低卡飼料是有多難吃
難吃到睡前碗裡還留4顆
還得拿到房門口請少爺吃完
吃完還要給獎勵
我是不是被情緒勒索了🙄️🙄️🙄️

會被情緒勒索其實是自己的問題??

【香港詩人 #崑南：沒有 #創作自由，還談什麼 #愛國主義？】https://bit.ly/3ETfXAD

#沈從文 去世的時候，崑南寫過一首詩《我們不說——悼念沈從文》，裏面已經開始質疑所謂「愛國」是被情緒勒索：「於是 我們齊齊愛國／愛得如泣如訴」，而「家國」是痛苦拼刺所成——呼應的是沈從文晚年研究中國古代服飾這一行為而來的隱喻。

從銅鏡重追漢唐大夢
從服飾掃瞄朝代吉凶
從你祖先的紋身
刺成千萬個家
拼成一個國
一刺一拼的時候
我們不能哭，但不能不哭

「因為我覺得沈從文好慘，他不能再創作，將時間去研究這些古代東西，浪費曬（全都浪費了）。當時又有文革、又三反五反，我見到這些東西覺得很不對路。創作無自由，咩（什麼）都假的。」

#延伸閱讀
悼念蔡炎培：情詩人代寫情信，你念過多少次香港的小名？👉https://bit.ly/2Xm9Ynj

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#端傳媒 #六週年 #新開端 #在台港人 #文化 #詩人 #詩歌 #香港文學 #粵語

最近收到一位爸爸的提問，說為什麼有時候自己會有那麼大的脾氣，久久不能平息，要怎麼探索自己內心呢？

趁這陣子WFH每天都用影音設備上課，這次乾脆就用錄影的方式來講解這個問題啦。以前我都要在個人錄影室裡做這些事情（其實是自己車子裡還要關窗關冷氣...），現在終於可以在輕鬆地在家開著冷氣錄影啦😂

簡單來講，大脾氣是從小脾氣先開始的；但當我們沒有覺察到內心生起的情緒，而慣性地壓抑著它，這些情緒很容易就會累積起來，最後一發不可收拾地爆炸。所以，我們需要有一些方法，來照顧自己情緒，幫助自己釋放情緒。

情緒釋放了，我們內心才會有空間來檢視讓自己生氣的觀點、想法、對各種人、事、物的期待，並一一去疏理它們，調整它們、改變它們。而第一個門檻，就是要先不被情緒勒索。但要怎麼透過有效的方法，慢慢做到呢？

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#羅寶鴻的安定教養學
#蒙特梭利專家親授
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不知道你們有沒有這種感覺？
跟另一伴/朋友相處的時候，總是會有種隱形的危機感的，在他們身邊常常會擔心，自己有沒有被算在同一圈的？
對方說起話來，總有那麼一點酸酸的。

也不是跟對方不好，但就是相處起來不那麼自在！
這種狀況下，你可能就是被「情緒勒索」了喔？

麗吉跟璽恩今天聊到，在關係裡有3種情況發生的時候，要小心情緒勒索可能影響了你們的關係～～～
一起來探討一下吧！

看完留言告訴我們，你的生活中有沒有發生類似的情況！我們想要知道🥰

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#情緒勒索 #高敏感 #情侶
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胃食道逆流中心執行無線食道酸鹼膠囊 200例了！
我們也執行了國內第一例第二代無線食道酸鹼膠囊
好的檢查方式真的幫助醫師揪出假逆流
一直吃藥都沒效，有時醫師也很困擾
還記得香港一對母女來台找我做胃食道逆流手術
主述是多年來胃酸逆流到喉嚨，口腔酸苦，火燒心，每天生不如死，尋遍當地腸胃科醫師都無解
所以專程坐飛機來我們胃食道逆流中心
我幫他安排了24小時食道酸鹼導管檢查
結果正常，排除是嚴重的逆流，我就不幫他手術
她說吃藥沒效，希望再進一步檢查，
於是我安排了96小時無線食道酸鹼膠囊檢測
結果還是一樣好的很，其實跟我的預期一樣。
食道壓力檢測也沒有食道肌力問題，
我安排了身心科會診，並跟他好好解釋，
也開了適度神經痛調節劑，她安心的回香港了！
我相信病患談的主述不適與痛苦
但確診仍需要科學化儀器的客觀數據
否則，很容易醫師被情緒勒索，病患也會失望受挫
希望未來新的醫療診斷慢慢能納入健保
減少患者不必要的長期用藥支出與負擔