［1000蚊美金個雪糕，梗係好味，但點解？］朋友兼舊同事LinkedIn睇返嚟嘅故事，作者唔係佢，係另一印度人Rajan Singh（https://bityl.co/3nP0）（＊）。

TLDR：1000蚊個雪糕，梗係好食啦，因為你自製浪漫。但，更高境界，應該係食垃圾都可以當米芝蓮咁食。

1. 作者講返，拿，紐約Serendipity 3呢（＊＊），可以叫個1000蚊美金的雪糕。呢度就收藏住快樂嘅秘密啦！點解？睇落去

2. 食1000蚊美金個雪糕，是好快樂的。但點解咁快樂？1000蚊美金嘅雪糕係咪好食過牛奶公司？咁肯定，但絶對唔會好食幾百倍。固然用料靚啲，你坐在餐廳裝修又靚啲，侍應又靚啲，加埋你仲可以打卡晒命。但，作者話呢度都唔係重點。重點係，好大程度個快樂嚟自你自己，你嘅心靈，你嘅腦袋，自製出嚟的。Mindfulness 呀（＊＊＊），佛教嘢呀。

3. Up乜？做乜1000蚊美金雪糕都關佛教事？佛祖都會食雪糕咩（答案係會嘅，但應該唔係1000蚊美金一個）

4. 你諗下你食平嘢，牛奶公司雪糕（我食緊），點食架呢？咪上住網食，寫住文食，一路玩住電話食，然後諗聽日要返工。買嗰時？去七十一買返10個8個（呢排特價喎），質落個袋度（唔係YUU會員，唔使問）。「真係唔係幾尊重隻牛」。食嗰陣？大大力咁筆，甚至飛埋落枱都有。

5. 但你去食個1000蚊嘅雪糕係點架？嘩，唔同喎。事先已經心中J咗一輪，睇咗一輪歷史。去到正襟危坐，抹乾淨個電話（影相嘛）。食嗰時？嘩，影完相，仲要睇下個色澤，聞兩聞，細細啖先放入口，吞落去時感受下個溫度，感受下佢點在你口中喉嚨中融化（＊＊＊＊），然後奶埋隻羹（一千蚊美金唔係唔奶下話？）。真係每一啖都係工匠精神，黃子華話頭，人地開法拉利，最鍾意塞車，每分鐘都晒緊條命呀。

6. 作者話，拿，呢啲就Mindfulness Eating啦！生活中嘅小確幸呀！（你個小確幸都好貴）。去唔到澳洲咪去澳門再唔係去大澳門，入鹽田梓打卡都等於去瀨戶內海藝術祭呀！

7. 苦樂嘅嘢，在主觀的心呀！不在客觀的事！樓下飲冰室主人都係咁講！

8. 作者亦話，真係架，呢啲只係業障（佢冇用呢個字，我講嘅）。平價十蚊紅酒，倒落支一千蚊嘅靚酒酒樽，飲起上嚟都好high架！（我諗起李兆波，不如拎個星巴克紙盃去裝公司啲即溶咖啡，「然後落樓下星巴克望女」）

9. 真的，如此類推，攬住李嘉誠都當係李嘉欣，攬住鄭欣宜都當係鄭希怡！手痺？it’ nothing！用你嘅意志克服佢。

10. 好似係，除非唔係。

11. 其實背後嘅理念，我係同意兼且明嘅。就係講集中，心無旁騖。真的，食平嘢你真係唔多尊重，一路食一落諗其他嘢。但食貴嘢喎，幾大都只係專注當下啦。每一啖都係錢，每滴水都係道呀。

12. 不過，有冇諗過，「正係因為平價嘢難食，我先要一路諗住其他嘢！」。邊個係因邊個係果？雖然，照計貴嘢，唔會好食到你即時忘記晒所有煩惱—但我估我攬住周迅而唔係他信，應該都十分忘我，唔會諗甚麼其他嘢。

13. 我自己想發表嘅係：over咗了。其實咁玩法先係業障！肯定釋迦牟尼聽到都激到返生呀！

14. 都話本來無一物，何處惹塵埃。要1000蚊美金食個雪糕先mindfulness，就肯定披上袈裟事更多。點解係要裝落個La Fite樽先覺得好飲？

15. 記得睇過《酒佬日記》，成套戲不停Pinot Noir。但我最記得係，最後呀男主角撞到前妻同前妻新老公，仲知道佢大咗肚。男主角大受打擊，開咗佢支珍藏，一支1961嘅 Château Cheval Blanc—但點飲？佢在路邊搵間快餐店，拎個發泡膠杯飲咗佢！唔記得有冇拎嚟送薯條。

16. 嗯，其實我屋企都有支在意大利，摩德納（Modena）酒醋莊買嘅Balsamic vinegar。百年嘢，紅藥水咁細支，千幾兩千銀！香港買就一個開。但我而家都冇用過—照計應該搵次拎嚟點麥當勞薯條。

17. 真的，呢啲咁嘅嘢，適可而止，太多咪係負累。特別係買咗唔捨得食嘅窮撚（即係我），就自尋煩惱啦。埃汾太（八周年！！！）話頭，佢啲名校女生中學冋學，著對Timberland去打波，一個月唔夠著爛就換一對！個Prada袋打波隨手掉落場邊花槽架咋！

18. GS Elevator 話齋，” I don't have an iPhone case. I'm not irresponsible or poor.”， 「有冇聽過洗Chanel衫嘅故事呀？」（https://bityl.co/3rIv）

19. 所以呢，「唔好成日去啲你要睇價錢嘅地方食飯」。要睇價錢，咪即係食唔起咯—當然好多人都Afford到買張頭等機票，但你懂的，唔同嘛。正如亦係GS Elevator 講：No first class selfies.

20. 不過其實，又真係沒有最低，只有更低。我以前以為坐長途商務影相嘅人（例如本人）已經夠low—「但而家啲人係拍片甚至開直播的」
　
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（＊）我並不認識Rajan Singh，not even on LinkedIn，但由公開資料睇到，佢在賓洲Wharton讀MBA，做過McKinsey，做過私募基金。而家自己搞咗幾檔嘢，其中一檔教下你淨化心靈呀mindfulness呀Zen呀之類（https://bityl.co/3nPF）。寫啲文都不錯（https://bityl.co/3nPI），可以睇下。另外佢仲有搞啲線上嘅不同活動，好多都免費，「例如齊齊讀書一小時」，反正免費，你冇乜損失。又，都話我唔識佢，梗係冇任何利益。至於我舊同事，返咗孟買年幾，咁我總冇理由叫你「去開孟買搵佢」，所以唔開名。「但如果我去開孟買就會搵佢」，去開的話

（＊＊）明顯我冇去過美國，又冇乜睇美劇。但講開好貴嘅雪糕同漢堡包就有印象。又，原來在東京原宿有分店！嗚，可惜之前唔知。

（＊＊＊）Mindfulness中文叫「正念/靜觀/覺察」，雖然講英文有型好多，而我唔明做乜釋迦牟尼講英文。Mindfulness呢味嘢，近十幾年極商品化，十分搵錢，嗰班友搵到你錢就肯定搵到Mindfulness

（＊＊＊＊）你應該知我諗緊乜

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關於大智慧與菩提心的學習
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這一次回去德蘭薩拉一個多月，我參加了兩次達賴喇嘛公開講課。若你問我學到了什麼，我會說：「大智慧與菩提心。」

我在筆記本上寫裡這幾句話：
「累積福報是不夠的，智慧的累積才能斷除煩惱。」
「思維菩提心，空正見的重要性，比起一個人提升，不如回歸普渡眾生。」

我一直在試著體會這兩句話的真諦，很幸運地我最後還是體會到了。
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比起過去兩次的時光，我在找尋、認識過去的我自己，我想起了我是誰，連結成了現在的我自己。
此次的回家時光，我感覺到增添了更多新的生命力流入我的生命裡 ; 我得以放慢腳步，用一個當地人的角度再次探訪我的故鄉 - 德蘭薩拉。
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這次我在做義工的語言學校裡認識了一位來自不丹的可愛男生Sonam，因為他我認識了許多不丹人，覺得他們都每個人也都非常可愛。

不丹人跟藏人沒什麼太大不同，除了少了那一份痛失國土、必須離鄉背井追尋自由真理的痛以外，與世隔絕的他們還多了一份純真。
現在我明白為什麼不丹被稱為世界上最快樂的國度，因為他們的人民無所求，沒有太多世俗上慾望的追尋，他們只想快樂地唱歌、跳舞、射箭、玩飛鏢，這就是不丹人過日子的方式。
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不丹人在異鄉相互幫忙，Sonam每天晚餐時間都會教其他同鄉英文。他希望同鄉們能更好地得到他們所需要的資源，所以他也請我幫忙跟他們練習英文跟中文。

其中一位和尚跟我特別投緣，他跟我要了微信，希望天天都可以跟我見面用英文聊天。
Sonam告訴我，他是一位「真的」和尚，他真的很想學好英文，弘揚佛法。
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這是我第二次在這裡聽到「真的」跟「假的」和尚這件事，我覺得很奇怪。因為在我心中，出家人就是出家人，還有分什麼真的跟假的呢？
第一次是學校提醒我，他們希望我教課時可以穿上一件外套，因為我們不知道每一個出家人的心裡在想什麼。
第二次是Sonam再次提到「真的」和尚。
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菩提心的考驗開始了。
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一開始Sonam會陪我到和尚的房間練習，後來在他快要離開德蘭薩拉的時候，我也跟和尚變熟了，所以就變成我獨自跟他約課。

和尚說話的聲音細細的，動作柔柔的，我就當作他是一個閨蜜。有時候我們會像小女孩般討論一些問題，例如：你有沒有喜歡的人。
因為我相信他，所以我會認真回答。他也相信我，所以他也告訴我他其實也有喜歡的人，出去弘法的時候，他也有一些仰慕者跟他有時候有一些親密的關係。
我沒有想到他是一位出家人這樣是不恰當的，我只把他當作一個閨蜜，所以我也會為他保守這個秘密。
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後來，他越過了這條線。

他有一天漲紅了臉想問我一個問題，他說：「妳想念妳喜歡的人寂寞的時候，我可以去你房間陪妳睡覺嗎？」
我當下愣住了，我覺得很不舒服，他發現我並不高興聽到這件事。
我接著說我要離開了。
他站在門口看著我，不知所措，試著想挽著我的手讓我不生氣，說：「你肚子餓嗎？你要去哪裡？我可以做飯給妳吃。」
我說：「我要去找我朋友，你快進去吧。再見。」接著就頭也不回地走了。

那天晚上、隔天、再隔一天他都想要找我，想緩和氣氛，但我仍非常地生氣，我不想再去教他英文，我不想再跟他說話。
我覺得很不舒服也很失望怎麼可以有出家人不尊重自己的誓言。
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我要謝謝我的療癒師朋友弧仙與兩位來自台灣的年輕師父們聽我說並且提醒了我菩提心與大智慧的重要性。

每個人都在這世界上上學習與修行，即使穿了袈裟、剃了度，我們還是都是一樣的，何況他是一個年輕的和尚。
比起和尚們在懞懂的年紀便出了家，我們比他們擁有更多自由體驗著各種不同的事，甚至可能比他們更理解某一些事情。

師父說：「你們擁有一個很好的善緣，因為他與妳分享了他的秘密。他的確心地是非常善良的，所以他告訴了妳。若今天換成了別人，他會有什麼不一樣的結果？」

的確我沒有告訴任何一個不丹人，因為我不想造成他在大家面前痛失了顏面，造成他身份上的衝擊，引來更多糾紛，也不想帶給身為介紹人的Sonam困擾或要求他去處理。

達賴喇嘛說：「比起一個人的提升，不如回歸普渡眾生。」

我應該接受了這個善緣，比起我自己一個人的提升，不如我用一個更高的角度看這件事，以平和、慈悲的角度來提醒他應該跳脫了慾望、記起他自己的身份。
但當然我仍非常生氣，我的憤怒使我無法理解。
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在我離開的那天，我最後決定仍寫了一封訊息跟他道別，我說：「謝謝你真誠地做為我的朋友，我能真切地感受到你的熱忱。因為我們是朋友也因為你相信我，所以我不會告訴任何人你的秘密，但我希望你必須注意你自己所說的每一句話跟做的每一件事。若今天說話的對象變成了別人，可能會有不同的局面，這是身為朋友的我能給你的最後提醒，希望你能銘記在於心。」

那時的我不生氣了，真的不氣了。
達賴喇嘛說：「智慧的累積才能斷除煩惱。」
我明白了，所以我不生氣了。
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我還是很喜歡不丹人們的真摯情感，他們珍惜每一個相遇的人所分享的美善，所以心存感激。
他們的率真與簡單是我所嚮往的。
我穿著他們的不丹kira，願不丹人心中的這份簡單能繼續留在他們心裡。

謝謝尊者的教導，謝謝宇宙為我安排了如此特別的旅程。

可能是沒有人想跟超自然力量過不去吧

【一尊佛像，趕走毒梟與堆成山的垃圾】

《Criminal》Podcast 有一則 2015 年的舊聞，覺得很有趣，分享給大家：

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Dan Stevenson 與他的妻子 Lu 在加州 Oakland 東湖區住了 40 年。不知從何時開始，東湖區治安越來越差，有販毒的、賣淫的，偶爾還有闖空門的。
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五六年前，社區還給每戶人家發送了哨子，提供夜歸或家中遇到緊急危險的時候呼救用。
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Dan 覺得反正井水不犯河水，這些人也怕警察找上門，所以也盡量低調沒跟鄰居起什麼爭執。鄰居都有想過找報警，但大家其實都覺得少惹事，以免遭到報復什麼的。而且就 Dan 觀察，毒販在這個社區的信譽可能比警察還可靠些。
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幾年前的某天夜晚，Dan 與妻子上床睡覺，大約三點，他們聽到外面有動靜，發現有個人站在他們露天平台上，那座平台很高，要爬梯子上去。這個人應該是從隔壁爬樹爬上來的。Dan 試著大喊叫那個人下去，可是他發現那個人很迷茫。Dan 的妻子說要打給警察，但 Dan 覺得這傢伙就是嗑藥嗑茫了，叫警察來可能會讓他激動而失控。Dan 後來花了45 分鐘把這個人勸下來，讓他安然無恙地離開。
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販毒啊、賣淫的，都沒讓 Dan 覺得厭煩，讓他感到最憤怒的，是第 11 大道和東 19 街，一小塊車道分流的三角綠地。那裡本來應該是草木扶疏的地方，卻堆滿了廢棄床墊、沙發、衣服、隨手扔棄的垃圾、甚至使用過的保險套和針筒。更糟的是，Dan 還看過有私人垃圾車開過來把一車的垃圾跟廢棄傢俱傾倒完，就跑了。
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如果看不見就算了，偏偏從 Dan 的窗戶看出去就看見這一大坨堆積如山的垃圾。Dan 與太太 Lu 每天都要不斷打給市府，但都沒什麼用，清掉一次，這裡馬上又會堆滿垃圾。而且市府清潔隊的人若是晚點到，那垃圾會堆得更誇張。因為路過的人會覺得，哦～這是個垃圾集中場，然後就把家裡不用的垃圾、廢棄傢俱床墊有的沒的又堆上來。
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Dan 與妻子為這個事想了很久，到底該怎麼改善這坨垃圾山的問題，他們想了很多方法。有一天，他們浮現一個主意：佛像！
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他們決定去買一尊佛像擺在那塊小樹叢。Dan 與妻子並不是佛教徒，為什麼會想到佛像呢？
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Dan 說，因為佛教在西方是很溫和中立的一種信仰。假如放一尊耶穌神像，可能就會有爭議，但佛像不一樣，似乎不太有人會對佛陀有什麼不滿。
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Dan 與 Lu 開始到處找合適的佛像，有天 Lu 帶回來一尊大約 60 公分高的黑色石雕佛像，Dan 很喜歡，他覺得酷斃了。但他擔心如果佛像放在那塊地上被偷走，他一定會氣瘋。所以他給佛像做了底座，讓祂堅實地固定在草地上。
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就這樣，Dan 每天早上起床喝著咖啡的時候，就可以看到佛像是否還安好。這算是在公有土地上做私有的事，Dan 可不管，他覺得有些事就是先做再說，別管什麼行政程序了。
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佛像就靜靜地坐在那塊草地上，一開始，垃圾少了，然後大約四個月後的某天一早，他發現有人坐在草地上給佛陀上漆。那人非常小心翼翼，他把佛像漆成了白色的。而且那人還留了一顆橘子在佛陀前。
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隔了一天，一顆橘子變成了一對橘子。在那之後，佛陀每天都有新的貢品，有時是花束、有時是水果，有時甚至還有錢幣。
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有天 Dan 下班回家，發現佛陀神像旁多了兩尊神像。Dan 不知道這是怎麼回事，但他後來理解，應該是有人覺得佛陀需要被保護。
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慢慢地，這尊石雕佛像，搖身一變成了一座神壇。而且佛陀也升級了，祂不再是白色的，而是金色的，而且還有人給祂做了衣服（袈裟），Dan 覺得祂現在的樣子酷極了。
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這尊佛雕除了外型不一樣，連祂所在的地方都有人為祂蓋了一棟房子，沒有門的，若你個子嬌小，還可以鑽進去跟佛陀一起睡一晚的那種小房子。
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Dan 說，若要膜拜，就要跪下來，彎身鑽進去。而且佛像身邊也多了好幾尊他認不出來的神像。
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每天早上七點，就會有人來膜拜誦經，他們會敲著木魚唸唱一段時間。有時候，神壇前會出現一排桌子擺滿食物與祭品，然後這些虔誠的信徒們會先進行祭拜儀式，接著他們就在樹下閒聊，過一會再把祭品收拾乾淨，或者坐在草地上分享祭品一起吃掉。
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這些佛教徒認識 Dan 嗎？認識，他們知道他是誰，也知道這尊佛像是 Dan 跟他太太在 2009 設置在那裡的。他們經常會拿一些食物去送給 Dan，有時候是好幾疊的熟食，有時候是水果，有次竟然送了一整罐威士忌....
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Dan 每次都要婉拒說，我跟太太兩人吃不了那麼多，真的，你們別再送了。
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這些信徒都是從別處來的，不是這個社區的鄰居，他們英文不好，有的甚至不會說英文，但他們總是不斷對 Dan 鞠躬，Dan 也不斷鞠躬回禮。
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Dan 其實根本不知道他們怎麼想的，他只想說：「Good Luck！佛陀保佑你們大家！」
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現在一天大概會有 7-80 個人特別來這裡祭拜佛陀，甚至還有從 Minneapolis 來的，說要跟 Dan 和佛像合照。
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但這還不是最誇張的，在佛像從最陽春版一路進階到現在已經是一個精緻的神壇，這幾年時間，先是垃圾沒了，然後不知從何時開始，毒販一個個搬走了，然後賣淫的也紛紛離開了。
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一篇當地報導寫道，Oakland 東湖區從 2012 該社區開始有神秘神壇與固定祭祀活動開始，這區的犯罪率在一年內下降了80%。
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Dan 覺得，人們對於信仰，多少會帶有一點敬畏之意。不管這個信仰跟自己有沒有關係，人們都會覺得「別惹毛祂」，所以他想，這尊佛像發揮了作用，他讓亂丟垃圾的人因為敬意而不再丟了，販毒賣淫的因為內心不安而搬離了。
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#阿吱學英語

圖片來源：https://www.buddhistdoor.net/…/the-buddha-of-oakland-transf…

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