2021.09.23 #讓世界多些可愛多些愛 全新特輯❤️～ 這部分我會分享一些親自幫助他人的故事經歷 會寫一些我的出發點、幫助方法、心得 一方面是想記錄一下✏️ 另一方面是 如果你看完文章也覺得不錯想一起 執行起來也就比較方便囉！ - 一開始接觸到世界展望會的兒童資助計畫 是在我大學的時候 聽到滿多同學、學弟妹都有在展望會領養一個小孩👶🏻 一個月只要700元 可以提供他們就學機會、改變社區環境等等 於是我就想.... 一個月700元，我只要少吃兩頓早午餐 或是少買幾件衣服就有了👚👡 於是我就到了世界展望會的官網了解詳情 - 到了官網只要點選“我要資助兒童” 就會跳出孩子的資料 會寫來自哪裡呀～幾歲～會做的家務等等 家務超可愛的，很多都是寫：跑腿～收玩具～ 接著會寫家鄉的資料📝 不同國家每一個環境會是不同計畫區 都會有最急需解決的問題 像是衛生習慣不足、糧食不足、醫療資源不足、污染等等 - 但越看會越有點心酸😢 因為需要資助的孩子實在太多了 我根本不知道怎麼選...... 於是我就 重新整理 頁面 跳出了一個2歲的小男孩，Marco 就是你了！有著大大的招風耳～超可愛的🥰🥰🥰 點選“我要資助” 每個月700元 還有一個選項是每個月1200元會多加支持發展行事工 - 接著我們來看看資助會發生什麼事情 只要你開始資助一個孩子💰 他的生活將會在幾個面向變得不一樣 📍醫療服務 提供能及時就醫的機會 減少傳染病的風險 📍提供乾淨的飲水 計畫區內會開鑿或修復水井 提供乾淨的飲水 倡導衛生的重要性 📍足夠的學校及教室 很多村落距離學校實在太太太遙遠 孩子必須步行數公里才能上學 計畫內會在計畫區中建立學校 設置教育設施、設備 倡導求學重要性 📍糧食提供 許多孩子處於飢餓、營養不量的問題 計畫區會引進農地肥沃化技術、種子改良的自然復育方法 讓孩子不再挨餓 📍發展事業 提供能自給自足的技能 - 資助及寫信部分💌： 其實沒有想像中複雜 每個月都會收到世界展望會的繳費單 只要到便利商店進行繳費就好 還不用手續費唷 資助滿一年會收到孩子的成長筆記～ 還記得我第一次收到的時候好開心🥳 滿滿的手寫信還有Marco 畫的畫 因為語言的關係我看不懂哈哈哈 別擔心展望會會幫忙翻譯成英文及中文！ 看得整個心暖暖的🥰 信中有提到建立飲水設施已經完工了 孩子也開始去學校上課了 整個過程可以看到展望會的用心 錢幾乎都花在刀口上，給予最淋漓盡致的幫助！ 而且我也可以隨時寫信給Marco 看 我寫過幾封～也會傳一些我攝影的照片給他看 跟他說我是誰～我很開心認識他～ 我還傳過麥片 (我家貓)的照片給他 他竟然回我他也要開始愛貓咪！ 他去跟家附近的流浪貓做朋友 我好感動..... 疫情的關係，我們當然也有互相關心 我有寫信叫他多洗手，洗手才能吃飯，都不要亂揉眼睛 他也很擔心我，怕我也有被影響到 最近還跟我說 他想好好讀書當個警察👮‍♀️ 保護他的家人 以後長大還要開車帶著奶奶出去玩 當然也可以選擇不寫唷～資助人可以自由決定 (回信時間大約要4個月唷！因為距離還有翻譯還有很多困難，所以要耐心等候) - ❤️心得部分： 暖！重頭到尾就是暖！ 甚至到每個月收到繳費單都是開心的 從Marco兩歲到現在上小學了 其實中間我也發生很多事情 像是受傷了2年...心情很低谷的時候 我都會寫信，但不會提到不好的事 因為寫信會想寫開心或正面的事情給孩子 所以在寫的過程其實也是療癒自己 我會寫：我很努力的過每一天 (其實是那兩年我努力賺錢付我自己的醫藥費) 但他回我：我們一起經歷新挑戰，一起去適應新環境 (天阿～暖暖的，一個不到五歲的孩子這樣說，我還有什麼好怕的？) 更加努力！我好像也變得越來越正面～ - 以上～ 提供給大家看 文章有點長，但我都覺得還不夠表達勒哈哈 真正去體會真的很美好 既使自己的力量很微薄還是可以幫助其他人 也可以在幫助別人時得到心裡的富足感～ 很美好的～ 今天就先說到這裡唷 我跟Marco Antonio的故事還在持續著 有想問的可以私訊我或是留言都可以唷！ 愛大家～ #世界展望會 #資助兒童計畫 #電繪 #illustration #illustrator #photoshop #love #drawing #art #artist #instagood #領養 #畫畫 #世界展望會資助兒童計畫 #偏鄉教育 #偏鄉兒童 #偏鄉醫療 #水資源 #議題討論

衣櫃不算太寬 藏著你的天堂 依然歡迎我分享 我們的愛很像 都因男人而受傷 剛開車時突然播放的歌曲 阿蜜特 彩虹 衣櫃真的是一個最私密的地方 有時候拜訪朋友家，如果他願意打開衣櫃讓你看看 那代表你們的交情應該還算可以 看一個人的邏輯跟做人也可以從收納的方式略知一二 同色系的在一起、同品項一起、同功能一區、 吊掛的從最短的到最右邊長大衣 衣服不用多，卻該清楚，永遠知道什麼場合什麼時間 在哪裡拿到那件衣服。 他說，連假太多人了，真的是應該哪裡都不去， 但如果又一直關在家裡也未免太沒有節慶的氛圍， 率性地騎著壽命已經20年的老破摩托車， 聽著轟轟作響的引擎怠速聲音， 從景美開始繞，決定順著新店溪騎 也想看看到底還有哪一塊地沒被收購還沒起上摩天大樓 他走了台九線，彎了民權路，看了看央北特區聳立的接待中心 一棟棟一個個建案，這大概是這附近唯一能夠在看得開闊一點的地方 劃過小碧潭，騎續吹著風騎著， 傍晚的風倒是清涼，台北人們也陸續回來了， 碧潭鬧哄哄的人群，混雜著一些準備去跑北宜的改裝摩托車少年 靜靜地繼續沿著新店溪走 抬頭看已經升起的月亮 一樣的月亮 一樣的照著新店溪 卻 不是一樣的日子 不是一樣的我和你 中秋節快樂 9.21 2021

[疫苗💉] 前陣子才說睡眠品質似乎改善了，最近又發現面臨另一個問題： 不知道是不是很多原本使用大眾運輸通勤、通學的人還不太敢回到公車🚌或捷運🚇上，上下班的車潮壅塞反而比疫情爆發前更嚴重，以前可以接得上的班次現在有時候都接不上了，每天就這樣多花了半個小時來通勤。也似乎影響到了我的時間安排，發覺有時候只要晚上有安排事情，就很難再擠出多少時間來跑步⋯⋯該說幸好現在都還沒什麼比賽可以參加嗎？ 然後前幾天開會時也發現另一個問題，因為我們的產品開始有客戶的壓力，主管要跟我討論一份進度來執行。可是我後來開會開到一半腦袋就打結了🪢⋯⋯因為我發現我很難把這些具有高度不確定性的研發進度或流程，寫成白紙黑字，就算現在我們已經沒在拉進度條了，我還是很難描述要怎麼寫，最後結論只好說：給我兩個禮拜讓我好好想一想。(響起陳綺貞的歌) 尤其我覺得我是以一個藝術家的大腦🧠來做研發，就像有時候我拿起吉他🎸彈出一首曲子，而且還彈得很熟，結果叫我寫譜我還不一定寫得出來。所以最近的研發工作，其實就是我做到一半發現節外生枝，然後直覺發生了什麼事情之後就開始浩浩蕩蕩的實驗探討🧪⋯⋯然後就把原本進度計畫中要做的事情取代掉了，結果主管又倒頭來說這不是原本就該知道的事情⋯⋯我真的很無奈啊！🤷🏼‍♀️當初或許原本就知道但都只有隨口說說，要不是我花了一個月的實驗去驗證，還做出R平方0.99的回歸曲線，我們整個團隊不就可能花更多時間都在兜圈子白做工🔄嗎？總之我的風格跟跟主管要的方式不符已經好一陣子了，我覺得是時間好好思考這個問題⋯⋯ 而最近的好消息是我打第二劑疫苗了💉！先前自費打第一劑12週後就開始密切注意指揮中心公布的疫苗接種計畫，最近終於等到了，可是預約系統上選的時間都卡在中秋連假以前，而這幾天晚上還有其他事情。一番掙扎後約了9/16晚上七點🕖，因為回想打第一劑的時候大概12小時開始發熱發冷，隔天發燒🤒️、頭痛、不舒服一天之後第三天基本就沒事了。 下班雖然想盡可能早點回家但交通狀況還是讓我拖到18:25才到家，想著再怎麼樣也要出門跑一下🏃‍♀️，因為前天瑜伽課前耍廢沒跑步。現在雖然慢慢看開自己不一定要天天跑步，但也發現另一個問題，就是心裡說OK身體說不要啊🥴！我的身體有個奇怪的地方，其實已經很多年了，就是只要超過36～48小時沒有劇烈運動，就會嚴重頻尿，就算沒有喝太多水也一樣。而且似乎也不是因為沒流汗的關係💦，因為頻尿的當天通常糞便也會偏硬，顯然是身體要靠定期頻繁的運動來維持保水能力(?)而不過度排水⋯⋯有沒有醫學專業人士知道這是怎麼回事啊🤔？跟電解質有關嗎？ 總之昨晚18:35才起跑，想著大概只有兩圈森林公園的額度，就稍微衝快了一點想速戰速決。結果就用16:07.0”(Stryd精準測距)完成了測三千？而且每公里配速還越跑越快也不會覺得太喘，表示我的跑力應該沒有退步太多，真的認真起來測可能還有機會破15分鐘。是件好事情吧？ 回家擦擦汗、衣服也沒換就去大墩路上的診所打疫苗了，醫生也說通常AZ第二劑的副作用比較小，所以應該沒什麼問題。打完休息20分鐘就回來叫了個VegFarm的未來肉漢堡🍔當晚餐。晚上睡覺除了剛躺下去可能因為傍晚跑步跑比較快而有點亢奮、入睡時間稍久了點，而且也有做夢之外，並沒有什麼不舒服，不像第一劑那樣凌晨醒來心悸。保險起見還是帶了止痛藥來上班💊，結果除了早上只有微微的茫感、接種部位越來越痠痛(但沒有第一劑嚴重)之外，身體沒有反應🪨、體溫也完全正常。到發文的現在也沒事。看來AZ第二劑副作用較低這件事在我身上是真的，而以我對自己身體的了解程度，也完全在預期之中☺️。 醫生說我已經打兩劑了，今年就算是打完了，但黃卡還是要留著，因為不知道什麼時候要不要打第三劑，想想這個「病毒」應該是會跟人類共存了，只希望「疫情」能夠早日緩解到讓大家不必再犧牲旅遊和各種經濟活動的程度🙏🏼⋯⋯ 收收行李，看起來明天一大早照原訂計劃兩鐵回家的行程應該是沒問題了(搭區間車🚃到最近的車站再騎10公里左右🚴🏼‍♀️)。連假不知道能騎到多少山路呢？想到就覺得興奮🥰。也打算把Jade老師的新書「陰瑜伽」帶回家看📖。 #流水帳 #疫苗接種完成