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[爆卦]衣服主題課程是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「衣服主題課程」的推薦目錄

衣服主題課程 在 奈✨ Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 19:27:02

真的不要太夢幻🥲🥲🥲 我想跟白馬拍照的願望終於達成了😭😭😭 選不出哪一張當封面 每一張都好喜歡😂😂😂 而且照片還沒發完🤣🤣 去拍攝時有一隻小馬就這樣全程跟著他的媽媽， 還有牧馬犬 讓我拍到這難得的母子馬合照😭😭😭 我也太幸運了！！ 不過馬兒好像很餓一樣，拍一拍就會低頭吃草， 然後我一直跟教練說「教...

衣服主題課程 在 ❥ 晴媽咪? ?????晴寶☀️ Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 10:34:37

這次非常有幸的接觸到 #幸樹藝術心理 這個團隊，幸樹藝術的創辦理念是以女性為中心所提供的心理養護空間，給媽媽們一個心靈空間，放下老公放下孩子，好好跟心理面的自己對話，由治療師帶領你找到自己原本的樣子。 在我們從少女變成人妻，踏入人生另一個階段，成為一個媽媽成為一個家庭主婦，在每天忙碌的把屎把尿中常...

衣服主題課程 在 斐然Fayiz Chan Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 18:32:00

#幼兒教材推介 #樂智高 坊間有各式各樣嘅兒童教材，究竟點樣揀呢？斐媽就覺得首要條件係要吸引到小朋友去玩，佢哋又容易掌握遊戲，可以從遊戲當中學習。之前喺書展斐斐就試玩咗樂智高「LOGICO」嘅教材，一坐低已經玩到唔捨得走😂咁就梗係要帶一套返屋企慢慢玩啦👏 樂智高由德國資深教育專家研發，針對加強 ...

  • DJ Olive - 妞妞

    衣服主題課程 在 DJ Olive - 妞妞 Facebook 的最佳解答

    2021-09-24 09:36:39
    有 104 人按讚

    #46折快閃團購 只有三天‼️‼️‼️

    孩子3歲開始
    我一直不斷尋找有趣課程
    除了要讓她斷電以外🤣也是想讓她藉由課程得到不同的滿足
    與發掘她的興趣☺️

    她最期待的就是畫畫課
    還有黏土課，前一晚我跟她說
    寶貝明天一早有畫畫課跟黏土課
    你起得來嗎？
    她超雀躍的回答我！我會早睡早起的～我想要去上課😋
    然後開始準備她明天要上課的服裝搭配😂（有關注限動的朋友，應該都有注意到她準備好幾套）

    果真到了當天 早起笑瞇瞇
    自己換好衣服 刷好牙～
    還要我動作快一點😅😅😅

    老師有提醒
    如果孩子不黏，盡量讓她自己上課跟老師互動💗這樣的孩子能夠更加獨立ㄛ～

    但媽媽想要參與
    我就在旁邊陪她上課

    一開始老師用鴨子的故事帶入美術課程
    小朋友都超踴躍回答的
    捲捲本來很害羞，後面整個玩瘋了😂 尤其是她在做作品時，我偷偷介入，我覺得她這樣用不好看
    想要引導她用別的道具
    老師過來跟我說 媽媽可以讓孩子自己嘗試用不同的道具 沒有關係哦～ 我才意識到 #媽媽總是放不了手 就是我！！！🤣
    對～請不要干涉孩子發揮各種想像力，都讓她去觸摸、嘗試。

    於是我決定讓她自己去完成
    坐在遠遠的地方看著她
    淚～(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

    ▪️故事書：鴨子的故事
    安全認知、引導式教育

    老師藉由鴨子跟媽媽走失的故事
    教育孩子要牽好媽媽的手
    不能自己亂跑‼️

    ▪️黏土製作鴨子、池塘
    手眼協調訓練、刺激大小肌肉、平面立體觀念培養。

    女兒最愛的依然是粉紅色
    老師藉由選黏土的顏色
    讓孩子學習色彩
    很棒的是捲捲每個顏色都會了
    老師拿到咖啡色，我在一旁一直很想提示🤣結果捲捲有想起來
    棒棒～
    再來老師準備了保麗龍還有冰棒棍，讓孩子自己製作籬笆
    還上了顏色😚

    ▪️畫畫
    視覺色彩刺激、自我滿足

    這時的捲已經超乎想像的瘋狂起舞😂原本只是各式各樣的道具畫畫，後面直接用手在牆邊作圖
    還跑來畫我的手
    後來我直接幫她把鞋子脫掉
    整個腳丫都是顏料
    她畫的超爽的！！！！
    老師帶著所有的孩子一起用手在桌上畫畫～此時的氛圍 我超想加入的，這完全是能夠情緒宣洩
    只可惜我穿了白褲🥺

    總言
    上完課的女兒
    跟我說她下次還要來上課🤍
    這樣算不算她發掘了自己的第一個興趣呢💗💗💗

    —————
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  • 葉揚

    衣服主題課程 在 葉揚 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-16 21:43:21
    有 3,018 人按讚

    1.
    收到一個曾經合作的專櫃品牌，
    海洋拉娜的邀約，
    今年度，
    她們想談談自身的品牌精神，
    主題是"自己定義獨特的經典"，
    因此也想要我寫寫心目中，
    關於女人如何自成經典的想法。

    本來想要寫張愛玲，佐野洋子，伊莉莎白．庫伯勒，
    這些我覺得活得很痛快的女人，
    最後想來想去，
    還是決定寫身邊的人。

    一個是我媽媽，一個是彼得的媽媽。

    2.
    為什麼想寫母親作為人物側寫的主角呢?
    因為最近是開學季節，
    基本上所有的媽媽都如營火一般，
    熊熊燃燒起來了吧?

    某天經過一家便利商店，
    看到玻璃上貼著角落生物的圖片，
    我突然想到，
    這一生中，誰比媽媽更加角落生物呢?

    舉我自己當例子，
    我這一個月(目前只過了一半......)，
    一直都在角落裡吸氣吐氣，
    無論是校園門口某個有陰影的角落，
    (中午接小孩那個烈日很驚人)
    安親班外面等待的小椅子，
    連在家裡，
    看著羅比寫功課的書桌，
    我也是擠在小角落的後頭，
    爪子捏著聯絡簿，
    如小鸚鵡那般伸長著脖子。

    數學習作，國語甲本，
    聽本土課程的CD片，
    隨著音樂樂譜打拍子，
    圈圈看連連看拼拼看，
    通通都要試試看......

    而且羅比第一次穿運動服，
    那件衣服就弄到黃黃的污漬洗不掉，
    我在夜裡又匆匆出門去買了一件，
    並且重新縫名牌。

    心得是:
    媽媽不只需要月子中心，
    我覺得小一新生時期，
    新手媽媽也需要來個日間特別看顧中心啊。

    #這時收到一瓶海洋拉娜裝在美麗的紙袋裡
    #感覺有如及時雨嘩啦啦地滋潤了乾枯的土地
    #嗚嗚角落生物也需要關懷的

    3.
    也就是這樣，
    最近我對於其他的媽媽，
    是怎麼把孩子養大的這件事，
    格外有興趣。

    彼得的媽媽是家庭主婦，
    根據彼得所說
    他認為他媽媽如果不當家庭主婦，
    她會是很好的"社會觀察家"，"目擊證人"，
    或是"刑事局裡負責蒐證的調查員"。

    原因是彼得媽有個過目不忘的能力。

    彼得媽的這個特異功能，
    連我都不禁嘖嘖稱奇，
    有一次我掉了一個紙袋，
    回家後才發現，
    我問彼得你有看到紙袋嗎一問三不知，
    彼得說:
    你打電話問我媽啦......

    我問了婆婆，
    婆婆立刻問:
    你是說紅色的還是黃色的紙袋?

    我:應該是.......黃色的......吧?

    婆婆接著鉅細靡遺地說出她的記憶:

    我下午X點X分時看到你左手提著紙袋，
    X點X分時那個紙袋換成(彼得)妹妹在提，
    吃飯的時候，
    紙袋放在你跟兒子中間的椅子下面，
    後來吃飽，你又提著那個紙袋去上廁所，
    接著(彼得)爸爸把你的紙袋放到車子後座......

    #身為一個紙袋如此備受矚目
    #是不是此生無憾了
    #彼得驕傲地挺胸
    #就跟你說我媽是職業目擊證人吧

    4.
    除了過目不忘，
    彼得媽也經常跳脫框架問出驚人的問題。

    之前我好像有說過，
    那年懷羅比時，
    有次彼得媽陪我去照高層次超音波，
    醫生檢查好所有器官與手指腳趾後，
    問我有沒有其他問題，
    我搖搖頭說沒有，
    醫生又轉頭問我婆婆，
    那阿媽你有沒有問題要問呢?

    彼得媽立刻舉手說:
    我有問題喔!!!

    醫生:
    好啊，盡量問。

    彼得媽:
    那個醫生你長這麼帥結婚了嗎???

    #好想把超音波探頭放到醫生尷尬的臉上

    5.
    這陣子彼得突然提到關於媽媽的一個故事:

    他說:
    小時候我跟妹妹想去電影院看電影，
    可是電影票要很多錢，
    所以我們又不敢花錢......

    結果有天我媽在改衣服聽廣播時，
    發現主持人在有獎徵答送電影票，
    我媽就幫我們馬上打電話去call-in回答問題，
    得了兩張電影票喔......

    這故事雖然不太起眼，
    但我覺得莫名感動，
    因為媽媽就是會為了孩子，
    作這種出人意表的事情不是嗎?

    我想著年輕的彼得媽媽，
    工作到一半，
    慌慌張張地站起來拿起電話筒，
    報上自己的姓名(來自台北的顏媽媽)，
    認真回覆有獎徵答的問題，
    那個積極爭取電影票的模樣，
    就覺得非常可愛耶。

    6.
    接著講講我媽媽。

    我媽媽是職業婦女，
    小時候我經常打電話去找她，
    總機就會問:
    林總編嗎?請問哪裡找?

    我會說我是她女兒，
    接著一陣音樂後，
    聽到媽媽的聲音，
    我總是拿著很無聊的事情煩她。

    媽媽:
    哈囉小孩你下課了嗎?
    (我媽都叫我小孩)

    我: 媽媽你晚上可以買麥當勞回家嗎?

    我: 媽媽你知道上次訂書機放在那裏嗎?

    或者是:
    我: 媽媽你桌上的口紅我可以玩嗎?

    #如果是問我我就會說當然不可以
    #但我媽回答都是有一支XX顏色的
    #那支快用完了妳可以拿去玩

    7.
    說來是蠻驚人的，
    三十多年來，
    我的媽媽從來沒有對我發過脾氣，
    一次都沒有，
    最多她就是有些不贊同地低聲說:
    吼喲......

    小學時我因為討厭某個老師，
    不願意去上英文補習班，
    她說:
    真的嗎?
    完全受不了老師喔?
    吼喲......
    (接著打電話去補習班問退費辦法)

    某次我剪壞頭髮，吵著要買假髮時，
    她說:
    有那麼醜嗎? 還好吧?
    吼喲......
    (但還是幫我買了)

    就連最近我媽問我:
    欸，妳小說寫得怎麼樣?

    我說:
    千萬別問，
    我一點點都寫不出來。

    我媽媽也是說:
    妳加油啦，
    不要讓編輯在那邊空等，
    一天寫一點嘛，
    吼喲......

    8.
    這次收到海洋拉娜的邀請，
    一開始得知時，
    我想說:
    之前寫過了喲，不知道還能怎麼寫.....

    但打開它們家的經典乳霜，
    過了這麼多年，
    相同的瓶身，
    那份香氣與質感，
    仍舊是經典。

    我想，
    媽媽們大概從來沒想過，
    自己會被看作經典的女性吧?
    應該都覺得自己是平凡的歐巴桑，
    每天淋雨曬太陽，
    替小孩整理書包送課本......

    甚至，會有一種感覺，
    覺得自己就是從生了小孩以後，
    人生越變越平凡的感覺。

    但反過來看，
    每當我聽別人說自己的母親，
    總是能聽到特別深刻的故事。

    或許經典本來就不是新年新希望，
    大樂透對獎，那種一次性的事件，
    經典的概念，
    大概是用平凡的日子去作一件事，
    每天每天，不願半途而廢，
    作到令人深信不疑的程度。

    舉例來說，
    過了這麼多年，
    我已經長成了一個邁入中年的孩子，
    每當我想起我的媽媽時，
    她就是一個，
    遇事鼻孔會發出吼喲吼喲的好人模樣。

    我相信彼得看他的媽媽，
    那雙有如老鷹的雙眼，
    照相機般的神級記憶大師，
    也有相同的感覺。

    個人小小結論:
    不論經典女人或是經典品牌，
    我猜這件事，
    都得經過多年的確認後才能擁有的資格吧，
    所以說起來，
    經典還是無法言之過早的。

    後記:
    我在網路上看了許多愛用評鑑，
    以及諮詢了身邊的親友，
    發現海洋拉娜之所以能站上經典乳霜的地位，
    是來自於它溫和而能快速穩定膚況的能力，
    並且能順利通過敏感性肌膚的考驗。

    上次我得到第一瓶海洋拉娜試用時，
    媽媽剛好臉乾脫屑，
    法令紋兩邊都是紅紅乾裂的一片，
    所以剩下的半瓶就給她帶回家，
    而她的肌膚問題也很快就緩解了。

    #海洋拉娜MiracleBroth奇蹟活凝金萃
    #成分以深海藻類與礦物質為主
    #12年超過6000次實驗改良

    PS.永遠的經典品牌，也送給心目中的經典女性吧~

    海洋拉娜乳霜，和經典熱銷週年慶活動這裡看：
    https://www.lamer.com.tw/2021cremedelamer

    也歡迎長期追蹤臉書粉絲團，獲得更多品牌訊息：
    https://www.facebook.com/LaMerTaiwan/


    這次海洋拉娜也有神秘的小禮物，
    放在留言裡喔。

  • 世界級上班族 繪美理Emily

    衣服主題課程 在 世界級上班族 繪美理Emily Facebook 的精選貼文

    2021-09-12 20:34:03
    有 294 人按讚

    【文內有好康*COFIT】
    ⠀
    ⠀
    跟英國朋友聊到這兩年，2020-2021轉眼就要在疫情中度過，生活有了很大的轉變，卻也說不出任何高光時刻，改成居家辦公，少了以往可以說走就走的歐洲旅遊，帶著點遺憾。回顧今年，最美好的轉變是遇到COFIT。
    ⠀
    ⠀
    【疫情下，營養師一樣可以遠端照顧你】
    ⠀
    2020年疫情開始，居家辦公造成生活習慣和節奏的改變，尤其下半年度因為工作關係，飲食開始失調、導致暴食的習慣，原有的生活形態和健康狀態像失速列車一樣。因為疫情無法回台，即使在英國找了飲食控制的專業協助，飲食失調的狀況依舊沒有改善，自責意志力不夠堅定，無法控制飲食掌控權。
    ⠀
    今年六月開始尋找當地英國的營養師，希望可以徹底改變生活習慣、恢復健康飲食，但考慮到亞洲人的飲食文化，英國營養師恐怕看不懂我在吃什麼。倫敦朋友介紹認識台灣最大營養師平台 Cofit 我的專屬營養師 ，在疫情之下，仍然可以透過線上和營養師進行一對一飲食分析。
    ⠀
    ⠀
    【剖析個人狀態，精準點出飲食誤區】
    ⠀
    6月22號第一次和營養師一對一視訊分析，藉由兩天的飲食紀錄以及還有兩份詳細的問卷分析問卷調查，營養師一針見血地分析我日常營養攝取不足，造成暴食的主因是我每餐不均衡的用餐狀態是暴食主因（最讓我驚訝的是，原來我平常的蔬菜量攝取遠遠不足一天所需要的量。）
    ⠀
    在我聽從營養師的建議，開始注意每一餐六大類的各類營養素攝取後， 晚上想要暴食的慾望居然就這樣就莫名其妙的消失了！就算心裡想要暴食，因為餐餐均衡飲食已經讓我很有飽足感，攝取的蔬菜量和水分都非常充足，所以面對暴食慾望也是心有餘而力不足的狀態。
    ⠀
    光是這當頭棒喝的視訊內容已經解決了我困擾已久的暴食。接下來為了培養健康的飲食生活習慣，加入八週的享瘦外食族高速燃脂計劃。
    ⠀
    ⠀⠀
    【與營養師的八週熱戀期開始！】
    ⠀⠀
    八週課程中，開始了每天都會使用COFIT App記錄，仔細的紀錄每一餐的用餐內容，吃了哪些食物、吃了多少份量、每餐的食物內容搭配是否均衡，都是營養師會嚴格幫我把關的部分。
    ⠀⠀
    除此之外，生活習慣和減重也有很大的關聯，包含我的飲水量、上廁所的狀況都在營養師的關心範圍之內（即使是遠端相處，營養師幾乎是詳細掌握了我赤裸裸的動態！）
    ⠀
    除了和營養師每日一對一的訊息對話之外，還會有不同主題的課程內容可以學習，從實際認識六大類食物、學會自己計算份量，到外食食物的選擇，循序漸進的知識內容都讓我覺得很好應用在生活上！增進自己對主要營養素還有各類食物以及外食選擇的認識，就算是週末還有平日和朋友聚餐，也能夠更正確在眾多餐飲選擇中，選擇對我來說最OK的綠燈食物。
    ⠀
    ⠀⠀⠀
    【減重不孤單，不用只靠自己】
    ⠀⠀
    減重也不是一個人孤軍奮戰的過程，除了有小群組外，打開COFIT社群牆，可以看到 app 內其他學員的每日餐點更新，也讓人獲益良多，眾多的資訊分享和互相鼓勵，發現新的烹飪方式以及美味健康的食材。
    ⠀⠀
    每天早上醒來最期待的事情，就是打開手機App，看營養師給予前一天用餐以及生活日記記錄的評價，營養師會對每餐內容用紅、黃、綠燈評價、分析營養素、給予實際建議讓我們可以簡單地知道這一餐吃得怎麼樣、如何能夠更好。還會針對每一個生活習慣更新給於鼓勵以及建議（好幾次運動、喝水量提升，營養師都會鼓勵我，感覺比我還開心！）
    ⠀⠀
    如果要以對話頻率來判斷人與人之間的關係，過去的這八週和營養師的對話，比任何朋友都來得多，要說是熱戀也絕對不為過，像是一場美妙的夏日情人夢~
    ⠀⠀
    ⠀⠀
    【八週成果分享：餐餐都吃飽，結果瘦到衣服鬆到要重買了！】
    ⠀⠀
    一點點看見自己的改變，隨著活動量的增加，實際獲得的有太多...
    ✔️ 體重的減少
    ✔️ 睡眠品質的提升
    ✔️ 肌膚的狀態
    ✔️ 更明顯的是線條上的差異
    ⠀⠀
    一開始希望瘦身的理由，除了要有健康的生活習慣，擺脫暴食，膚淺的希望可以在夏天前有著腹肌曲線露腰，穿回原來的合身衣物，沒想到八週以後先前衣服已經過度寬鬆，是時候買新衣了！
    ⠀⠀
    看到健康的自己，精神能量都比以前還要好，更重要的是這八週改變的是可以持續下去並且享受的生活習慣，很感謝一路鼓勵我的COFIT專業團隊，能夠在今年遠距離打造一個全新的自己。
    ⠀⠀
    專業營養師的帶領鼓勵下，除了飲食還有生活習慣的改變、各類營養素均衡攝取，不同以往偏激的飲食方式，每天吃足吃滿，在體能精神各方面都不斷進步的狀況，體能訓練計劃也出乎預期的順利，在這八周的課程中，超乎預期的提前參加半馬活動，居然全程順利完賽。比原本跑步教練給予的目標還要提早三星期！是完全出乎意料的驚喜。
    ⠀
    ⠀⠀
    謝謝COFIT的專業服務，讓我遇見更美好的自己。
    ⠀
    ⠀⠀
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    ⠀
    希望COFIT也能夠成為你今年最美好的相遇，最棒的高光時刻🥰

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