趁著連假看完這本書了，書名很吸引人，叫「希望老後的我，看起來還不錯！」印刷字體也夠大，讓老花的我可以兩天內閱讀完畢，至於內容，我給65分，主要是內容和書名沒有太多關聯，但是這書名的確是一個很棒的自我期許，希望大家的老後看起來都不賴

書中除了提到照顧好自己的老後之外，也提到照顧父母和規劃長照、立遺囑與臨終的部分。斷捨離的第一步，書中提到了清理衣櫥，只有你喜愛的、合身的、穿上去感覺良好的和穿起來很多人讚美的衣服才有資格留在你的衣櫥裡，看來我需要清理掉的衣服可能佔了2/3

書中還提到，退休後的第三人生應該把錢花在服務性質的項目上面，而不是物品，例如旅遊、學習和按摩等等，因為物品的累積只會造成自己與繼承者的困擾

另外書中也鼓勵長者談戀愛，因為壽命的延長使我們無法與伴侶白頭偕老的機會越來越大，但接受關愛和互相照顧有助於讓長者對人生充滿正面思考。此外每個人都需要3、5個真心的好友，不知此時的你是否擁有這樣的真摯情誼？

有很多人不放心長輩一個人獨居，但書中舉了一個老媽媽住在鄉下的例子，或許可以顛覆你的思考。老媽媽說：如果罐頭打不開，就去便利商店找帥哥店員幫忙一下，小扣子扣不上，就找鄰居裁縫師改成大扣子，找不到所需要的商品，就把包裝帶去，店員就會幫忙找出來了，種好的青菜、水果和做好的粿就分送給這些幫忙過自己的人……聽起來感覺老了一個人住鄉下也不是那麼可怕的事情了

另外和我一向的主張相同的是，學習可以延緩老化和失智，所以鼓勵長者不要只與電視為伴，學習一些需要用腦的事物對腦細胞的活化會很有幫助，另外保持社交生活也能避免失智，等疫情趨緩大家就多多互相走動吧！

台南超有特色吃燒賣的深夜咖啡館趕快筆記起來吧📣
這一間位在安平老街內的「裁縫師深夜咖啡館」
晚上來這裡不僅能夠喝到風味水準超高的👉虹吸咖啡之外
超獨特的燒賣來這裡你絕對不能錯過(☆▽☆)
非常推薦的珍珠丸，糯米香味非常的迷人✨✨
包在裡面的豬肉餡也是非常鮮甜不乾柴，你一定要試試❗

📍裁縫師深夜咖啡館
蒸餃/鮮肉包 $60
叉燒包/珍珠丸 $60
蟹黃燒賣/蝦仁燒賣 $60
🏡：台南市安平區延平街122號
⏰：19:00-01:00(週日公休)
☎️：06-2212816

Instagram追蹤 @tiger.eat 授權提供

📢更多好吃好玩快搜尋Instragram👉yummyday_tw

Yummyday官方LINE@：@lzr8984c

#yummyday台南
想與我們分享美食請標註 #yummyday

【臨海100步的離島森林 — 漁光保安林】

臺南安平內海的沙洲離島，過半面積都是森林
綠蔭蓊鬱的防風林沿著漫漫海灣綿延1.5公里
在過去並無居民，只有漁夫們偶爾停留休憩
漁船出海捕魚時，到了晚上海面便漁光點點，所以命名為漁光島✨

而現在，是蚵農島民們四季生活的養蚵基地
原始山林間各線木棧道平坦
拜訪小島的旅人會穿梭在生態多樣的木麻黃隧道中
感受一呼一吸間的植生氣息，隨光影在身上變幻起舞
山裡來、海裡去🌊
步行3分鐘穿越森林後迎上的是細緻溫柔的月牙灣海灘
傍晚時刻人潮匯聚，踏浪聽海、守候海天一線的日落🌅

想認識更多漁光保安林嗎？
____________________________________________
｜活動時間｜2021.10.3 sun 10:00 - 16:00
｜活動地點｜漁光島 / 臺南市安平區漁光路 114 號
｜活動方式｜免費入場，部分體驗活動名額有限，記得提早報名喔
｜防疫提醒｜敬請全程配戴口罩
⬘ 詳情請見活動網站喔 ▸ https://reurl.cc/3aDeyL
⬘ 部分體驗需提前報名 ▸ https://reurl.cc/2r3Ao9
⬘ 共織活動防疫保護網 ▸ https://reurl.cc/9r9Drv
/
｜響應單位｜
克里夫 Cliff
BORN 2 HER Cafe
CoLab：D工作室
Le French Quiche法式鹹派
Mmm Brunch
PauroraPin
一杯旿拾多
丸丸貓
大魚小胃DaFiish
小苑子工作室
吉普星球 / A piece of cat planet
伯虎在旗樓·台南 Chipao Arcade
所宅實驗室
舒潔Kleenex 金百利克拉克台灣
彥 彥
苜一 植栽
裁縫師咖啡/裁縫師深夜咖啡館 coffee bar
#臺南市生態旅遊發展協會 / #嵐烘焙手工坊
璦薇兒【Doris】手作時尚飾品
靈魂藥罐
/
/
#保安林戶外森山派對 #保安林賴著你
#保安林 #protectionforest #探索臺灣 #臺灣的山 #臺灣的海 #漁光島 #三條崙海水浴場 #火炎山 #鯉魚山 #無尾港水鳥保護區 #旗後山 #忘憂谷 #靜浦部落 #環境友善種子 #無痕山林 #LNT #向山致敬 #向海致敬"

電腦配備
CPU: i7-8700 4.3GHz 6C12T
主機板: ASUS Z370 H
顯示卡: AXRX 580OC 8GD5
記憶體: 金士頓 16G*2 DDR4-3200 HyperX FURY
硬碟:三星980_500G/M.2 PCIe(系統)+十銓 TEAM MP34 1TB/M.2 PCIe(遊戲)
電供:酷瑪 MWF GOLD 650W
機殼: 旋剛 REV200 顛覆者
螢幕：主AOC AGON AG322FCX
副AOC i3240Ve
耳機：HyperX Cloud Revolver S
錄音介面：Focusrite Scarlett 2i2 3rd 3 Gen
麥克風：RODE PodMic
麥克風架：Thronmax ZOOM S3
麥克風線材：2米 Mogami 2549
麥克風線頭：Neutrik 鍍金
鍵盤：MSI DS4100
滑鼠：羅技 G502 HERO

Instagram：https://www.instagram.com/snowlin0427/

YouTube：https://www.youtube.com/c/SnowLin

Facebook：https://www.facebook.com/SnowLin0427/

Podcast：https://sndn.link/SnowLin0427

Twitch：https://www.twitch.tv/snowlin

贊助連結
PayPal：https://streamlabs.com/snowlin

台灣：https://payment.ecpay.com.tw/Broadcaster/Donate/F97F274C96AB672CFA7DCF0BF42D002D

改編自安徒生童話。從前有個跋扈的國王，很愛穿新衣服，為此他百般挑惕趕走了老裁縫，並且頒布賞金徵求更厲害的裁縫，兩位外地來的裁縫師花言巧語說會做出世上最厲害、只有聰明人才看得見的新衣。沒有人看得見新衣卻沒有人敢說實話，國王膽戰心驚的穿上透明衣遊街，才從一個小孩口中聽見實話，愧疚又丟臉的他重新看待自己治國的方法，成為愛戴人民的國王。