為什麼這篇螢幕擺放位置鄉民發文收入到精華區：因為在螢幕擺放位置這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者x5884864 (HGoblin)看板PC_Shopping標題Re: [閒聊] 電腦檯燈怎麼...
螢幕擺放位置 在 批踢安柏兒 x Sports Instagram 的精選貼文
2021-09-03 15:00:57
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其實使用電腦螢幕時的輔助光源
最主要目的不是照螢幕也不是照桌子
而是維持螢幕以外周圍的亮度不要與螢幕相差太多
因此當螢幕是擺放在一個靠牆的桌面上時
需要補足亮度的地方就在背後的牆面與靠近牆面的桌面
也就是說光源的照射範圍要達到以上區域
同時也要避免照射到螢幕顯示區域(產生反光)與直接照射到眼睛
所以考量以上幾點 最佳的光源擺放位置就會是在螢幕背面
並且同時光源形狀最好是可以配合螢幕的長條狀
且照射角度要能夠打亮螢幕背後周圍的所有區域
因此我找到最符合的光源就是層板燈
只要將層板燈固定到螢幕背面
除了可以照亮螢幕周圍也不會有過亮的區域 而且上下亮度也相當平均
以下是我目前的使用情況
https://imgur.com/BQm3zk0.jpg (拍攝時關閉其他光源)
https://imgur.com/srWestT.jpg 光源放置位置
螢幕為32吋 層板燈使用的是國際牌1呎4.5W自然光
目前這個配置使用超過半年感覺良好
重點是花費非常少只需要購買層板燈(網購4個不用700)與電源線即可
並且彈性也很大 可以隨著亮度喜好與螢幕大小改變串接數量
以上是我的一些心得
感謝大家觀看
※ 引述《u87654321 (嵐仔)》之銘言：
: 之前買得t5檯燈 亮度範圍都很棒
: 最大缺點就是眼睛會直視燈管QQ
: 之前試過用便利貼之類的去擋
: 不會看到燈管眼睛舒服超級多
: 可是不是個長久的方法
: 這隻燈的那邊不能調整上下
: 之前看人家是往上轉去照天花板
: 不過這樣就不能看書了（雖然頻率比看電腦少啦
: 往上感覺照度也比較不平均
: https://i.imgur.com/1NUMXhf.jpg
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推 joshddd : 買螢幕有氣氛燈就好啦 07/05 02:49
推 ctes940008 : 這個我覺得也行，LED 支架燈。應該就是你說的那個 07/05 02:51
推 s899456 : 這樣鍵盤受光度夠嗎? 尤其是抽屜式的位置比較靠身體 07/05 02:55
推 Marlboro27 : 昨天看了文之後一直在調位置 能否推薦下正確位置 07/05 03:08
→ x5884864 : 我不會一直去看鍵盤 所以不會特別管那裡XD 07/05 03:26
→ x5884864 : M大要不要試試看把檯燈調到盡量高的位置 讓他從螢幕 07/05 03:30
→ x5884864 : 上方往下照 並且照射面微朝向牆面避免眼睛直視 看看 07/05 03:32
推 Marlboro27 : OK 搞定!螢幕上方又不會直視燈光 感覺還不錯!感謝 07/05 04:15
推 Marlboro27 : 就差不多跟ScreenBar位置相同只是沒辦法那麼完美 07/05 04:20
推 beetlej : 用過方案，真的screenbaar最適合，雖然是買螢幕強賣 07/05 06:47
→ widec : 沒錯~我關日光燈看影片時 會開座燈打亮周圍牆壁 07/05 07:49
→ widec : 就像marlboro那樣 不過我會把燈轉向牆壁 07/05 07:50
→ widec : LED燈條也是好物 我買兩百塊一條 還可以三段變色溫 07/05 07:52
→ widec : 明暗12段 比一般座燈還靈活 07/05 07:53
推 littlefish1 : 房間頭頂燈開亮一點或換led燈管也行吧 沒有看書的 07/05 08:10
→ littlefish1 : 時候不會特別開檯燈 07/05 08:10
→ littlefish1 : 面板用va的 黑色夠黑就不擔心跟環境光衝突 07/05 08:11
→ Khadgar : 頭頂燈開亮一點是不行的....差太多 07/05 10:01
→ Khadgar : 另外真的需要長時間用電腦工作, 應該有能力盲打 07/05 10:02
推 u87654321 : 我之前有把檯燈位置調到跟掛燈差不多高度 一樣從螢 07/05 10:25
→ u87654321 : 幕後方 印象中感覺不太適合 這樣用 07/05 10:25
→ u87654321 : 原因應該是只有照下面沒有整體散發的關係？ 07/05 10:26
推 u87654321 : 請問一下32吋螢幕是用幾隻燈？ 看來去國際牌t5好了 07/05 10:33
→ u87654321 : XD 07/05 10:33
→ u87654321 : 改天再去日亞買個吸頂燈 應該就可以完全改善光照了 07/05 10:34
推 APC : 也要特別注意 led 光源的低頻 PWM 問題 07/05 11:09
推 HMKRL : 還是screen bar 07/05 11:26
推 qoohank : 唯一推薦 screen bar plus 07/05 11:30
推 u87654321 : 所以才要買T5燈管的燈 07/05 11:38
→ class21535 : 護板神燈!!!! 07/05 11:42
推 hangtenboy : Screenbar好酷～ 07/05 11:58
推 zas660144 : 乖乖掏錢買screen bar 不然就等小米的那款螢幕掛燈 07/05 12:13
→ zas660144 : 結案 07/05 12:13
推 andrew5106 : 我會比較傾向於放上方耶，畢竟還是會在桌子前做事 07/05 12:27
推 menshuei : 我是認為他原本的檯燈的燈管選錯了，偏黃光比較柔 07/05 12:48
→ menshuei : 也沒有那麼亮。 07/05 12:48
推 t5p3ax : 背後發光的螢幕有種神聖的感覺...... 07/05 13:02
→ wert213 : 以前我也是買小米的檯燈，可是覺得怎麼調都調不到最 07/05 13:51
→ wert213 : 好的效果。後來把天花板的燈換成吸頂燈，一切好像就 07/05 13:51
→ wert213 : 解決了@@ 07/05 13:51
推 s899456 : 還是乖乖買benq省事…愛迪生怎麼調都是不太行 07/05 16:09
→ wsadwsad : 等米家的螢幕掛燈 07/05 16:36
噓 INGNI : 講了一堆，結果土砲一個兩光的燈管，人家benq直接 07/05 17:11
→ INGNI : 就出產品了，多看看好嗎？ 07/05 17:11
噓 appleonatree: 完全沒有達到照明桌面的功效 07/05 18:04
噓 diminifish : benq多少錢？ 土砲有它的價值 07/05 18:27
推 ariadne : 土砲一個USB燈條 價錢不用笨Q的 1/10 爽度很高 07/05 20:11
→ class21535 : 山田照明也想參戰阿 07/06 00:34
→ x5884864 : 我本來是分享單純使用螢幕 簡單有效補足光源方法 07/06 02:22
→ x5884864 : 需要同時觀看桌面書籍等 使用另外的獨立光源會更好 07/06 02:26
推 andrew5106 : 這種夾式的很便宜，也有燈罩，我覺得還ok啦 07/06 13:09
→ andrew5106 : 也能調色溫、亮度 07/06 13:09
推 tsai1453 : 如果要保護眼睛的話，重點本來就不是照桌面。 要看 07/06 15:20
→ tsai1453 : 書再開個檯燈吧 07/06 15:20
推 yeeouo : 螢幕本身也很重要 螢幕eizo 手機5z 用手機感覺明顯 07/06 15:21
→ yeeouo : 比較累 猜測應該是pwm問題 5z好像是兩千多 eizo上 07/06 15:21
→ yeeouo : 萬 我可能是那種pwm敏感的人== 07/06 15:21
→ s899456 : 原來不反光差那麼多XD 07/06 16:26
推 s899456 : 如果天花板的燈夠亮就不用掛燈,看個人需求 07/06 16:30