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[爆卦]蛤蜊高麗菜粥是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蛤蜊高麗菜粥鄉民發文沒有被收入到精華區：在蛤蜊高麗菜粥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蛤蜊高麗菜粥產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過5,840的網紅每朝。食光，也在其Facebook貼文中提到， 暑輔輕早餐｜【 蛤蜊高麗菜粥 】 九年級生比別人提早暑輔一星期， 很認命的起床梳洗吃早餐， 煮了一鍋暖胃好粥熱熱身， 今後這一年加油了～ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20分鐘完成～ {蛤蜊蔬菜粥}（四人份...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，買飛利浦微電鍋 加贈湖水綠湯鍋→https://goo.gl/nNF2Sw 酥脆鍋巴 越吃越香 韓式鍋巴飯 材料： A 梅花肉 150公克 白米 3量杯 水 3量杯 太陽蛋 1顆 韓式拌飯醬 適量 B 熟胡蘿蔔絲 50公克 熟鴻喜菇 50公克 熟黃豆芽 80公克 熟菠菜 100公克 泡發海帶芽 適...

「蛤蜊高麗菜粥」的推薦目錄

蛤蜊高麗菜粥 在 平時樂趣 Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 18:01:00

▎#老闆娘用料不手軟 #就怕你餓到肚子！ ⁡ ⁡ 客家阿嬤真的超豪氣！」 ⁡ ⁡ ⁡ 每到用餐時刻 客人如潮水一波一波湧入 前場的老闆娘 正在熱情的招呼客人 後場好幾雙手 炒麵煲湯當後勤部隊 不斷補給給前線 滿足外帶的渴望 ⁡ 這碗海鮮粥如你所見 新鮮蛤蜊、蝦仁、 魷魚、肉絲、黑輪、福州丸 在碗裏堆...

蛤蜊高麗菜粥 在 GG Instagram 的最佳解答

2021-09-03 18:29:28

吃完直接變鮮女 ( ´▽｀) - 二訪📌極蜆鍋物 蛤蜊控必朝聖呀！！ 台北最狂蛤蜊鍋。 蛤蜊蒸煮後 瀝出一鍋「蜆精高湯」 再併入熬煮六小時的雞骨湯 丟入滿滿鮮甜蔬菜下鍋 無火鍋料哦！ （最愛健康菜盤） 套餐式的海陸組合應有盡有 肉品搭配蜆湯真的超鮮⋯ 涮幾下趕緊吃（請顧好自己的肉） 海鮮份量店...

  • 每朝。食光

    蛤蜊高麗菜粥 在 每朝。食光 Facebook 的最讚貼文

    2016-08-01 08:30:04
    有 55 人按讚


    暑輔輕早餐｜【 蛤蜊高麗菜粥 】

    九年級生比別人提早暑輔一星期，
    很認命的起床梳洗吃早餐，
    煮了一鍋暖胃好粥熱熱身，
    今後這一年加油了～

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

    20分鐘完成～ {蛤蜊蔬菜粥}（四人份）

    [材料]

    *高麗菜適量
    *蒜頭2瓣
    *辣椒一小截
    *主婦聯盟黑金文蛤（600g）
    *白飯2碗

    [做法]

    1. 湯鍋加一點油，放入高麗菜、蒜頭、辣椒，炒軟高麗菜
    2. 加水蓋過高麗菜，開大火煮滾
    3. 放入蛤蜊煮至開口，撈起蛤蜊
    4. 可酌量加水，放入白飯，中火煲至喜歡的糜粥程度
    5. 將蛤蜊肉挑出放入，加鹽、白胡椒調味 即完成！

    小秘密：

    Ｖ先燙開蛤蜊，湯汁就有鮮美海味，蛤蜊肉最後放入，才不會乾縮
    Ｖ蛤蜊晚上睡前先將蛤蜊泡鹽水吐沙

  • Ytower Cooking channel

    蛤蜊高麗菜粥 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文

    2018-03-23 20:24:31

    買飛利浦微電鍋 加贈湖水綠湯鍋→https://goo.gl/nNF2Sw

    酥脆鍋巴 越吃越香
    韓式鍋巴飯
    材料：
    A
    梅花肉 150公克
    白米 3量杯
    水 3量杯
    太陽蛋 1顆
    韓式拌飯醬 適量
    B
    熟胡蘿蔔絲 50公克
    熟鴻喜菇 50公克
    熟黃豆芽 80公克
    熟菠菜 100公克
    泡發海帶芽 適量
    醃料：
    醬油 1大匙
    麻油 1大匙
    蒜末 1大匙
    米酒 1大匙
    作法：
    1. 梅花肉與醃料拌勻。
    2. 將白米放入內鍋，倒入水，放入醃好的梅花肉，蓋上鍋蓋，選擇【鍋巴飯】功能。
    3. 材料B皆燙熟備用。
    4. 鍋巴飯煮好後擺上材料B和太陽蛋，淋上韓式拌飯醬即可。

    免顧火 滷肉一樣軟嫩入味
    家常滷味
    材料：
    豬腱(燙熟) 2顆
    素雞 2個
    蘿蔔塊 300公克
    蔥段 20公克
    薑片 10公克
    辣椒 1根
    調味料：
    市售滷包 1包
    醬油 120cc
    米酒 2大匙
    糖 1大匙
    水 600cc
    作法：
    1. 所有材料和調味料放入內鍋中。
    2. 選擇【再加熱】功能，調整時間至59分鐘，烹煮至時間結束。
    3. 開蓋挑除滷包、辛香料，切片食用即可。

    燉出濃郁雞湯和營養
    麻油雞
    材料：
    雞腿肉塊 500公克
    老薑片 50公克
    麻油 2大匙
    米酒 100cc
    水 800cc
    熟麵線 適量
    作法：
    1. 內鍋中放入麻油、老薑片，蓋上鍋蓋，選擇【再加熱】功能，延長時間至40分鐘。
    2. 加熱約10分鐘，打開鍋蓋，放入雞腿肉塊、米酒、水，再蓋上鍋蓋。
    3. 煮至時間結束後，搭配熟麵線食用即可。

    免熬一樣濃郁美味
    牛肉咖哩飯
    材料：
    A
    牛腱心塊(燙熟) 300公克
    胡蘿蔔塊 80公克
    馬鈴薯塊 120公克
    洋蔥 50公克
    水 800cc
    B
    咖哩塊 80公克
    作法：
    1. 材料A放入內鍋中，選擇【再加熱】功能，延長時間至45分鐘。
    2. 45分鐘後開蓋，放入咖哩塊，再選擇【再加熱】功能，煮至烹煮時間結束，打開鍋蓋拌勻即可。

    煮白飯
    材料：
    白米 3杯
    水 3杯
    沙拉油 5cc
    作法：
    1. 白米洗淨，放入內鍋中，加入水、沙拉油。(加油讓米粒顆顆晶瑩剔透)
    2. 內鍋放入微電鍋中，蓋上鍋蓋，選擇【白米飯】功能。
    3. 煮至烹煮時間結束即可。

    預約功能設定 出門前放料回家就能享用
    蔬菜粥(強調預約功能，8小時)
    材料：
    白米 1/2量杯
    水 6量杯
    地瓜塊 100公克
    高麗菜絲 120公克
    胡蘿蔔絲 50公克
    香菇絲 50公克
    芹菜末 30公克
    調味料：
    鹽 1/2茶匙
    作法：
    1. 內鍋中放入所有材料，在放入微電鍋中，蓋上鍋蓋，選擇【煮粥】功能。
    2. 待烹煮完成，加入鹽、芹菜末拌勻調味即可。

    一鍋搞定一餐 豐盛又美味
    家常炒麵
    材料：
    A
    白麵條 150公克
    蝦仁 6尾
    透抽 100公克
    蛤蜊 6顆
    高麗菜絲 150公克
    胡蘿蔔絲 50公克
    水 200公克
    B
    蔥段 15公克
    辣椒 1根
    蒜末 5公克
    調味料：
    醬油 1大匙
    鹽 1/4茶匙
    白胡椒 1/2茶匙
    作法：
    1. 微電鍋選擇【再加熱】功能，預設25分鐘。
    2. 先加熱3分鐘，放入材料B和1大匙油爆香。
    3. 放入蝦仁、透抽翻炒，蓋上鍋蓋加熱3分鐘。打開鍋蓋拌勻，放入高麗菜、胡蘿蔔絲、調味料和水，蓋上鍋蓋。再加熱約8分鐘。
    4. 水滾後放入麵條，充分拌勻，放入蛤蜊，再蓋上鍋蓋，煮至時間結束即可。


    -

    楊桃美食網
    http://www.ytower.com.tw

    天天買菜 天菜網
    http://www.skycook.com.tw

    Youtube
    https://www.youtube.com/user/ytower01

    Facebook
    https://www.facebook.com/ytower01

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