晚上好🌃，快跟上CC媽咪的腳步來做創意料理吧！

繼CC媽咪寫文開始第一篇文章-「蛋餅料理」深受大家感興趣

這次要來分享 蔥阿伯台灣在地的好味道 #蔥阿伯 #蔥抓餅料理，豐富有層次的餅皮，不論做什麼變化都很合適🍳

新品上市，回購率百分百的 #素食餡餅 #未來肉，0.05公分超薄的金黃酥脆外皮，皮薄餡多滿滿蔥味處理的恰到好處，比真肉哈好吃的濕潤口感，喜歡的程度無法言語，值得大家來食用💞💞💞

https://fokaxl3284.pixnet.net/blog/post/49760691

沙茶鮮蝦蛋餅
宥宥廚房小料理🐯
—
蛋餅料理再登場,
今天的蛋餅一樣使用Q彈白蝦,
再跟沙茶,蔥白炒出香味,
雖然單吃風味會稍重一些,
但搭配厚實酥脆餅皮包裹切塊,
讓整體料理口感更好,
也能降低中和沙茶醬油膩感
—
料理做法🍳
—
蝦子去除外殼,沙線,
下一匙油,油鍋熱後,蝦仁,放入鍋內。
—
煎熟,起鍋前,蔥白,一小匙沙茶,
下鍋,拌炒均勻,起鍋備料。
—
鍋子擦拭乾淨,熱鍋,餅皮下鍋,
先把一面餅皮,煎至微焦,起鍋,備料。
—
鍋內下些許油,蛋,蔥綠,蝦仁,
些許鹽巴,攪拌均勻。
—
倒入鍋內,蛋白稍微凝固,
把焦化那面餅皮蓋在蛋上,
—
煎約2～3分鐘後,翻面,
雙面煎至自己喜歡的焦化程度,
—
起鍋,捲餅皮,切塊,完成。
—
#午餐 #晚餐 #夕食
#早餐 #食譜 #朝食
#クッキングラム
#蛋餅 #台北 #簡單料理
#eggpancakeroll #鮮蝦蛋餅
#yahoo特級廚師 #Shrimp

檸香洋蔥鮪魚蛋餅
宥宥廚房小料理
—
蛋餅料理再登場,煎至酥脆外皮,
搭配爽口的檸檬鮪魚內餡,
在逐漸變熱的天氣,早上吃上一份
也不會過於膩口🙃。
—
料理做法🍳
—
市售鮪魚罐頭,開啟,
—
洋蔥,蔥,切碎些許鹽巴拌勻,
—
洋蔥,鮪魚,各別放入塑膠袋,
擠除水份。
—
鮪魚再用些許檸檬汁,乾辣椒,
拌勻備料,備料。
—
熱鍋,餅皮下鍋,先把一面餅皮,
煎至微焦,起鍋,備料。
—
蛋,剛剛備料的洋蔥,攪拌均勻。
—
倒入鍋內,蛋稍微凝固,
把焦化那面餅皮蓋在蛋上,
—
煎約2～3分鐘,翻面,
雙面煎至微焦
—
起鍋,鋪上鮪魚餡料,
捲餅皮,切塊,完成。
—
#午餐 #晚餐 #夕食
#早餐 #食譜 #朝食
#クッキングラム #洋蔥鮪魚蛋餅
#蛋餅 #台北 #簡單料理
#eggpancakeroll #鮪魚蛋餅
#yahoo特級廚師

ZUZU（SanyuanTAIWAN）：https://www.youtube.com/channel/UCQimp8PIBqQSDHXtPg7_g9Q

KANNA IG：https://www.instagram.com/kkkkkannaa/
KAREN IG：https://www.instagram.com/karen.tokyo/

KK FB：https://www.facebook.com/kanna.karen.japan/

＃台灣蛋餅　＃料理　#日本媽媽 ＃日本親子　＃海外生活　#台湾生活　＃台日文化　＃蛋餅　＃台湾朝ごはん　＃子連れ移住　

大家好！我是KANNA
我是從日本來的媽媽，現在住在台灣！

合作邀約:email (中文,日文,英文可) [email protected]

自從有個會煮飯的男友之後，約會最喜歡的餐廳就是在自己的餐桌上！吃著和男友在家一起煮的創意料理！ 本日無國界創意：自製台式蔥蛋餅、義大利風味烤蔬菜，日式番茄麻辣咖哩雞！上菜囉～～～～！

雖然一個月一萬元的生活聽起來不容易，但只要兩個人在一起，一點小巧思和心意，就能創造出很多甜蜜，在家也能像是到國外約會吃餐廳！


何鋅和我，一個理性一個感性。

雖然很不一樣，卻能同居在一起超過三年的時間，確實跌破了很多人的眼鏡。

兩個人在一起，不管個性相似或相反，一定都會有爭執、感到憤怒與委屈的時候；
也會遇到許許多多的困難，現實問題也好、心理因素也好，
一路上總是有無止盡的溝通與磨合要走。

但三十歲和二十歲最大的不同，就是懂得珍惜另一個人的好，不再輕易地把放棄和分手掛在嘴邊。

如果有看過「同居交往ＱＡ」那一集，可能會知道我們倆從交往開始，就一直有一個共同的目標，
「財務自由、提早退休。」（FIRE族：Financial Independence, Retire Early)

不要求大富大貴的人生，我們更嚮往的是自由。
人生的下半場我們要陪著彼此壯遊世界，開著車在公路上闖蕩青春，劃下我倆人生的地圖，而不只是為了工作而奉獻生活。

如此世代，貧富差距越來越大，薪資增長的速度永遠追不上物價上漲的速度，退休似乎是一般人不太敢去想的事情。
因此若要過上我們想要的生活，就必須有所準備，對未來有所計畫，好好理財。

「如何增加收入、減低開銷、存下錢，用健康的觀念與工具配置自己的財富，讓自己不必永遠工作。」
「不貪心，謹慎挑選適合自己的理財方式，不冒承擔不起的風險。」
這些，都是我們這些日子裡不斷努力前進的目標。

三年的時間，我們努力攜手朝著目標前進，雖然看起來十分甜蜜，
但相信大家都知道這其中的過程不盡然都是輕鬆的，
但卻也讓我們更了解彼此，學會互相扶持與鼓勵，在同居日常中找到了無法取代的愛與樂趣。

我們當然也南征北討一起經歷了無數場旅行，更確定這是我們所喜愛的生活，
中間所有的意見不合與不愉快，都成為了養分，更成熟與強化了我們的關係。

因為擁有這種共同的追求與目標，讓我們的同居生活顯得更有意義。

這次的特別企劃，認真地紀錄了我和何鋅的同居生活，和一起邁向FIRE族的點滴和歷程！

用一個月一萬元的預算，簡單地生活、開心地生活，我們發現，快樂並不是只能靠大把的鈔票換取，而是用幽默樂觀的心態、體會生活中每一個溫柔的細節，腳踏實地朝著我們指日可待的生活漫步前去。

如果你對這樣的生活也有興趣，歡迎加入和我們：一起來過上「粗鋅大奕的快活」。😳



【同居男友】蘭嶼七日旅｜最美海島慢慢玩：潛水秘境、隱藏美食、好朋友
https://youtu.be/jLAzcPyQGtA

粗鋅大奕的快活02｜開香檳配滷肉？一萬元生活的頂級享受！
https://youtu.be/ohg-M9K_Bq8

粗鋅大奕的快活01|一個月一萬元？同居男友低預算挑戰「好吃好玩愛生活」！
https://youtu.be/LqelJcT_0wc

#2【同居男友】賺錢靠理財or工作？提早退休：FIRE族的必備觀念。
https://youtu.be/lsM7dYsUJjE

#1【同居男友】一交往就同居？怎麼有辦法！破紀錄的戀愛秘密首度大公開。
https://youtu.be/lF69VavlHK8

#0【同居男友】牽著手走過低潮，這半年我們一起做了什麼？
https://youtu.be/GTrhNkgqfw4

小別勝新婚，是「無理」還是「真理」？｜我與我的台灣男友
https://youtu.be/gtwNsHxRnbg

阿母駕到｜酷媽（Queer’s mom)又怎樣？我反同到挺同！
https://youtu.be/oOGDc9c9Qzw

媽啊，被劈腿後的兩年我怎麼走出來的？ 戀上法國男篇3
https://youtu.be/DzBoced5U9o

電影裡的開放式關係是真的！媽啊，一見鍾情跟我想的不一樣！｜戀上法國男篇之2
https://youtu.be/SI2O9Tvu270

電影般的戀愛情節是真的嗎？ 媽！我一見鍾情了！｜戀上法國男篇
https://youtu.be/cLcwE57823w

2020年旅行去哪裡？我的Top 10「最愛旅點」大推薦！
https://youtu.be/zfw072BmuEc



歡迎追蹤我們的IG， 會有更多我們同居生活的即時更新。
Follow us on Instagram, and see more stories of our daily life.

🌈我們的Instagram：
奕舜：https://www.instagram.com/ishunwang/
何鋅：https://www.instagram.com/hsiniho/



Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=6E20DC2E
Music by Mark Generous - Orange And Pomegranate - https://thmatc.co/?l=16FD1518
Music by MYSM - Indie Feel - https://thmatc.co/?l=6A8DD3CB
Music by Eric Reprid - June Blues - https://thmatc.co/?l=8D74A54
Music by Gil Wanders - Lost / Found - https://thmatc.co/?l=297B4110
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=8F1A778E
Music by ninjoi. - I Won't Let Go - https://thmatc.co/?l=CE898070
Music by Eric Reprid - Good Night - https://thmatc.co/?l=D776FC

訂閱歐北呷→https://goo.gl/ncHf1A
上集歐北呷：宜蘭必吃看這邊→ https://ohbaplus.pros.si/v-4164646

康乃馨蛋餅材料：
1.康乃馨 2朵
2.水 220毫升
3.高筋麵粉 60克
4.樹薯粉/地瓜粉 45克
5.鹽 少許
6.蛋 2顆

康乃馨蛋餅做法：
1.將樹薯粉/地瓜粉過篩倒入水中
2.麵粉過篩倒入
3.加入康乃馨花瓣
4.加入鹽巴攪拌
5.平底鍋倒油煎，半熟的時候把蛋打下去煎

有想知道的食物可以私訊我們唷💕
想看我們直播也可以下載美拍唷✔️

我們的粉絲團！快來按讚
https://www.facebook.com/ohbaplus/

Instagram追蹤我們！跟我們聊天😍
https://www.instagram.com/ohba_plus/

個人IG都偷偷跟大家公布！！
阿臻👉🏻https://www.instagram.com/aaajen431/
偉肉👉🏻https://www.instagram.com/joannnnnnnee/
阿ya👉🏻https://www.instagram.com/a1b2c3838/
山德👉🏻 https://www.instagram.com/xanderlin/
嘉容👉🏻https://www.instagram.com/jamiejamie1006/
Annie👉🏻https://www.instagram.com/hiannie0910/

-----------------------------------
如有合作意願歡迎寄信到
ohba12345rtf@gmail.com