為什麼這篇蛋白質大便臭鄉民發文收入到精華區：因為在蛋白質大便臭這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者zoo44 (zoo zoo)看板MuscleBeach標題[問題] 放屁很臭 跟 蛋白質時間T...
蛋白質大便臭 在 高敏敏 營養師 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 01:44:53
連假最後一天 你的便便都還好嗎？是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種？ 👩🏻⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷！ 圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法（ Bristol stool form scale ） 依照外觀的不同 大致可分為 7 ...
最近再增加自己蛋白質的攝取量
每天現在都增加到一天170左右的量
最近發現放屁的味道變臭非常多
是不是代表我的蛋白質吃太多了
還是因為身體還沒這麼習慣蛋白質
所以吸收不完全呢??
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另外問個題外話 你們有放屁很臭的這個問題嗎?
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※ 編輯: zoo44 (36.226.42.150), 01/07/2016 01:26:03
推 banghsnu: 我放屁超臭 01/07 01:27
推 orznge: 我健身房教練大便很臭 大完都要噴芳香劑 01/07 01:27
推 s859012: 我也是偶爾有這個困擾 01/07 01:32
推 Lowrider: 我猜是蛋白質吃得越多 有雙硫鍵的胺基酸就多 所以臭 01/07 01:35
噓 joseph841020: 就屁臭～莫怪蛋白質 01/07 01:44
推 Yshen: 有，我女友聞到會咳嗽，太濃了 01/07 03:15
推 todd0101: 還要吃其他東西阿 飲食是只剩下蛋白質就是了？？ 01/07 06:53
推 solamb: 蛋白質!!!屎屁都臭的我... 01/07 09:56
推 willyyyy: 開始喝之後 放屁頻率增加而且變臭… 01/07 10:14
推 pistons0604: 一直都很臭無感QQ 01/07 10:33
推 ksfable: 吃豬肉屁超臭 雞蛋倒是還好 01/07 10:44
→ justhit666: 不是吃太多吧…蛋白質分解完本來就是臭的啊硫跟氮的化 01/07 10:59
→ justhit666: 合物啥的，有錯請指正 01/07 10:59
推 Fedorov: 一天一百七 除非你練超兇 不然絕對太多 01/07 11:11
→ deviljr: 腸胃吸收不好也會屁很臭 想辦法讓腸道益菌增加吧 01/07 11:25
推 Pornograph: 我有喝乳清的話 那天屁就會特別臭 01/07 11:33
→ Pornograph: 沒喝的話就不會 你可以自己實驗看看 01/07 11:33
推 guthriepeter: 我只知道洨會很濃 01/07 11:59
推 martin3621: 有感覺到 01/07 13:46
推 FlynnZhang: 青花菜+牛奶 01/07 13:47
推 tsaosh: 多吃乳酸菌產品 01/07 14:21
推 s310091: 想放屁頻率有增加....哈哈哈大家的推文好好笑 01/07 14:37
推 RoundKick: 喝乳清被床伴說洨變濃 01/07 20:07
推 k01031: 一天放超多臭屁的 01/07 21:58
推 beyondboy: 臉不要臭屁就還好 01/07 22:00
推 QmoDog: 別承認，臉皮夠厚就沒差 01/08 11:26
推 guinness: 每次喝完海尼根隔天放屁超臭 01/08 18:14
推 PBS9382: 放屁臭是因為屎沒拉吧 01/09 10:06
推 shh17121730: 所以放屁臭跟健不健康有關嗎 01/10 13:42
推 fenny6111: 下次試試吃一堆蛋白質以外還吃一堆蔬菜水果，你會發現 01/13 05:01
→ fenny6111: 排便順暢還很香 01/13 05:01
→ fenny6111: 營養均衡還是重要呀！ 01/13 05:02