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希望呢段時間，分享有用嘅野
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滴雞精大家聽得多，魚大家又聽過未呢？
淬魚精我都飲左1排啦，都無飲雞精，點解呢？
1️⃣膠質重: 養顏
-因為有魚皮膠原比雞豐富
-如果你擺左佢入雪櫃會變啫喱而唔係冰
2️⃣ 佢係滴雞精的進化版！雞精日日飲點都會燥！
魚精溫和，保證無魚腥味，一啲都唔燥。
3️⃣ 平時食魚，食的是蛋白質，
需要身體轉變成氨基酸才可吸收，
所以每個人食相同份量的魚
吸收到嘅胺基酸都不一樣，
「淬魚精」嘅專利技術就是將魚嘅蛋白質
轉成可直接被人體吸收的胺基酸納物分子。
4️⃣ 50年老品牌
5️⃣ 唯一”滴精類”產品取得國際歐盟頂級認證台灣
6️⃣ 唯一一個「冇嘌呤」的滴精類產品
7️⃣ 0脂肪
8️⃣ 1包只有10卡路里
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#重要的是！#有心機就繼續睇啦
#淬魚精 包括以下水解胺基酸， 可大大提升免疫力
#異白胺酸 製造血紅素必須的胺基酸。
#牛磺酸 幫助維持及調節免疫系統功能，消除疲勞，增加體力， 能加速神經元的增生及廷長的作用，同時亦有利於細胞在腦內移動及增長神經軸突。
#精胺酸 有助膠原蛋白生長及生長激素分泌， 維持健康免疫系統，增強免疫力。
#丙胺酸 對體內蛋白質合成過程很重要，能協助腦下垂體正常運作，及刺激生長激素，提高免疫系統功能。
#天門冬胺酸 協助細胞運作， 消除疲勞， 增強肝及心臟功能。
#離胺酸 幫助製造肌肉蛋白質，對復原者非常重要。
#麩胺酸 腦細胞的食物， 促進腦部新陳代謝、幫助減輕疲勞。
#多醣體 是調節身體免疫系統的最佳成分，可媲美靈芝，冬蟲夏草等， 不只營養價值極高，優質多醣體還能有效調節生理機能，增強體力，提升免疫力。

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【生理解剖學複習題目】

1.在蛋白質合成過程中，轉錄作用（transcription）發生於下列何處？
A.核糖體
B.顆粒性內質網
C.細胞核
D.高基氏體

ans:c
2.下列何種運輸方式可協助胺基酸從小腸上皮細胞外高濃度區移動至細胞內低濃度區？
A.三級主動運輸
B.次級主動運輸
C.初級主動運輸
D.促進性擴散

ans:d
解析：本題已設定高濃度到低濃度 所以為促進性擴散

3.下列何種類型之骨骼肌，最不容易產生肌肉疲勞現象？
A.第I型肌纖
B.第IIA型肌纖
C.第IIB型肌纖
D.第IIX型肌纖

ans a
第I型肌纖:慢氧化型紅肌
第IIA型肌纖:快氧化型白肌
第IIB型肌纖：快醣解型白肌
第IIX型肌纖：快醣解型白肌

4.下列何種肌肉興奮收縮的過程中會產生終板電位（end-plate potential）？
A.心肌
B.骨骼肌
C.單一單位平滑肌
D.多單位平滑肌

ans:b
5.肉毒桿菌毒素（botulinum toxin）造成鬆弛性麻痺（flaccid paralysis）的機制，是因為它會：
A.阻止運動神經纖維動作電位的傳導
B.抑制鈣離子通道的開啟，因而降低突觸末梢的鈣離子濃度
C.破壞胞吐作用必須的蛋白質，使乙醯膽鹼無法釋出
D.阻斷尼古丁型乙醯膽鹼受體通道，使肌肉無法收縮

ans:c
6.下列有關平衡覺的敘述，何者正確？
A.球囊（saccule）負責偵測角加速度
B.橢圓囊（utricle）負責偵測垂直加速度
C.耳石（otolith）乃氯化鈣結晶，其功用在加速毛細胞上方膠狀物質的運動
D.身坐轉椅旋轉20秒後突然停止，此時可能會造成眼球震顫（nystagmus）

ans:d
解析：
A B相反
C:耳石：碳酸鈣結晶

7.下列那個腦區受損時可能會喪失情緒相關的記憶？
A.下視丘（hypothalamus）
B.視丘（thalamus）
C.海馬回（hippocampus）
D.杏仁核（amygdala）

ans:d
8.古柯鹼（cocaine）讓人上癮，是因為它會抑制以下那種神經傳遞質的再回收（reuptake）？
A.血清素（serotonin）
B.多巴胺（dopamine）
C.組織胺（histamine）
D.乙醯膽鹼（acetylcholine）

ans:b
9.下列關於肽類激素（peptide hormone）的描述，何者正確？
A.肽類激素可以自由通透細胞膜
B.肽類激素的受體（receptor）通常位於細胞質或細胞核
C.相較於類固醇激素（steroid hormone）的作用，肽類激素產生的作用反應較快
D.肽類激素在血液運送過程中會與血漿蛋白結合

ans:c
10.下列激素何者不參與分娩的過程？
A.雌激素（estrogen）
B.人體絨毛性腺刺激素（hCG）
C.催產素（oxytocin）
D.前列腺素（prostaglandin）

ans:b
11.促濾泡素（FSH）在男性生殖系統中，主要調控下列那個細胞的功能？
A.細精管中的賽氏細胞（Sertoli cell）
B.細精管之間的萊氏細胞（Leydig cell）
C.精原細胞（spermatogonia）
D.前列腺細胞（prostate gland cell）

ans:a
12.胎兒的造血作用主要由下列何者負責？
A.肝臟
B.脾臟
C.骨髓
D.淋巴結

ans:a
13.惡性貧血（pernicious anemia）是由於缺乏何種維生素所引起的疾病？
A.維生素B1
B.維生素B2
C.維生素B6
D.維生素B12

ans:d
14.下列調控血管收縮與舒張的物質，何者不是主要由內皮細胞所製造？
A.一氧化氮（nitric oxide）
B.前列腺環素（prostacyclin）
C.緩激肽（bradykinin）
D.第二型血管收縮素（angiotensin II）

ans:d
解析：
本題要注意其他選項皆為血管內皮細胞產生,造成血管舒張
15.腎素（renin）的主要作用是：
A.將血管收縮素原（angiotensinogen）
轉換成血管收縮素I（angiotensin I）
B.將血管收縮素I（angiotensin I）
轉換成血管收縮素II（angiotensin II）
C.分解血管收縮素I（angiotensin I），使其失去活性
D.將血管收縮素II（angiotensin II）
轉換成血管收縮素III（angiotensin III）

ans:a
16.尿崩症（diabetes insipidus）是因何種激素分泌異常所導致的疾病？
A.心房利鈉胜肽（atrial natriuretic peptide）分泌過多
B.心房利鈉胜肽（atrial natriuretic peptide）分泌缺乏
C.血管加壓素（vasopressin）分泌過多
D.血管加壓素（vasopressin）分泌缺乏

ans:d
17.下列那一段腎小管，對過濾液中鈣離子的再吸收率最高？
A.近曲小管（proximal tubule）
B.遠曲小管（distal tubule）
C.亨利氏彎管（loop of Henle）上升枝
D.皮質區集尿管（cortical collecting duct）

ans:a
18.早產容易引起新生兒呼吸窘迫症候群（respiratory distress syndrome of the newborn）的因
素為何？
A.肺的順應性（compliance）較高
B.表面張力素（surfactant）不足
C.肺泡的表面張力（surface tension）不足
D.肺泡的彈性組織（elastic tissue）尚未成熟

ans:b
19.張先生經肺功能測驗後，已知肺活量為4,200 mL，吸氣儲備容積為2,800 mL，呼氣儲備容積
為1,100 mL；則其吸氣容量應為多少？
A.1,700 mL
B.3,100 mL
C.1,400 mL
D.3,900 mL

ans:b
解析：
先求出TV:4200-2800-1100=300
可解出 IC(吸氣容量）＝300+2800=3100
20.根據解剖位置，下列何者位於最上方？
A.升結腸
B.直腸
C.乙狀結腸
D.橫結腸

ans:d{

原始直播影片播出時間：２０２１０６２４　https://youtu.be/PY342UgLZ20

高端疫苗其實就是對武漢病毒做的
那它做的比較AZ的那個抗體
是對加州變種病毒做的
可是我們現在已經是英國啦
已經是印度啦 以後可能南非啦都來啦
還有巴西、秘魯都可能來
所以這些東西你都沒辦法做給我們怎麼辦
我怎麼認為你是有效的
加上curevac這個疫苗再一出來
你看到沒有它的原因很大一宗就是變種病毒
變種病毒它沒辦法覆蓋
所以當然我們就不會相信
你這個用免疫橋接
還要能夠說服老百姓去用這個疫苗算了吧不可能
那我就再問了
就是如果現在坊間謠傳是疫苗審議委員會
都已經被偷天換日換成了大部分是支持免疫橋接的學者或是專家
我可不可以問一下
以王醫師的了解
目前台灣到底什麼學派會支持免疫橋接
我先不要罵他們
我們就假設這是一個中立也不說他是異端邪說
到底是哪些人會支持免疫橋接
就是官方派的嘛 國師派的
國師派是免疫橋接的一個創始者也是他提出來的
他提出為高端疫苗去解套的就是用免疫橋接
所以他的那些子弟兵就現在全部都進到了FDA去了
就我們藥物審議委員會裡面進去了
進去就是為了審議這個東西
你看看裡面有16個委員
只有3個委員沒有公開表態說支持免疫橋接
只有3個喔
那3個可能悶著不講話的喔
所以我認為這個免疫橋接要通過它的EUA的話
全員通過的
網友插播他問說王理事長這次科興對付Delta好像不太行
讓對岸防疫專家很是擔心到底有沒有這一回事情
科興啊科興它這個疫苗
基本上是滅活的
那這個東西它假如說對Delta不行
可以預期的是一定會有不行的疫苗會出現
因為我們知道病毒的變種
一定是跳出它的疫苗沒問題
所以現在檯面上所有的疫苗對Delta效果都減低
包括科興在內
可是我們要看的不是看它降低
這個降低是必然
我們要看它有沒有能夠從這裡面戰勝的空間
就是二代疫苗
二代疫苗以科興來講那太簡單了
它就換了個Delta病毒就來了
就變成二代疫苗就出來了對不對
那mRNA的疫苗也簡單了嘛
我換那個mRNA換進去就可以
我信使核糖核酸換了
那個AZ疫苗腺病毒載體把載體那個DNA換掉就結了嘛
所以它們這些疫苗都有能夠再變成二代疫苗的
演進到二代疫苗的空間
只有我們的次單位疫苗沒有辦法
因為它要把基因拿出來以後
要找到哪個基因是對的
這個基因要合成蛋白
蛋白還要加進去
蛋白的純化過程中又非常麻煩
有些化學反應為了防止它變性弄了很多的化學反應
那可複雜了
所以你就看到這一次為什麼次單位疫苗搞了那麼久
才出來了一個Novavax就是這個道理
這樣子我就比較了解了
因為像譬如說mRNA
messenger RNA的疫苗
就是我去換那個messenger
我在裡面換子彈打下去就ok
那滅活疫苗就反正我找另外一株Delta病毒把它弄死
然後再打進去這也ok
所以反而是Second generation次世代的更新裡面
反而我們的這個蛋白質類型疫苗
Novavax這個系列的疫苗要更換到第二代反而難度高
要擷取之後重新培養然後再來打
反而比較困難 對沒有錯
所以這個疫苗是應變最差的一個疫苗
我們現在看起來病毒非常的可怕
這個病毒是每半年就變一次
它跟流感不一樣 流感是一年變一次
它半年就變一次
所以可能疫苗半年就得弄一次
弄一次的話
你假如說是按照現在這麼樣的生產程序出來
你怎麼應變
根本沒有辦法應變 你想變都變不了
所以說我說現在這個次單位疫苗
可能現在都是沒用
以後也沒有發展空間
所以這個疫苗根本就該丟到垃圾桶裡面去
這個疫苗沒有用的嘛對不對
你沒有發展空間我要你幹什麼
你頂多這一次騙一次錢而已
你說造福我們台灣人民一次那也罷
可是你不是
你根本就是騙一次錢騙完就走
但我不禁想要追問一下
所以信使核糖核酸
然後像腺病毒或者是滅活疫苗
未來有沒有可能做成多價 多價的疫苗
也就是像我們現在肺炎鏈球菌什麼13價23價
以後我就一次打5價
這個祕魯Delta然後B117然後南非種
就5價通通打進去這個有沒有可能
可能 非常可能
它這怎麼做咧 用5支病毒拿下去一起攪嘛
都拿下去攪 它5個mRNA一起放進去嘛
這都可以啊
這個都可以做的 沒問題
所以它們那些都有變成多價疫苗的空間
也有變成說你單價疫苗的空間
都有可以替換都可以
就是我們的次蛋白疫苗沒有辦法
王理事長剛剛講了一個我很震撼
我也是今天第一次聽到
擴充性原來是次蛋白疫苗最差
那搞屁啊 一個要流感化的病毒
你不能夠upgrade 不能夠擴充
這個沒有用啊

大家好我是楷教練，歡迎來到我的頻道!!

今天要來跟大家分享我在健身過程中
當我某次在跟朋友健身時朋友跟我炫耀他有多厲害的時候的事情...

每週我會在頻道與大家分享坊間的各種健身時的疑難雜症
以及分享健身所遇到的趣事給各位朋友!
大家看完之後有任何的想法或是自己也有類似的經驗都歡迎在下方留言!!!

#健身#KaiChang#楷教練#張楷#健美#增肌#減脂#塑身#猛男#美女#減肥#健康#肌肉#workout#muscle#運動恢復#飲食#控制#卡路里#Calories#自然#骨骼肌#健人#尊重#respect #有氧運動 #觀念 #柔軟度 #僵硬 #搞笑 #輪胎 #創意

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當我某次在跟朋友健身時展示我活用器材時發生的事情...

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