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[爆卦]蛋白質保健食品是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蛋白質保健食品鄉民發文沒有被收入到精華區：在蛋白質保健食品這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蛋白質保健食品產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1,186的網紅二寶媽米妮媽咪，也在其Facebook貼文中提到， ⭐️肝硬化就是「肝臟細胞壞死了」，而之所以會壞死，是因為細胞長期發炎造成的，而造成細胞長期發炎的原因，最常見的就是慢性B型肝炎與慢性C型肝炎；再來、越來越常見的則是酒精性肝炎、藥物性肝炎跟脂肪肝，也就是喝酒、亂吃藥跟脂肪過量造成的。 ⭐️5大保養方法： ✅1.每天大便： 便秘會讓毒素跟細菌會停在腸...

　同時也有271部Youtube影片，追蹤數超過73萬的網紅健人蓋伊，也在其Youtube影片中提到，蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼：MYPGUY 【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌 https://www.phargoods.com/ 輸入我的全站商品折扣碼：guy1224 【月見山】超高CP值...

「蛋白質保健食品」的推薦目錄

蛋白質保健食品 在 柔柔?? Instagram 的精選貼文

2021-09-24 16:45:56

🎁文末抽滴雞精分享給大家( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 孕期有很多朋友請我分享 我的孕期菜單、保健及保養 我除了每天喝燕窩之外 養胎首選絕對是 #農純鄉 🐓滴雞精 高營養價值，但每包只有17.5大卡 喝起來又香醇順口 口感就是像高級雞湯那樣🤤 完全沒腥味超愛的～～～♡︎♡︎ 只取第一道初淬精華 每1...

蛋白質保健食品 在 Learneating 好食課 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 08:53:08

【#營養小知識】✨護膚膠原蛋白怎麼挑？怎麼選？營養師一次告訴你！ . 愛美是人的天性，而跟護膚最相關、最受歡迎的保健食品就是膠原蛋白了！ 許多人為了留住青春、減少皺紋，都會早早就開始使用膠原蛋白保養， 但你知道嗎？市面上這麼多的膠原蛋白，要選對才有功效啊！ . ⁉️膠原蛋白有什麼效？ 👉防曬斑、保水...

蛋白質保健食品 在 Ariel C. ? Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 12:32:10

#抽獎 #文末抽獎 記得年輕的時候出門包包中總是必帶小型香水、桌遊、離子夾和補妝包⋯ 三十歲過後的我和之前有著天壤之別，現在出門除了口罩、酒精等防疫基本物資外，一定要帶的就是各類有益於眼睛啊、體力啊、順暢啊等等種類的保健食品！ 今天就來和你們分享➪ ✨FARMELL家的速淨孅盈 酵素孅美膠囊✨ ...

  • 二寶媽米妮媽咪

    蛋白質保健食品 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-05 15:00:37
    有 0 人按讚

    ⭐️肝硬化就是「肝臟細胞壞死了」，而之所以會壞死，是因為細胞長期發炎造成的，而造成細胞長期發炎的原因，最常見的就是慢性B型肝炎與慢性C型肝炎；再來、越來越常見的則是酒精性肝炎、藥物性肝炎跟脂肪肝，也就是喝酒、亂吃藥跟脂肪過量造成的。

    ⭐️5大保養方法：
    ✅1.每天大便：
    便秘會讓毒素跟細菌會停在腸道，而腸道跟肝臟之間是有血液回流的，其實很容易把這些細菌帶到肝臟。所以一定要有固定上廁所的時間，最好每天都能排便。
    ✅2.絕對不熬夜：「熬夜傷肝」在西醫裡也是有一定根據的，肝是很敏感的器官，熬夜的傷害可能不會馬上顯現，但對肝臟來說，還是增加了一份工作量，所以能不熬夜就不熬夜。
    ✅3.少吃藥：不管是西藥、中藥、草藥，大部分都會經過肝臟代謝，所以這些東西無論再怎麼說可以「保肝」，大部分都是「傷肝」，還是少吃的好

    ✅4.戒酒戒菸：酒精性肝炎也是造成肝硬化的一個原因，所以務必要「滴酒不沾」。而菸中的尼古丁會讓血管發炎，造成肝臟血流不順暢，所以也建議戒掉。

    ✅5.多吃天然食物：因為加工食品，像是含有防腐劑、人工色素、香料、醃漬過的食物，都會造成肝臟代謝的工作量，而發酵的食物如果保存不好，也可能含有黃麴毒素，最好都吃「食物的原型」；另外，也要記得補充蛋白質，才能讓肝臟營養充足，能對抗外來的毒素，保持肝臟的健康。

    ⭐️所以肝臟到底需要什麼營養?
    肝臟日常的工作是幫助身體有效利用醣類、蛋白質、脂肪、維生素、 礦物質等營養素，而像是維生素B1、B2、B12及K，就可以幫助肝臟去消化分解這些營養;還有蛋白質跟氨基酸，可以提供肝臟營養，讓肝臟的自我修復能比較快。

    所以在保肝的食物上，建議多吃富含維生素的蔬菜水果，尤其是維生素A、B、C，包含富含維生素A的胡蘿蔔，富含維生素B群的深綠色蔬菜、全穀雜糧類，還有富含維生素C的水果;還有優質的蛋白質

    保健食品上的建議：
    ⭐️南極冰鑽對於脂肪肝的幫助：
    肝是一個沉默的器官，像是營養素的代謝、藥物代謝、解毒等等都是由它負責。膽鹼在體內還有一項重要功能，就是趨脂物質，與肝臟中的脂質代謝有關，一旦缺乏容易出現非酒精性脂肪肝，也就是大量脂質堆積在肝中，脂肪肝如果放任不管，則會演變成有肝纖維化、肝硬化。
    ⭐️鱸魚精、藍藻、水嫩C一起使用，對身體是有協同的作用！
    ⭐️益生菌、纖歲茶可以讓腸道得到更好的保養，腸道乾淨即可以減輕肝臟的負擔
    ⭐️其餘病毒肝造成的肝臟問題
    要服用苧麻根製劑

  • Magic寶媽魔力

    蛋白質保健食品 在 Magic寶媽魔力 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-01 16:27:58
    有 4 人按讚

    ⭐️肝硬化就是「肝臟細胞壞死了」，而之所以會壞死，是因為細胞長期發炎造成的，而造成細胞長期發炎的原因，最常見的就是慢性B型肝炎與慢性C型肝炎；再來、越來越常見的則是酒精性肝炎、藥物性肝炎跟脂肪肝，也就是喝酒、亂吃藥跟脂肪過量造成的。

    ⭐️5大保養方法：
    ✅1.每天大便：
    便秘會讓毒素跟細菌會停在腸道，而腸道跟肝臟之間是有血液回流的，其實很容易把這些細菌帶到肝臟。所以一定要有固定上廁所的時間，最好每天都能排便。
    ✅2.絕對不熬夜：「熬夜傷肝」在西醫裡也是有一定根據的，肝是很敏感的器官，熬夜的傷害可能不會馬上顯現，但對肝臟來說，還是增加了一份工作量，所以能不熬夜就不熬夜。
    ✅3.少吃藥：不管是西藥、中藥、草藥，大部分都會經過肝臟代謝，所以這些東西無論再怎麼說可以「保肝」，大部分都是「傷肝」，還是少吃的好

    ✅4.戒酒戒菸：酒精性肝炎也是造成肝硬化的一個原因，所以務必要「滴酒不沾」。而菸中的尼古丁會讓血管發炎，造成肝臟血流不順暢，所以也建議戒掉。

    ✅5.多吃天然食物：因為加工食品，像是含有防腐劑、人工色素、香料、醃漬過的食物，都會造成肝臟代謝的工作量，而發酵的食物如果保存不好，也可能含有黃麴毒素，最好都吃「食物的原型」；另外，也要記得補充蛋白質，才能讓肝臟營養充足，能對抗外來的毒素，保持肝臟的健康。

    ⭐️所以肝臟到底需要什麼營養?
    肝臟日常的工作是幫助身體有效利用醣類、蛋白質、脂肪、維生素、 礦物質等營養素，而像是維生素B1、B2、B12及K，就可以幫助肝臟去消化分解這些營養;還有蛋白質跟氨基酸，可以提供肝臟營養，讓肝臟的自我修復能比較快。

    所以在保肝的食物上，建議多吃富含維生素的蔬菜水果，尤其是維生素A、B、C，包含富含維生素A的胡蘿蔔，富含維生素B群的深綠色蔬菜、全穀雜糧類，還有富含維生素C的水果;還有優質的蛋白質

    保健食品上的建議：
    ⭐️南極冰鑽對於脂肪肝的幫助：
    肝是一個沉默的器官，像是營養素的代謝、藥物代謝、解毒等等都是由它負責。膽鹼在體內還有一項重要功能，就是趨脂物質，與肝臟中的脂質代謝有關，一旦缺乏容易出現非酒精性脂肪肝，也就是大量脂質堆積在肝中，脂肪肝如果放任不管，則會演變成有肝纖維化、肝硬化。
    ⭐️鱸魚精、藍藻、水嫩C一起使用，對身體是有協同的作用！
    ⭐️益生菌、纖歲茶可以讓腸道得到更好的保養，腸道乾淨即可以減輕肝臟的負擔
    ⭐️其餘病毒肝造成的肝臟問題
    要服用苧麻根製劑

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