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蛋白棒副作用 在 Horlick Ho 物理治療師 ?? Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 08:51:11
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不知道有誰知道，蛋白棒這種零食國小的小孩子可以吃嗎？
小犬非常不愛吃肉類，整個人瘦瘦的，擔心他的成長會被挑食給耽誤
不知道加減給他補一下蛋白棒這種零食會不會有啥副作用
感恩各位解惑
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Even lover, it will over eventually.
Even believe, there's still lie inside.
Even forget, you ever get once before.
Even friend, it has an end in the end.
Even fuck, we still need fu to start.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.25.213
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※ 編輯: yryang (220.135.25.213), 03/31/2019 00:10:47
推 backpackertw: 就營養價值來說，應該比吃糖果零食好多了，副作用是 03/31 00:13
→ backpackertw: 比較花錢？ 03/31 00:13
→ imsphzzz: 多喝牛奶、雞蛋應該比較有用 03/31 00:16
→ gigi030507: 建議還是吃原型食物 畢竟那是加工食品 03/31 00:32
→ cycyu: 可以燕麥 堅果打碎混合乳清自製能量棒 03/31 00:43
推 s84629: 肉煮的不好吃吧 03/31 01:47
→ aoog5858: 加工食品不能代替原型食物啊，還是吃肉好，養分又夠 03/31 02:34
推 lio293123: 肉裡不只蛋白質阿 該吃還是要吃一些 把平常的零食換成 03/31 03:50
→ lio293123: 蛋白棒倒是不錯 03/31 03:50
推 q125412: 不吃蛋白質就會瘦瘦的，聽起來很奇怪，這不是跟基因有關 03/31 05:21
→ q125412: ？ 03/31 05:21
推 netx1209: 很難吃 03/31 09:33
推 j2585366: 只是瘦的話，隨便吃什麼，吃多一點就可以了 03/31 11:18
推 whitecolor78: 拿蛋白質零食換一般零食是可以 或者泡巧克力乳清 03/31 11:33
→ whitecolor78: 加個鮮奶 小孩應該蠻喜歡 03/31 11:33
推 JaronL: 可以自己做營養棒，大人小孩都能吃 03/31 14:01
→ yryang: 感謝各位建議 03/31 14:07
推 joe2233344: 超難吃… 03/31 14:31
推 beztyy: 一來我覺得不好吃，小朋友不見得會喜歡 03/31 20:57
→ beztyy: 二來這類零食裡面是用代糖，對人體可能有害 03/31 20:57
推 beztyy: 如果肉類不愛那就多吃蛋或海鮮吧 03/31 20:59
推 ju7ythee: 會不會是煮得太難吃了 03/31 21:28
→ yryang: 應該是口味的問題導致挑食，小孩就很愛吃炸物，可是又怕 03/31 23:03
→ yryang: 他性早熟之類的，不然炸雞他還挺愛吃的，蛋白棒我還沒吃過 03/31 23:04
→ yryang: 真的很難吃啊？ 03/31 23:04
→ gigi030507: 蛋白棒要看口味 但它畢竟是加工食品 不建議小孩子吃 04/01 01:17
→ gigi030507: 有些蛋白棒的蛋白質不到1/3 但是很像甜食零食 04/01 01:17
→ gigi030507: 不如讓小孩子多吃點其他的肉看看 04/01 01:18
→ gigi030507: 牛排小孩子應該會喜歡吧 04/01 01:19
推 l17: 看看美國的亞洲小朋友，天天喝牛奶灌牛肉 身高大多破175以上 04/02 00:14
→ yryang: 感謝感謝 04/02 02:54
推 Nonenoic: 我覺得可以 多少補充一點 我自己都拿來當早餐 04/04 12:49