今天的菜，
我都很喜歡耶❤️

#乾煎杏鮑菇

某次，
某人試圖問我，
這道菜的做法，
（因為他覺得非常好吃）

我怕他偷學，
然後做給別人吃，
所以
嘴👄閉緊緊，
不跟他說😃
（嗯～我94很幼稚）

這道乾煎杏鮑菇，
是最近
翻牌率很高的一道菜，
沒有做法的做法，
真的很好吃耶👍🏻👍🏻👍🏻❤️

最難的，
應該就是在
杏鮑菇上畫格線而已，

1.杏鮑菇乾鍋下去
（油先不用放）
（我用不沾鍋）
2.雙面煎一下後再加入油
3.煎熟即可
4.裝盤後，灑上鹽
5.完成✅

#涼拌素雞
這是做給閨蜜👭吃的，
她特愛這道。
拿給閨蜜時，
她竟然說～

為什麼不是滷蛋白??

嘖嘖嘖⋯🤣

（她要的滷蛋白，不是那種，滷蛋破掉後，沒有蛋黃的蛋白）
（滷蛋白丁的由來～我做甜點剩的蛋白，為了不浪費，拿去蒸熟後，切方塊，拿去滷）

#涼拌素雞做法
1.素雞燙熟後切片
2.加入嫩薑絲、蔥花、香菜（份量要多一點）、辣椒、蒜頭、香油、醬油膏
3.放冰箱入味即可

#乾炒吻仔魚

https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2999653946767304/?d=n

超好吃，
放冰箱慢慢吃，
香酥香酥❤️

不得不說，
我真的很會做涼拌菜耶👍🏻👍🏻❤️
（自己講）

#單純調味
#菲比的小廚房
#因愛而生的料理

#宅配美食#防疫美食
🍳聯夏食品
聯夏食品官方旗艦店正式開站嘍！！手機下載App就能選購，24小時不打烊！網站上全年齡層商品一次買齊，從甜食到鹹食都有，想吃什麼就選購什麼，超級方便！今天來介紹三款聯夏食品的商品～～～～
#雞蓉蛋花粥
這個粥超級方便，只要將調理包加熱或是微波就能夠立馬食用，雖然份量不是很大，但是裡面的料非常多樣，有滿滿雞蓉和蛋花，味道上鹹度適中！老人小孩也都適合吃～
#和風鮭魚粥
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#紫米燒
超大一罐的紫米燒，想吃多少就盛多少，再加入一比一的水煮沸，熱騰騰的紫米粥就完成了！添加牛奶、銀耳或是喜歡的料都很Ok，也可以淋在剉冰上！滿滿的幸福感！
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W3 2021/5/6 星期四
購物最怕ㄧ時衝動買下了後來讓自己很困擾的食材。
那天去了蔬果店看到剛上架的印度烤餅（naan）又大包又便宜才3.99，重點是還溫熱的，多新鮮啊，然後就拿了兩包不同形狀的（一種有芝麻），孩子們趁新鮮吃了一點，剩下的就是把我的冷凍櫃佔滿還要鋪平放喔，每天打開冷凍櫃都想哭，這麼大這麼多怎麼吃得完😭，我們不是印度人，無法當主食吃啊。

除了那天早餐拿來配濃湯，今天做捲餅，明天晚餐再煮個Butter chicken 來消耗這些餅好了。（應該還是吃不完😭）

今天的印度捲餅走台灣潤餅風，加了香菜，可惜沒有豆芽和花生粉，下次把材料找齊應該會很好吃。

那天壽司文中的雞排和蛋沙拉食譜在本文最後喔，先講一下母親節禮物🎁的事⋯⋯

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「向孩子們要一份母親節禮物」

母親節快到了，你們家的孩子們是否自以為默默的(但很明顯的被你看出來)他們在為你策劃的母親節驚喜？我們家兩個孩子今天在討論學校有母親節攤位的時候，我主動開口向孩子們要了禮物～

「孩子們，你們不一定要花錢買禮物給媽媽，當然不管你們準備什麼禮物我都很喜歡，可是我今年要指定你們寫一封情書（Love letter）給媽媽 。」

陽陽圈圈：「要寫什麼？」

「因為我想成為一個更好的媽媽，所以需要你們的幫助，寫一封信給我，你們要告訴媽媽，我在你們心裡是一個怎樣的媽媽？你們一定要記得寫出媽媽對你們說什麼話的時候，或是做什麼事情的時候，你會覺得最開心，或覺得 得到鼓勵或是讓你變得勇敢;和媽媽一起做過什麼事情，讓你們難忘？再寫寫媽媽曾經說過什麼話傷害你們的心？你們最不喜歡媽媽對你們做什麼或說什麼？並且希望媽媽不要再做那樣的事。還有你們希望媽媽有什麼地方可以變得更好？想要媽媽陪你們去做什麼事？所有關於媽媽好的壞的和希望媽媽陪你們做的，媽媽都想知道，請你們都寫給我。當作母親節禮物。」

圈圈：「媽媽，你只有好的，沒有壞的啊，我沒有記得你說過傷害我的話，都是我讓你生氣啊。」（所以受傷的總是我！）

陽陽：「我覺得我想不出任何媽媽不好的地方」

媽媽：「沒關係，你們慢慢想，好好寫，我會期待這一封信的。」

食譜：（五月四日的壽司便當中提到）
香草雞排：這是以前住在法國的時候，曾拜訪一位法語老師，老師在家舉辦烤肉招待我們，我們在旁邊幫忙，他當初就是一個口令一個動作的教我們這個香草雞排的醃製方法，醃製好的雞排可以碳烤，烤箱，氣炸鍋或是油煎，裹粉油炸都可以喔。

材料：
去骨帶皮雞腿排數個平鋪在一個大盤，有點深度的容器

醃製材料：(不用依照我寫的順序，撒在雞腿排上面)
1.黃檸檬一個（黃檸一個擠汁）
2.黑胡椒
3.大蒜切碎
4.橄欖油適量
5.義大利綜合香草（也可以用新鮮的迷迭香，當時老師的後院是香草花園，他全部是加新鮮香草，但我真的忘了他加了那些，我來來回回踩了不一樣的很多趟就是）

6.海鹽適量

然後就開始抓捏均勻，醃製至少三十分鐘，之後就能烹煮了。
圈圈很喜歡這種有淡淡檸檬清香的雞排，女兒也說吃多也不膩口，重點他沒有醬油，所以拿來BBQ和油煎也不會碳化容易燒焦。
如果要吃得更健康，用電鍋蒸也非常好吃喔。

蛋沙拉：
材料：
水煮雞蛋三個，放冷去殼
日本娃娃美乃滋
海鹽，黑胡椒粉

做法：
1.蛋黃和蛋白分開兩個容器裝
2.將蛋白切成丁備用
3.將蛋黃加入美乃滋，給他用力加下去沒關係，加入鹽巴少許約1/8匙，
4.黑胡椒適量（提味，孩子要吃的話就加少一點，但不能省略）
5.蛋黃和美乃滋等材料全部攪拌成泥狀，然後加入蛋白丁
6. 將蛋黃泥和蛋白丁攪拌均勻，如果太乾的話，就再加入美乃茲，擠下去濕潤才好吃。
7.試一下味道，太酸再加一點鹽，不要太鹹，不好吃喔，覺得膩就再加一點黑胡椒，應該是不會膩，和醋飯一起包成壽司，口感會滑順可口。夾三明治也是絕配。

祝大家有美好的一天❤️

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詳細食譜內容→https://bit.ly/3qec0xT

材料：
蛋白液1瓶(1000ml) liquid egg white
蔥段50g scallion
紅蔥酥20g crispy fried shallots

調味料：
醬油220g soy sauce 220g
米酒2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
鹽1/2茶匙 salt 1/2tsp.
糖1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
五香粉少許 Chinese five spices q.s.
白胡椒粉少許 ground white pepper q.s.
水1200ml water 1200ml

作法：
1.容器內抹上一層薄油。(Tip：方便脫模)
2.倒入蛋白液。
3.待水冒出蒸氣後，將容器放入蒸鍋中，蓋上鍋蓋。
4.轉小火蒸20分鐘，至蛋白變白凝固即可。(Tip：牙籤戳入無沾黏)
5.將蒸好的蛋白脫模，切適當大小備用。
6.鍋燒熱，爆香蔥段，加入所有調味料，再放入蛋白丁。(Tip：炒香蔥段，滷汁更有味)
7.煮至微滾2分鐘，加入紅蔥酥拌勻。(Tip：紅蔥酥最後放較香)
8.關火，蓋上鍋蓋燜泡至微涼(約2小時)即可。



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我心目中優質的下酒菜，好吃不是唯一的重點，是需要符合多項條件的。
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