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[爆卦]蛋奶素食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蛋奶素食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在蛋奶素食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蛋奶素食譜產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #金針菇烘蛋（蛋奶素）#食譜 將不易咀嚼的金針菇切碎跟蛋一起烘，吃起來不但沒有難咀嚼的問題，金針菇的水份還讓烘蛋變的軟綿好入口喔～ 材料： 雞蛋4～5顆 金針菇1把（切碎） 紅蘿蔔適量（刨絲） 蔥花適量（素可不加） 鹽巴、胡椒適量 步驟： 1.起油鍋下紅蘿蔔炒軟後，下蔥花稍微拌炒 2.下金針菇炒至微...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅Ting's Bistro克里斯丁，也在其Youtube影片中提到，阿辰師難得回到台灣，當然要好好把握這次機會跟他好好學怎麼"撩妹"一下....XDXD 好啦 其實是跟他好好拜師學藝一下，畢竟有太多東西需要學習，不如找個好老師讓我上天堂啊～～～ Learn how to make a French vegetarian meal from Chef Choucho...

「蛋奶素食譜」的推薦目錄

  • 蛋奶素食譜 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-18 11:48:52
    有 35 人按讚

    #金針菇烘蛋（蛋奶素）#食譜
    將不易咀嚼的金針菇切碎跟蛋一起烘，吃起來不但沒有難咀嚼的問題，金針菇的水份還讓烘蛋變的軟綿好入口喔～
    材料：
    雞蛋4～5顆
    金針菇1把（切碎）
    紅蘿蔔適量（刨絲）
    蔥花適量（素可不加）
    鹽巴、胡椒適量
    步驟：
    1.起油鍋下紅蘿蔔炒軟後，下蔥花稍微拌炒
    2.下金針菇炒至微出水，鹽巴胡椒調味
    3.將炒好的食材倒進蛋液拌勻
    4.中火起油鍋倒入蛋液，立刻搖晃鍋子讓蛋液均勻分散
    5.加蓋小火悶煮約3分鐘
    6.開蓋後確認表面已凝固後，可利用鍋蓋或盤子輔佐翻面
    7.翻面後轉大火煎1分鐘即可
    #莎莉的小餐桌 #家常菜

  • 蛋奶素食譜 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-05 10:00:47
    有 44 人按讚

    #香煎節瓜 #蛋奶素 #食譜
    將鮮嫩多汁的節瓜外皮煎的酥香，一口咬下會有爆汁的感覺喔～
    食譜：https://fb.watch/v/3BUKVnqBF/
    #莎莉的小餐桌 #家常料理 #蔬食料理

  • 蛋奶素食譜 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-29 15:18:45
    有 65 人按讚

    #香煎節瓜 #蛋奶素 #食譜
    將鮮嫩多汁的節瓜外皮煎的酥香，一口咬下會有爆汁的感覺喔～
    材料：
    節瓜1～2條（切片約1公分厚）
    雞蛋1～2顆（一條瓜約一顆蛋）
    麵粉適量
    黑胡椒適量
    鹽巴適量
    步驟：
    1.起油鍋（喜歡酥一點的油要多放些）
    2.節瓜片先沾乾粉再沾雞蛋
    3.兩面煎至金黃，撒上胡椒跟鹽巴即可
    #莎莉的小餐桌 #家常料理 #蔬食料理

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