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[爆卦]蛋堡老婆ig是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蛋堡老婆ig鄉民發文沒有被收入到精華區：在蛋堡老婆ig這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蛋堡老婆ig產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過1,401的網紅蒼野之鷹看小說，也在其Facebook貼文中提到， 之前網友尋書已找到，有興趣的人可以看看 Q 網友尋書內容： 這是7本書，七個兄弟的故事。 印象中是古代言情系列 一家七兄弟住在海外的島上，叫oo堡，每位兄弟都有一本小說。 老大跟老婆聯手打江山，最後當了皇帝皇后。 老四和老五 老四?和老五? 心儀一位青梅竹馬，青梅竹馬常被靈異之事干擾到睡不著覺，老...

　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅Ting's Bistro克里斯丁，也在其Youtube影片中提到，#重組肉 #漢堡排 我自己其實也是愛吃漢堡蛋、總匯三明治的同好，不過當我看到這個新聞的時候，覺得內容非常有意思，值得多深入探討一下這個主題。我們不需要污名化重組肉，也不應該不在意，畢竟我們付出了多少成本，就算是承擔了一部分的責任。今天這支影片的內容，全部都是在討論「合法」的範疇內，希望各位可以更深入...

「蛋堡老婆ig」的推薦目錄

蛋堡老婆ig 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 12:46:48

❤️乾貨訂購表格已放上IG首頁嘅連結🔗linktr.ee大家請在表格下單➡️7月27-28寄出乾貨代購團 在中秋前夕到來之前，要開一下傳說中台中最好吃的蛋黃酥😆香格禮坊(其實係因為越接近中秋這家根本很難買阿😛…) 香格禮坊係台中三十年既老字號！佢哋蛋黃酥使用嘅係進口奶油而非酥油，表面平滑油亮，口感...

蛋堡老婆ig 在 你好，我是盧志遠 Instagram 的精選貼文

2021-02-03 11:08:36

食物評論_慢牛 左營至真路上，招牌很可愛（沒拍），裡面滿質感，也有人在拍食物，有點類似網美感的牛肉專賣店（其實不只牛肉），附近開車很難停 今天點了以下餐點 起司牛肉甜甜圈%^*+（名字很長），是個很特別好吃的料理，可以說是牛肉漢堡抹粉炸物，但是做成甜甜圈，實際是肉圈，咬下去酥脆但又多汁，愛吃炸...

蛋堡老婆ig 在 hkfoodie窮遊記錄好食 好伏 好抵既事 Instagram 的最佳解答

2020-05-10 04:21:04

窮遊香港-專賣三文魚小食店？ 👍🏻即刻like @hkfunfoodrecord同follow先啦 . 呢日要講既係一間尖沙咀 專門賣挪威三文魚小食 見到為左迎合香港人口味 都出左好多好特別唔同既風味 即刻講下野食 . ⭐️芥末三文魚$48 呢個最好食 😋大眾口味 👍🏻三文魚外層炸過 脆脆地（大概9...

  • 蒼野之鷹看小說

    蛋堡老婆ig 在 蒼野之鷹看小說 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-25 13:11:37
    有 33 人按讚

    之前網友尋書已找到，有興趣的人可以看看

    Q 網友尋書內容：
    這是7本書，七個兄弟的故事。
    印象中是古代言情系列
    一家七兄弟住在海外的島上，叫oo堡，每位兄弟都有一本小說。
    老大跟老婆聯手打江山，最後當了皇帝皇后。
    老四和老五
    老四?和老五? 心儀一位青梅竹馬，青梅竹馬常被靈異之事干擾到睡不著覺，老四?有特異的感應功能。他倆感覺有點想來自遠方的結尾片段。
    老么像王爺，最後也真成了王爺，腰後有被火紋身的胎記，女主是武功高強的將軍
    就只記得這些了
    作者、書名、主角名都忘了，找了很久找不到....
    很有年代了

    A：
    書名為：【上床吧！我的勇士】系列套書
    作者：金吉

    台灣有實體書。

    龍謎島的東方家族

    1.悍妻如至寶～上床吧！我的勇士之一

    她是程記現任當家，以一介女流身分縱橫商場
    行事作風強悍霸道，無人不知也無人不懼
    高齡二十四還嫁不出去，就因為她的惡名昭彰……
    沒人敢娶她？說實話，她不在意世人怎麼看她
    也不打算當別的男人的媳婦，把家業白白拱手送人──
    噯，那個散財傻子三王爺是怎麼回事？
    在見識過她當街教訓老色鬼的潑辣惡霸後
    先是跑去「情敵」家放話威脅，接著上她家提親
    還指名他的新娘就是程家「沒人要」的女兒！

    2.馴養小忠犬～上床吧！我的勇士之二

    那一年，身懷異能的小女娃，遇見養在城堡深處
    病弱、純情又寂寞的美麗小正太
    她陪著他對抗黑暗夢魘，將他自陰鬱角落解救出來
    就此展開兩小無猜的青春初戀──嘖，想太多了！
    有個愛胡鬧又讓人頭疼想撞牆的青梅竹馬
    沒有一天不在挑戰他的忍耐極限

    3.願嫁紙老虎～上床吧！我的勇士之三

    東方家老二天生神力，卻懶得動腦子
    什麼見機行事、大局為重都是放屁
    最愛的就是一拳打得敵人滿地找牙
    因為隱忍從來不是他的選項，更不是他的脾性
    但出人意表的，這樣一個鐵錚錚的硬派男子漢
    在面對心儀的女人時，卻像少年一般羞澀害臊
    追女人的手段看在旁人眼裡根本是幼兒等級──
    看著她的笑顏，他就覺得暈頭轉向、渾身發軟
    只要她裝裝可憐、賣賣無辜，他就拿她沒轍
    唉！這輩子他還沒吃過這種隱忍的苦頭
    遇上了她，他這英雄也只能認命變紙老虎……

    4.悍將的罪妻～上床吧！我的勇士之四

    她十六歲進宮，就此走進充滿血腥與背叛的夢魘裡
    隔著高高的宮牆，牆裡牆外宛若兩個不同的世界
    牆外的百姓可以等待明君聖主來拯救他們
    牆裡的人卻日復一日身陷宮中無止境的吃人遊戲裡
    為了活下去，她收起良心成為劊子手和幫凶
    雙手沾染的血腥，恐怕連地獄裡的業火都清洗不掉
    直到在黑暗中，他出現了，將勝利的希望帶給她
    讓她見識到他一次又一次化險為夷，扭轉逆勢……

    5.王爺夜侍寢～上床吧！我的勇士之五

    愛上一個厭惡她、只想跟她劃清界線的男人
    水樾很清楚她這是在自找苦吃
    打從年少起，這個男人已經在她心裡烙下印記
    明知他認定她是存心逼死自己孿生妹妹
    強行介入他和「小月」之間的惡女
    但她沒有辦法放棄，全心全意地為他付出所有
    以為只要能扭轉局勢贏得勝利，就能令他高興
    所以不惜以身涉險，卻累得他必須「獻身償債」……

    6.將軍的男人～上床吧！我的勇士之六

    不准妳丟下我，否則我殺光他們給妳陪葬！
    是誰？在熾熱烈焰裡聲聲悲鳴？
    又是誰？背上有著似火焰烙印上的紅痕──
    自十二歲起，她夜夜重複著惱人的惡夢
    據說那是她前世情人對她下的情咒
    她和轉世的他已有過交集，咒術才開始啟動
    一直要到他們今生找到彼此，夢境才會終止
    可惡！因為這個莫名其妙的夢，她不知吃了多少苦
    不把這傢伙找出來狠狠揍一頓？那是不可能的……

    7.朕也有貞操～上床吧！我的勇士之七

    龍謎島東方家的大少主想成親想瘋了
    竟把議親庚帖以天女散花的方式發給五大世家
    這種選妃似的誇張行徑惹來眾多嘲諷與訕笑
    相較那些世家千金視他為海盜蠻子能躲則躲
    她相信他不是為了一睹美人而冒險進京的笨蛋
    不理會流言蜚語，主動上門跟他談條件──
    其實他要跟哪家的高門貴女聯姻都與她無關
    深夜偷偷私會陌生男子，全是為了替堂妹拒婚
    沒想到卻掉入有心人精心設計的陷阱……

    #蒼野之鷹看小說，#蒼野之鷹，#言情小說，#小說推薦

    個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站

    IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址

    FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，可直接連結該篇文章

  • 蛋堡老婆ig 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-16 04:06:15
    有 104 人按讚

    🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸

    週五到了，和菓子抽獎時間又到囉❤️

    這次，和菓子要送親愛的幸福文化熱騰騰剛剛上市的日本聰明健康減重書：《醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤》——趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷！

    👉 👉 👉 抽獎前必看！參加和菓子抽獎活動的必中幸運小撇步：
    https://reurl.cc/Nrb215

    🎀 贈獎獎品 ｜醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤
    🎀 贈獎名額 ｜共3名（臉書兩名，IG一名）
    🎀 贈獎辦法 ｜回答問題拿好禮
    🎀 贈獎期間 ｜截至2021/07/19（週一）台灣時間中午十二點前
    🎀 贈獎內容 ｜https://reurl.cc/KADRYj
    🎀 贈獎問題 ｜以標準格式「#日本零食和菓子 ❤️ ○○○○○」回答指定問題，留言告訴和菓子你想減重的原因，和菓子就要送給幸運兒禮物囉！

    🌸 和菓子中獎小技巧：
    和菓子IG : @jpfoods目前的中獎機率非常高，歡迎大家兩邊一起參與增加中獎機會哦：
    https://www.instagram.com/jpfoods/

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    醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤
    夫もやせた！糖質オフのダイエットおかず

    【親身實證】半年內減了11公斤，腰圍少了10.5CM
    保證最好吃、最容易做也最需要的99道限醣食譜
    不需要運動x不需要節食x一日三餐就能「瘦」
    針對低醣飲食，權威名醫告訴你重點原則

    本書特色

    1. 作者是專業美食作家，所以本書的減醣料理保證好吃、也非常容易製作
    2. 就算停止減醣後也不會復胖
    3. 專業醫師工藤孝文監修推薦
    4. 毫無難度、不會感到辛苦，可以吃飽又好吃的減醣瘦身餐
    5. 99道，有主菜、配菜、湯、沙拉，照著做方便又簡單


    　　＃【婚後幸福肥，幫助老公半年瘦下11.2KG】
    　　美食部落客小喵與老公結婚7年，老公胖了11公斤！俗稱的「幸福肥」。故作者開始幫老公實行瘦身計畫大作戰，作法非常簡單，只是把一日三餐換成低醣減肥菜單而已，就能在半年內瘦下11.2KG。
    　　◆體重（80kg→ 76kg）→2周減少4.2kg
    　　◆體重（76kg→ 74kg）→1個月減少6.2kg
    　　◆體重（74kg→ 72.3kg）→2個月減少7.9kg
    　　◆體重（72.3kg→ 69kg）→6個月減少11.2kg
    　　◆尿酸值檢查也正常了！
    　　◆腰圍→縮小10.5cm

    　　＃【減肥中也可以吃這些，老公最愛的20道BEST減醣料理】
    　　─低醣卻又充滿飽足感的老婆愛心料理
    　　運用平常手邊使用的食材、調味料中選擇低醣的產品，在做菜的時候掌握住快速、簡單的主旨。不需要麻煩地計算含醣量，也不用另外做一份專門給老公吃的飯菜。成功的祕訣並不是「做出給減肥中人吃的飯菜」，而是幫他愛吃的菜色製造變化。
    　　◎豬五花炒高麗菜：減肥期間也吃得心滿意足的回鍋肉！
    　　◎鹽檸檬雞：明明很簡單，卻好吃到不行
    　　◎微辣韭菜雞胸肉：一吃就令人上癮的停不下來
    　　◎超好吃的肉蛋丸子：好吃又很適合帶便當

    　　＃【工藤孝文醫生分享：這本低醣食譜可以有效瘦身而且不復胖】
    　　1.確實地攝取肉和魚、蛋，不用勉強自己餓肚子
    　　2.有助於控制血糖和中性脂肪
    　　3.不會減掉肌肉，所以能維持基礎代謝
    　　4.能讓皮膚及頭髮變得更漂亮

    　　＃【毫無壓力的8個重點，可以輕鬆實行低醣料理】
    　　Point 1：不需要精密的計算，以手邊的食材做出快速、簡單、低醣餐！
    　　Point 2：將老公愛吃的菜換成低醣的食材
    　　Point 3：全家人吃一樣的東西
    　　Point 4：確實吃三餐，也可以喝酒，可以喝含醣量比較低的威士忌蘇打酒。
    　　Point 5：只需要運用調味料鎖定醣分比較少的品項
    　　Point 6：多多使用豆渣粉
    　　Point 7：以份量十足的外觀來提升飽足感
    　　Point 8：利用香料及風味蔬菜來製造畫龍點睛的效果
    　　
    　　＃【加入豆渣粉也很好吃的料理，不僅好吃，還能有瘦身效果！】
    　　1豆渣粉含有豐富的膳食纖維
    　　含醣量極低（100g的含醣量約9g），富含膳食纖維，還有大量的蛋白質及胺基酸。
    　　2可以放進湯裡，也可以撒在沙拉上。不用加熱就可以直接吃
    　　豆渣粉幾乎沒味道，不用加熱就能吃，所以請先放在餐桌上，可以加在味噌湯等湯品裡，也可以撒在沙拉上或拌進優格來吃，很容易攝取。
    　　3具有吸收水分會膨脹的性質，最好與水分一起吸收
    　　豆渣粉能吸收4～5倍的水分，會在肚子裡膨脹，所以能夠得到飽足感，建議與大量的水分一起攝取。
    　　4吃習慣以後，可多多運用在餐點中
    　　也可以做成油炸的麵衣，或是加進漢堡肉裡，用來做菜。

    　　＃【至關重要的第一週，7日「晚餐菜單」大公開！】
    　　第1天：第一天全都用老公愛吃的食材做成份量多一點的日式菜單
    　　範例：
    　　․1人份減肥餐的晚餐組合
    　　1.用豆渣粉做炸雞╱含醣量6.3 g
    　　2.吻仔魚納豆加滿滿紫蘇葉的涼拌豆腐╱含醣量5.4 g
    　　3白菜蘿蔔味噌湯╱含醣量3.7 g
    　　4生菜沙拉╱含醣量3.4 g
    　　
    　　＃【充滿飽足感的魚、蛋、豆皮、油豆腐配菜」】
    　　․除了肉以外，也有其他低醣又有飽足感的食物！
    　　光吃肉還是會吃膩，所以也要多做一點肉以外的減醣菜單。話雖如此，又不想
    　　花太多時間精神，所以魚的話不妨利用切片的魚肉或罐頭。蛋及豆皮、油豆腐
    　　也是只要2～3個步驟就能輕鬆搞定的食材，又吃得飽，很受歡迎！
    　
    　　＃【不需要菜刀、砧板就能做的14道懶人瘦身餐】
    　　省略烹調的手續和洗碗盤的時間，輕鬆地減去醣分，使用絞肉或肉絲來做菜，不需要菜刀和砧板的食譜在部落格上也大受歡迎。疲憊的日子或忙碌的日子，或者是想偷懶一下的時候，都可以善用這些作法！
    　　․用平底鍋簡單做的咖哩豬肉炒蛋
    　　․鹽奶油豬肉菠菜，用奶油炒菠菜、豬肉，用鹽和胡椒簡單調味就好
    　　․柚子胡椒美乃滋紫蘇夾肉，辣辣的很好吃
    　　
    　　＃【含醣量低，可經常使用的食材清單】
    　　--食材的含醣量一覽表
    　　將經常出現且使用的食材，整理其含醣量表格。若想在作法上製造變化、用來代替其他食材時，可盡量採用含醣量比較低的食材！。

    　　＃【瘦身實證--老公現身說法，減醣飲食需循序漸進】
    　　1.前兩周，兩周瘦下4公斤，開始減少吃飯的時期：早晚在家裡吃的飯為了減醣都拿掉白飯！中午可以吃「一點點飯」，以免給自己太大的壓力。點心可以是黑咖啡和優格。
    　　2.減肥2個月後，體重72.3公斤（比開始少了7.9公斤）：士氣大振，開始不吃飯的時期。沒有帶便當的時候就去員工餐廳吃飯，不取飯，只吃肉、魚、蔬菜等配菜，不僅可以減醣，營養也夠均衡。開始感覺到不吃飯時身體感到比較舒服。不可或缺的點心也進化成「巧克力與堅果」。
    　　3.開始減肥6個月後，體重69.0公斤（比減肥前少了11.2公斤！）
    　　再次回到少吃飯的時期，由於進入了維持期，午餐又開始吃一點白飯，可是完全沒有復胖！


    老婆的「低醣減肥料理」讓我輕鬆瘦下11公斤！
    小喵獨創的低醣減肥菜單，夫妻倆都「毫無壓力！」的8大重點
    工藤孝文醫師推薦：為什麼「減醣」就能減肥？

    PART 1 最強減肥菜單 BEST20
    BEST 1豬五花高麗菜
    BEST 2雞胸肉排佐洋蔥醬
    BEST 3青椒炒肉絲
    BEST 4 柑橘醋雞肉披薩
    BEST 5微辣韭菜拌雞胸
    BEST 6蒜香鹽燒翅小腿
    BEST 7蒜香美乃滋雞胸
    BEST 8咖哩醬油炒豬五花肉
    BEST 9鹽檸檬雞
    BEST 10肉蛋丸子
    BEST 11咖哩起司雞
    BEST 12鹽起司韓國烤肉
    BEST 13芥末籽燒雞
    BEST 14麻辣蘿蔔燉肉
    BEST 15鹽焗叉燒
    BEST 16韭菜炒雞
    BEST 17柑橘醋蛋包菇菇豬
    BEST 18鹽煮蘿蔔雞
    BEST 19醬炒豬五花茄子
    BEST 20鹽燒雞佐秋葵醬

    PART 2 添加了豆渣粉的美味瘦身料理
    低醣減肥的祕密武器！豆渣粉的4大優勢
    多汁美味的經典漢堡排
    中式涼拌豬肉豆芽菜
    吃了不變胖的炸雞塊
    萵苣包鮮嫩雞胸肉
    檸檬奶油煎鮭魚
    鮮味青蔥拌小肉丸
    清爽的鹽味肉鬆
    馬克杯起司蛋捲
    南蠻風雞胸肉
    豬五花肉高麗菜蛋餅
    咖哩青花魚
    韭菜豆芽菜煎餅
    焗烤豆腐雞
    薑醋醬油炒雞肉
    肉丸佐美乃滋醬
    美乃滋墨魚炒豆苗
    高麗菜炒肉絲
    海苔拌豬肉杏鮑菇
    芝麻味噌烤蒟蒻

    PART 3 第一週是減醣生活成敗的關鍵
    小喵&老公的「第一週至關重要」的精神喊話
    第1天的三餐菜單
    第2天的三餐菜單
    第3天的三餐菜單
    第4天的三餐菜單
    第5天的三餐菜單
    第6天的三餐菜單
    第7天的三餐菜單
    老公的午餐&點心日記Part 1
    【COLUMN】經常使用的減醣食材清單！

    PART 4充滿飽足感的魚、蛋、豆腐配菜
    【魚】
    黑胡椒奶油鰤魚
    義式涼拌鮭魚
    夏威夷風酪梨鮪魚
    咖哩風味香煎鱈魚
    綠花椰菜煮青花魚
    美乃滋起司烤鮭魚

    【蛋】
    西班牙煎蛋捲
    豆腐吻仔魚蛋包
    越南風煎蛋
    日本油菜炒什錦

    【豆皮】
    起司蛋豆皮薄餅

    【油豆腐】
    鮪魚美乃滋油豆腐排
    鴻喜菇辣炒油豆腐
    起司焗油豆腐
    蔥花味噌油豆腐煎
    老公的午餐&點心日記Part 2

    PART 5 也能當成下酒菜的瘦身料理
    帆立貝炒高麗菜
    中華風涼拌青花魚
    滑蛋焗烤酪梨豆腐
    酪梨奶油起司淋醬
    蒜味章魚拌鮪魚
    蛋包豆苗雞湯
    胡椒蒜味毛豆拌黃豆
    鮪魚玉米烤豆皮披薩
    泡菜起司烤菇菇

    【納豆】
    芝麻蔥醬海帶芽納豆
    和風味油菜拌納豆
    納豆泡菜涼拌食蔬
    蘘荷蘿蔔泥拌納豆

    【豆腐】
    紫蘇納豆涼拌豆腐
    秋葵金針菇涼拌豆腐
    涮豬肉涼拌豆腐
    海苔小黃瓜涼拌豆腐
    鮪魚起司涼拌豆腐
    番茄橄欖油涼拌豆腐

    PART 6 不需要菜刀、砧板就能做的瘦身餐
    清炒豬肉水菜
    咖哩豬肉炒蛋
    奶油豬肉炒菠菜
    柚子胡椒美乃滋夾肉
    辣炒青椒豬五花肉
    紫蘇薑燒豬肉
    芝麻味噌拌豬肉
    柚子胡椒辣炒豆芽菜
    柴魚片炒高麗菜豬肉
    生薑炒豬肉韭菜冬粉
    胡椒檸檬沙拉雞
    芥末籽雞翅膀
    奶油檸檬翅小腿
    醋醬油炸雞翅

    PART 7 湯、沙拉，讓你飽足感滿滿
    【湯】
    大頭菜培根法式小鍋
    白菜蘿蔔味噌湯
    豆皮生薑味噌湯
    豆腐泡菜大蔥湯
    高麗菜蛋花湯
    羊栖菜中式蔥湯
    豬肉酸辣湯

    【沙拉】
    基本的沙拉
    韓式泡菜沙拉
    豆腐芝麻味噌沙拉
    起司蛋凱薩沙拉
    羊栖菜美乃滋沙拉

    作者簡介

    知名料理研究家、料理部落客 小喵 （おにゃ）

    　　1982年出生於埼玉縣，與丈夫、長女（6歲）、長男（1歲）一家四口住在埼玉。為了經常長吁短嘆「變胖，身體變重了」的丈夫，開始烹調低醣的菜單，半年內就讓丈夫成功地瘦超過10公斤。除了以「總之很簡單，不又會對家計造成負擔」的概念在部落格發表低醣食譜外，還提供短時間就能輕鬆搞定的配菜及下酒菜的作法，因為好做又好吃而大受歡迎。榮獲2016、2018年食譜部落格大賞「酒鬼愛吃的下酒菜」部門第一名。著有三本書。

    　　おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。ameblo.jp/onya20121217/

    監修者簡介

    〈日本知名減重名醫〉工藤孝文

    　　減重門診、糖尿病內科醫師。畢業於福岡大學醫學系，畢業後前往愛爾蘭、澳洲留學。返回日本後曾任職於大學醫院與地方醫院，現於福岡縣三山市的工藤內科診所經營地區醫療。為糖尿病、肥胖治療、東洋醫學、漢方治療等專家，在NHK《老師沒教的事》、《朝一》、日本電視台《世界上最想上的課》、TBS《名醫掛保證》、富士電視台《真的假的！？TV》等節目上擔任肥胖治療評論家、漢方治療評論家。

    　　其中作者登上NHK《老師沒教的事》的集數榮獲2018年收視率第一名。為日本內科學會、日本東洋醫學會、日本肥滿學會、日本糖尿病學會、日本高血壓學會、日本抗加齡醫學會、日本女性醫學會、兒童慢性疾病指定醫師。目前在台灣已出版的著作有《綠茶咖啡減重法》、《醫師認證最強漢方藥》、《改變人生！豆渣優格瘦身法》等。

    　　雖然身為代謝減重的專門醫生，卻曾因為工作壓力關係，胖到92公斤，各項健康指數都亮起紅燈。工藤醫師自己親身減重25公斤，著有《專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯》-幸福文化、《綠茶咖啡減重法》等書。

    譯者簡介

    賴惠鈴

    　　不想每天在固定的時間去固定的地方做固定的工作，因緣際會下成為全職的日文譯者。譯有《我們用「假設」創造世界》、譯有《東京麵包極選之味》、《下半身一次瘦到位》、《一流男人就該沒肚子》、《腰痛自癒：30秒驚人跪坐法》等作品。

    專業推薦 (按姓氏筆畫排列)
    懶惰姐減醣碎念人生
    國際認證運動營養專家、減重醫師 / 蕭捷健
    酮好社團創辦人 / 撒景賢
    同心醫療體系營養師 / 楊斯涵
    Yolanda Chang圈媽烹飪筆記 / 張晴琳(圈媽)
    減醣生活料理家 / 花花老師
    薇薇安減醣好生活版主、瘦身達人 / Vivian邱玟心
    宅宅太太的日常 減醣料理作家 / 小魚媽

    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
    趕快回答問題把《醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤》幸運帶回家❤️

    🌸幸福文化臉書：
    幸福文化

    🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈，獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫，逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格，抑不得補贈且不另行通知。

    馬上呼朋引伴加入《和菓子の日本零食與可愛小物》社團還有IG：jpfoods接收更多美食與贈獎活動訊息，祝福親愛的一定要幸運中獎！

    和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
    https://sweet-cute.com/gossip/8249的

  • 你好，我是盧志遠

    蛋堡老婆ig 在 你好，我是盧志遠 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-21 22:57:31
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    食物評論_慢牛

    左營至真路上，招牌很可愛（沒拍），裡面滿質感，也有人在拍食物，有點類似網美感的牛肉專賣店（其實不只牛肉），附近開車很難停

    今天點了以下餐點

    起司牛肉甜甜圈%^*+（名字很長），是個很特別好吃的料理，可以說是牛肉漢堡抹粉炸物，但是做成甜甜圈，實際是肉圈，咬下去酥脆但又多汁，愛吃炸物者一定愛，還沾那圈檸檬醬很爽口
    這道料理幾乎是這家店的本體吧哈哈來一定要吃，沒有要給幾顆星但是必點，兩人吃一份就好，否則待會飯吃不完

    我吃火烤牛肉丼阿根廷青醬，名字一樣很長，我原本只想單點牛肉，但我又想吃溏心蛋，我發現單點牛肉+蛋跟丼飯含蛋只差8塊，我就不單點了

    這個飯大概是蛋啊醬啊混一起吃才會有一回事，但我分開吃所以肉是肉蛋是蛋，基本沒飯也很好，店員說這是他們推薦偏嫩的肉

    整體我覺得很普通，你們吃過丹路嗎？大概比那個弱一點點，以兩百多塊來說我覺得完全可以吃😍，但是不知為啥吃完後，好像沒動力想再吃一次，可能飯我沒攪拌很乾，肉質就普通，就那個價錢，休假吃到不會浪費胃但無法驚艷

    那個麵是馬來西亞叻沙麵，我老婆點的我沒吃，看起來料滿多，她說就海鮮麵，大概是口味很重的鍋燒麵，他沒吃完可能前面吃牛肉甜甜圈吃飽了，但很好吃的東西會想逼自己吃完，我就點到這哈哈哈哈

    飲料喝可可牛奶，純粹沒咖啡可點才點可可牛奶，普通口味，再一次會想喝超商的哈哈哈

    不過兩人結帳不到一千不算貴，只是中午不知吃啥人在附近剛好可吃吃

    如果有會去吃的朋友一定要點牛肉甜甜圈

    對了，走出門時有人端著一道感覺是王牌料理的一盤餐（我看ig很多人拍）長得很漂亮而且還被拿到門口跟植物拍網美食物那種

    很用心，或許大家去也能用心，但是我對拍那樣的食物很不容易被吸引就是哈哈哈哈我老人嘴

    心血來潮因為有拍照就寫一下食物評論，你的支持按讚留言是我持續發文的動力（突然變部落客）

    #高雄早午餐 #慢牛 #慢牛創意牛肉料理

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