[爆卦]蘋果對胃好嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蘋果對胃好嗎鄉民發文沒有被收入到精華區:在蘋果對胃好嗎這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蘋果對胃好嗎產品中有501篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 終於!千呼萬喚、歷經波折的日韓美食團來了!​ #自己的團自己跟 ,我已經被全家催促、下單完成,尤其是義大利麵、麵醬、鬆餅粉跟蒟蒻果凍,還有我自己囤貨不手軟的人蔘雞湯&韓國牛骨高湯啊!!!​ ​ ➤ 點我下單:https://gbf.tw/qyuse​ ➤ 團購日期:即日起-9/29​ ​ 這團是我...

 同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過119的網紅科育goyouth,也在其Youtube影片中提到,犀鳥站高高,大象、河馬排著隊,肚子餓的動物們都朝這裡來。鱷魚從天而降、長頸鹿由右邊上車,今天下午的點心有:蘋果、 香蕉加鳳梨!穿越大草原,飽胃站生態吉普車為動物們準備滿滿的營養美味。 顏色繽紛的動物和幾何造型積木陪孩子練習形狀對應,發展精細動作、手眼協調及顏色認知。積木背面點綴不同形狀顆粒,增加遊...

蘋果對胃好嗎 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 01:44:53

中秋連假後先自首!你吃了多少月餅、烤了多少肉、不敢面對的數字還好嗎?🥺 別擔心~只要接下來讓消化道好好休息,卡在身上的都是暫時的😉 「腸胃公休日」比起常見控制進食時間的數字飲食法還要更好執行,算是輕飲食的入門起手式吧😉   「腸胃公休日」該怎麼做呢? 建議可以採「吃六休一」的方式,一週選一天當作腸道...

蘋果對胃好嗎 在 肉肉抽獎i̴n̴g̴|美食景點|保養美妝穿搭 Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 07:13:23

Okeep FIT 纖盈系列 益腹纖|讓肉肉都變pop|幫助消化減肉肉💃🏾 #肉肉長的開箱 🎁 肉➰ 一直 是以前 評量美感✨ 的重要關鍵 但當肉肉長在 不想他在的地方🌪 就很不符現代美感 當你被人說你肉肉的 其實一點都開心不起來🌚 所以最重要的課題是 努力做好體內環保 雖然在現代很難♻️ 但其實...

蘋果對胃好嗎 在 阿柚?到處呷?台中○彰化○屏東 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 03:51:00

#日出川鹽麴舒肥餐盒 #彰化美食 還記得上次肥編分享過這間餐盒嗎⁉️ 位在 #彰化基督教醫院 斜對面《日出川》 是 #彰化健康餐盒 專賣,🉑️外帶外送🛵 . 🔅最近升級改版成「雙層餐盒」🥡 將米飯主食和 配菜/溫沙拉分開盛裝, 每份餐盒皆含豆腐、溏心蛋、溫沙拉🥗 「溫沙拉」是使用蒸烤箱烹煮全熟蔬果...

  • 蘋果對胃好嗎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-24 13:29:09
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    終於!千呼萬喚、歷經波折的日韓美食團來了!​
    #自己的團自己跟 ,我已經被全家催促、下單完成,尤其是義大利麵、麵醬、鬆餅粉跟蒟蒻果凍,還有我自己囤貨不手軟的人蔘雞湯&韓國牛骨高湯啊!!!​

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    這團是我硬去盧廠商給我開的~因為食物有保存期限,還可能瞬間被搶光,要團這個、心臟都要很大顆​
    但偏偏我自己就是固定要買、固定要補貨,不揪你們對嗎?​
    說好了一起吃、一起享受人生啊!(撥髮​



    日韓美食有超多可以選,我要推薦幾款必備、必補貨的!​

    【#韓國人蔘雞湯】​(可常溫長時間保存)
    這個必買!務必直接買4包組更優惠,因為真的不夠吃~​
    珠雞放入人參、糯米、梗米、大棗、大蒜等養生食材並經精心熬煮,肉質柔軟不乾澀,雞骨鈣質融入湯內,湯頭甘甜濃郁,還有吸飽精華的米粒們,每一口的是滿足!​
    我一年四季都愛吃!除了直接加熱就很好吃,我還會先熬一點白粥,再加進去熱呼呼的人蔘雞湯裡~一小鍋變一大鍋!​
    超級鮮甜好吃,連放冷了都忍不住一吃再吃!這個是我沒辦法拒絕的美味,市售許多品牌的人蔘雞湯,這個品牌的我最愛!!!​

    【#韓國牛骨高湯】(可常溫長時間保存)
    這個真的太香濃可口了!
    選用高品質的牛排骨及新鮮優質瘦肉,於傳統大鐵鍋中長時間熬煮
    味道清甜濃郁並富含營養~
    直接加熱就可以吃,但我特別喜歡把他當湯底,煮一大鍋蔬菜牛肉湯,全家吃得滿足又健康!媽媽也樂得輕鬆,不用在廚房熬湯搞得自己汗流浹背~


    【#北海道鬆餅粉】​
    這個我大推過!你們有沒有買夠?有現貨!快來補喔~​
    吃過回不去了,比起一般鬆餅粉,口感更Q彈,每次煎完都覺得很像吃了麻糬鬆餅​
    好方便!一顆雞蛋+一杯牛奶+一包鬆餅粉,就討好全家人口味~​
    不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑、化學香精​
    小寶寶當手指食物吃也很可以!​



    【#AS蒟蒻果凍】-蘋果、橘子、葡萄、桃子​
    小包裝的蒟蒻果凍超級討喜啊!​
    銅板價也很可以輕鬆入手~​
    吃起來比市售許多果凍都不甜,所以吃得到真正的水果香氣,還可以放到冰箱,冰冰涼涼吃也很棒~​
    我們家小孩超愛的呀!我很少給他們零食,但這個我覺得不會太甜、份量也不過分,偶爾會讓他們享受一下!​


    【#日本寶食品炊飯素】-橄欖、綜合菇、扇貝​
    不管是要做炊飯,還是日式飯糰!​
    這個大大大大大推薦!太讓我驚艷的好口味,根本就在日本街頭的感覺~​
    白飯吃膩了嗎?零廚藝主婦推薦給您,超簡單方便,連史哥都說:「跟我在日本吃到的口味一模一樣耶!」​
    大力推薦綜合菇口味,小孩掃光!​
    喜歡海味的推薦扇貝口味,我現在回想還猛吞口水XD​



    【#日本北海道無添加和風湯包】​
    不添加化學成份,不添加防腐劑的好幫手(超重要!)​
    且料理也不需花太多時間和功夫,5分鐘就可以煮好一鍋美味好湯品​
    材料嚴選北海道昆布、鯖魚乾、乾香菇、沙丁魚乾等原料,剪開湯包內看到的是滿滿的食材​
    這對家裡有孩子的家庭來說實在是吃得安心又放心​
    用來燙青菜、炒飯、炒麵、蒸蛋、煮烏龍麵,或是直接當火鍋湯底都好好吃~~~~​
    因為沒有化學添加,只有天然海味,料理使用更安心,而且每道菜都更有層次,cp值超高的家用必備湯包!​


    【#日本京都優彩堂無添加壽喜燒醬】​
    跟我們家一樣愛吃壽喜燒的,務必趁有貨囤起來!​
    這個好好吃啊~~~​
    不會太鹹,也不會越吃越膩​
    明明口味很濃郁、有層次,卻又很爽口!​
    煮牛丼飯好吃到我以為自己很會煮,史哥也大稱讚,從此不用翻食譜調醬料比例,只要淋上壽喜燒醬就是美味上桌!​
    煮壽喜燒就又更方便,搭配豆腐、蔬菜、肉片就好好吃~​



    【#日本九鬼黑芝麻粉】​
    誰不認識酒鬼芝麻粉?​
    香濃的黑芝麻粉,成分單純,加上酒鬼芝麻粉使用獨創的研磨工法,去除胡麻成分,研磨出極細緻的粉末,所以很好沖泡開來、不易結塊!​
    冷沖、熱泡皆可,加豆漿或牛奶都好好喝啊~​
    睡前來一杯暖暖胃真的很療癒~​


    【#日本小豆島醬料】​
    超愛超愛!!!我真的小看他了!!!​
    聽說這也是熱門商品,一開始看到小小一瓶,還擔心要煮一家四口義大利麵,會不會不夠味?要不要開兩瓶?​
    結果真心不用!​
    小豆島醬料的橄欖油香氣好濃郁、好醇厚,是高級義大利麵會有的香氣~​出乎意料地令人驚艷!
    採用天然食材、無人工添加物、化學合成材料、甜味劑,給孩子們吃得更安心​
    有義大利麵醬,還有拌醬可以拌飯糰、拌沙拉,都好吃!​


    【#日本小豆島義大利麵】​
    聽說很好吃,果然沒在開玩笑啊!​
    自從開始練習煮義大利麵之後,太愛這個3分鐘就能快速上桌的小豆島義大利麵了,我要囤貨!!!​
    除了麵條更快煮熟,獨特的凹讀溝槽麵條,能讓醬汁更容易附著在麵條上,每一口都吃到濃郁醬汁~​
    請直接買3入組最划算!我們全家都很挑嘴,這個愛到不行!不會太軟爛,也不是太韌的口感~Q彈麵條吃起來很滿足​
    (一改煮別的品牌立刻被抗議...XD)​



    【#沖繩限定沖泡式海帶芽】​
    沖繩限定的乾燥海帶芽,方便保存又是我的宵夜好夥伴​
    最近早晚天氣變涼了,不管是早起或熬夜喝碗熱湯,真的很療癒!​
    這種沖泡式海帶芽,撒一點點就能泡出一大碗,可以自由調整要喝的量,不怕過量​
    加到蒸蛋、泡麵,甚至是炒青菜中都更鮮甜!​




    --

    日韓美食團是我的最愛最愛!!!​
    出不了國,至少要吃到正宗的國外美食吧~​
    不管是幫主婦們節省料理時間的高湯包,或是日本醬料們,都是家中必備的神器!​
    這團好多都是我自己買過好多年、囤過好多,不得不推薦的呀!​


    有時候在超市覺得方便就買買看其他品牌,結果真的不對我的味!(還會立刻被小孩説「要吃的不是這個啊~」)​
    只能說,吃過好吃的就回不去了~~~​
    我好愛好愛的日韓美食團,大家抓準機會買起來呀!​
    (有現貨、預購優先買喔,售完的要等補貨還不確定時間)​


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  • 蘋果對胃好嗎 在 酸女孩的甜點料理手記 Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 15:20:18
    有 256 人按讚

    【廚房調味品,你選對了嗎? 】
    從小孩學校媽媽廚房,找出天然調味提鮮方法
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    大家好! 我是酸女孩創辦人,洋蔥媽媽。

    我是一個非常普通的媽媽,單純想為媽媽提供好的食譜工具書,所以我帶著團隊搞懂紙本出版作業,從2019年,發行台灣四季料理知識書季刊,第一輯~第三輯,預計最後一刊,第12本,2022年 2月將發行完畢。

    近期,我們接到許多粉絲詢問: 為什麼酸女孩天然釀造品訂閱方案,一定要含一本,全新系列紙本「釀造好味料理誌」?

    在回應粉絲的詢問,我想跟大家分享;我兩個孩子學校的媽媽廚房。

    我住新店,兩個孩子在山上唸小學,每學期必須3次到學校煮飯,2次當主廚,我與先生必須煮約110人的午餐,剩下1次就是當助廚,幫別的主廚媽媽準備食材。

    常常聽見A媽媽說 : 只有這個調味醬煮東西才好吃,又會聽見B媽媽說,之前和朋友一起團購這個醬超省。在一旁的我,一開始覺得神奇,翻到背後成分配方,映入眼簾的是,

    人工甜味劑、鮮味劑、增稠劑、氧化劑、蘋果酸、香料、色素之類…。

    這些化學合成依序代表,增加甜度、增加鮮度、強化口感、讓食物保色、增加酸度、增加香氣、增加食物色澤。

    每個神奇超美味醬,都是合成完美打造,今年5月疫情大爆發無法外出採買,這些神奇調味醬大量進入團購、團媽社團,進入團媽社團,也代表這些化學合成調味品進入了無以計數的家庭,孩子的味蕾也正被這些合成調味品鈍化。

    我很能理解;每個媽媽工作忙碌,需以最短時間填飽孩子的胃,一個完美調味醬,迅速入味,讓孩子喜歡吃,是媽媽很簡單的需求。

    如何滿足媽媽的需求? 如何讓孩子真正吃的健康? 如何在天然調味中,快速料理,同時引出食物原味與鮮甜味,達成食物天然,酸甜鹹甘鮮的平衡。

    我想跟您們認真提案;好醋、好鹽麴、好味噌、好醬油。

    好,代表經過天然發酵,不是化學合成調味品。

    好,是以新鮮食材,經過天然菌種時間轉變,將食材中的澱粉、醣分解成澱粉酶,是食物甜味來源,更能引出食物原味,像是鹽麴。

    而食材中蛋白質分解成胺基酸,是食物鮮味來源,能提升食物風味與層次,也就是日語詞「Umami」,鮮味,像是醋、醬油、味噌;胺基酸是優質蛋白質的一種,是組成蛋白質最小的基本單位,人體無法合成製造,必須透過食物來源補充成為胺基酸。

    我們選擇,擁有近60年天然發酵經驗並行科學管理,良心食品廠穀盛,謝謝穀盛,願意陪著酸女孩,投入近一年的研發,打造3款天然釀造品。

    #台灣第一支淺漬醋
    知道很多人喜歡用賣場某品牌的萬用醋,很抱歉! 在酸女孩純天然的標準下,這支熱門萬用醋,還是使用人工甜味劑與鮮味劑。

    酸女孩,淺漬醋,純天然釀造,使用香菇、昆布,提鮮,不使用人工鮮味劑。與主廚Raven開發,酸甜符合中西料理的需求,讓您料理省去味霖、糖、檸檬汁使用。

    #有機鹽麴
    以有機米,30天釀造,鹽麴是我當媽媽做料理以來,可以快速軟化肉質,低鹽料理、醃漬,增加食物甜度的法寶,一盒500g,我家幾乎一個月就可以用完。

    #烹煮味噌
    這款烹煮味噌,是酸女孩、穀盛、田野勤學,三方聯名合作,是台灣第一個使用高雄10號,無農藥黃豆製作,以食品廠天然低溫2個月發酵製程,而台灣黃豆成本是進口的三倍,為什麼堅持使用台灣無農藥黃豆? 很簡單,酸女孩,堅持在地、縮短食物里程。
    當我們吃進的每口食物,也是對土地的良善把關。

    #為什麼? 天然釀造品訂閱,含 #每季一本,#全新釀造好味料理誌
    每季全新,12道無國界當季料理 & 4道淺漬食譜( 其中蔬食料理佔10道),每道告訴您如何用,淺漬醋、鹽麴、烹煮味噌,天然調味,創造五感味覺,酸甜鹹甘辣度表現,建立天然調味邏輯。

    品牌創立四年來,很多人常問我: 為什麼酸女孩做食譜、做食品,還有實體的料理體驗場域? 我的回答很簡單,酸女孩是專注讓媽媽天然、快速、當季料理的媒介;陪媽媽學習飲食自覺到把關下一代天然飲食。

    每個服務,每個作品,我們專注在,
    如何為孩子打造一個真正天然飲食的環境?
    這是,酸女孩在天然食品安全教育的商業抉擇判斷。

    希望,您能認同並以實際行動訂閱,
    與我們一步步,把關下一代的飲食健康。

    邀請您! 支持,酸女孩! 台灣第一家,天然釀造品訂閱服務

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    洋蔥媽媽 筆

  • 蘋果對胃好嗎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-22 15:00:07
    有 408 人按讚

    有人跟我ㄧ樣嗎?得知懷孕那一刻,身為美食愛好者的K力,我覺得最難受的就是那段「孕吐期」,身邊的人都會提醒妳要多吃一點,偏偏有些味道一聞到馬上吐啊🤢…最嚴重的時期,是根本連沒味道的白開水都喝不下去!👉https://naturefruit.cc/孕期愛喝水的法寶


    飯吃不下去,至少水也要喝呀,尤其對準媽媽來說,水分的攝取能維持新陳代謝、避免便秘和感染,也能幫助羊水的生成。與其喝高糖份的汽水或手搖飲,我自己試過,只要在飲用水中增加些味道和調整溫度,喝水也能變成一件很享受的事。


    而我很喜歡淡果香的果乾水,它的果乾經過SGS檢驗合格,無糖更沒有額外的添加物,對身體無負擔。無論是常溫、冰水、熱水、氣泡水皆可泡飲。


    #好孕媽咪組

    👉藍莓/草莓/蔓越莓,喝起來酸味較明顯,這款我最喜歡直接搭配氣泡水
    👉百香果/蘋果/奇異果,熱/冰飲都好適合,酸酸甜甜有開胃的效果
    👉鳳梨/柳橙,又酸又甜味道更濃郁,直接沖熱水,溫飲超好喝
    👉南非國寶茶,無咖啡因,適合喜歡加重茶味的孕婦飲用


    這三種每一款泡出來的味道都讓我超愛的😍!喝起來口感酸酸甜甜還富含濃郁的水果香氣(現在懷孕階段讓我對味道變得比平常更敏銳阿),輕鬆達成每天喝水量所需!果乾採用低溫烘烤技術,保留水果營養不流失,所以喝到最後不要浪費,一定要把真材實料的果乾吃光光唷😉


    再跟大家分享一個小撇步,現在邁入懷孕最末期了,很多準媽咪都會出現惱人的廁所問題(嗚)。所以K力會先在前一晚先泡開果乾,把果乾水冷藏一夜,再加上幾朵煮開的白木耳,這個方法可以開心喝水之外,也同時補充水份和水溶性膳食纖維,就不用擔心擾人的便秘問題找上門啦👏❤


    #好孕媽咪組果乾水
    #孕婦幼童哺乳媽咪都能愛上喝水的小法寶

  • 蘋果對胃好嗎 在 科育goyouth Youtube 的最讚貼文

    2021-04-27 17:18:20

    犀鳥站高高,大象、河馬排著隊,肚子餓的動物們都朝這裡來。鱷魚從天而降、長頸鹿由右邊上車,今天下午的點心有:蘋果、
    香蕉加鳳梨!穿越大草原,飽胃站生態吉普車為動物們準備滿滿的營養美味。

    顏色繽紛的動物和幾何造型積木陪孩子練習形狀對應,發展精細動作、手眼協調及顏色認知。積木背面點綴不同形狀顆粒,增加遊戲時的觸覺刺激。地毯鋪成草原,注意沙發岩壁,保育員準備好出任務了嗎?

    - 基礎色彩辨識、動物外型認知
    - 形狀對應練習增進手眼協調
    - 零件操作發展手指精細動作
    - 情境模擬發揮想像力、提升語言表達
    - 滿足寶貝角色扮演需求
    - 特殊配色刺激視覺經驗
    - 無縫設計方便清潔

    本產品可加裝 #跟屁蟲拖拉機 及 #牛脾氣犁田車 之零件共同遊戲。

    適合年齡:1 歲以上
    零件數:9 pcs
    盒裝尺寸:30 x 17 x 19 cm
    產品尺寸:約 27 x 17.2 x 18 cm
    材質:塑膠(PP)
    設計製造:美國
    產地:中國


    清潔方式:
    清潔時請用乾淨濕布針對髒汙處擦拭,勿浸泡水中;清潔過後請放置通風處陰乾,勿於陽光下曝曬。

  • 蘋果對胃好嗎 在 有口福 Youtube 的精選貼文

    2021-03-08 18:00:12

    3種快速的蘋果甜點,立即溫暖你的胃! — 蘋果不但好吃又健康,而且一年四季都買得到。無論是蘋果派,還是水果沙拉,人人都喜歡,每個人也都有自己最喜歡的吃法。而溫暖的蘋果甜點,是在微涼的日子裡,最好的滋味了!剛從外面散步回來後,會讓人渴望從胃裡得到溫暖。這3種快速的蘋果甜點,能立即溫暖你的胃。蘋果的美味搭配香草冰淇淋、焦糖醬或蜂蜜,都會讓人吃得滿心歡喜。

    謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
    https://bit.ly/2vCwfMy

    完整食譜:https://www.yokofu.tw/3-quick-apple-desserts/

    ******************************************************
    1. 烤麥片蘋果
    所需材料 (6 人份):
    3 顆蘋果
    6 湯匙融化的奶油
    6 湯匙糖
    75 g 麥片
    1 茶匙肉桂粉

    此外:
    香草冰淇淋
    焦糖醬

    作法:
    1.1 將蘋果對切後,用水果挖球器去籽。在蘋果上直切幾刀,但不要切到底。
    1.2 將蘋果放在鋪著烘焙紙的烤盤上,然後刷上一層融化的奶油,並在上面撒一些糖。之後,放入175°C的烤箱中烘烤20分鐘。
    1.3 將剩餘的融化奶油與糖、肉桂粉和麥片混合均勻,然後讓它冷卻。
    1.4 將混合好的麥片填入烤好的蘋果的切痕裡,再放回烤箱中烘烤10分鐘。享用前可先放上一球香草冰淇淋,再淋一些焦糖醬。

    2. 烤焦糖蘋果
    所需材料 (4 人份):
    4 顆蘋果
    4 湯匙融化的奶油
    1 湯匙紅糖
    1 湯匙糖
    1/2 茶匙肉桂粉
    8 顆焦糖糖果

    此外:
    香草冰淇淋
    焦糖醬

    作法:
    2.1 切下蘋果的上蓋後,用水果挖球器將籽取出。再用小刀將蘋果內部切出一些環形。
    2.2 將蘋果倒過來放好,從蘋果表面往內切入幾刀,但不要切斷。
    2.3 將蘋果反轉後放在烤盤上,在蘋果內部各放入兩顆焦糖糖果。
    2.4 將融化的奶油混合紅糖、糖和肉桂粉後,用刷子沾著刷在蘋果的表面。將蘋果放入190°C的烤箱中烘烤30分鐘。享用前放上香草冰淇淋,並淋上焦糖醬。

    3. 蘋果酥
    所需材料 (4 人份):
    1 顆蘋果
    4 湯匙烤過的碎胡桃
    4 湯匙杏仁膏
    1 片酥皮,尺寸約12 x 12 cm
    蛋液
    蜂蜜

    作法:
    3.1 將蘋果削皮並去籽後,從側面切出4個同樣厚度的環形。
    3.2 將酥皮切成4個同樣大小的的正方形。在每個正方形中放入1湯匙碎胡桃和1湯匙小杏仁膏。
    3.3 然後將蘋果環放在杏仁膏上,用酥皮將蘋果及其他食材包起來。
    3.4 酥皮包倒著放在鋪著烘焙紙的烤盤上。在酥皮上輕輕交錯切開一些紋路,然後刷上蛋液。將蘋果酥放入175°C的烤箱中烘烤10分鐘。享用蘋果酥前,可淋上一些蜂蜜。

    這3種熱騰騰的蘋果甜點不僅美味,準備起來也非常容易,是蘋果蛋糕和蘋果派的絕佳替代品,不是嗎?

    這個冰淇淋焦糖蘋果派,也是非常有創意喔!https://www.yokofu.tw/small-apple-pie/

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  • 蘋果對胃好嗎 在 Qistin Wong TV Youtube 的精選貼文

    2021-02-15 19:00:15

    素食家常菜料理│大白菜別再炒著吃,這種做法居然這麼好吃,吃一次就忘不了,出鍋孩子們搶著吃,太解饞! │Vegan Recipe
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    來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用大白菜和杏鮑菇來做一道素食家常菜料理,大白菜一捲一捲的, 捲起來好漂亮, 可以招待客人也可以當家常菜, 給家人添點驚喜, 給餐桌甜點漂亮的風景, 一捲一捲的清甜美味, 巴西蘑菇湯味道很鮮甜, 獨特的巴西蘑菇香味, 喝起來又香又暖~

    這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 大白菜、冬粉、杏鮑菇、豆干、紅蘿蔔、芹菜、玫瑰鹽、植物油、麻油香菇沙茶醬、白胡椒粉、橄欖粉、有機乾燥巴西蘑菇、有機白背黑木耳、鴻喜菇、蘋果。

    大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。

    請我喝一杯咖啡,讓我更有動力創作!
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    幫大家歸納出頻道的料理食譜:
    中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
    吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
    異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
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    氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
    甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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    ‣‣ 海苔別再包壽司了,加5朵香菇,不燉不煮不蒸,鮮香美味,好吃到一口接一口,超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
    https://youtu.be/9j2XHsYRazY
    ‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
    https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
    ‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
    https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
    ‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
    https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
    ‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
    https://youtu.be/qQX9fahW-_Y

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