[爆卦]蘇打水是氣泡水嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過756的網紅Arlin 阿蓮,也在其Youtube影片中提到,【關於這個影片】 我是一個超愛喝氣泡飲料的人!以前每天都喝一瓶可樂,但隨著年紀漸長、代謝變慢,慢慢改成喝氣泡水。但每天喝下來,那個錢、那個瓶子也是很嚇人啊 ⋯⋯ 一直想買一部氣泡水,做了幾天功課之後,決定入手SODASTREAM這部手動氣泡水機! 之後會有更多在臺的生活日常、煮飯、臺灣美食、...

蘇打水是氣泡水嗎 在 蓮想 | 風景 | 手寫 | 創作 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 20:48:48

🍀與你共飲  最美的時光⁣ ⁣ 一杯清涼⁣ 一杯醉人⁣ 一杯濃烈⁣ 一杯香醇⁣ 一杯回甘⁣ 一杯甜嗆⁣ ⁣ 與你共飲⁣ 最美的時光⁣ ⁣ 除了水以外,世界上歷史最悠久的飲料是什麼?⁣ ⁣ 「六個瓶子裡的歷史」是我無意間發現的書,起因於對書名的好奇。六個瓶子有什麼歷史?我家的瓶子少說也有六十個啊。水瓶...

蘇打水是氣泡水嗎 在 薯條安|營養生活|插畫 Instagram 的最佳解答

2021-07-11 07:54:37

🥃 #偶爾來一點酒精是可以的 #雖然這個時節只能在家自製了 你有想過調酒的熱量大概是多少嗎? 其實沒有很確切的值,跟大小杯、酒精濃度、加多少糖和其他果汁配料都有關~🧐🧐 不過一杯大致落在200-350大卡左右🍻 (跟啤酒差不了多少) (其實搭了多少下酒菜也是個重點🤪) 📍都去到酒吧了 大家也許...

蘇打水是氣泡水嗎 在 Ariel C. ? Instagram 的最佳貼文

2021-01-05 15:31:21

- 我們的結婚週年餐🌹 好不容易撐過了一年(誤!當然要好好的選一個美味與氣氛兼具的餐廳好好慶祝一下!如果能再帶點酒精微醺微醺的話就更棒了! 精挑細選了許久~我們最後選中了剛開幕不到一個月卻好評滿滿、Google評論5顆星的 ✨Le Duet Kitchen & Bar✨ Le Duet是法文雙重奏的...

  • 蘇打水是氣泡水嗎 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-13 13:07:20
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    #15日結團要跟要快
    #什麼都能打轉接頭整個可以拔下來清潔
    #昨天發現石榴汁打氣泡超好喝

    然後為大家準備了一些氣泡水Q&A
    希望可以解決大家對於氣泡水的疑惑


    1. 什麼是氣泡水(Carbonated water)?

    氣泡水是在高壓下將二氧化碳氣體打入水中的飲料,因此水會產生氣泡,又被稱為蘇打水、碳酸水。氣泡水通常會添加鹽(鈉),或其他的礦物質,以增添風味。氣泡水的弱酸性已被證實像芥末一樣,能刺激口腔裡的神經,引發刺痛感,但卻能帶來快感。

    2. 氣泡水會損害牙齒健康嗎?

    很多人愛喝氣泡水,但最介意的就是它可能會傷害牙齒健康。對此,研究發現,比起白開水,碳酸飲料的確會傷害到一些牙齒的琺瑯質(Enamel),但是含糖飲料對牙齒的傷害力更強大,比礦泉水高出100倍。

    其實,含糖的汽水比無糖的汽水更傷牙齒,有項研究將琺瑯質放入各種碳酸飲料中,浸泡24小時後,發現浸泡在含糖碳酸飲料中的傷害最明顯。並且綜觀許多其他研究,都認為糖和碳酸的結合,會嚴重腐蝕牙齒。

    3. 氣泡水會影響骨骼健康嗎?

    許多人都知道碳酸飲料會使骨質流失,但有項大型觀察研究表示,可樂才是唯一和骨質密度降低最有關的飲料,氣泡水對骨頭健康則沒有太大的影響,因為可樂含有大量的磷(Phosphorus),易造成骨質流失。

    4. 氣泡水能改善食慾和消化嗎?

    研究指出,氣泡水可以改善吞嚥能力,一項實驗中,16位受試者被要求多次吞下不同的飲料,結果發現,氣泡水最能刺激負責吞嚥的神經。此外,和白開水相比,氣泡水更能延長飯後的飽足感,使食物在胃中停留的時間更長。而且研究表示,氣泡水有助於緩解便祕,並改善消化不良的症狀,如胃痛等。

    5. 喝氣泡水會使身體變酸性嗎?

    不會,雖然氣泡水的pH值為3~4,是微酸性,但是我們的腎和肺能去除多餘的二氧化碳(偏酸性),所以腎和肺功能正常的人,無論吃什麼,血液還是能維持在pH值7.35~7.45的微鹼性範圍。

  • 蘇打水是氣泡水嗎 在 林凱鈞 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-27 16:51:07
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    平常有敷臉的習慣嗎?知道為什麼要敷面膜嗎?當面膜敷在肌膚上時,就像在面部蓋上毯子,形成局部密封狀態,會短暫阻絕肌膚與外界的接觸。這時皮膚溫度會些微上升,且為了透氣,便會張開毛孔以促進汗腺分泌與新陳代謝,使肌膚含氧量提高,進而使精華液被吸收滲透,從而達到深層保養的目的,這也就是為什麼每次敷臉後,膚況都能變得水潤Q彈且明亮又細緻。為了養出迷人的水煮蛋肌,常保健康年輕的膚況,以下「五個敷臉的理由」,趕緊一起來認識吧!

    ❶灌注水分
    角質層位在肌膚結構最外層,主要作用為防止水分散失及抵禦外在環境侵害,同時具有吸收與代謝的作用。其由角質細胞組成,而在細胞與細胞之間,則是由「細胞間脂質」及「天然保濕因子」所填充。它們相互堆砌排列出如磚牆的屏障,用來保護肌膚,聯手維持肌膚保濕度、防禦度與文定度。當角質屏障因老化、環境、疾病等壓力因素導致缺水、而失去防禦力時,各式肌膚問題便會接踵而來。而敷面膜屬於急救型之特殊保養工具,可為角質層傾注水分。於敷臉後,則應接續用乳液、凝膠或乳霜來進行鎖水步驟,以避免水分散失。常見的水性保濕成分,如尿素、雪耳、玻尿酸、山梨醇、丙二醇、胺基酸、透明質酸、海藻多醣、聚乙二醇、水解膠原蛋白等;而具鎖水的油性成分,則像是合成脂、角鯊烯、神經醯胺、各類動植物油脂等

    ❷紓敏養護
    當肌膚出現泛紅、起疹、發癢、腫脹、脫屑、乾燥等不適反應,皆為敏弱肌的常見跡象。其主要受到紫外線照射、毛孔堵塞、肌膚缺水、過度清潔、壓力過大、免疫力低、天生遺傳等因素所導致發炎情況。輕症者可藉由具舒緩成分的面膜來鎮定緩解,像是神經胜肽、菸鹼胺、尿囊素、沒藥醇、傳明酸、洋甘菊、牡丹根、金盞花、金縷梅、木蘭醇、小黃瓜、薰衣草、薄荷、蘆薈、甘草等。而重度敏弱者,則應透過皮膚專科醫師診斷與治療,並配合日常建議之護理方式為主。並以選擇「敏弱肌」專屬的商品為主,像是凝凍質地就頗受歡迎,其具清爽降溫作用,且可避免膜紙中的纖維,帶來刺激不適之風險

    ❸積極修復
    揮之不去的惱人痘疤、毛孔粗大、印記痕跡等瑕疵,若置之不理且無積極調理,便可能成為難以處置甚至不可逆的肌膚違章建築!肌膚的代謝週期約為28天,遇輕微受損時,日常可增加敷臉次數進行修護,可有助提升角質層之生長與代謝,便可使膚況恢復穩定。當肌膚的受損程度越高時,修復期就會越長,務必細心照顧,才可使調理進度加快些。而常見的修護類型成分,像是核糖、B3、B5、紅沒藥、水楊酸、蜀葵花、紫蘇葉、有機米、珍珠藻、蔓越莓、德國洋甘菊等,皆被廣泛應用在修護系列的功能性保養品中

    ❹平衡調理
    良好的膚況,意即維持平衡與穩定的狀態,平時可透過清潔、保濕、美白、抗老、滋養等護膚品進行肌膚調養。日常則可藉助面膜進行週間調理,深層淨化讓肌膚保持絕佳通透性與平衡性及穩定性。而常見的養護成分像是辛甘醇、乳酸菌、辣木籽、戊二醇、苯丙醇、乙醯丙酸、明串球菌、茴香酸鈉、甲基丙二醇、大馬士革玫瑰等

    ❺防禦升級
    肌膚是人體的重要保護屏障,用以抵擋污染、光害、溫度、病毒、細菌、微生物等之第一道防線。若肌膚的保護力漸弱,各式各樣的老化跡象便會逐漸浮上檯面!如同為了長保健康與元氣,可透過運動與補充營養來優化體能狀態;肌膚則可藉由保養來強化抵禦力,敷臉則具有密集調養的意義。像是A醇、紫蘇、靈芝、雪絨花、鳶尾花、蓖麻油、銀杏葉、維他命C、野百里香、人蔘皂苷、藍銅胜肽等,皆為主流的防禦係成分,協助肌膚在險峻環境中,仍可維持強韌的生命力

    #面膜種類
    1.片狀式面膜
    以片狀的面膜布料吸收精華液,貼於臉部肌膚用以提升養分吸收率,其中可概分為一般不織布材質、生物纖維以及天然植物纖維3類。不織布材質為吸附足夠的精華液,多需有厚度,但在服貼度上就稍受影響。生物纖維的面膜的材質如滑潤的蒟蒻或花枝,當中細微的纖維直徑,能夠與肌膚緊密的貼合,創造高效率的封閉性經皮吸收效應,且多孔結構的生物纖維,可承載更多精華液,視厚薄度而異。而天然植物纖維則比一般布膜更輕薄透氣,甚至有隱形般的感覺,其服貼度及吸水力良好,且可被生物分解,材質溫和適用所有膚質

    2.礦泥狀面膜
    尤受油性及混和性肌膚歡迎的泥狀面膜,以清潔、去脂、保濕為主。泥類成分具備優異的吸附肌膚油脂及藏污納垢之作用,使用後肌膚潔淨清爽,於夏天特別受到歡迎

    3.凝膠狀面膜
    如果凍得清爽劑型,通常油脂含量較少或甚至無油,可達優異的降溫與補水效能,常見的晚安面膜,便是其經典商品。可採厚敷方式進行,使肌膚舒緩且吸收養分,於夏日特別受到歡迎

    4.乳霜狀面膜
    滑順潤澤的霜狀質地,添加可保濕的油脂,具有良好的滋潤性能,特別適合用在秋冬或是乾性肌膚使用,厚敷後再局部貼上保鮮膜或用溫熱毛巾貼附加強,便能進一步幫助深層潤澤調理

    5.撕拉式面膜
    以凍膠材質的面膜塗抹在臉部肌膚上,靜待一段時間後,凍膠就會在肌膚上形成薄膜,時間到之後再將薄膜輕柔撕除,膠體便會順勢帶走肌膚的老廢角質與髒污,主要以清潔保養功能為主

    6.泡泡式面膜
    其起泡方式大致可以分為兩種,第一,碳酸氫鈉(即小蘇打)+水→二氧化碳(氣泡來源),泡泡面膜在接觸到空氣後,原理就跟汽水一樣,小蘇打與水混合產生的二氧化碳空氣被關在中間,溶於水中的氣體急著溢散到空氣中,就產生了二氧化碳泡泡。第二,界面活性劑+起泡劑,凝膠型的泡泡面膜中較常見,界面活性劑加上少許的起泡劑,擠出混合搓開後即產生泡泡。而泡泡面膜原理是利用氣泡清潔毛孔內的髒污和軟化老化角質。可令肌膚變得明亮、細緻且潤澤

    #敷臉停看聽
    ⚠️片狀面膜主要為一次性使用,切勿重複利用,以免孳生細菌,或造成肌膚傷害

    ⚠️敷臉時,勿把臉朝著電扇或吹風機吹風,這樣肯定讓保養成分加速乾燥,調理效果將大打折扣

    ⚠️敷臉後,若泛紅、發癢、刺痛等不良感受持續未減,甚至出現水泡、傷口等嚴重發炎、傷口等症狀,切勿置之不理,應立即就診與治療

    ⚠️敷臉前務必做好妥善卸妝與清潔,若肌膚留有髒污,便會因毛孔堵塞,而阻礙保養成分滲透與作用,且可能引起發炎、敏感或老化等副作用

    ⚠️當肌膚正在發炎,或長很多粉刺痘痘、酒糟泛紅等情況時,皆不適合敷臉。若操作不當,恐讓不良肌況加劇,建議尋求專業醫師建議並配合指引進行調理

    ⚠️泡澡時不敷面膜,因為在溫熱的水蒸氣下,毛孔會張開,這時候會帶出毛孔內的髒汙,若敷臉反而阻礙髒汙排出,反讓髒污重新回到毛孔裡;應於泡澡後敷臉為宜,可使吸收力大幅提收

    ⚠️敷臉後,即可接續以日常保養品進行調理,可顯著提升吸收與養護效率,膚況便可再次升級。保養步驟,可從質地清爽循序漸進至潤澤滋養的質地,並可適時輕柔按摩肌群,緊實、紓壓一步到位

    ⚠️面膜稍作冰鎮或儲放於美容冰箱無礙,可有助成分穩定保存,且天熱時可獲冰涼降溫及緊緻毛孔的沁涼感受。而面膜加熱則不建議,因加熱可能導致活性成分變質流失,反而使面膜功效大幅下滑

    ⚠️敷面膜時間建議於20分鐘以內結束,因肌膚吸收水分存在極限,過量也不會再吸收,尤其片狀面膜敷過久,面膜布乾了之後會開始吸收肌膚水分,就會造成反效果,更別敷著睡覺過夜。至於敷面膜的頻率,各類保養調理型面膜,一週使用3-4次即足夠;清潔型面膜則依照膚況與季節,平均維持一週1-2次即可,通常於夏季時節的清潔護理需求與頻率會相對較高

    #凱鈞話重點
    #五個敷臉的理由

  • 蘇打水是氣泡水嗎 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的精選貼文

    2021-07-01 18:17:25
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    🥃
    #偶爾來一點酒精是可以的
    #雖然這個時節只能在家自製了

    你有想過調酒的熱量大概是多少嗎?
    其實沒有很確切的值,跟大小杯、酒精濃度、加多少糖和其他果汁配料都有關~🧐🧐

    不過一杯大致落在200-350大卡左右🍻
    (跟啤酒差不了多少)
    (其實搭了多少下酒菜也是個重點🤪)

    📍都去到酒吧了 大家也許不在乎熱量
    就當作認識一下調酒吧!
    *感謝酒精大師 @idrinker.notes 推薦的5款妹酒

    🍋莫西托Mojito 205kcal
    • 酒精濃度:10%~15%
    • 成分:蘭姆酒+白砂糖+蘇打水+薄荷+萊姆汁
    清清爽爽,接受度很高的一款!

    🔺長島冰茶 Long Island Iced Tea 256kcal
    • 酒精濃度:30%
    • 成分:蘭姆酒+伏特加+琴酒+龍舌蘭+白柑香酒+檸檬汁+可樂
    少數一次加了四種基酒的調酒,濃度之高小心囉🤗🤗

    🍹性感海灘 Sex On The Beach 202kcal
    • 酒精濃度:20~25%
    • 成分:伏特加+水蜜桃酒+蔓越莓汁+鳳梨汁
    帶有滿滿的水果香氣,像是含有高酒精的綜合果汁🍑

    🍷桑格麗亞Sangría 160kcal
    • 酒精濃度:10%
    • 成分:葡萄酒+水果丁+蜂蜜+氣泡水(或白蘭地)
    西班牙的有名調酒,紅酒當底加入很多水果唷

    🧊琴通寧 Gin Tonic 135kcal
    • 酒精濃度:10%
    • 成分:琴酒+通寧水(氣泡水)+檸檬片
    檸檬香酒味的汽水,苦味高一點點~

    ❓你最喜歡哪一款調酒呢~歡迎底下推薦!
    想要知道超商哪個好喝可以到 @idrinker.notes !(我去超商都直接打開來搜尋🤣)

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