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商品：義大利Ultressentia 有機迷迭香精油10ml
價格：520

🔎下單範例: +1....

迷迭香原產於地中海沿岸，它的英文名字是由兩個拉丁文rose和marinus演變來的，意指「海之朝露」。
根據一項古老的傳說是，迷迭香的花本來是白色的，在聖母瑪莉亞帶著聖嬰耶穌逃往埃及的途中，聖母曾將她的罩袍掛在迷迭香樹上，從此以後，迷迭香的花就轉為藍色了。

耶穌在逃離猶太前往埃及途中，將洗好的衣服晾曬在迷迭香上，迷迭香因此被賦予許多藥效。宗教傳說，加深了迷迭香神聖的力量，在歐洲，迷迭香被廣植於教堂的四周，教徒將它視為神聖的供品，因此迷迭香又被稱為「#聖母瑪利亞的玫瑰」。 莎士比亞在其劇著中寫著：「迷迭香是為了幫助回憶，親愛的，請您牢記。」

氣味：強烈、清新、近似樟樹、後味帶木質調。

👩🏻‍🌾迷迭香的功效:
1.迷迭香精油對大腦和中樞神經系統有顯著的作用，還可以 #清除雜念和啟發智力。對大腦還有很好的刺激作用，能增強記憶力。
2.它有助於治療頭疼、偏頭疼、神經痛、精神疲勞和神經衰弱，迷迭香精油的防腐殺菌的功效尤其適用於腸道感染、痢疾症狀，緩解消化不良、腸胃氣脹，協調肝臟不適和黃疸的症狀，減輕因關節炎、風濕病和痛風引起的疼痛。
3.它也有助於治療動脈硬化、心悸、不良循環和靜脈曲張。
4.迷迭香精油利尿的功效有利於降低月經期水分持有量，也利於分解脂肪和減輕體重。
5.對於 #呼吸系統，它對哮喘、支氣管炎、粘膜炎鼻竇炎和發嗬嗬聲的咳嗽有療效。
6.由於它具有收斂作用，對鬆弛的皮膚有積極的功效。它的刺激作用有利於 #調整頭皮功能失調和促進頭髮的生長。
7. #幫助免疫系統：
2007年的研究指出，同時通過按摩和吸入法應用迷迭香精油後，皮質醇水平有所下降，還報告稱研究對象體內的清除自由基活性也顯著增強了。
#抗氧化劑是應對感染和疾病的有效武器，因此迷迭香精油的這種益處大受歡迎–定期使用或吸入均可以幫助增強免疫能力，並幫助您抵抗與自由基相關的疾病

👸🏻迷迭香精油實用方法:
1.養護頭髮
將2滴迷迭香精油+5ml蘋果醋加水稀釋調勻，充分浸泡頭髮，可使精油深入到頭髮毛囊，長期堅持，可使頭髮烏黑有光澤，顯得楚楚動人。每次洗髮時加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗髮的溫水盆加入3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脫髮。
2.消除疲勞、對抗憂鬱、提高意志力
迷迭香有振奮的功效，在衣服或床單旁放一些滴有迷迭香精油的棉團或灑了迷迭香精油的面紙，迷迭香的香味能令人提高自我認同，增強意志力，對抗憂鬱，也是病痛與老年患者的精神補品和振奮劑。
3.激勵補身
將5-10滴迷迭香精油，放入溫水中泡浴，可讓全身活力再現，並具激勵細胞和補身健體功效。把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴，也能起相同的作用。
4.調整呼吸系統
抑制因氣喘引起的呼吸困難，可以用2-3滴迷迭香精油滴在棉團上，睡覺時放在枕頭一側，症狀嚴重時。可用3滴迷迭香精油請輕輕按摩胸口，前額、鼻部，效果可見。
5.緩解肌肉酸痛
在20毫升的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動後的肌肉疼痛。
6.減肥、消除水腫
迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴+5毫升甜杏仁油，調勻後按摩於肥胖部位，具有減肥去水腫的功效。

🙌🏻溫馨提示
迷迭香精油蠶豆症不能使用唷!

🎈義大利製
🎈未經動物試驗
🎈素食主義可使用
🎈選擇100％純天然油，通過蒸汽蒸餾或冷壓萃取

✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。

終於跟金賞談成了!!最優惠方案

大家都知道我白天從週一到週日都要經營4間公司，下了班回來又是週一到週日繼續開台到白天，甚至常常要陪客戶去喝酒喝茶，每個人都很好奇，鋼哥你到底什麼時候睡覺?跟我很熟的實況主與粉絲都會回答一句話......鋼哥?!有在睡覺的嗎?其實有啦，我每天還是固定會睡個15分鐘到2個小時之間。只是大多都是被打斷....

我常常說，樂於工作就是一種享受，其實就是休閒，所以我enjoy我的工作，包括經營，包括實況，包括跟每個客戶每位粉絲的相聚，這就是我的休息，但是人總是會累的，萬一現在有重大的生意要談，偏偏又好幾天沒睡，要跟客戶去喝通霄(尤其是日本客戶!!)，那我就會看情況吃了金賞樟芝馬卡，確實是能讓你保持最佳的體力，是我調節身體狀況的好幫手，有時候我開台之前也會塞1-2顆，就算喝了2攤回來，也能繼續開台

今年的粉絲見面會，我在現場送給了很多粉絲與乾爹樟芝馬卡，主要也是希望提升大家的身體免疫力，遠離新冠肺炎，結果使用之後很多人跟我反映，真的很猛，跟女友整夜都不用睡，還可以XXX.......ㄟㄟㄟ這不是我的目的吧?!!

50歲的我幾乎很少生病，而且從不吃西藥，愛喝可樂，每天熬夜，常喝酒，吃速食，一天三包菸的我，每年都有健康檢查都很正常，其實身體是需要保養的，增強免疫力之後，才有本錢揮霍，當然我絕對不鼓勵大家折磨自己的身體，只是提昇自己身體的免疫力真的很重要，牛樟芝就是個好東西，只是真的太貴，而且還要防止買到假貨，如果可以平民化，那就真的很不錯

很多人都知道我吃了金賞樟芝馬卡好多年，但是對於大家來說，這就是一種奢侈品，眾多好友與粉絲一直在叫我找廠商談優惠方案，說真的!!我從1980一瓶開始買，買了6-7年了，也是這個價格，粉絲見面會有談出了買二送一的優惠方案，不過也過了期限。但是也是由於疫情影響，我終於跟老闆談出目前的最優惠方案，趕快分享給大家

只要在他們的官方訂購網站最下方的使用優惠券，輸入：PIANO ，都要大寫，就可以買一送一，一瓶不到1000了!!這真是我有史以來談到最低的價格了，我看廠商根本已經是成本價給我們的優惠了，反正因為疫情，趁現在趕快買起來。

官方訂購網站如下：
https://c3dk9t.1shop.tw/kfbzlb

我吃了6年多，需要分享一些注意的心得給大家
1.絕對不能空腹吃，因為會有噁心的感覺
2.一次最多2顆，吃太多會心悸
3.一天最多4顆，別因為太有效就過量吃
4.需要體能最好的時候，提前20-40分前吃，效力大約是1顆4小時，2顆8小時，狀況因人而異
5.感覺快感冒了，快生病了，可以配合溫水塞一顆，提升了免疫力之後，效果不錯，會避掉一些疾病
6.想要展現男人雄風，請於半小時前偷吃1-2顆，你自己就能感覺到，體力良好是怎樣的感覺
7.睡前千萬不能吃，吃下去會睡不著....
8.藥效結束後，請好好休息，會進入深層睡眠，會睡得非常好，醒來體力也會恢復，我曾經介紹一些妹子吃，他們現在當安眠藥吃....就是上班時候正常吃，下班時候正常睡
9.需要考試，談生意，重大活動出席，需要用到專注的精神力，體力等，甚至需要去拚酒，熬夜趕報告，拚工作等，不用客氣，就塞1-2顆，感受一下，用過都說好
10.這是保健食品，不是西藥，請別當藥吃....!!!

先說好了，這不是工商，而是推薦，我自己吃了快7年從最初的2480買到2280買到1980後就沒有再更便宜了，這次好不容易跟廠商談到半價，所以才分享給各位這種好東西。另外我給各位掛保證，如果廠商賣給你之後有任何問題，馬上留言給我，我立刻幫你處理!!!但是我相信他們不會啦，畢竟我也跟他們買了6年多了...

最後記得去訂購的時候，輸入優惠券 PIANO 大寫，才能買一送一，不然買到1980原價，會虧死....

最後祝大家，身體都健康

休息了一陣子，最近都在上班和看中醫西醫，想說應該跟小粉絲們聊聊些東西，還有分享一些看醫生的知識。


前兩段關係加起來差不多快五年，第一個軟爛人讓我開始吃自律神經失調的藥，因為壓力，而一吃就吃了快五年，有時候西醫會一直開藥給你然後加重藥量，其實吃西藥沒關係，但是整個身體狀態調整好之後應該要慢慢減量，但是我沒有，中間經過了加量以及戒斷過程反反覆覆，目前以中醫為主，西醫為輔(抗焦慮 抗憂鬱 安眠藥)，因為西藥有些物質會控制你的大腦，沒辦法一下子抽掉，要等身體狀況好了之後慢慢減量。


第二段關係的那個洋人傢伙，雖然他非常自私又自我中心又愛計較錢，但是因為他有亞斯伯格症和注意力不集中症候群，雖然做了很多爛事(請自行去看我的連載漫畫西行記) ，但目前沉澱之後覺得，唉呀他就是心理上有那個問題，所以不會特別再去對他有什麼感覺。


但前一段關係的軟爛人絕對無法原諒，那傢伙被養了快兩年，我家裡的人都對他非常好，結果他全家都一樣自私，好一陣子前因為以前我案子關係使用他的MAIL，客戶要求要登入匯款，於是逼不得已傳訊息給他，跟他談到巴褲的事，我說我身體狀況和阿嬤關係無法同時照顧兩隻狗，巴褲那時是跟他一起去養的，結果他回一大串說不關他的事，他沒有責任，他不想跟過去有瓜葛等等，幹我也不想跟你這爛貨有瓜葛，狗是一條生命還講這種屁話，我傳訊息把他狠狠臭罵一頓之後他就不敢回了，當初那垃圾搬出去時，阿嬤還哭的好傷心，真是個王八蛋，祝他這個沒責任感的軟爛人一生安好，希望他別忘了替代役時他下體皮膚過敏爛掉(說太熱得濕疹)，還是恁北帶他去看醫生付錢，每天幫他那邊貼人工皮和繃帶，還幫他傳訊息給他爸說，因為下體很痛不能回去過端午節，一堆狗屁事情都是恁北在處理，這輩子最衰小的事情就是認識他啦！幹！


大致上罵完了，跟大家聊一下我的身體狀況，給有一樣煩惱的小粉絲們參考，目前有自律神經失調(我的症狀是頻尿，心悸，胸悶，會吸不到氣，心臟會痛，失眠) ，但自律神經遍布全身，每個人的狀況都不一樣。


因為身體非常不舒服的狀況，還有上兩段衰小的關係，我在美國的後半年和回台灣的七個月左右得了嚴重的憂鬱症，我以前聽到人家得憂鬱症，我還想說蛤為何會得憂鬱症，結果自己竟然中了，幹！


我大概講一下最嚴重時的症狀，我瘦了好幾公斤，還有強烈的背痛，我一早醒來就希望自己永遠睡下去，我對拿起畫筆畫圖和想故事再也沒有興趣，我覺得寂寞和焦慮，沒有希望和無助，對以前喜歡的事和吃東西失去了樂趣，生活中再也沒有讓我開心的事情，我每天看著泥褲都想帶他去死，對任何人都感到易怒，我討厭別人靠近我，我不想跟別人說話，我希望躲在黑暗裡，每天唯一能讓我平靜的時間就是吃安眠藥睡覺的那一刻。


如果阿嬤沒有中風，我可能會好得更快，阿嬤是全家最了解我的人，如果她好好的，就會站在我這邊，跟我說要我好好休息之類的話，但是她現在只能認得出我是誰，還有我的名字，不能像以前那樣巴拉巴拉的跟我說話，我回家都不覺得我自己是真的回家，因為身體上的不舒服和精神上的狀況，我每天睜開眼就希望一把火把全部的東西燒光。


我很厭惡聽到[ 憂鬱症是抗壓性不夠啦 ] ，[ 你要調整自己的心態啊 ] ，[ 你怎麼一堆毛病 ]，[ 你想太多了 ]之類的話，得到憂鬱症之後我才理解這些話有多靠北，就像你哪個地方受傷了，別人跟你說[ 不會痛啦，你要堅強 ]這種狗屁話，靠北如果自己可以調適狀況誰想要變成這樣喔，幹你X的不然我們交換身體和心理看看，醫生和心理醫師說這是因為我上兩段衰小的關係，還有我長期服用自律神經的藥物，以及我的腦部可能有些神經失去了平衡和大腦有些物質出現問題，所以才會這樣。


憂鬱和憂鬱症是不一樣的東西，大家可以看一下這篇文章(如果你覺得一直很憂鬱的話)

https://www.medpartner.club/depression-prevention-treatment/

如果我以前完好的狀態是10分(遇見軟爛人之前)，我目前應該是5分，最糟糕時只有1分，憂鬱症的人需要支持和陪伴，但是我們家人現在都要照顧阿嬤，阿嬤要洗澡睡覺時我就會被趕上去(我自己有在同一棟租房子，因為我們家看護宗教信仰關係不能摸到狗)，我最痛苦的時候常常在禱告，因為身體非常不舒服，我一個晚上要起來尿個8-9次，胸口悶到無法呼吸，心臟還會痛，現在雖然還會胸悶和心臟無力，有時安眠藥效退了之後五點多會起來尿尿，但憂鬱狀況比起最糟時算是好了不少。


以下我的方法參考：

1.禱告(宗教信仰和心靈依靠)

我跟神禱告我會每週回到教會，拜託神趕快搞好我，現在教會裡面很多阿姨還有阿嬤都很關心我，還會打電話跟我交通，之前聚會時，有個阿姨說：主讓你經歷這個過程，是為了讓你將來幫助更多需要的人，一切都會過去，主永遠在你身邊與你同在。(我不知道有症狀的小粉絲們看到這篇文章有沒有被幫助到，因為我還沒完全好，但至少你們可以參考參考)

2.看醫生(中醫和西醫)

主要是中醫把身體先調好，再慢慢減輕西藥的量，因為我已經吃快五年了，沒辦法把那些物質直接從腦中抽走，醫生說大腦會受不了。

3.睡眠

睡覺很重要，尤其對於自律神經失調的人來說，你越累，症狀就越明顯，你就會更憂鬱。

4.找個好心理諮詢師

可以找個心理諮詢師談個幾次，他們不會告訴你該怎麼做，但是過程中你會覺得清掉一些垃圾，他們也會告訴你一些轉移悲傷和注意力的方法。

5.找些可以陪你說話或出去的人

憂鬱症不建議在室內待太久，也不適合長時間的獨處，像前陣子我小提琴老師就常常來找我，有些朋友也來找我，那時的狀況就改善不少，我以前在美國刺青工作室的老師和同事們也有關心我(有些墨西哥人真的認真又溫暖，對美國少數美好的回憶)。

6.罵些很骯髒的髒話(不知道對別人有沒有用)

我之前跟神禱告說我不罵髒話，我就停止了好久，但有一天禱告時感覺神要我罵出來，幹，開始罵之後感覺就好多了。

總之就是，身體舒服，陪伴和支持，深呼吸和吐氣(這個不舒服時可以做) ，去按摩舒壓刮痧等等，沒有像我一樣軟爛心臟無力的人可以去運動，然後跟樹木一樣曬一下太陽，千萬不要用說教或罵的方式刺激有憂鬱症的人，因為患者會覺得你很吉X，而且有些失去自信心的患者真的會想死，所以寧願閉嘴給病人一點東西吃，你也不要講些屁話。

以上跟小粉絲們分享目前身體和心理的狀況。

未來我會趕快把和蓋亞出版社連載的[ 寶總監西行記 ]完成，因為那是不好的回憶，之前憂鬱時畫了其實滿煩的，但出版社的人很好，他們讓我休息了一個月，一月我才需要繼續畫，真是非常感謝他們。

之後我應該暫時不會想要出書，因為大家也知道，現在書不好賣，然後我這種對於自己作品完美主義的人，看到數字就會很阿炸，然後鬱卒個好幾天，反正我也不是什麼大作家，我寧願自己偶爾出個限量的繪本，非不得已，我不會再想要出書了，有一天禱告時，我跟神說我畫不下去了好煩，我是那種聽不到神聲音的基督徒，但那時腦中就浮現一句話，莫忘初衷，我決定以後就畫自己爽的東西和認養文在粉絲團就好，目前計畫是把西行記先完成這樣。

總之就是養好身體，然後上班和接案子存點錢(剛從美國回來時宛若乞丐)，之後我還有自己想要做的事業，但前提還是養好身體和把憂鬱症弄到完全康復為止。

感謝我剛從美國回來時照顧我的春花麻，幫我照顧巴褲的超有義氣阿培和他老婆，我的一些好朋友們，我芝加哥的刺青藝術家老師和同事們，還有我們家看護安那，然後大姑小姑和我表弟，還有教會的弟兄姊妹，關心我的小粉絲們，最後送給有些正在阿炸或憂鬱的小粉絲們一段經文：

你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的神。我必堅固你，我必幫助你；我必用我公義的右手扶持你。

(以賽亞書 41:10)

希望大家都平安喜樂，感謝。