之前提到幾個在西藥廠工作的經驗 想不到事後還有人私訊我 有的是希望聽到更多 有的是覺得我在唬濫 我在重申一次～～～ 如果有任何錯誤 我都歡迎糾正我 畢竟 很多事與層面都是我自己的工作經驗 這次我想講的是 人 在4M1E法指 Man（人） Machine(機器) Material(物料) Method(方法) Environments（環境） 人永遠是排在第一順位的 因為沒有人這個主詞～ 後面那些都不會產生 這也是為什麼我一直在說 政治永遠都是最主要的問題 因為它就是人的關係啊 先不談台灣那種悲微到不行的國際政治和國號問題 我們就以人本身來談起就好 今天台灣人和台灣人談生意 大家雖然不用簽合約 但是生意上大家都知道,口頭上的承諾是非常重要的 因為在這業界,大家都是做口碑 而這個口碑就是在雙方或是多方的信任下逐一建立起的 就算自己有閃失或是錯誤 都會先讓自己吸收損失,真的再不行才會找對方洽談 而對方也會知道整件事後,大家一起渡過一次次的危機 這就是台灣人做生意最讓人信服的一件事 今天和老美談生意 談判桌上說的每一個字都是重點 就算連一個語助詞 都可能會關係到之後的合作 而會議上談好的事 全部都要落款在合約上 而且文字上的任何解釋名詞都要再特別寫的很清楚 例如說 付款日是在驗貨良品率的90%以上 而不會像台灣只寫～ 貨出30日後付款這麼草率的寫法 當然啊～～ 每個人對採購合約上的細膩度要求 還是差很多的 最後～有可能在合約上的文字雙方都不讓步的情況下 讓採購與銷售人員前面的辛苦整個化為烏有～～ 我採購經驗中有無發生過～ 有～ 但大多在美國發生的 在台灣～ 賣方最後還是會妥協 因為要賺你那少到要命的毛利率 今天和中國談生意 什麼事都沒問題 合約要怎麼簽都沒問題 技術提供沒問題 出貨趕工都沒問題 等你合約給了～ 訂錢也付了 全部的沒問題都成了問題 品質不行啊～ 沒關係啊～ 就修給你啊 這包材不行啊～ 沒關係啊～ 那我少算你一點啊 最狠的是～ 當他知道你沒這貨不行時 換他來ㄠ你了～～ 不要就拉倒～ 我不相信你現在能找誰拿貨 這種虧～我想很多台商都吃過這種悶虧 只是自己不好意思講出來吧 最後～～ 我要講的是印度 為什麼把印度拿出來講 因為台灣大約75%以上的原料藥都來自印度 為什麼來自於印度 主要是成本低 而且技術上大多是歐美轉移過去的 為什麼成本低～ 這個又是另外一個可以講的故事 今天和印度人做生意～ 我保證告訴你 他們做生意的態度真的讓你無話可說 光那雙眼睛大又亮的眼睛看著你說 我的東西品質好～價格又低～～ 我都可以看到那種人性最真誠的眼神告訴我～ 他們說的是真的 但是～～～ BUT~~~ 當你下單後～～ 又是另一個故事了 XXXX我單子下給你了,記得交貨日是 X月X日～ 然後寫了一堆應該注意的事後～ 大約不到一天的時間～ 對方回信寫OK~~ 看到OK 我想八成的採購就開心的去處理別的事了 當收貨日前幾天,怪？怎沒收到出貨單通知要匯錢了 寫信過去問對方 對方說～～ 沒啊～ 那有這事 我又沒說我要出貨～～ 靠杯喔～ 不是寫OK嗎？ 喔～～ OK是表示我收到信了～ 但我沒答應出貨日沒問題啊 懂了吧！！ 文化差異讓雙方在那邊雞同鴨講 加上印度的分級制度和地大物廣 內部的溝通常常又會出問題 工廠在遠到不行的小地方 銷售員在孟買大都市 光內部的溝通 常常一來一往就花掉四五天的時間了 以上講的還只是一個小小的溝通與認知的環結 這還沒到採購的真正功力 但～～～ 我打字打的我眼睛好酸啊！！！ 和大家分享囉～～

備孕吃甚麼好? 怎麼提高受孕機率? 孕期怎麼補充營養? 來分享我的經驗還有一些學術資料 我的二寶來的不是很順利 但是調完我這胎很順利又只胖3.5Kg 之前有po過歷程沒看過的可以瞧瞧 求子真的辛苦了啊😁🥲🥲大家辛苦了 如果你之前不是我粉專的追蹤者 先自我介紹一下 本魯唸過醫藥化學碩士和英國的管理碩士 之後在日商和台灣藥廠做過QC(品管) MFG(製造部) QA(品保) RA(法規) 這些部門的主管 歷經數次各國FDA查廠和法規文件申請 也在台灣知名的化學廠QA部門 主要負責法規符合的事項 這裡法規是指各種產品賣到各個國家需要符合的法規和品質系統 不是法律那種法規 我說這些只是要說 對於吃的東西是否品質夠好 用的東西是否對家人對小孩最安全 是有很高高高高高高標準的 不會亂推薦 請看倌放心 也因為自己之前在藥廠一陣子 身邊也有很多在藥廠工作的朋友 聽過不少鬼故事........... 常常看到一些部落客或網美分享的東西............ 是業界時有所聞品質有疑慮的, 怕! 尤其最近台灣GMP藥廠也好幾家造假出包 拿到GMP的廠商都敢這樣了 遑論那些只是請代工廠等級做的營養品? 你敢吃嗎 要合乎高品質 需要廠商的良心 否則出包的東西也會想辦法流入市面賣給消費者 減少損失(我們聽太多了😂) 那我為什麼敢使用敢推薦? 因為曾和許多國家FDA來往過的經驗我在喝的產品均在美國FDA認可的製造廠製作 美國的FDA比起其他國家很嚴格 1994年，美國國會通過了膳食補充劑健康與教育法案(DSHEA)，該法案確立了膳食補充劑產品的新標準，特別是FDA有權： •阻止任何公司出售摻假或貼錯標籤的膳食補充劑 •停止銷售提出虛假或未經證實的功效飲食補品 •對任何構成“重大或不合理疾病或傷害風險”的膳食補充劑採取行動 •停止任何聲稱產品可治愈或治療疾病的公司 •需要膳食補充劑以滿足嚴格的製造標準，包括效力，清潔度和穩定性 所以!! 一間資金充足而且想永續發展的公司, 不會拿產品品質開玩笑 像2016年 GNC就被罰款2.25百萬美金, 因為產品含有藥物成分, 有害物質, 隱藏成分沒有列在標籤上, 甚至有些標示含甚麼卻沒有含!!然後2020就宣布破產了 連這麼大又有名的廠都敢這樣了, 其他小小的代工廠做的一些產品我真的不敢恭維.... 但是這些一般普羅大眾不懂! OK進入正題 之前看不孕門診時醫生說, 基本上, 如果正常沒有避孕的情況下 6個月都沒有懷孕, 那就是可能需要做一些檢查或調整 不孕的成因有太多太多會影響, 如果你們有這種情況, 那建議你 1. 夫妻一起去婦產科做一些檢查, 抽血和超音波, 看看體內賀爾蒙和婦科是否有甚麼問題, 然後先依照醫囑來做調整 2. 如果你和先生的檢查結果都沒有甚麼太大的問題, 但是還是很長一段時間無法懷孕, 那會建議你們夫妻一起 A. 飲食一定要減醣, 不要吃精緻的澱粉, 多吃優質蛋白質, 一定要運動!!!! 散步不算喔!! 至少要讓心跳120 每次30分鐘 每周至少2-3次 B. 如果生活壓力很大, 一定要想辦法紓壓, 然後早點睡覺, 戒菸戒酒, 降低身體慢性發炎的機會 C. 補充一些優質高吸收率的營養補充品(網誌介紹). 體重過重者務必先減重 D. 請好好檢視你使用的化妝品, 個人清潔用品(洗髮精和沐浴乳等等那些) 是否含有環境賀爾蒙(可以看我之前整理的資訊) 如果有可以丟掉了 不管是想自然懷孕還是只能人工試管, 都要先讓身體健康機率才會提高!! 先讓身體排毒, 暖宮, 細胞變年輕, 隱性的發炎降低!!! 例如很多人有子宮肌瘤, 很多人就跑去吃中藥或是調理婦科, 但是其實這很雌激素的代謝異常有很大關係!! 所以要先關心你的肝臟和腸道 而且務必控制體脂肪, 因為脂肪組織會增加女性荷爾蒙!! 體脂肪越高或是肥胖就會降低懷孕機率 如果有多囊性卵巢, 很大原因是胰島素阻抗失調, 高胰島素造成卵巢無法轉換雌激素, 使卵子無法成熟排卵造成月經週期混亂, 長痘痘等等 這些都需要導入低升醣飲食還有健康的生活型態 再搭配有效的營養品才能改善!! 想知道我怎麼吃的再來跟我要網址吧😁 #baby #babyboy #備孕 #求子 #新生児 #かわいい #寶寶 #寶寶成長日記 #寶寶日常 #新生兒 #育兒 #育兒日記 #赤ちゃん #好孕 #助孕 #懷孕 #懷孕大小事 #孕婦 #媽媽 #媽媽日常 #二寶媽 #營養 #保養 #保健 #懷孕日記 #孕媽咪 #抗氧化 #母子 #多囊性卵巢

從小的胖長大還是胖喔！不要忽略 Edith說護專畢業，在知名藥廠工作，這樣的背景沒有讓她變瘦變健康！從小就胖一餐可以吃兩個便當，最高體重高達148公斤，在30歲那年因為健康出問題，透過教練搭配改變飲食改變超大！ 148kg➡️➡️減86公斤 ➡️改善了反覆足底筋膜炎及膝蓋久站不舒服 ➡️領代言費 你身旁有想要瘦ㄧ點、胖ㄧ點的朋友嗎？ 2020給自己不一樣的目標 開放1月10位免費諮詢： https://goo.gl/forms/zF3JICbFBbq68Z493 #三寶媽陪你運動很享瘦