#提升保護力與健康力 (優惠連結在限時動態唷)🔗 有了孩子後特別會關心家人們的健康， 尤其現在環境中有許多威脅到我們健康的因子🥲 從去年開始我就特別有在關注全家都可使用提升防禦力好物，在電視上有看到醫生提到國外使用骨木莓糖漿當作日常防禦保健的常備品已行之多年，接骨木莓的類黃酮與花青素含量高，提升體內保護力方面有著超級果實的封號，我馬上去家裡附近藥局詢問，但都說沒有這種糖漿，我只好從海外買了一些儲備在家裡。 一直到今年接觸到景華生技與國外藥廠合作研發的品牌「你滋美得NutriMate」 才知道尋尋覓覓的 #接骨木莓蜂膠濃縮飲 台灣就可以買到！ 他們的接骨木莓嚴選高品質的 《阿爾卑斯山Haschberg品種》，透過「膜過濾萃取」技術，萃取出48倍高濃度濃縮劑型， 保留完整營養&莓果風味，加上總類黃酮達6%以上的嚴選頂級巴西綠蜂膠， (德國藥典制定蜂膠內類黃酮若含量2%以上即為屬於頂級蜂膠)，裡面還有水溶性維生素C，讓防護效果再加乘！ 他們的設計我也覺得非常方便，是像濃縮膠囊咖啡那樣，如果需要攜帶出門也超便利! (我從國外買的都是一整罐的)外盒更有專利接骨木莓萃取的LOGO是成分足量的證明，一盒可以用5~10倍的溫冷水稀釋，現在夏天我們最喜歡就是加冰塊，或是搭配氣泡水飲用。🧊 E姐這樣喝比直接單喝糖漿好喝太多，酸酸甜甜的莓果味，就像在喝果汁一樣，小孩的接受度會高很多喔! 🍹 (雞婆提醒一下: 因內含蜂膠，孕婦以及兩歲以下小孩，或對蜂膠類過敏者避免食用唷) 他們另外一樣好物，是我自己之前抽血發現缺鈣才開始關心起的 #檸檬酸鈣粉 鈣片選擇有超多種，檸檬酸鈣據說因比較不受胃酸影響，所以與容易有脹氣現象的傳統碳酸鈣比起來吸收率更高~而乳酸鈣吸收率比碳酸鈣高，但鈣含量較低且若有乳糖不耐症需注意食用。 綜合比較後，補鈣我都首選檸檬酸鈣的， 大家有興趣的話可以去看各種鈣片的比較唷~ 我也是了解後才知道，我們的鈣並不是 老了之後才會流失，而是一直增長一直流失， 穩固維持骨骼健康真的也很重要~~~ 像我們家E姐也正值發育期，雖然爸爸很高大，但總是還是會擔心她們會不會像到媽媽很小隻，成長時程可不會再重來一次阿~ 這款鈣粉以鈣與鎂2:1的黃金比例， 搭配鋅銅錳等鞏固配方， 還有幫助鈣吸收的維生素D與CPP(酪蛋白磷酸胜肽)，飯前或飯後補充都好吸收，每天一包可輕鬆攝取達250毫克鈣質，無論是發育中兒童、青少年、孕婦哺乳期女性、 銀髮族或素食者(奶素)也都非常適合喔。 話說我覺得隨手包設計的鈣粉真的不管食用或攜帶都很方便，而且因為它就是粉末狀的，不會吞藥的小小朋友也可以食用，它的粉粒也不會太細緻導致嗆粉，(只要三歲以上就可以食用囉)，清爽的檸檬風味，搭配開水咕嚕咕嚕就喝下去了~如果喜歡微酸微甜口感的朋友應該會很喜愛唷!❤️ 🍒我們這E家粉絲專屬團購優惠(到7/29) 這裡入手48折起！ (連結在限時動態唷🔗) 現在下單滿額還有機會抽到ikiiki迷你極速震動筋膜槍或是官網購物金$3000呦🎁

#今天量體溫了嗎? 🌡️ 台灣製造並通過衛福部醫材許可的額溫槍 使用心得及優惠資訊分享 - 疫情之下 量體溫成了我們每天都要做的事 平常幼兒園也會每天幫孩子量測體溫 記在聯絡簿上 很多公司也會要求員工自主監測體溫 並於公司系統做登錄 溫度計已成生活中不可或缺的物品 - Kimi一出生我們就買了一隻耳溫槍 那支耳溫槍對我們來說好重要 出遊、出國、回爺奶家 耳溫槍在必帶清單中絕對是名列前茅 真有幾次在外頭小孩哭鬧直覺不對勁 一量真的發燒了 我沒辦法像很多長輩一樣靠手量測來判斷 我要看到精確的數字才行 只是耳溫槍一直有個困擾我的地方 那就是小孩睡覺時我會很猶豫要不要量 實在很怕嘟進去時…他/她就醒了 (登愣) 😳 - 去年疫情爆發時 一直在尋覓額溫槍 除了原有的耳溫槍有上述困擾外 我們耳溫套用完了 結果買了一盒卻不合用 偶爾量起來左右耳差異大 又懷疑溫度是否準確 就想再買一隻額溫槍來備用 但那段時間家裡附近的藥局真的大缺貨 當時溫度計就跟口罩一樣 人人都在搶 非接觸式的紅外線額溫槍更是熱門 前陣子經廠商朋友推薦得知這款額溫槍 一看到 #台灣製造 #醫用級 #取得衛福部醫材許可 #有現貨 這幾個關鍵字正是我選擇購入的要件 - 它使用上真的簡單好操作 按下開關鍵 ➟再按量測鍵 距離額頭4-6公分位置測量 聽到逼一聲就完成了 #超大螢幕顯示 數字一目了然 不用瞇著眼看到眼花 而且還增加表情圖案 體溫正常顯示☺︎ 體溫超過38度顯示☹︎ 抱著小孩單手也可以操作 就連Kimi都會幫妹妹量 最重要的是 現在孩子睡覺時若要量體溫 再也不用擔心因為碰觸而把他們吵醒了! 其實不管有沒有疫情 有小孩的家庭溫度計本來就是必備 而且它還可以量物體溫度 MODE鍵一按就能轉換模式 可以拿來測量泡完的奶、煮完的粥、洗澡水 只要一秒結果就出來了 很方便 - #領醫醫用級紅外線額溫槍 幾個特點整理給大家： ▪️衛福部醫材許可/衛部醫器製字第007000號 ▪️醫用級紅外線非接觸式 ▪️美國FDA及歐盟CE等多國認證 ▪️大螢幕顯示操作容易（小孩長輩都能自己操作） ▪️可量體溫也可量物體溫度（例如泡奶時量牛奶溫度） 以上提供我一點使用心得 因為是醫療器材 有興趣的人可以自行到領醫官網購買 #連結放在ig首頁 提供了一組優惠碼讓我分享給大家 原本是說可以折300 不過今天我嘗試輸入 是直接折扣400哦！！ （折扣後1980元） 有需要的人可以自行取用 折扣碼使用期間 即日起～7/13 ꕤ#官網優惠碼 : nancy300 ꕤ #輸入優惠碼官網價再折400元 #現貨一週內寄出 （免運） #保固一年 ✨直接跟製造商購買比網購通路更安心 ✨如果日後有問題也不怕找不到人解決 任何疑問可以洽詢它們小幫手詢問哦！ 領醫客服Line小幫手ID: @leadinmed (記得加@） - #額溫槍 #耳溫槍 #溫度計 #育兒日常 #育嬰日常 #育兒好物

【#瘦身營養學ep178】 原本室友要搬去高雄了，所以我們要來招募新室友啦！ 💡更：由於報名人數眾多，現已截止報名，請見諒 ⁡ ✨ 留言『我想住健身公寓』索取 #租金資訊、#更多照片、與 #看房申請表單，歡迎標記正在找房的朋友，也記得確認有追蹤我才不會沒收到私訊喔！✨ ⁡ 怕寫太長大家懶得看，先列出住在這的 #三大優點： 1⃣️ 廚房真的優，氣炸鍋、舒肥機、要什麼有什麼，連洗碗機也有，大家可以一起煮好吃又健康的料理、還能偷懶不洗碗 2⃣️ 全套健身器材，在家就能量 Inbody，省去上健身房的錢，也不再有偷懶的藉口 3⃣️ 地點超方便，生活機能也很好，跟我同住也不怕瘦不下來(?) ⁡ Bonus： 🌟 若正在減肥，且入住後一個月內成功減脂2%，給予獎金 $3,000 🌟 若正在增肌，且入住後一個月內成功增肌1kg，給予獎金 $3,000 ⁡ 【出租基本資訊 📝】 ・地點：南京復興捷運站，走路約 2 分鐘 ・時間：最早於 8/1 起租 ・格局：3房2廳2衛2陽台1廚，採光通風都很好！ ・房型：雅房 x 1 ・人數：1 - 2 人 ・樓層：公寓 3 樓，無電梯 ・寵物：可議，內建橘貓x2 ⁡ 【你的室友 👫🏻】 ・🙋🏻‍♂️我…就是Alex本人XD 目前在 @piccollage.company 擔任產品經理，喜歡打籃球、音樂創作、也很愛當阿宅 ・🙋🏻‍♀️我女友則在一間廣告公司當行銷，比較慢熟、但其實很好相處，小有潔癖，所以拜託你也愛好清潔不然我會被殺死 ・🙋🏻‍♀️另一名室友現職旅遊 OTA 擔任 Account Manager，人很好聊也很好相處，不過時不時會跑去住男友家，把這邊當作頂級豪華倉庫，好消息是這些日子你都可以一個人霸佔衛浴 ⁡ 【家中設備 🛋】 (以下都是去年寫的，請把『全新』以『用一年』代換) ・市價15萬以上全套健身器材（含 Inbody、按摩床） ・全新粉刷 ・全新的廚房用品，如洗碗機、氣炸鍋、鬆餅機、章魚燒機、微波爐、其他餐廚具等 ・全新的裝潢擺設，如沙發、電視、燈具、實木長凳與餐桌、走廊草皮與鞦韆等 ・全新的其餘設備，如正負零吸塵器、Brita 濾水壺、電子密碼門鎖、空氣清淨機、除濕機、洗衣機、100M網路等 ・全新的保命必備，如滅火器、額溫槍，我們很怕死 ・還有雖然不是全新但我們都很喜歡的五門冰箱！ ・還有浴室都是乾濕分離～ ⁡ 【這裡適合怎樣的人？🔍】 ・講究生活品質、又樂於結交朋友的人 ・喜歡健身、或正在增肌減脂的人 ・愛自己開伙的人 ・愛貓的人 ・有潔癖的人 ・不喜歡、不喜歡、不喜歡洗碗的人 (因為我真的很討厭洗碗所以講 3 次，碗盤請放心交給洗碗機 ⁡ 【住在這裡有哪些缺點？💢】 不想都只講好的，有些缺點還是先說一下： ・沒有電梯，強迫你多走樓梯消耗熱量 ・要追垃圾車（或是也可以集資請人代收垃圾） ・這裡的健身空間同時算我的小工作室，有時會有學生來上教練課，所以可能偶爾會有外人出入 (疫情期間都不會請放心)，但基本上我會盡可能避免影響到室友們的生活起居（例如上課時間限制在晚上 6-10 點之類的） ⁡ 【關於生活機能 🚀】 ・捷運公車走路 2 分鐘 ・小七全家走路 2 分鐘 ・藥局買口罩走路 2 分鐘 ・F Gallery Bar 走路 2 分鐘（先不要） ・星聚點夜唱走路 4 分鐘（母湯） ・遼寧夜市走路 6 分鐘（賣啦） ・全聯比較遠要走 10 分鐘，但我常常騎車去可以順便幫你買東西 ・附近還有很多美食、咖啡廳等你來挖掘 ⁡ 【其他補充 💻】 ・一些小東西像是公共區域衛生紙、菜瓜布、洗碗精、垃圾袋等我會直接提供、不會跟大家細算這些錢 ・由於平日工作繁忙，看屋時間希望集中在下週六日 (7/3、7/4) 為主，還望配合 - 👨🏻‍🏫 Alex 的話 大概是這樣，然後不管最後是否有緣住在一塊，都祝福大家找到合適的住處與相處愉快的室友。如果你剛好有朋友在找房，歡迎幫我分享給他、或是在下面留言 tag 他喔～ ⁡ #租房 #雅房 #全新裝潢 #健身公寓 #轟菌 #共生公寓 #健身 #增肌 #減脂 #增肌脂 #減肥 #減肥日記 #瘦身 #apartment #rental #workout #fitness #coliving #homegym Copyright © @sci_food_alex . All rights reserved