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藍芽體脂計app 在 ᴍɪᴀ ? Instagram 的最讚貼文
2020-04-28 21:18:26
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藍芽體脂計app 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
「你的身材反應出你的修養,和自律的能力!」如果你連體重都控制不了,你還能控制什麼呢😭?
對自己狠一點!就要用精確的數字,知道自己胖在哪。才能活出更好的人生✅:https://bit.ly/2K3Xx8U
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藍芽體脂計app 在 咪雅。Mia Facebook 的精選貼文
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藍芽體脂計app 在 小韻的營養減脂日記 Facebook 的精選貼文
我上個月不是買了一台體脂計嗎?
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當時我在揪團的時候大部分的人都以貌取人,看我難相處的臉就以為我會買基本款黑色!但是不好意思~我心裡還是有個少女,所以我最後選了黑色的Hello kitty~在App裡面我把它取名叫 黑七七(甩髮
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大家都以為偶而量量體重就可以了!可是你知道嗎?如果你都沒在紀錄體重,你每次量根本就不會知道你到底變胖還變瘦,因為根本就忘了上次量的時候是多少!只記得個大概!
但是非常遺憾的,這種沒有紀錄的量體重,實際上意義是不大的!
那你可能覺得~
啊我就很懶啊!紀錄很麻煩欸!
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