我要再來救一次文章 part4😭😭 #是美食呦(●’◡’●)ﾉ 女生們在一個月當中總會有幾天特別不舒服，以前’好朋友’第一次來的時候，看到身邊的人都說自己生理痛，甚至還會吃止痛藥，而我都完全沒有感覺。 隨著年紀增長，現階段在課業上報告考試接踵而來、為了應付忙碌的生活，常常日夜顛倒、生活作息整個混亂，現在我自身也嚐到這樣的痛苦…..最可怕的就是在期中考試週最忙碌的時候’好朋友’，整體免疫力下降，甚至感冒、發燒，用「每況愈下」來形容再適合不過了 必須趕緊阻止這個惡性循環！來與大家分享滋補身心的沖泡式熱飲——Haju糖磚 #嘿嘿玫瑰四物 （黑糖·玫瑰·四物） 四物湯是陪伴女生們一同舒服度過經期的聖品🤩，因為他具有「補血調經」的效果，也可以減緩腹痛 我現在只要‘好朋友’到來，來之前就開始就腰酸腹痛，整個人悶悶的身體與心靈都有種疲憊感直到結束😩，只是我個人曾經為了調身體吃過中藥後被苦到有陰影....😨 原本有些被味道給擊退，但是！與黑糖融合之後，減緩了四物本身的中藥味，黑糖愛好者(本人我)既可以喝到喜歡的黑糖，也敢喝四物了😆😆 ‘好朋友’來真的來上一杯真的身心都得到舒緩😍😍 ❣️甜心提醒：嘿嘿玫瑰四物在月經走之後才能喝呦，建議連續喝個八天，讓你整個人能獲得改善，經期問題也可以減緩😊 #嘿嘿冬瓜 （黑糖·冬瓜） 如果仍對中藥味很敏感的人，Haju家也推出其他的口味呦，像這個黑糖冬瓜喝起來更是甜滋滋的代表😍，一口飲下整個身體都溫暖的起來，有了他們的陪伴，我的身體獲得救贖阿😭😭 真的要認真看待自己的身體，雖然仗著年紀還輕就常常熬夜、生活作息不規律，加上當時升學壓力大，這樣糟蹋身體也導致那一個月都沒遇到‘好朋友’，那次之後就不敢不注重了.... 只是，像我這樣的租屋族，不喜歡帶太多鍋碗瓢盆自己煮，加上沒廚房也很麻煩。所以這家的包裝設計就很周到，有別於一般的方形大塊的糖磚，這家設計了一杯一個水滴狀的糖磚，外出攜帶時相當方便！（兩個擺在一起就成了愛心型的，有夠可愛🥰 ✨他們不只有糖磚，還有特別的小零嘴呦✨ #柚皮糖 每次到了中秋節都會吃柚子，但都因為撥外皮時會吃到一些皮的汁，舌頭就覺得苦苦麻麻的😣 但他們卻將一般人會直接丟棄的柚子皮做成這麼好吃的小點心 一打開就滿滿的柚香飄出來，原本苦苦麻麻的口感轉為酸酸甜甜，一口接一口忍不住一直吃🤣 而且他吃起來的口感也有點像蜜餞，很有嚼勁，越嚼越香，整個嘴巴都散發的柚子香氣 怎麼感覺柚皮糖與黑糖飲品一準備，就可以號召姐妹們一同來個養生的下午茶聚了～聊聊哪個女生又交了新的男朋友(喂🤣 這項不是轉給女性朋友們，男生也都可以多喝，身體也是要好好照顧😊😊，只是女生們比較辛苦，每個月都要闖一關浴血任務🤣 趕緊與你的好姐妹·媽媽阿姨們一同來上一杯吧😍😍 🔍店家資訊 【HA.JU 柒月壹日晴】 營業時間 ☞︎ 9:00-16:00(六日休） 電話 ☞︎ +886-2-2799-2727#326 網站 ☞︎IG•FB搜尋店名、LINE官方＠haju #愛情茶 #來一杯愛情茶 #嘿嘿同學 #小白同學 #農人的汗水跟淚水 #水滴糖磚的故事 #兩顆隨意搭 #haju #harvestjuly #柒月壹日晴#台灣伴手禮 #下午茶 #水滴 #糖磚 #黑糖 #冰糖 #送禮 #特產 #阿里山 #烏龍 #日月潭 #紅茶 #薑 #玫瑰 #四物

冬天就是要喝薑茶(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼ 補充營養又能暖暖身子 這款 #菲采 的 #米蛋白黑糖薑茶 有淡淡的黑糖味，不會太甜，喜歡喝甜的朋友也可以自行再加糖 前幾天剛好月經來+喉嚨不太舒服 喝了薑茶舒緩許多，也改善了我手腳冰冷的問題 小包的包裝帶出門非常方便～ 喝進肚裡的飲品品質我一定非常注意！像菲采的薑茶就有通過SGS認證，不添加防腐劑及人工香料，讓我喝起來很安心。 米蛋白黑糖薑茶有從稻米中提煉萃取出的米蛋白～可補充蛋白質、鈣、鐵和維生素等等營養 其中紅茶的茶葉含有胺基酸、蛋白質以及抗氧化多酚...等等 它喝起來不會太辣，很順口（有些其他品牌的薑茶喝起來超辣的XD) 冬天早上起床都覺得超冷 喝一杯溫暖又營養的薑茶再出門最適合了～ 粉絲專頁： https://www.facebook.com/ifancystore/ 品牌官網： https://fancy.qdm.com.tw/

【經前浮腫】每個月總有幾日脹半個碼  ⭐️身體虛寒人士情況特別嚴重 ⭐️建議多做運動排汗提升陽氣 #星期二提升正能量  經前水腫肥幾磅？ 有些女生常常把減肥掛在嘴邊，並非她們沒有恆心減肥，有可能她們都在經歷「經前水腫」，月經前或經行期間人開始變得浮腫，手腳粗壯了，面頰也變圓了，月經淨後身形卻回復正常，中醫稱之為「經行浮腫」，多數成因為脾腎陽虛，除了面目浮腫，伴隨症狀為四肢冰冷及腫脹、腰膝痠軟、大便稀爛等，由於準備行經之際消耗較多氣血，令脾腎陽虛問題更加嚴重，脾不能運濕，腎不能溫化水液，水濕停留於肌膚便造成水腫。要根治問題就要健脾補腎，月經前一星期要開始禁食生冷、避免受寒、也可以適量進食枸杞子、核桃、腰果、黑豆等補陽食材，及溫經散寒食物如薑、南瓜、洋蔥、桂圓、紅糖等。  肉桂檸檬紅茶 功效：溫經散寒，紓緩因陽虛引致的經前水腫、小腹冷痛等症狀。 材料：肉桂粉一茶匙、紅茶一包、檸檬1-2片、紅糖適量 做法：材料放保溫瓶，注入熱開水焗約15-20分鐘至香味透出即可。 注意：身體有偏熱症狀、感冒未清者或孕婦不宜飲用。  ✔推介茶療：紅粉緋緋 材料：紅棗、桂圓、枸杞子、菊花、桂花、花旗參、毛尖茶、冰糖 功效：養血安神  適用於：脾胃虛寒、面色偏白、手腳冰冷 售價：每盒$79（內附5包）  ✔推介米水：夕米水 功效：烏髮養腎、紓緩腰痠、補救熬夜  🛒歡迎 Facebook inbox 或 WhatsApp 訂購： Facebook: https://www.facebook.com/checkcheckcin WhatsApp: ＋852-9347 4374 https://api.whatsapp.com/send?phone=85293474374  留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。  Weight gain due to premenstrual edema Some ladies always talk about losing weight but do not take action. It might seem like they do not have the perseverance to keep fit. But it is possible that they are experiencing "premenstrual edema". Before or during menstruation, women may experience edema, swollen limbs and rounder faces. However, everything will return back to normal once the menstrual cycle ends. From traditional Chinese medicine perspective, this is known as "menstrual edema", which is caused by yang deficiency of spleen and kidney. Apart from swollen face, accompanying symptoms include cold and swollen limbs, sore back and knees and loose stools. As more qi and blood are consumed when the body prepares for menstruation, the problem of yang deficiency of spleen and kidneys becomes more serious. The spleen is therefore unable to transport fluid and the kidneys fail to warm the fluid, thus causing water retention under the skin. To relieve this problem, it is necessary to strengthen the spleen and kidneys. One week before menstruation, women should stop eating cold/raw foods and to avoid getting cold. (to be con’t in comment) #女 #我畏冷 #我胖了 #陽虛 #經期