[爆卦]薏仁排骨湯是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇薏仁排骨湯鄉民發文沒有被收入到精華區:在薏仁排骨湯這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 薏仁排骨湯產品中有43篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 早安繼續來個低醣營養又能兼顧身材的湯品 🥣山藥薏仁排骨湯🥣 先推個逛全聯發現的有機人蔘山藥,然後我還運氣很好的挖到2袋6折品(品像都還超優的)2包不到NT120元~真是很划算。 重要的是燉完後鬆軟綿密,人蔘味都燉進了湯頭了~真是好好吃😋 有逛全聯的朋友們不妨也去挖挖寶,山藥是瘦身必須納入的營養食材...

 同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,【SANSUI 山水】高壓蒸氣養生蒸食鍋(SP-10)→ https://lihi1.com/gQzwF 海鮮蒸氣鍋 (蒸海鮮+鮮菇粥) 上層材料: 蛤 8顆 clam 軟絲 2尾 Neritic Squid 蝦 10尾 shrimp 淡菜 8顆 mussel 下層...

薏仁排骨湯 在 A-hua Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 18:47:20

07/31-#晚餐 #為奧運加油 #為奧運選手加油 為了看小戴丶周天成丶湯智鈞我中午就先把湯處理好,其他都是涼拌丶冷盤丶汆燙丶買,就為了輕鬆上菜認真看奧運,看著小戴戰辛度,害我食不下嚥,才咬一口就要站起來,耶屎⋯噢⋯耶⋯(握拳💪💪😂 為什麼搞那麼多菜哩?😅因為我送阿姨半隻烤鴨三吃,她又回贈我涼拌...

薏仁排骨湯 在 Lina布魯媽媽 Instagram 的最佳解答

2021-03-03 12:15:55

早安繼續來個低醣營養又能兼顧身材的湯品 🥣山藥薏仁排骨湯🥣 先推個逛全聯發現的有機人蔘山藥,然後我還運氣很好的挖到2袋6折品(品像都還超優的)2包不到NT120元~真是很划算。 重要的是燉完後鬆軟綿密,人蔘味都燉進了湯頭了~真是好好吃😋 有逛全聯的朋友們不妨也去挖挖寶,山藥是瘦身必須納入的營養食材...

  • 薏仁排骨湯 在 Facebook 的最佳解答

    2021-02-25 07:30:06
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    早安繼續來個低醣營養又能兼顧身材的湯品
    🥣山藥薏仁排骨湯🥣

    先推個逛全聯發現的有機人蔘山藥,然後我還運氣很好的挖到2袋6折品(品像都還超優的)2包不到NT120元~真是很划算。
    重要的是燉完後鬆軟綿密,人蔘味都燉進了湯頭了~真是好好吃😋
    有逛全聯的朋友們不妨也去挖挖寶,山藥是瘦身必須納入的營養食材之一^_^
    簡單分享一下作法
    1)豬軟骨400g走活水川燙去除血水雜質。
    2)大薏仁1量米杯先泡水約1小時。
    3)水1200ml + 5片老薑片+7顆紅棗+軟骨+薏仁+2大匙米酒+一點點白醋,煮滾後轉中火煮約15分鐘再放進燜燒鍋裡燜1小時。
    4)山藥切塊放進湯中煮滾約10分鐘,再放回燜燒鍋裡1小時。食用前加入1大把枸杞燜個5分鐘,再用適量鹽巴和白胡椒調味即可!

    如果不用燜燒鍋,直火湯鍋或是電鍋操作也行!但薏仁就必須事先泡水3小時以上,湯品燉約1小時就可以了!

    喝個幾碗身體也不會感覺負擔,而且很有飽足感,直接當主食吃也超棒的(我今天午餐就它😋)

    喜歡的朋友們(尤其是需要低GI飲食的朋友們)記得收藏喔^_^

  • 薏仁排骨湯 在 潔媽和女兒一起浪跡天涯 Facebook 的最佳貼文

    2020-07-07 00:13:16
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    生錯時代

    今天下午熬了一鍋紅棗枸杞薑茶,放在爐子上悶著讓紅棗枸杞的甜味釋出,算算時間差不多可以蓋掉薑的辣味了,剛好米蟲走到廚房來,我喊了她一聲:紅棗枸杞薑茶熬好可以喝了,趕緊來喝一杯。

    米蟲素來很排斥薑茶,但今天不想違逆母命的她只好說:.....好吧,真是不巧被妳抓到,一邊舀著薑茶還一邊叨念著:媽咪,妳真是很愛強迫中獎耶。

    強迫中獎? 我告訴她: 妳別人在福中不知福了,要不是妳親媽,妳覺得誰會看妳血色不好就幫妳熬補血活血的紅棗枸杞薑茶給妳喝? 說完我又補充了一句:除了妳付錢的店家老闆以外。我深知這小孩會竭盡所能找出可以反駁媽媽的說法來,所以我自己先下手為強,讓她沒法回瞎話。

    果然找不到反駁點的她說: 媽咪,我真覺得實在太可惜了,妳根本是生錯時代了,如果妳早生個2-3千年,妳一定是部落裡備受尊崇的巫醫。

    我睥睨了她一眼,她倒是笑的可開心了,一邊捧著薑茶一邊找幫手,她跟老頭說:叔叔,你說我說的對嗎? 媽咪對這些東西真的是深信不疑,而且講起來都是一套一套的說法,要是活在古代,她一定是大巫醫。

    妳媽給妳喝什麼? 老頭一邊笑一邊問,他們總是最愛笑我有一堆民俗療法的囊中之寶。

    米蟲說:就是古裝電視劇裡有人冬天淋冰雨之後才需要喝的薑茶啊。 我們家有巫醫的生活真的不一樣,叔叔你昨天說火氣大,媽咪就幫你泡蓮子心茶,上禮拜她說夏天到了天氣悶熱,身體濕氣會太重,所以要喝冬瓜薏仁排骨湯來去濕。

    米蟲越說越開心越起勁,她說妳要不要把粉絲團改名叫巫醫潔媽,讓大家知道妳的天份,要不生錯時代真是委屈妳了.....

    #巫醫也會做西式早餐 好嗎
    #最近酪梨盛產
    #酪梨鮪魚洋蔥沙拉超好吃
    #生菜也是巫醫潔媽自己種的🤣🤣
    #紫色小花是菊苣的花

    這孩子不懂,有些微恙有人關心,有人煮煮喝喝照顧著,是莫大的幸福,是媽媽的儀式感,也是小孩的歸屬感,如果一生長大成人之後,記憶中沒有媽媽一兩樣傳承秘方,也太蒼白。

  • 薏仁排骨湯 在 胖狗過生活 Facebook 的最讚貼文

    2019-08-24 19:48:22
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    仿效綜藝節目「中餐廳」第三季,煮了一鍋雪梨薏仁排骨湯。

    老公説:「這叫三白湯!」

  • 薏仁排骨湯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

    2020-01-10 08:00:00

    【SANSUI 山水】高壓蒸氣養生蒸食鍋(SP-10)→ https://lihi1.com/gQzwF

    海鮮蒸氣鍋 (蒸海鮮+鮮菇粥)
    上層材料:
    蛤 8顆 clam
    軟絲 2尾 Neritic Squid
    蝦 10尾 shrimp
    淡菜 8顆 mussel

    下層材料:
    白飯 400g steamed rice
    新鮮巴西蘑菇 100g Agaricus blazei mushroom
    水 2000cc water
    作法:
    1.蒸氣鍋蒸氣鍋底部溝槽加入水至滿水線,將湯鍋放上不鏽鋼湯鍋,倒入水與白飯、巴西蘑菇,再放上304不鏽鋼蒸盤,上層材料鋪上蒸盤,蓋上鍋蓋,按下開關→[蒸煮]
    鍵。
    2.待約8分鐘後掀蓋將上層材料取走,湯鍋內的粥品可繼續蒸煮,可依個人喜好直接食用或再加料即可。

    雞肉蒸氣鍋(蒸大雞腿+蔬菜火鍋)
    上層材料:
    大雞腿 3隻 chicken leg quarters
    米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
    下層材料:
    洋蔥 1顆 onion
    娃娃菜 適量 baby Chinese cabbage
    水 2000cc water
    鹽 2茶匙 salt 2tsp.
    火鍋料 適量 hot pot dumplings and balls
    作法:
    1. 洋蔥切大片、娃娃菜洗淨備用。
    2. 蒸氣鍋底部溝槽加入水至滿水線,將湯鍋放上不鏽鋼湯鍋,倒入水、洋蔥、娃娃菜與火鍋料。
    3. 放上不鏽鋼蒸盤,上頭放上大雞腿,淋上米酒,蓋上鍋蓋,按下開關→[蒸煮]鍵,待運轉完畢,起鍋前在火鍋湯中加入鹽巴調味。
    4.將蒸好的雞腿切好盛盤,即可搭配蒜頭醬油與火鍋一同食用。

    蔬菜蒸氣鍋 (蒸蔬菜+薏仁排骨湯)
    上層材料:
    紫山藥 250g purple Chinese yam
    娃娃菜 2顆 baby Chinese cabbage
    玉米 1條 sweet corn
    地瓜 1條 sweet potato
    南瓜 300g pumpkin
    下層材料:
    燙過排骨 500g pork ribs (blanch first)
    薏仁 100g Semen Coicis
    米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
    水 1800cc water
    薑片 20g ginger
    紅棗 10顆 red date
    鹽 2茶匙 salt 2tsp.
    作法:
    1. 排骨先汆燙過、薏仁先稍微泡水過備用。
    2. 蒸氣鍋底部溝槽加入水至滿水線,將湯鍋放上不鏽鋼湯鍋,倒入水、排骨、紅棗、薑片與米酒。
    3. 放上不鏽鋼蒸盤,上頭放上各種蔬菜,蓋上鍋蓋,按下開關→[蒸煮]鍵,待運轉完畢,起鍋前在排骨湯中加入鹽巴調味即可。
    -

    楊桃美食網
    http://www.ytower.com.tw

    Youtube
    https://www.youtube.com/user/ytower01

    Facebook
    https://www.facebook.com/ytower01

  • 薏仁排骨湯 在 Amyの私人廚房 Youtube 的最讚貼文

    2019-08-21 14:55:25

    這幾天天氣讓人捉摸不定🌦好想喝一碗暖暖的湯🥣,去除身體的濕氣!Amy和營養師👩🏻‍⚕️用「台塩鮮選我的塩麴風味料🧂」做了一道減鈉的🍲蓮 藕 薏 仁 排 骨 湯🍲!
    取自天然食材的塩麴風味料,煮湯時簡單加一點,可以吃到食材的鮮甜😋喝到湯頭的甘味,配上老薑暖和身體最棒了!

  • 薏仁排骨湯 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文

    2019-06-30 11:05:20

    本集完整內容:https://youtu.be/rdTIPyDWuiY
    眼睛爆血管,是不是中風的徵兆?別以為夏天不會中風,還把中風當中暑慢慢散熱,錯過了搶救黃金時間!4大關鍵差異一定要知道!還有清涼消暑又養眼的利器,不看你就虧大了!播出日期:6/29晚間七點

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