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[爆卦]蕭捷健 評價是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蕭捷健 評價鄉民發文沒有被收入到精華區：在蕭捷健 評價這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蕭捷健產品中有130篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅李婉萍的營養天地，也在其Facebook貼文中提到， 小編減重都不敢吃澱粉... 聽說減重可以吃義大利麵？！ 看婉萍營養師跟 減重醫師 蕭捷健 蕭醫師一起煮 肚子好餓阿阿阿阿！ ⠀⠀ 🔔影片內容搶先公開 ✔什麼是GI值 ✔減重小知識快問快答 ✔做減重可以吃的義大利麵 ✔食材有什麼營養 ⠀⠀ 快來做減重也能吃的義大利麵！ （小編知道晚餐要吃什麼了） 下...

　同時也有16部Youtube影片，追蹤數超過1,670的網紅李婉萍的營養天地-健康與飲食素養，也在其Youtube影片中提到，你聽過GI值嗎？ 如果是減重的朋友，不能不知道GI是什麼！ 這次請到 減重醫師 蕭捷健 醫師 （FB：減重醫師 蕭捷健／IG：drjjshaw） 和婉萍營養師一起告訴大家 減重也能吃義大利麵喔！ 要準備什麼？怎麼做？ 都會在影片裡公開～ #GI值 #減重 ⠀⠀ 影片裡有這些👇 00:00 開頭...

「蕭捷健」的推薦目錄
  • 李婉萍的營養天地

    蕭捷健 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 20:30:04
    有 55 人按讚

    小編減重都不敢吃澱粉...
    聽說減重可以吃義大利麵？！
    看婉萍營養師跟 減重醫師 蕭捷健 蕭醫師一起煮
    肚子好餓阿阿阿阿！
    ⠀⠀
    🔔影片內容搶先公開
    ✔什麼是GI值
    ✔減重小知識快問快答
    ✔做減重可以吃的義大利麵
    ✔食材有什麼營養
    ⠀⠀
    快來做減重也能吃的義大利麵！
    （小編知道晚餐要吃什麼了）
    下面連結告訴你！
    https://youtu.be/MCK7UaV67HU

  • 健康2.0

    蕭捷健 在 健康2.0 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 20:00:42
    有 38 人按讚

    體重管理主治醫師 分享急救計畫「極速減脂7大招」⚡️⚡️！
    -
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    🎁健康2.0官方APP 👉 https://bit.ly/3yHjePw

  • 食尚玩家

    蕭捷健 在 食尚玩家 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 05:00:26
    有 185 人按讚

    常吃水煮餐減重的鄉親注意啦～🥦有幾個地方要注意喔
    健康2.0

    編編關心您 ⚠全民防疫 口罩戴好並保持社交距離⚠

    ❣️食尚IG一定要有📲 http://bit.ly/2hhCHke
    🍄最新美食優惠😋 http://bit.ly/2kquboe

  • 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養

    蕭捷健 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最讚貼文

    2021-09-30 19:00:20

    你聽過GI值嗎？
    如果是減重的朋友，不能不知道GI是什麼！
    這次請到 減重醫師 蕭捷健 醫師
    （FB：減重醫師 蕭捷健／IG：drjjshaw）
    和婉萍營養師一起告訴大家
    減重也能吃義大利麵喔！
    要準備什麼？怎麼做？
    都會在影片裡公開～

    #GI值　#減重　
    ⠀⠀
    影片裡有這些👇
    00:00 開頭
    00:15 什麼是GI值?
    00:25 高GI好還是低GI好?
    00:29 消化吸收不是越快越好嗎?為甚麼要低GI(消化慢)
    00:43 為甚麼減重要看GI?
    01:11 減重挑低GI就好?
    01:33 生活中常見的高GI?
    03:34 做減重可以吃的義大利麵
    05:01 食材中有什麼營養?
    ⠀⠀
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  • -營養師敏敏大夫聊療天

    蕭捷健 在 -營養師敏敏大夫聊療天 Youtube 的精選貼文

    2021-02-10 11:00:03

    "天天大魚大肉怎會瘦？🍟🍕
    過年零嘴該怎麼挑才不NG？🥨🥤

    除夕一路吃到初五，通常過完年就像充氣球，胖超多甩都甩不掉！家中煮一堆又不能不吃，是不是超傷腦筋啊？來來來~專業營養師和醫師教您怎麼吃，才不會過完年多圈游泳圈👨‍⚕👩‍⚕

    @高敏敏營養師 @減重醫師蕭捷健
    #2021過年 #年菜 #零食 #減肥
    "

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  • -營養師敏敏大夫聊療天

    蕭捷健 在 -營養師敏敏大夫聊療天 Youtube 的最佳解答

    2021-01-13 11:00:06

    "冬天嘴饞吃不停…🥞🍗🍟
    不過您知道嗎？其實冬天更適合減重呢😉
    其實冬天全身肌肉都在抖動，新陳代謝是平常的5倍以上喔🖐
    韓國的「冷凍減肥法❄」又是什麼原理？都在這集的敏敏大夫聊療天！

    本集邀請「@減重醫師蕭捷建」
    為注重體態的您逐一解答

    @高敏敏 營養師
    #蕭捷健 #減重醫師 #冬季 #肥胖 #減肥
    #敏敏大夫聊療天"

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