為什麼這篇蔥炒鯊魚肉鄉民發文收入到精華區:因為在蔥炒鯊魚肉這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者scorpioting (星星的木偶)看板cookclub標題[食譜] 熱炒魚塊時間Tue Ap...
蔥炒鯊魚肉 在 辣騎士的西文世界圖鑑 LASHEES Instagram 的精選貼文
2021-09-03 21:27:44
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星期假日與媽咪到市場買菜,在魚販那裡看到平常家裡鮮少吃的魚類,詢問之下才知
道是鯊魚肉,但不是平常所看到的豆腐鯊雪白的魚肉有層厚厚的皮下脂肪與膠質,而
是呈現類似生的土魠魚肉的顏色,還問魚販說:『這好吃嗎?會很腥嗎?』
之前媽咪炒過一次豆腐鯊,讓家人敬而遠之,家裡瓦斯爐的火力不如外面快速爐來得
強,不能像外面大火快炒做出來的料理一樣好吃,在家裡炒出來豆腐鯊魚肉不但腥還
韌的跟橡皮筋沒什麼兩樣。基於好奇心,就買了一片看似不像鯊魚的鯊魚肉回家,價
格出乎意料的便宜,約100元而已,但一樣還是擔心這次買到的魚是否也會像豆腐鯊
一樣又腥又韌。
但,這次的熱炒魚塊超好吃,魚肉鮮甜柔軟又富有彈性,芹菜段一點都不老非常嫩,
太棒了,哈!媽咪說:難得可以把這道菜做的這麼好吃。
PS:這道料理是媽咪炒滴,我只負責洗菜、切菜、把要用的調味料拿出來給媽咪用。
熱炒魚塊
材料
1. 魚肉一整片
2. 芹菜 (粗梗,不是西洋芹、也不是貢丸湯的那種)
3. 辣椒
4. 蔥
5. 薑
6. 蒜
調味料
1. 米醬2大匙 (鹹味來源)
2. 米酒
3. 醬油2小匙 (增色)
4. 糖適量
5. 胡椒粉
作法
1. 材料洗淨後,將魚肉切塊,芹菜、蔥切段,辣椒、薑切絲,蒜切片備用
2. 鍋燒熱,約2大匙的油下鍋後放入蔥白段拌炒
3. 接著放入蒜片、薑絲、辣椒絲拌炒後,將魚塊全部放入翻炒至魚肉表面變白
4. 倒入米醬、醬油、糖等調味料並從鍋邊嗆米酒後,加些許水,悶煮兩三分鐘
5. 放入芹菜段快速翻炒,起鍋前放入剩餘的蔥段,灑上胡椒粉就完成囉!
成品
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