大家晚安👋 #明日直播預告來囉 🥰 #動動手分享起來

手邊正寫著生活文，媽媽蔡季芳（阿芳老師）已經快一步的發出了明日的直播預告。（#對孩子的照顧心切😋

（#有種媽媽帶小孩親自登門拜託鄉親支持的感覺～～🤣 親友們！煩請支持一下呀👋

媽媽是我經營粉專的模範，也是學習對象。

大家還記得，我第一次在「#台灣農產嘉年華」亮相，是媽媽帶著做中秋節「柚子的推廣直播」。

在料理這一塊，蕾可是有興趣，也喜歡動手做晚餐給家人吃。新生代媳婦，料理方式就是慢慢練功，分享心得。（所以，好友們提到要我教，當然不敢當不敢當！）

這幾個月來的晚餐直播，最大的收穫就是，藉著日常做料理，同時分享自己的做法心得，還可以收到好友們的建議與交流～～

若是時間允許，最期待的就是打開鏡頭，一邊做飯，一邊和好友們話家常，好友們都問我，常常煮飯不累嗎？ 工作又要帶小孩。

大概是自己喜歡動手煮食，家人捧場，加上能線上與好友們，分享做菜這件事，實在太舒壓了（笑）

由於是初次錄「#台灣農產嘉年華」，明日會提早到攝影棚準備。

看到這次的搭檔，居然是好久不見的「土豆仁」黃裕仁哥！他是我與穎爸結婚時的婚禮主持人唷！
實在是太有緣了！🥰 內心即使緊張，也超期待的！

各位好友們，明天晚餐呷霸霸，飯後8點一起來到「#台灣農產嘉年華」，蕾可與土豆仁哥，帶來簡單好做好吃的 #秋季時令料理，一起與大家線上相見歡囉！👋

2020年，C MUSICAL最終上演

#2019 兩廳院最熱門小型演出 TOP4
#台灣首齣授權海外原創音樂劇
#2018 韓國大邱國際音樂劇節「最佳女主角」、「最佳海外音樂劇」、「DIMF大賞」入圍

❤️12/17-26 @國家兩廳院實驗劇場
https://cmusical.pse.is/Q7SFG

Single, not ALONE
單身不孤單，獨角不簡單

《還願》女主角莉芳「替聲」、《歌神請上車》第三季前三強，
音樂劇女伶陳品伶「唯一」領銜主演，
一人分飾十角，挑戰終極戲胞分裂！

Some People Are Meant to Meet
焢肉遇見白飯是命中注定

33歲離婚專門女律師的追婚之旅，
面對理想伴侶不願踏入婚姻，
她再次遇見了當年用焢肉精神默默守候她的初戀暖男…

To Marry, or not to Marry
幸福的天秤，哪一邊才是正義？

對Renee而言，身為終結不幸婚姻的離婚專門律師和想要擁有「完美婚姻」的雙重角色從來不是衝突的事情；對她而言，衝擊的只是，原來理想伴侶James和她對於結婚的想像並不在同一個頻率。

歷年好評//
張小姐
很喜歡流暢的節奏跟情節安排，一人飾多角游刃有餘令人讚嘆，
音樂與燈光轉換也引人入勝，是一部不可多得的好作品！

Z**z***chen
雖然是獨角戲卻一點也不冷場，角色之間的轉換相當快速到位，佈景的多元應用也讓人稱奇，與觀眾的互動更增添趣味性。
除了演員精湛的功力，歌曲更是貫穿整齣劇的靈魂，歌詞很精準的切中也曾經茫然過的我，在故事中，又似乎再一次的被療癒了。

H***_1111
循序漸進的故事推進，讓人想一直看下去；歌曲貫串故事的進行，一氣呵成的讓觀眾目不轉睛。

Sum*******_yl
是怎麼樣的頭腦可以寫出這樣的劇，是怎麼樣的演員能把獨角戲表演得像舞台上有18個人一樣！好看！好聽！好笑！好糾結！也好心有同感！

藝術總監｜張芯慈
劇本作曲｜張芯慈
導　　演｜高天恒
劇本顧問｜吳政翰
領銜主演｜陳品伶
編曲樂手｜吳　凜
舞蹈設計｜張擎佳
燈光設計｜周佳儀
舞台設計｜廖音喬
影像設計｜鄭雅之
服裝設計｜范玉霖
音響設計｜張夢潔
舞台監督｜楊尹寧
舞台技術指導｜陳人碩
音響工程｜飛陽企業社
音效執行｜盛　涵

執行製作｜蔡佳璟
行銷統籌｜曾彥寧
票　　務｜高于珺
平面設計｜葉思佑
海報拍攝｜蔡昀倫 Alen Tsai Photography
海報梳化｜陳逸樸 Rose Bridal Artist 新秘藝術
服裝贊助｜Caspia LiLi

2020 TAIWAN TOP 演藝團隊

村莊牌樓 ◎ 陳潤明著，蔡氏清水、蔣為文譯
　
頭一次我意識到祖國的地方
白雲陽光充斥遙遠的地平線
熱鬧歌聲遠路似敞開的扇子
行經竹蔭讓腳底感受到涼意
　
快樂隨著歲月增長的地方
糯米的香味。木杵節奏緊湊
槍聲迴響多少驚醒的夜晚
老牛磨蹭竹門犁頭閃著光
　
養育了多少代愛與恨的地方
留下村莊年輕人從軍的腳印
孩子的鞋印重疊在父親的鞋印上
母親朦朧的雙眼還望著光亮遠方……
　
我已走過古香芬芳的村莊牌樓
走過漫漫結婚季節的村莊牌樓
身如母親疼愛孩子的村莊牌樓
大砲傾斜 子彈也忐忑亂竄
　
即使越過森林或涉過深河
看見村莊牌樓仍注視著我們……
　
　　　　　　　　　1965年10月於甘蔗井
　
Cổng Làng ◎ Trần Nhuận Minh
　
Đấy là nơi lần đầu ta nhận ra Đất Nước
Ngổn ngang mây hong nắng chân trời xa
Bát ngát câu hò, nẻo đường xoè nan quạt
Gan bàn chân mát lạnh bóng tre ngà
　
Nơi niềm vui theo năm tháng sinh sôi
Mùi nếp thoảng bay. Nhịp chày khua gấp
Tiếng súng dội về bao đêm trở giấc
Trâu cọ cổng tre lấp lánh lưỡi cày
　
Nơi nuôi lớn bao đời yêu thương và căm giận
Chi chít dấu chân những trai làng ra trận
Dấu chân con in lên dấu chân cha
Mắt mẹ đã mờ vẫn sáng những trời xa…
　
Ta đã đi qua những cổng làng thơm hương lúa mới
Những cổng làng bâng khuâng mùa cưới
Những cổng làng sâu như lòng mẹ thương con
Nòng pháo nghiêng nghiêng, viên đạn cũng bồn chồn
　
Dù xuyên rừng sâu, hay vượt sông xa
Vẫn thấy cổng làng đau đáu nhìn ta…
　
Giếng Mía 10- 1965
(感謝 Ngô Tiểu Chi 的越南文繕打)
－－－－
　
◎作者介紹
　
Trần Nhuận Minh，陳潤明，公元1944年出生於越南北部海陽省，現定居於廣寧省下龍灣市。越南國家文藝獎第二屆得獎者（2007年）。曾任廣寧省文藝協會會長、《下龍灣報》主編等文藝要職。
　
－－－－
　
◎小編旭鈞賞析
　
首先，關於作品以外的背景：本周以「台灣與東南亞的詩歌交陪」為主題，而越南詩人陳潤明的《戰火人生》，與此主題相當有關。該選集的台灣版是越南文、繁中、台羅的合璧本；陳潤明於序言中亦及他熟知葉石濤、古龍等作家，並說到「尤其是瓊瑤作家和鄧麗君歌星，越南人民很早就對她們很熟悉」。而台灣的民間故事以及詩人喜愛的鄧麗君，亦成為他創作另一首詩〈女歌星和花斑狗的故事〉。陳潤明《戰火人生》的出版提醒我們，當談及「台灣與東南亞的詩歌交陪」時，意味著一種多語言的實踐，同時，也有必要問：陳潤明對台灣作家如數家珍，甚至深受影響，而我們台灣的創作者，對越南有甚麼程度的認識，又如何與之交陪？

　

本詩寫於1965年，距離越戰結束，尚有十年。這首詩開頭即引入國家，才逐漸帶出村莊的場景，並間以槍聲的提示，將發動戰爭的國與村莊所容的家連結起來。及至第三節，首句中性而具有龐大時間尺度，似乎要給予村莊一種有距離的定論，卻又旋即縮小尺度，讓讀者知道：在一代代愛與恨中，詩人看到的是戰爭對村人的影響。詩的第三節，其實就是「我已走過村莊牌樓」。藉由重複，說話者似乎就能在槍林彈雨中，一次次迴返村莊牌樓。地景有其時間，地景並非永恆，但說話者與地景相互注視，故而對說話者而言，這就是「頭一次意識到祖國」，也是「已經走過」，也是「仍然（被）注視」。

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美術編輯：蕪
圖片來源：蕪
https://www.instagram.com/wu.55555/

　

#村莊牌樓 #陳潤明 #鄧麗君 #台灣詩 #南方詩歌
https://cendalirit.blogspot.com/2020/10/20201001.html

超撫慰療癒人心的- #奶油蘑菇濃湯

我有個製作人好朋友，她因為想買不沾炒鍋而寫來了訊息，後來索性我們兩人就通了電話，聊了許多鍋子和鍋子以外的家庭生活。

我這位製作人朋友她是個職業婦女，先生也在上班，他們共同有一個2歲左右的可愛女兒，家庭很美滿快樂，只是最近她開始瘋狂的每天在做菜。

『你最近做菜做得很勤，很厲害又要上班又要做菜』我跟製作人好友說
因為在她還沒有結婚之前，我們一起工作，我從沒聽她對任何下廚的事有興趣，倒是知道她喜歡美妝、保養品、旅遊玩樂這些事（我們還曾經一起到過韓國血拼）

『ㄟ～每天做菜很累誒！』電話那頭傳來的回答，讓我覺得是很可愛的坦白，因為這就是她會說的話才對。

『那你幹嘛每天做菜？』我追著問

『因為我要幫我老公帶便當，因為他要減肥』她在電話裡頭有點幸福的抱怨著
『所以我要每天回家後煮老公明天要帶的便當菜，還有他每天晚餐的湯』一口氣她說完了（這就是她說話的本事，她是位電台DJ也是位節目製作人，但是現在的她還是個愛家、愛老公、愛女兒的可愛媽媽）。

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我們身邊有許多的女性朋友跟我這位製作人女朋友一樣，都有許多double的身份，對於這些身份。我們大多都選擇小小的甜蜜抱怨，然後滿滿幸福的接受。

我一直都很佩服女性，在家庭生活大小事情上，獨立堅強面對的韌性，這些事女性們通常都默默的接受，然後再承受著。然而這些都無關乎任何的報酬、收穫、成就感的事，一切的起因都只是因為“愛”。

沒結婚前我和女朋友們常常會說的很氣魄，“對方如果不怎樣，我們就要怎麼樣”，但是婚後我們全都臣服在，自己建構的家庭幸福城堡裡，我們服從了生活瑣事也拜倒在自己孩子甜美無邪的笑容裡。當然還有那個那天讓我們順口說出“I DO”的變形（胖）男人XD 。但是我們都好愛著這一切呀！

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好友的老公因為想減肥，所以晚餐只喝湯，（任何湯都可以，重複的味增湯喝一個禮拜也可以）。

我想我今天這道 ＃蘑菇奶油濃湯食譜，希望可以解解她現在經常要做湯的困擾。
我是很愛喝湯的不管季節、任何風味的湯品我都喜歡，西式的濃湯裡，我尤其喜歡蘑菇、海鮮、南瓜這類的。

而且濃湯一直給我一種溫柔的入口感，濃郁綿密的質感，可以單喝也可以搭配麵包或麵、或糙米飯，都有著飽足感，重點是對現在忙碌的我們也都有其便利性。

一碗湯不油不膩的湯，吃飽後連洗碗收拾都快，剩下多出來的時間就留下來，跟老公調情吧！

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『奶油蘑菇濃湯』食譜
Cream of Mushroom Soup

做法：
我這次的份量是有點多的，如果你們家裡是小家庭，可以自行將食譜份量都減半。

1. 洋蔥100g切碎、蘑菇600g切片。
2. 鍋中加入奶油40g、洋蔥碎、蘑菇片炒軟變色。
3. 加入月桂葉2片、百里香適量，稍微拌炒。（若鍋中的蘑菇出水，請繼續拌炒收汁，炒乾後的蘑菇會必較有香氣）
4. 加入雞高湯450cc＋水600cc後大火煮到沸騰後，改為小火（文火）慢煮15分鐘。
5. 取出月桂葉、百里香放涼，倒入果汁機打成泥狀。（或使用打泥棒也行）
6. 放入鍋中加入鮮奶油100ml，口感可以更滑潤。（如果湯是熱熱的放進果汁機打，就可以不用再加熱。但是如果你用的是打泥棒，我建議還是放涼後再打成泥，會比較安全。）

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Thanks for watching～

『相聚』

我們常以為 只有找對象（另一半）需要找適合的
其實在朋友的挑選上 找適合的人做朋友
也絕對是需要的

我們在日常生活中 已經有一堆要努力處理的問題了

如果 想轉換場景、心情 放鬆地跟朋友相處時

這時你發現身邊的朋友 和你沒有交集
沒有共同的興趣、喜好、話題、價值觀
連共同關心的八卦都沒有

我想
這樣的朋友交往一定也讓你很提不起勁來

所以朋友也要找『趣味相投』的
個性合適的、幽默感一致的

這樣的關係才會輕鬆愉快

相反的（累人的） 我相信你們的友誼關係
一定也不可能真誠長久

我身邊的這2個姊妹淘是我唸書時的同學

當中我們經歷畢業、工作、結婚、生子
將近20年沒聯絡 大家各忙各的生活

就在大前年的同學會我們又聯絡上

孩子也大了 家庭也穩定了
當然。。。我們也老了（只是多了一些數字啦）

不過這一切的感覺都是那麼的『剛剛好』
更開心的是 我們就是『適合』的朋友

很幸運地我們畫的是 相同的人生重點

更因為我們自己姊妹淘 相處和諧
連帶的我們的老公們 都被我們感染了

所以我們3個家庭包括孩子們
都會經常安排一起聚會或是出國

每一次的相聚 都讓我們更期待下一次的到來

『朋友真的不在於多 在於心性相通』

只要彼此在一起相處起來都很『快樂』
這樣的朋友就對了！

後記
因為我們每次的見面都是好幾天
又因為我們都喜歡在家裡自己動手料理

所以我們通常聚會的第一天會一同去採買
這幾天我們所需要的食材

當然這時候一台空間足夠的冰箱
就非常重要了

目前這台LG冰箱我已經用了快一年了
我喜歡它的『超大容量』

最重要的是 這台冰箱的『冷凍庫』
跟傳統的冰箱不一樣 不在上面也不在下面

它是跟冷藏室一樣 兩邊對開的
大約佔了整個冰箱的1/3

對我而言 這是我相當需要的
因為要冷凍 肉類及海鮮
真的需要大一點的冷凍空間

而冷藏室通常我放的都是新鮮的蔬果、或是飲料
因為我通常是不太有剩菜的人（會控制好量）
所以將冷凍室變大 是非常符合我的需求

當然外型的時尚也是我的選擇之一喔！

#妳們也快tag妳的姐妹淘喔！告訴她們「我們珍惜彼此的友誼」😃❤