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聽眾趕緊看過來，宅在家裡感覺足部累累的嗎？這台是日常全家人、租屋族、小資男女輕鬆上手的ikiiki伊崎·熱蒸美足機，讓我們雙腳好好的享受，為自己或對方說聲辛苦了，更是送禮自用好選擇。
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機身內建設計好有質感，插上電源按下按鈕啟動儀式，放鬆時光開始，創新的超聲波蒸氣霧化科技，光是倒水只要5秒鐘、揮別傳統麻煩的設計，加熱過程相當安全，一開始以為會很燙不舒服之類的，結果慢慢的溫熱感、就像美容師幫我保養的感覺，溫柔輕盈、蒸氣好舒服啊👣
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倒入一小杯380ml、按下科技面板的按鍵
觸感就想說玩手機一樣方便又有效率捏🤣
而且不用三分鐘就完全加熱（溫度超剛好）
有三種調溫方式、兩種定時（20/30分鐘）
而且缺水了還會智能提醒你（該加水囉～
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最喜歡用這台ikiiki伊崎·熱蒸美足機，用電腦玩手機、看書、清潔後，靜下心足部蒸足增加更多靈感（現在就是邊蒸足邊打真心感想）🤪 熱蒸美足機的踏板是符合人體工學10°傾斜踏板，足部踏上去好服貼、斜躺按摩就是帝王式享受，按摩顆粒讓我以為去到了spa館，對了！如果你們有藥草足浴包加進去，超像在做腳底按摩前的療癒感。
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不後悔擁有這台（看很久，最終選擇這牌蒸足機）客服人員的態度親切、寄貨速度都很快，https://reurl.cc/9ryE7a，人性化設計操作容易，安全的斷電設計，極度靜音狀態、讓我一下子就進入溫柔的氛圍感，天天都能使用，愛保養帥哥美女、爸爸媽媽們看過來，超激推🥰🥰
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👣 最後爭取到團購價格給瑞粉們 👣
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韓國的山林治癒園（引自森林療癒師認證平台文章）

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旗艦型的國家森林療癒中心
韓國森林福利院（Korea Forest Welfare Institute，簡稱FoWI）目前共管轄14座以上的森林療癒相關設施，其中最旗艦的首推「國家森林療癒中心（National Center for Forest Therapy，又譯為「韓國國家山林治癒園」）。2016年新建落成的森療中心，位於距離首爾3.5小時車程左右的榮州市近郊，成立目標是希望能透過森療活動促進國民健康。

這所占地約153公頃的旗艦型森療中心，新的人工林尚不似台灣蓊鬱，但奠基於社會福利的森療中心，居住空間跟動線完善，強調研究與森林教育功能，可說是韓國森療的示範基地。由政府斥資1,500億韓元（約台幣45億元）興建，每年更撥款100億韓元（約台幣3億元）負擔經營管理費用，民眾只需支付食宿跟參加森林療癒體驗的費用，低收入戶或55歲以上的民眾還有更多社會福利優惠措施。
在「韓國國家森林療癒中心」，常常可見樂齡銀髮族開心揪三五好友來此小住數日；商務客暫時褪去筆挺的西裝，在乾式蒸足浴區快意的鬆弛身心；也有年輕學子來森林裡放鬆紓解課業壓力，園區也提供數週到數月不等的長住的申請。不分年齡與性別，都能在森林的懷抱裡得到身心靈的撫慰，「因為人民的健康，是國家的根本。」韓國國家森林療癒中心DoWan Ko高道根院長說。

「韓國國家森林療癒中心」共有修練中心、治癒庭院、水療中心跟保健中心四大區域，分別提供不同的服務。重新裝潢修整的餐廳明亮舒適，入口有展示模型說明餐點內容，每日飲食皆有營養師把關計算熱量，餐餐有泡菜、鍋巴飯，搭配蔬菜、炒年糕、魚肉等簡單卻營養均衡的餐食。仔細一看，桌上還幽默放上提醒大家慢慢吃的「沙漏」計時器，透過各種小細節，內化健康概念。

最讓人驚豔的是結合科技的檢測與服務，除了常見的血壓檢查外，活動前民眾還可搭配進行媲美健身中心的各項體適能檢測，例如腦波測試、不同部位的肌力測試等，分析參加前後的身心狀態改變；期間也可付費使用乾式足浴機、震動減脂機、躺在猶如太空艙的水療機享受紓壓時光，韓國透過科技輔助身心放鬆也趁機收集相關身體數據，做為日後發展森林療癒的大數據分析研究之用。
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https://www.twforesttherapy.org/森林療癒振興經濟-2-3/

#透過森林促進健康是減少醫療資源浪費的好方法
#森林療癒會是高齡化社會健康促進的解方
#誰可以告訴我該去找哪個官員還是立委講這件事
#人民健康不分藍綠
#好想贏韓國可惡

能讓我們夫妻倆連續兩週衝兩波的夢幻地方
就是這👉【花露農場FlowerHome】
來到花露農場真的讓人心曠神怡呀！
滿滿的花草綠意植物包圍著，加上浪漫的繡球花季開跑啦！五顏六色的繡球花海簡直浪漫極了😍
所以第二次來特地安排入住一晚「精油城堡民宿」♥️
搶先體驗入住限量的繡球花主題房🌺💐
從2021/04/01起至繡球花季結束，花露農場每天都會有限量四間繡球花主題房！沒錯～只有四間！
因為繡球花實在太珍貴，需要特別花心思照顧，
所以每天只有限定四間，鮮豔浪漫的繡球花搬進房內，整個有種把森林搬進房內的概念，能住進繡球花限定房真的太太太幸福了！🥰
再配上落地窗陽台外的美景，包子說真的好像回到德國的家的感覺，窗外就是花園配上森林景色美慘了🤩

來花露農場住一晚真的很讓人放鬆呢！
看不完的各式各樣花海、遼闊的草地可以讓孩子奔跑、搭小火車可以繞著花園賞花，美味風味餐配上美景！還有很多植物🌵、精油可以逛可以買☺️
晚上還有精油薰蒸足療可以體驗，睡前在草地上鋪上墊子烤棉花糖賞星星✨
也是個非常適合情侶夫妻、全家大小來這接近大自然的地方🙂

【花露農場FlowerHome】
📍地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪43-3號
🎫門票：一人200元（100元可單一折抵消費）
六歲以下兒童免費
⏰營業時間：平日0900-1700/假日0830-1730(最後入園為1700)
🔸每週三公休（遇國定假日正常營業）

🎀每日限量四間繡球花房2021/04/01開跑～直到花季結束就沒囉！（繡球花季4-6月）
現在可以搶先打電話去預訂喔喔喔！
詳細可以到粉絲團詢問👉 花露農場 FlowerHome

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冬天很多人利用熱水泡腳（浸腳）增加血液循環、改善手腳冰涼，不過泡腳桶的用水量很大，而且水溫很快放涼。最近網上流行這款蒸汽足部按摩機，可在短時間內釋放蒸汽及有按摩功能，於蒸腳的同時為用家按摩腳板。立即開箱測試，看它可不可以和大家度過寒冷的冬天。

機身不算細部，38 x 34.5 x 25cm，而且重2.6kg，不過以浸腳來說也要這基本大小，體積算是合理。機面有兩個明顯的位置放腳，使用時蓋上蓋子以減少蒸汽流失，而且電線可縮短收藏在機底，方便收納。

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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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在這個非常時期，大家求神拜佛都祈求身體健康。糯米作為一種溫和的補品，同時又可製作不少經典菜式，美味又補身。除了冬天必吃的臘味糯米飯，糯米雞亦是酒樓必點菜式，在糯米內放冬菇、雞肉、叉燒、鹹蛋黃等材料，用荷葉裹着蒸熟，混雜了米香及肉香。據說它起源自廣州夜市，最初是用碗來蒸，後來小販貪方便就改用荷葉裹着蒸......

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【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
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【故味重嚐】
歲晚是蒸糕好時節，西貢南山村有戶人家卻未蒸糕先砌灶，白髮婆婆熟練地攪勻水泥砂漿，頭頂冒出的汗珠都滴進水泥裏。她每年都燒柴做年糕給兒女吃，原有的灶破了，她在後院做一個新的，柴薪也是自己劈回來的。

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