\鶏出汁ご飯と蒸し鶏を一度に/
【 #鶏胸肉で海南鶏飯 】
( #SingaporeChickenRice with #ChickenBreast.)
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
⁡ https://youtu.be/4uWrrn0nSF4
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✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
⁡ https://www.youtube.com/watch?v=S2Q8IWAR8RQ&t=0s
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✅レシピはこちら👇
I have a recipe on the blog.↓
https://www.misublog.com/entry/chickenrrice
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鶏出汁ご飯と蒸し鶏を一度に作る！
#鶏胸肉 であっさりさっぱり☺️
#シンガポールチキンライス です
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This is an easy recipe that you can make steamed chicken and rice cooked with chicken broth at the same time.
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I use chicken breast to make it light.
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𖧷後半BGM：Music-Note.jp(have a good time)
URL：https://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：https://pixel-co.com/
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𖧷サブ垢紹介
プロフィール👉 @misumisu_profile
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食レポアカウント👉 @misumisu_lineblog
Twitter随時更新中🐦
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#おうちごはん #おうちごはん動画 #私の美味しい写真 #フーディーテーブル #ヘルシーメニュー #おうちごはんlover #ダイエット #低糖質 #igersjp #筋トレ女子 #foodpic #eatathomeandshare #とりあえず野菜食 #低糖質ダイエット #夏ごはん見送り隊 #キャリカレアンバサダー #ダイエットインストラクター #糖質offアドバイザー #ボディメイクインストラクター #ワンプレごはん #鶏胸肉レシピ #イッタラティーマ #foodstagram #foodlovers

\胸肉しっとり🐓/
【 #鶏胸肉とトマトソース 】
(Chicken breast with #tomatosauce.)
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
⁡ https://youtu.be/PS-bSl-pgwY
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✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
⁡ https://www.youtube.com/watch?v=QzQL3R5XtVg&t=0s
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✅レシピはこちら👇
I have a recipe on the blog.↓
https://www.misublog.com/entry/mushitori_tomato
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フライパンで作るしっとり柔らか #蒸し鶏 と
甘酸っぱいトマトソース😋✨
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Tender steamed chicken made in a frying pan with sweet-and-sour tomato sauce.
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あっさり鶏胸肉がしっとり柔らかに食べられます
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You can eat chicken breast softly.
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フーディストノートに私が作った、鶏むね肉のラー油蕎麦が掲載されました。鶏むね肉を電子レンジで蒸し鶏にし、その蒸し汁と市販の麺つゆでぶっかけそばを作り、仕上げにラー油をかけます。鶏の出汁が効いたそばにラー油？って感じですが、これが激ウマです！
https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/14740/ @foodistnote

【概要】
こんにちは、渡辺裕太です！

野菜ソムリエの僕が野菜の超お手軽料理を作っていこうというシリーズ！
旬の野菜使ってを美味しく楽しく料理していきます！！

今回は、ニラを使った激ウマソースで食べる、お手軽蒸し鶏のレシピです！

チャンネル登録もどうぞお願いします！！
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〇今回のレシピ：グツグツ蒸し鶏
〇所要時間：　15分

【材料】
◆ニラ　　　　半束
◆ねぎ　　　　1/2本
◆サラダチキン(プレーン)　１個
◆ごま油　　大さじ３
◆醤油　　　大さじ５
◆酢　　　　 大さじ３
◆砂糖　　　大さじ１
◆おろし生姜 少々
◆おろしニンニク 少々
◆白ごま　 適量

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【お知らせ】
ゲーム実況専用チャンネルを開設しました！
自宅より毎日配信中です！
◆ゲームの渡辺裕太
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#ニラ
#蒸し鶏
#渡辺裕太
#野菜ソムリエ

今日の動画は理想の中華！ならぬ！中華弁当〜〜〜！！

私の好きな中華詰め込みました🙆🏻
合わせ調味料で作るので、なかなかにべらぼうな工程ですが、よかったらみてね〜〜！

品数いっぱい作るのはたのしい〜〜！

蒸し鶏はこれ👇👇
もう市販のサラダチキンには戻れない「究極しっとり鶏むね肉」【#シズる vo.7】 https://youtu.be/-YS5tLL6Fxo via @YouTube


0:00 OP
0:56 調理開始
8:52 実食開始
17:59 ED

編集：しらたま（めちゃくちゃ長い素材をこの尺にまとめる天才🥺）
撮影アシスタント：おにぎり
企画・撮影・出演・編集チェック：ロシアン佐藤

愛用してるフライパン👇
https://www.kurut.onl/m/pl6W

THANK YOU! All Staff & Subscribers!
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おおぐちモンスター！ロシアン佐藤です。
食べること、美味しいごはんが大好きです！
🍚愛のあるご飯でみんなが幸せな世界になりますように🍚

気持ちもお腹も幸せで満腹、幸せでウトウトしちゃう。
そんな時間がみんなにたっぷり届けられますように！！！

一緒にご飯食べよ〜！！


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普段食べているものとか・グルメ・ファッション
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趣味中心。もんすたーだってにんげんだものなツイートします。

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ご不安な場合は事前にお問い合わせくださいませ。


『Party Kitchen』パーティーキッチン
新企画進行中！
早くお知らせできるよう、エッジニアみんな頑張ってくれています！
もうしばらく待っていてね🥺🥺

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＜BGM・効果音 著作者様＞
panicpumpkin 様
http://pansound.com/panicpumpkin/
効果音ラボ 様
http://soundeffect-lab.info/
スキップモア 様
http://www.skipmore.com/sound/
零式マテリアル 様
http://www.zero-matter.com/
DOVA-SYNDROME 様
http://dova-s.jp/
Music is VFR 様
http://musicisvfr.com/
※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。

#ロシアン佐藤
#おなかがすいたらモンスター
#大食い

水切りヨーグルトで【鶏胸肉の胡桃サラダ】Steamed chicken salad with walnuts and yogurt.
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𖧷詳しい動画はこちら(With subtitles.)
⁡https://youtu.be/27Kv59I6MD8
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𖧷テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/walnut_yoghurt
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マヨネーズ代わりに水切りヨーグルト🐮
脂質カットであっさり。
くるみのコクが美味しいチキンサラダです。
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It is a light salad using drained yogurt instead of mayonnaise.
I add steamed chicken and walnuts.
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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
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#鶏胸肉 #水切りヨーグルト #Shorts