【大蒜可防百病，連新冠病毒都嚇怕？】
新冠病毒持續強勢，我哋點可以乜都唔做就咁算？
之前聽人講食大蒜可以預防新冠肺炎，係真唔係？

今日就等我Eunice帶埋大蒜深入虎穴，挑戰吸血殭屍 Honey，再同你問清楚中醫師大蒜嘅功效，一齊「健康教壽，助你享受」啦！

想明辨更多健康是非，就記得喺我哋「健康是非精研社」專頁同官方網站 https://bit.ly/3nxfRFm 睇多啲喇！

#大蒜功效你要知 #點用點煮問醫師 #健康是非精研社 #健康教壽助你享受 #有健康 #長壽先至係享受 #密切留意

新冠病毒持續強勢😈，聽講大蒜可以預防新冠肺炎，呢個如意「蒜」盤真係打得響？🧄

今次社員 Eunice 帶埋大蒜深入虎穴，挑戰我吸血殭屍 Honey🧛🏼‍♀️，我又會唔會驚咗佢？

即刻睇片，問清楚中醫師大蒜嘅功效，一齊「健康教壽，助你享受」啦！❌⭕️

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【黑蒜是否人人都啱食？】
中醫話寒濕體質的人士適合食用黑蒜。
但哪些體質的人士應少吃黑蒜呢？
黑蒜是否可預防三高、心血管疾病和癌症？
中醫有什麽保持心血管健康的食療推介呢？
FindDoc 邀請到註冊中醫師陳瑜明解答。

想知道更多？即看短片，瞭解有關資訊！

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夏日高溫酷暑！#新陳代謝 變慢、『 #夏季肥 』找上門！
辛香料促進新陳代謝『消暑解渴』
夏日就要吃辣？！辛香料促進新陳代謝 #排水減脂
夏季好眠、瘦身！體內的『六大除濕要穴』

★節目來賓★
三軍總醫院內分泌及新陳代謝科 祝年豐醫師
中醫師 鄒瑋倫
營養師 黃淑惠
藝人 小CALL
健康主廚 陳之穎

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黑蒜 專題 － 陳瑜明註冊中醫師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com

背景：易女士患有高血壓，朋友推介她吃黑蒜，據説可增強免疫力、抗三高和心血管疾病，還有防癌功效。

(一) 黑蒜可增強免疫力、預防三高和心血管疾病，甚至可防癌？ 0:24

(二) 是否所有體質的人士都適宜食用黑蒜？ 1:30

(三) 建議每天可吃多少黑蒜？若食用過量，對身體有什麽影響呢？ 2:56

(四) 除吃黑蒜外，還有哪些食療和湯水可促進心血管健康呢？ 3:47

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