[爆卦]葉綠素功效是什麼?優點缺點精華區懶人包

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葉綠素功效 在 ALEX Instagram 的最讚貼文

2021-07-09 13:43:19

腸胃不舒服,飲返杯熱茶,一晚就將身體毒素排出,藥都唔洗食咁多 幫助排毒 抹茶當中的葉綠素具有良好排毒效果,可以幫助清潔血液和除去重金屬、化學毒素和激素干擾物等,維持血液和組織的鹼度。此外,葉綠素還能將結腸壁上有害的毒素帶出體外。 抗衰老 抹茶含有豐富的抗氧化劑,其含量更是綠茶的10倍,有助抗炎、...

  • 葉綠素功效 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的精選貼文

    2021-09-16 16:30:33
    有 37 人按讚

    兩瓶優惠‼️
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    #排毒
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    #全面補充營養
    #減少疲勞
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    #纖體瘦身

    GOOD HEALTH 好健康 螺旋藻錠 (藍藻)200粒

    良好的健康螺旋藻是由在夏威夷種植的藍綠色藻類製成的超級食物。螺旋藻天然富含許多營養,包括維生素,礦物質,抗氧化劑,必需脂肪酸和葉綠素。在鐵中天然高,蛋白質百分比(60%)高於任何其他食物。毫不奇怪,它被認為是大自然的頂級超級食物之一。適合任何年齡的兒童和老年人。

    螺旋藻含有豐富的蛋白質、氨基酸、多糖、不飽和脂肪酸、胡羅卜素、藻籃等多種維生素(維生素產品,維生素資訊)、礦物質和微量元素。
    1克螺旋藻的營養成分相當於1000克各類蔬菜總和,其蛋白質的含量是大豆、雞蛋的五倍,是大米的十倍、魚肉的三倍,不含滅草劑和殺蟲劑。

    主要功效:
    螺旋藻富含人體不能合成的亞麻酸,幫助脂肪代謝,防止血栓形成,有效對抗心腦血管疾病。

    螺旋藻含有增強胰島素功能的活性物質,且低糖低脂,蛋白質含量高,是糖尿病(糖尿病產品,糖尿病資訊)人理想的營養恢復品。

    螺旋藻屬鹼性物質、可中和胃酸、保護消化道潰瘍患者的腸胃。

    螺旋藻多種氨基酸和微量元素、能消除疲勞,恢復和激活腦細胞活性,提高機體免疫力。

    【適宜人群】
    1、想瘦身減肥的人群。
    2、工作緊張,生活不規律者。
    3、需要免疫調節的人群。
    4、三高人群。
    5、用腦多,須保持充足精力者。體力消耗大,須大量補充營養者。
    6、有效緩解糖尿病症及腫瘤,無任何副作用。
    7、抵抗輻射,適合長期面對電腦人士。
    8、便秘者。潤腸通便,迅速排除體內毒素,但絕無腹瀉。
    9、偏食,及營養不足者。
    10、想美容護膚的人群。

    每片含有:有機螺旋藻500mg、蛋白質、多種維生素、葉綠素、礦物質、氨基酸、beta胡蘿蔔素、亞麻油酸。

    【食用方法】
    成人每日3-6粒,作均衡營養品。
    控制體重用法:進食前1小時服6粒或多於6粒,以減低食慾。有著非常好的減肥功效,能增加膳食纖維,清潔腸胃。
    特殊用法: 運動員、疾病康復者、孕婦和營養不良者,最多每天可服18粒,或遵照醫生、營養師指示。

    #螺旋藻 #藍綠藻 #紐澳 #批發零售

  • 葉綠素功效 在 謝明哲教授-台灣營養開拓者 Facebook 的精選貼文

    2021-09-08 07:02:05
    有 1,125 人按讚

    【含糖飲料少喝,多喝養生茶】

    含糖飲料會讓人攝取太多的精緻糖,除了增加多餘的熱量,也沒有營養價值,像綠拿鐵是我每天都會打個1000毫升,裝在水壺裡隨身帶著,有機會就拿出來喝,除了可以補充抗氧化力以外,還可以補充水分與一些微量營養。重點是它很好喝。

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    我的秘密配方是:
    綠藻粉、五穀粉、芝麻粉、大豆蛋白、膳食纖維、薑黃粉、卵磷酯、奶粉

    提醒大家要用冰水打,預防在打的時候產生高溫破壞了葉綠素等珍貴的營養成分。
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    另外,最近衛生福利部國家中醫藥研究所的中藥專家,還經過研究緊急推出一種由食品組成的「防疫茶」供大眾使用,因為是食品、不是處方藥,所以可以當成日常的茶飲用。其功效是益氣護衛,對提高保護力也很有幫助。

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    而且這款防疫茶的處方,是公開在國家中醫藥研究所的網站上給民眾的:
    黃耆、桂枝、桑葉、薄荷、魚腥草、生薑、紅棗、甘草
    煮沸後改小火熬煮約15分鐘就可以當茶飲用。
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  • 葉綠素功效 在 早安健康 Facebook 的精選貼文

    2021-09-06 19:00:28
    有 120 人按讚

    中秋佳節快到了,又到了思考要送什麼禮的時候🤔
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  • 葉綠素功效 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文

    2018-03-19 10:47:34

    節目主持人: 李基銘、 Winnie Chang
      
    本集主題:春季料理
      
    專訪來賓: 巢佳苓
      
    俗話說:「正月蔥二月韭」、「元宵節,偷拔蔥嫁好ㄤ」
      
    韭菜、韭黃、韭菜花:
    韭菜盒、韭菜水餃、炒米粉、切阿麵、炒豆芽菜、韓國泡菜這些裡面都會加韭菜。韭菜韭黃或韭菜花炒肉絲、豆干、海鮮百搭,韭菜炒蛋
    蒼蠅頭、韭菜花炒皮蛋。
      
    蔥、珠蔥:
    爆香用/配色用/去腥,中藥功效:祛寒、發汗、受涼感冒前泡熱水澡,喝蔥白煮水發汗後就不容易把寒氣留在體內。
    胡椒餅、蔥油餅、蔥爆肉絲、京醬肉絲、蔥油淋雞、蔥油淋魚、培根蔥捲
    蔥燒排骨、蔥燒鯽魚、蔥花蛋、味噌蔥、油雞淋醬的油蔥
      
    菠菜:
    菠菜葉酸多,葉酸對心血管疾病,缺葉酸會貧血、葉綠素β胡蘿蔔素多對眼睛保健有幫助,菠菜會澀澀,因為草酸也多,菠菜洗淨川燙可讓草酸流失一些減少澀口的感覺。
    菠菜麵條、菠菜水餃皮、菠菜燙熟淋和風胡麻醬汁/菠菜燙熟捲在高麗菜葉內
    菠菜河粉捲,傳說,菠菜豆腐湯吃了會結石,這是錯誤的,菠菜買回來吃不完用報紙包好,底部放些水直立放著,可放三四天保持鮮綠,其他菜適用。
      
    香椿:
    香椿樹嫩芽,過節氣中的穀雨之後就不香(端午節)。香椿拌豆腐、香椿燒豆腐,香椿水餃,香椿醬炒麵拌飯,採收後曬乾泡茶

  • 葉綠素功效 在 早安健康 Youtube 的精選貼文

    2017-08-09 15:50:22

    薄荷具有天然的香氣,不但能使口氣清新,更具有抗菌作用。健康媒體《Medical News Today》指出,平時在料理中加入薄荷,可以增添風味並幫助減少鈉攝取。薄荷富含維生素C、 β胡蘿蔔素、葉綠素等成分,是抗氧化物最多的食物之一。薄荷也能夠增加膽汁分泌、促使膽汁流動,幫助提升消化機能、加快消化速度,也因此可能有助於維持健康的膽固醇濃度。腸胃脹氣造成疼痛不適時,喝些薄荷茶可以幫助舒緩。而一項動物實驗則發現,薄荷醇能保護胃壁,有助於預防過度飲酒或吃止痛藥造成的胃潰瘍。

    《中藥材養生密碼》一書指出,薄荷的迷迭香酸亦有抗血栓的作用。 薄荷醇是一種天然的減充血劑,可以幫助分解痰和鼻水,使其更容易從體內排出。薄荷醇也有鎮靜的功效,能夠舒緩喉嚨痛,泡茶飲用時效果最好。部分的薄荷種類已被證實,泡成茶飲用時,舒緩疼痛的效果和人工合成的止痛藥相等。薄荷沁涼的天然香氣,可提振精神、緩和情緒,其中含有的色胺酸也能幫助減輕焦慮、改善頭痛。另外,根據《天然排毒養生術:香草療癒魔法書》指出,若有頭暈想吐、暈車、害喜等症狀時,適量飲用薄荷茶都有助於緩解。

    【排毒水製作方法】
    材料:
    新鮮小黃瓜切片3~5片
    1/2個檸檬切片
    1/4個橘子切片
    新鮮薄荷葉數片
    冷水700毫升

    作法:
    將切好片的材料放入水瓶,接著注入冷水,放入冷藏庫冰1個小時,溶出食材的營養成分。早上趕著出門的人可前一晚做好放入冰箱,不過隔天就要儘早喝完。

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