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葉倩文2020 在 T S A N G Wing Fai /FAIJAI Instagram 的最佳解答
2020-05-02 23:58:42
Vapour 然後我們就____ 「生命本來就是悲傷而嚴肅的。我們來到這個美好的世界裏，彼此相逢，彼此問候，並結伴同遊一段短暫的時間。然後我們就失去了對方，並且莫名其妙就消失了，就像我們突然莫名其妙地來到世上一般。」 節錄自：《蘇菲的世界》喬斯坦·賈德 —————————- ___________...
葉倩文2020 在 ?????????? | 葉靜儀 ??? ???? ??? Instagram 的最讚貼文
2020-05-02 05:04:42
❤️【𝐆𝐢𝐯𝐞𝐚𝐰𝐚𝐲 好禮大放送】❤️ 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐢𝐧 𝐛𝐢𝐨 . . 【壮美广西送你精美 #桂林伴手礼，与你喜迎庚子鼠年】 . . #广西 山水好风光，#桂林 山水甲天下。 桂林之美在于漓江，漓江之美在于其精华段。 来到广西桂林，除了可乘竹筏游 #漓江，感受青山耸立，碧水蜿蜒的山水风光之外，...
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葉倩文2020 在 MAD Neil Youtube 的最讚貼文
2021-09-28 19:00:08職業級的商業吹捧，真的笑死!
但歡樂歸歡樂，打野的細節和路線可是都在影片裡面👍
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2021-09-21 19:00:22潘因其實要CARRY很簡單地~
看我手把手教你們怎麼養成兩刀秒後排的魔王潘因
想練潘因的朋友不要錯過我這一進一出 人頭到手的教學
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葉倩文2020 在 MAD Neil Youtube 的最佳貼文
2021-09-14 19:00:11雖然說蘭鐸跟蘇離是55開
但駕駛員是我的情況下，直接無情輾壓
還想秀我?看我怎麼無情反殺
經濟直接差一倍，輸出直接快50% 兇嗎😎
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昨晚 #居家華語派對房 最後看到有朋友點播了鄭秀文，所以最後臨時起意加碼播了安可曲：鄭秀文的〈值得〉當作結尾，希望大家都覺得聽得很「值得」。
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也希望大家可以先follow我的Mixcloud，這樣如果有任何臨時的直播，就會第一時間收到通知不會錯過。
#我的Mixcloud帳號連結在留言裡
最後照例附上兩個多小時的歌單：
1. 丘丘合唱團/就在今夜
2. 謊言留聲機 Lie Gramophone Feat. LaLa徐佳瑩 & Wiwi Kuan/分手夜(Disco Remix)
3. 張雨生 Feat. 張惠妹 A-mei/A-mit/最愛的人傷我最深(KillerBlood Remix)
4. 蘇慧倫 TarcySu/追得過一切
5. Makiyo/養我一輩子
6. Harlem Yu 庾澄慶/山頂黑狗兄
7. 陽帆/揚帆
8. 李心潔/裙擺搖搖
9. 小虎隊/愛
10. 任賢齊 Richie Jen & 麋先生 MIXER/2020再出發
11. F.I.R./你的微笑
12. 楊乃文/太驕傲
13. 林宥嘉 Yoga Lin/自然醒
14. 曲祐良/英雄
15. 五月天 Mayday/因為你 所以我
16. 5566/我難過 (DJ Mykal a.k.a.林哲儀 Mashup)
17. 邰正宵/九佰九十九朵玫瑰 (DJ Mykal a.k.a.林哲儀 Mashup)
18. 楊丞琳 Rainie Yang/帶我走(MKP Remix)
19. 萬芳 One-Fang/新不了情 (Slamer Remix)
20. 小虎隊/青蘋果樂園 (Sonia Calico bootleg)
21. 鄧麗君/我只在乎你(DJ Mykal a.k.a.林哲儀 B-more bootleg)
22. Tizzy Bac/鞋貓夫人，Madame!!! (DJ Mykal a.k.a.林哲儀 B-more bootleg)
23. 拍謝少年 Sorry Youth/歹勢中年
24. 新褲子/沒有理想的人不傷心
25. 猛虎巧克力 Chocolate Tiger/也只能說抱歉了
26. 羅大佑, 李宗盛, 周華健 & 趙傳/來自你.來自我.來自他
27. 大學城歌手/飛揚的青春
28. 金佩珊/神雕俠侶
29. 葉倩文/瀟灑走一回
30. 巨大的轟鳴 Gigantic Roar/老子有的是時間
31. 任賢齊/對面的女孩看過來
32. 馬念先之馬拉本舖(正) /寶貝好壞
33. 庾澄慶/週末派
34. 紅孩兒/初戀
35. 老王樂隊/安九
36. 優客李林/少年遊
37. 路嘉欣 (Chia-Hsin LU)/當我繼續唱
38. イルカポリス 海豚刑警/城市逃亡羅曼史
39. 張清芳/加州陽光
40. 黃品源/從現在開始思念你
41. 伍佰 & China Blue/被動
42. 伍佰 & DJ Mykal a.k.a.林哲儀/重生
43. 動力火車 Power Station/不甘心不放手
44. 梁詠琪 Gigi Leung Wing Kei/短髮
45. 許美靜/遺憾
46. 戴佩妮 PennyTai/怎樣
47. 蕭亞軒 Elva Hsiao/最熟悉的陌生人
48. 何篤霖/一生能有幾次選擇
49. 剛澤斌/愛。易放難收
50. 張宇/趁早
51. 齊秦/懸崖
52. 戴愛玲/對的人
53. 游鴻明/孟婆湯
54. 鄭中基/你的眼睛背叛你的心
55. 張信哲/愛如潮水
56. 鄭秀文 Sammi Cheng/值得
葉倩文2020 在 報導者 The Reporter Facebook 的最讚貼文
#今日疫情重點【新增401例本土，校正回歸266例，死亡13人，創疫情以來單日新高；台大等醫院強調病患量超載，指揮中心調度醫學中心共同承擔；陳時中首次說明1月BNT疫苗破局細節；莫德納15萬劑明天下午扺台，6月底還有185萬劑；41萬劑AZ疫苗今天開始施打】
台灣今（27）天新增401例本土COVID-19（又稱新冠肺炎、武漢肺炎）確診個案，校正回歸266例（新增人數與回歸數共667人），4例境外移入，13例死亡，創下疫情以來單日新高，最年輕死者僅40多歲，尚不清楚有無慢性病史。重症使用呼吸器的人數也從昨晚的101人上升到139人。
為了減少醫護負擔、空出病房和檢疫所，指揮中心今天宣布最新的解隔離標準，如果是PCR確診的輕症、無症狀患者，同時符合退燒一天且症狀緩解，以及距離發病日10天以上，無需採檢就可以解隔離。而快篩陽性的無症與輕症者，則可一人一室居家隔離17天。
今天有2起死亡案例死於集中檢疫所，1起死於防疫旅館，為了降低患者病情急速變化來不及送醫，指揮中心也緊急採購3,000多台血氧機，發送給集中檢疫所或防疫旅館，定期測量集中檢疫者的血氧量，血氧量小於95%時就要警戒，詳細回報方法、後送醫院作法指揮中心正在討論。
晚間指揮中心臨時加開記者會表示，15萬劑莫德納疫苗5月28日凌晨從盧森堡起運，預計明天下午3點50分抵達台灣，衛福部長、中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，希望2週內完成檢驗，施打順序仍以醫事人員優先。
■新增401本土個案，病例規模上升
中央流行疫情指揮中心表示，今日新增的401個案例，男性190位，女性211位，年齡介於未滿5歲至100多歲，發病日介於今年4月26日至5月26日；個案分布以新北市177例最多，其次為台北市130例、桃園市18例、基隆市15例、高雄市14例、彰化縣10例、台中市7例、花蓮縣6例、宜蘭縣和新竹縣各5例、台東縣4例、屏東縣3例、嘉義市和連江縣各2例、苗栗縣、南投縣及雲林縣各1例。
校正回歸個案266例中，140位男性、126位女性，年齡介於未滿5歲至90多歲，發病日介於5月15日至5月26日，以新北市146例最多，其次為台北市101例、宜蘭縣5例、桃園市4例、彰化縣及台中市各3例、基隆市2例、嘉義市及台南市各1例。
針對今天新增數與回歸數的667名確診者的疫調情況，指揮中心表示，其中萬華活動史相關152例、茶藝館相關25例、某社團相關6例，其他已知感染源222例、關聯不明145例、疫調中117例。相關疫情調查持續進行中。
台灣流行病學學會理事長許光宏接受《報導者》訪問時曾表示，持續發生社區感染時，建議將一段時期內的確診數加以平均、將不同時間的平均值連接起來，形成「移動平均線（moving average）」──也就是採用疫情確診人數的「波動曲線」來預測疫情的走向，而不只看確診病例數字增減。
若依照上述方法，7天移動平均值，由5月19日進入全國三級警戒的單日286例，持續陡升至最新的430例，顯示目前疫情尚未獲得緩解。陳時中也坦言，加上回歸案例，5月17日會高一點，需要再看看未來發展。
■傍晚傳出好消息，15萬劑莫德納明天抵台，6月底共200萬疫苗到貨
而民眾最關心的疫苗採購進度，今天傍晚也傳出好消息。陳時中表示，先前和美國訂的505萬劑莫德納疫苗，首批15萬劑將於明天（28日）下午3點50分到貨，後續將進行檢驗封緘，上週莫德納已經送來檢驗試劑、標準品，因此食藥署相關準備也做好了，希望2週內可以檢驗完畢，其餘500多萬劑也將陸續到貨。
媒體詢問疫苗到貨會不會是台灣防疫一劑強心針，陳時中毫不遲疑回應：「會，如果把醫療界第一線保護起來，對病人治療就比較不會人力不足，這是非常重要的事情。」這批疫苗施打順序仍維持第一類（醫事人員）優先，至於施打者是否可以選擇要接種莫德納或AZ疫苗，陳時中沒有正面回答，僅表示要打莫德納，就到打莫德納的地方打。
這批疫苗為多劑型包裝，每瓶10人份，存放在-20℃可保存6個月，2～8℃的使用期限為30天，依臨床試驗結果，每人需施打2劑，2劑間隔28天以上，疫苗保護效力可達94%。
指揮中心先前曾表示，今年已共採購2千萬劑疫苗，6月底前會有200萬疫苗到貨，陳時中表示，明天抵達的莫德納疫苗包含在內，不過6月除了莫德納，還有其他種類疫苗會進來。他也透露，期待明年再加購莫德納次世代疫苗，「今年2千萬劑疫苗，夠了。」
■陳時中首次細談與德國BNT採購疫苗破局的細節
但近來許多地方政府或企業要求自力採購，今日陳時中接連在記者會上回應表示，「採購疫苗不是去好市多掃貨一樣。」他說採購的時間很長，地方政府要採購就按照計畫來遞資料，但要考量採購到貨時的施打規劃、冷鏈運送等，此外要有藥證，也要經過食藥署的檢驗。
南投縣想積極採購上海復星醫藥集團代理的BNT（輝瑞）疫苗，今天陳時中也藉此機會重新提及去年台灣採購德國BNT（輝瑞）疫苗的波折。他指出，2020年8月20日，台灣就開始和德國BNT談，期間行政院也核定購買，直到今年1月6日台灣將合約掃描檔傳送給BNT，原本1月8日要宣告合約已經完成，但4個多鐘頭之後，BNT突然來函，要求新聞稿中的「我國」調整為「台灣」，之後也持續討論要我們修改新聞稿。1月15日BNT再度回覆，考量全球疫情和疫苗分配量，簽約時間延後數週，採購就此破局。（註：BioNTech，BNT，當時把大中華地區的授權給了上海復星，中文疫苗名為復星復必泰，而美國輝瑞則有除了歐洲和大中華外的全球授權。）
■無症狀或輕症PCR確診者，最快10天後可解隔離，不需篩檢
為了儘早空出醫院病房，指揮中心今天宣布最新的PCR核酸檢測確診者解隔離標準，如果是無症狀、輕症者，同時符合下列兩項條件，無需採檢即可直接解隔離，由衛生單位開立居家隔離通知書，進行7天居家隔離。由醫院或檢疫所離開時，不能搭乘大眾運輸工具。兩項條件包括：
●退燒至少1天，症狀緩解。
●距發病日已達10天。（無症狀者，發病日以採檢日計算）
如果是有接受治療的個案，除了要符合上述兩項條件，還必須接受採檢，PCR核酸檢驗為陰性或者Ct值大於30，就可由衛生單位開設自主健康管理通知書，解隔離後持續在家自主健康管理7天。
指揮中心醫療應變組副組長王必勝表示，共有1,577人入住集中檢疫所，包括台北市395人，新北市1,087人，其他縣市則有95人；目前解隔離有271人，大約10%的人後送醫院，共159人。
王必勝表示，目前中央集中檢疫所還有1,484間可供使用，但因為疫情主要在雙北，目前的空房大多在中部或南部，民眾如果願意還是可以去中南部，指揮中心也持續在雙北找場地擴增。
為了配合未來在醫院或集中檢疫場所解除隔離後，民眾回家自主隔離的交通需求，指揮中心副指揮官陳宗彥指出，已要求交通部協助地方政府加大防疫計程車的量能。
■快篩陽性的無症與輕症者，一人一室居家隔離17天
台北市副市長黃珊珊指出，中央放寬快篩陽性但無症狀、輕症者解隔離的標準，一旦快篩陽性會收到居家隔離通知書，須返家居家隔離17天。黃珊珊說，這些居家隔離者若家中沒有辦法實施一人一室，可以到台北市的防疫旅館居住。台北市已經開始擴大防疫計程車隊的數量，以全身的防護配備來接受這些無症狀或輕症狀的患者。
柯文哲在今日的記者會上表示，如果快篩出現陽性，可以自行通知可能接觸過的人員，要他們自我前往篩檢，速度會比政府在5天過後做疫調，再通知接觸者前往篩檢來得快速有效。柯文哲說，雖然今天台北市快篩的陽性率從7.4%上升8.7%，確診數沒有如大家期盼的大幅下降，但是整體狀況來看有漸漸趨緩，人民自主降低活動頻率的效果可以在一兩週後出現。
目前台北市各類的防疫旅館有106家，總共7,455個房間，其中包括7家加強防疫專責旅館，有1,019個房間，以及51家接收無症狀與輕症狀的防疫旅館，有1,400個房間。
■死亡案例13例創新高。最年輕僅40多歲，且尚無法瞭解是否有慢性病
今天另外新增13例死亡個案，創下疫情以來台灣單日新高，13位中有12位年齡都在50歲到90歲之間，9例有慢性病史，2例死於集中檢疫所，1例死於防疫旅館，有多位有萬華區的活動史；一位案5676是年僅40多歲女性，曾接觸確診個案，5月19日採檢後入住防疫旅館，同日出現發燒症狀，25日死亡，指揮中心資料並未載明是否有其他病史。指揮中心發言人、疾病管制署副署長莊人祥表示，資料沒寫就是不詳，沒辦法瞭解有無慢性病，還需進一步調查才能確定。
近期未接受治療即死亡的案例增加，王必勝表示，會加強集中檢疫所的住民關心和互動頻率，也會加強設備，已添購3,000多台血氧機，會教入住者如何使用、回報資料。另外也準備氧氣設備，讓檢疫所住民在等待運送到醫院時，可以替他增加血氧濃度。
指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞則補充，各縣市都有採購血氧機給住在防疫旅館民眾，醫福會也針對集中檢疫所入住個案發給血氧機監測，血氧機是醫材要經過食藥署認可，目前已把血氧機放進地方政府防疫物資清單，正在評估採購，專家會議也有討論如何評估快篩陽性或確診個案的居家監測、血氧情況，例如呼吸速率超過每分鐘30下，血氧低於95%就要警示，專家有給相關建議，內部再研議評估指標。
■台大醫院院長強調台大超量。柯文哲：第一線醫護人員不只累，還有實質危險！指揮中心將調度醫學中心共同承擔和分流病患
使用呼吸器的病患每日持續上升，台大副校長、指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，截至今天上午，有139人使用呼吸器，昨天則是101人，使用葉克膜則保持2位。羅一鈞補充，全國目前尚有1,027台呼吸器可以調用，物資組也陸續採購。目前全台共有1,011床負壓隔離病房，可使用的尚有289床，5月22日曾通令500床以上的醫院要在明天（28日）以前，擴大設置專責病房，目前專責病房已從2,452床增加到3,932床。
台北市政府統計，台北市防疫醫院的病床數從5月17日的324床到5月26日已經上升至698床，並且預計今天的數量可以提升到1,034張病床，下週可以擴充到1,225張床。新北市市長侯友宜在記者會上指出，新北市已讓1,043張專責病床降載了85%，目前有892張專責病床，並且今天會趕工增加67間ICU病房。
台大醫院院長吳明賢昨天在臉書貼文表示，台大醫院病患已經超量，就算把小兒加護病房改成成人使用，依舊不敷使用。陳時中今天表示：「台大辛苦了。」但也澄清，台大還有量能，但院長主要意思是收治不能只往一家集中，容易負荷過重，後遺症難以承擔。他們會再討論分流，讓各醫學中心承擔共同責任。羅一鈞則說，會詳細盤點重症病患的轉送，配對北部和中部醫學中心，記者會後開會討論轉送和交接細節。
■醫療人力是否短缺，中央與地方有不同見解
從檢疫所、病床，到採檢人力、醫檢人力，目前雙北都持續緊繃。有媒體詢問，未來中央是否要比照雙北，徵召退休或離職醫護、擴大採檢人力？陳時中表示，「人力沒有短缺到要強徵或徵用」，此外目前會用獎勵、津貼鼓勵醫護，對於採檢單位補助硬體設備和事務性相關費用，採檢本身就會收採檢費，營運上沒有困難，若各單位有困難可以提出來，看哪些沒有補到。
但柯文哲在今天的記者會上多次表示台北市的醫療量能緊繃，他指出，雖然現在第一線的醫護可以打疫苗，但是抗體要發揮功效需要一段時間，而且打第一劑的防護效果並沒有保證100%有效。他強調第一線的醫護人員不是只有累而已，還是有實質的危險。柯文哲哽咽地說，他要給第一線的醫療人員加油打氣，「本人也是從那個區（醫療界）出來的⋯⋯撐住！」
柯文哲說，台北市醫療資源雖比其他縣市充足，但因為過往醫療系統分工細、各有各的專業，「比方說開腦的醫生，叫他開心臟，他也不會開。」醫療量能的轉換跟重組需要時間訓練才能投入前線抗疫；他說，像是癌症等重大疾病的醫療量能仍需保持，不可能將所有的醫療資源全部重組。記者會的最後，柯文哲特別提醒市民要體諒醫護人員的辛勞，不要再增加醫療系統的負擔。
除了第一線醫療不足，許多專家也擔憂台灣採檢量能不足，黑數太多，持續在社區中傳播病毒。對於如何提升量能，陳時中只表示目前已經簡化系統，但對於如何增加檢驗人力、降低校正回歸數量的目標時程，陳時中則沒有回應。
■41萬劑AZ疫苗開始第一批施打；高雄疫苗分配量大於新北，指揮中心：按比例分配
至於民眾最關心的疫苗，到貨的41萬劑AZ（AstraZeneca）疫苗分兩批配送，今天開始分配第一批15萬劑，台北市分得2萬2,200劑，新北市1萬8,000劑，桃園也是1萬8,000劑，高雄分得2萬1,000劑。
雙北地區第一類到第三類未曾接種人員為優先施打對象。雙北以外的縣市中，未曾接種的第一類人員，以及因為公務需出國需要接種第二劑的醫護人員為優先施打對象。第二階段有26萬劑將在6月10日開始配送，全國第一類跟第三類未曾接種者為優先施打的對象。
柯文哲表示，AZ疫苗已經在清晨發下來，台北市2萬2,200劑裡，有1萬1,000劑分配給抗役的專責醫院，讓大約60%的人員接種。接種的順序是由直接接觸到病患的人員先打，專責醫院人員接種完畢後，周邊的救護車、洗腎中心或是安養院等也可以開始接種，市民朋友則是以高齡人士優先。台北市會在中央公布的原則下，以大數據的統計讓染疫熱區的民眾優先接種疫苗。
外界問及高雄分配的數量為何比確診人數最多的新北市還要多？莊人祥解釋，雙北分配比例是以第一、二、三類人員未施打數量的6成計算，雙北以外地區則是以第一類未施打人員數6成，剛好高雄第一類未接種比例比新北高一點，因此分配較多。至於未來是否要調整比例，雙北分配多一點？陳時中表示，目前會先分配15萬劑出去，會再看大家施打情況調配數量。
（文／林慧貞、楊智強；設計與資料整理／黃禹禛、何柏均；攝影／余志偉、蘇威銘、許𦱀倩）
#延伸閱讀
【真的假的？確診數「校正回歸」很正常，但一次回補太多天恐使疫情判斷失準？】https://bit.ly/3fJSUfW
【科學防疫的缺口──快篩試劑未列入物資整備、社區感染演練也遭否決，為什麼？】https://bit.ly/3fjUwhH
【從武漢到世界──COVID-19（武漢肺炎）疫情即時脈動】http://bit.ly/2HMR2T6
#報導者 #COVID19 #本土案例 #確診 #死亡個案 #校正回歸 #疫苗 #BNT #輝瑞 #AZ疫苗 #防疫旅館 #台大醫院
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圖文不符一下先
何瑩瑩個人簡介
瑩聲雅集創辦人，
香港國際音樂文化協會的中樂部顧問。
音樂學習歷程:
九歲學鋼琴，十歲學古箏。
古箏師隨許菱子教授，啟蒙於吳曉紅老師，獲錢璟老師的指導。
在演藝學院期間，跟隨彭俊傑老師學習作曲，鄧樂妍老師學習編配。
何氏多次獲得奬學金，得到名師指導:
多次獲《匯豐銀行慈善奬學金》到內地進修：
到廣州隨饒寧新教授，
到北京隨王中山教授。
到台灣隨樊慰慈教授 。
何氏參與不同類型的音樂會:
主辦了：
2013《王中山作品專場》
2014《活五調與潮州箏曲》講座音樂會
2014《何瑩瑩碩士畢業演奏會》（全院滿座）
2016 瑩聲雅集《純箏》音樂會（全院滿座）
2018 《純箏2》音樂會
2019 《純箏3．千金之夜》音樂會
2020 《樂行純箏慈善音樂會》
協辦了：
2013《箏動心弦中日箏曲音樂會》(全院滿座)
2015《箏琛》音樂會（全院滿座）
音樂會重點嘉賓:
2017《二胡金曲欣賞》音樂會（全院滿座）
2017《水月鏡花原是夢》音樂會（全院滿座）
2017《經典重溫》音樂會（全院滿座)
2018《情人節音樂會之鄧麗君名曲》(全院滿座)
2018《粵語電影音樂與插曲》（全院滿座)
2018《秋月》音樂會（全院滿座）
2019《萬花吐豔伴梁祝》音樂會 （全院滿座）
與著名二胡演奏家辛小玲小姐同台演出
2019《梅豔芳名曲》音樂會（全院滿座）
參與大型表演活動：
2013-2015 擔任「康樂及文化事務處」文化大使
2014《第一屆國際古箏研討會》獲選以《曉霧》一曲擔任《交流音樂會》的獨奏。
2017 遠赴大溪地擔任 《大溪地華裔小姐選舉》表演嘉賓
2020 帶領千金古箏表演團以滄海男兒和秋葉緣，兩首曲入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》八音和鳴」
參與古箏論文演講：
2014《第一屆國際古箏研討會》發表《從活五調看潮州箏曲的調性轉換》。
何氏以獨奏身份與不同的樂團合作：
與香港演藝學院中樂團合作：
2012《周成龍專場音樂會》獲選二重奏《苗山春》
2014《周煜國專場音樂會》獲選領奏《雲裳訴》。
與香港演藝學院交響樂團合作：
2014勝出協奏曲比賽，獲選獨奏《雲裳訴》。
何氏比賽屢獲殊榮:
《首屆國際古箏之星協奏曲銀奬 》
《首屆國際箏之星專業組銅奬》
《校際音樂比賽箏深造組亞軍》
《校際音樂比賽古箏高級組亞軍》
《中華國際音樂藝術大賽十級組金奬 》
《中國關心下一代身心健康工程全國義演活動古箏金奬》
《古箏少年組新聲柸優異奬》
《香港國際青少年器樂大賽中樂青年專業組銅獎》《青樂杯專業組銀奬》等等。
曾參與樂團:
香港青年彈撥中樂團成員、
香港演藝學院中樂團（中阮及古箏）、
香港演藝學院古箏團、
2017 創立千金古箏表演團。
電視節目：
2014-2019《TVB文化廣場》十多場的演出嘉賓
2019《TVB明愛䁔萬心》與區瑞強先生和吳岱融先生同台演出
2019《TVB流行經典50年》與黎耀祥先生同台演出
2020《藝文誌》半小時古箏專輯
2020《TVB流行經典50年》與區瑞強先生和鄭子誠先生同台演出
2021《TVB流行經典50年》與郭政鴻先生同台演
出
2021《TVB流行經典50年》以獨唱身份古箏彈唱演出
https://www.facebook.com/523322747744477/posts/2850607571682638/
配樂：
戲劇《只有香如故》
電影 《我媽媽是男人》
演唱會伴奏嘉賓:
2012《張偉文唱好爸爸》
2013《李龍基濃情金曲夜》
2018《區瑞強慈善私房音樂會
2019《區瑞強名曲巨星真經典演唱會》
2019《新二胡唱演流行夜-李軍20世紀魅力香港》
2019《張偉文離別的叮嚀40周年演唱會》
2020 《歐瑞強我家你online演唱會》
音樂專欄:
現任東周刊 e-blog《瑩瑩樂樂》專欄作家。
https://eastweek.my-magazine.me/main/eblog/365
音樂創作：
2018 何氏積極創作古箏曲目，並成為CASH香港作曲家作詞家協會的會員。
2018 何氏與關振宇先生創作的《秋．葉．緣》入選《第二屆盛事華箏．國際古箏音樂節》作品前40強，何氏並獲邀請擔任其決賽的評委。
2020 何氏與朋成一起創作的 《疫風中破浪》入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》新韻傳音」。
2020 何氏首張個人音樂大碟《箏心真意古箏女神》面世，裏面包含五首原創曲目，包括《春霜》、《仲夏夜戀曲》、《秋．葉．緣》、《冰封的心》、《傷勢》，同年舉辦CD一場簽奏會。
曾擔任音樂及藝術比賽評審:
2021環球傑出青年音樂家比賽
2021國際青少年藝術家大賽(香港)
學生屢獲殊榮:
中央音樂學院古箏專業演奏級（優秀）。
中央音樂學院古箏專業九級（優秀）。
校際音樂節高級，中級，初級的組冠亞季軍。