我大徒弟跟了我兩年了，成為了優秀的教練之後，在今年初也給自己設定了目標站上年底在高雄的國際健美舞台🔥短短四個月的協助她訓練、體脂降了18 %，肌肉量完全沒減少反而還增加0.1kg！
🔥之所謂：師傅領進門修行在個人🔥
大家看不到的辛苦過程，只看得到結果。（以下）
每天去健身房三趟，每次重量訓練兩個小時加有氧三到四個小時你能夠堅持多久⁉️
🔅這是我四位徒弟們備賽過程的堅持！真正撐到最後的你們都成功了👍🏻當然這只是個開始❗️未來的路還很長我也會協助你們達到自己的巔峰✊🏻💪🏻💪🏻
🔥之後還會陸續招收優秀的徒弟❗️認為你自己的基因良好比別人更刻苦歡迎隨時找我報名✊🏻在之後比賽成績與人品..等表現優異者’‘經過我與總教練 @chieh.hsiaolien 的審核後有機會讓你加入🎖台灣最強Hyper Link🧬超連結戰隊 @hyperlink.tw
🦄徒兒 @twdj11 👈🏻粉絲快協助她破萬追起來💪🏻💪🏻

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🦁獅子王
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謝謝夢多提供優質的場地讓我拍攝 🎬
🏠 StandingBar夢
📍台北市中山區林森北路310巷16號
🍗大推南蠻炸雞 大家多多去捧場
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夢多TV
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今天的來賓：
夢多
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馬克斯
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槓鈴二世
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彥文
https://instagram.com/yanwen____?igshid=f4wh4zinta7q

萬師傅
https://instagram.com/jason_hsieh_trainer?igshid=131f4j9rf9fm4

張育楷
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由WNBF台灣主辦，第三屆台灣自然健美國際邀請公開賽(4/3~4)，來自各方厲害的選手齊聚一堂精彩較勁！繼上集精彩人物專訪，本集還有更多的幕後直擊訪問與賽事精華焦點，感受現場的熱血沸騰❤️

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