[爆卦]菜單設計圖是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇菜單設計圖鄉民發文沒有被收入到精華區:在菜單設計圖這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 菜單設計圖產品中有21篇Facebook貼文,粉絲數超過23萬的網紅K & C 凱勒與夏綠妹,也在其Facebook貼文中提到, 這幾天仔細整理了一下我們一家人去清境小旅行的照片和影片想跟大家分享😊 我們在老公回美國之前安排了一次輕旅行! 之前因為去過很多次海邊,所以我們家爸爸就希望這次選的地點可以是山上!因為他很喜歡被山環繞呼吸新鮮空氣的感覺!所以我們這次的輕旅行地點就是清境! 而去清境,還可以帶孩子們去我一直很想帶他們...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力帶 ✨【VERSA GRIPPS】ht...

  • 菜單設計圖 在 K & C 凱勒與夏綠妹 Facebook 的最佳貼文

    2020-09-04 19:05:11
    有 5,907 人按讚

    這幾天仔細整理了一下我們一家人去清境小旅行的照片和影片想跟大家分享😊

    我們在老公回美國之前安排了一次輕旅行!
    之前因為去過很多次海邊,所以我們家爸爸就希望這次選的地點可以是山上!因為他很喜歡被山環繞呼吸新鮮空氣的感覺!所以我們這次的輕旅行地點就是清境!

    而去清境,還可以帶孩子們去我一直很想帶他們去的巧克力城堡玩!這樣大人開心小孩也很開心!就這麼安排了兩天一夜的行程!

    第一天的行程我們先來到瑞士小花園
    這裡很適合帶全家大小來,有很足夠的空間可以讓小朋友奔跑,花園的設計很美很歐風,難大家都稱這裡是「台灣小瑞士」拍照起來很漂亮!

    花園跟山林間走動,且時不時就會有很美的音樂傳來,讓人感到愜意、心曠神怡!

    我覺得最棒的是逛完花園後裡的cona's咖啡廳,逛完花園以後去愜意的去喝杯下午茶配上巧克力簡直就是人間幸福!

    他們的下午茶很特別,不僅可以吃到他們獨家的自己做的手工精美精緻的巧克力以外,還有很美的小朋友超愛的星空氣泡飲!

    巧克力鬆餅是最最最夯的,想要點還不是隨時都能點,要三天前就要打電話去預定呢!

    因為這是要很花時間才能做得出來的一項甜品!送上來的時候我們真的很驚艷!看照片就知道半圓巧克力上有很美的紋路很美!
    享用鬆餅之前先用濃厚的熱巧克力淋上,讓球狀巧克力慢慢融化就可以看到鬆餅🧇

    鬆餅上滿滿滿的巧克力醬超療癒!因為是用含糖量沒有很高的黑巧克,所以吃起來不會太甜!兩寶超愛的!然後不僅鬆餅我們也吃了很多他們很多經典的星座巧克力,我們各自點了天秤座、射手座、天蠍座的巧克力覺得很好吃又很好玩!

    下午茶後,我們就繼續開車上山去我們的民宿山莊,清境真的很美!老公一路上一直讚嘆風景很美好!他很喜歡!到了我們的民宿山莊他也非常滿意,清境佛羅倫斯渡假山莊!

    這裡的環境很優美,是一個有像歐風城堡的民宿!在這邊可以看到很美清境視野!民宿整個園區種植了很多樹和花,每個小小地方轉角都很特別,而且四季都有不同的景色,秋天是最美的!超適合拍照!

    而且房間也很特別,我們住的房間是以綠植為主打的房間很舒服!還有室內鞦韆可以讓兩寶玩,窗外看出去可以看到整座山覺得很棒!他們也有親子房,有滑梯可以溜!小朋友會很愛❤️

    用餐之前我們在民宿裡走走,看到很可愛的Cona's妮娜巧克力工坊他外面有很可愛的塗鴉牆和Nina雕像,有一種走進童話故事的感覺!

    晚上我們直接就在佛羅倫斯渡假山莊的餐廳,裡面有自助取餐吧台,菜色豐富,沙拉、滷肉飯、湯品、水果、甜點、飲料⋯勒爸覺得超好吃的!他也點了德國豬腳,我點了他們高人氣的火鍋!火鍋的豬肉片份量多到我吃不完😂
    備料很豐富!兩寶吃他們義大利麵全部吃光光!

    晚餐過後民宿幫我們安排夜巴,我們就上合歡山去看星空!一路上兩寶超興奮🥰
    那是我們全家人第一次去合歡山的「暗空公園」!第一次覺得離星星很近,好清楚可以看見✨也有解說人員解說指導了一下幾個不同星星的位置☺️ 雖然山上有點冷,但覺得很浪漫!
    大家有機會一定要來體驗一下!

    隔天我們的行程是在山莊吃早餐,他們也很多多元,沙拉、熱炒、西式麵包、中式清粥小菜、各式飲料!把小孩餵飽以後我們就出發去傳說中的妮娜巧克力夢想城堡!

    開車到巧克力城堡路上我們小睡了一下,到的時候醒來那一瞬間我被那壯觀的城堡外圍感到驚艷了一下!

    走進去的時候像是走進霍格華茲魔法城堡那樣,好美好美!整個外面就是一個很夢幻的城堡建築,石材雕刻從歐洲直接進口,拍照人家都不知道這裡在台灣!整個氛圍營造的非常的美很像在歐洲!

    走進去裡面可以看到一個舞台,光雕秀的劇場展示,動畫裡有妮娜巧克力夢想城堡的夢想光景,音樂跟畫面都狠吸引小朋友注意!

    這裡不僅有巧克力、冰淇淋餐廳而已,還可以變裝!大人小孩都可以換上王子公主裝在城堡內外自由拍照!我們全家人也在那變裝到處拍照,留下很多美好回憶!

    巧克力城堡裡可以讓小朋友看到真正的可可樹,還有很多有趣互動的方式來認識巧克力是怎麼來的!像是互動牆,讓兩寶從可可豆,經過開莢發酵,烘培,碾碎壓榨,精煉,讓他們知道原來巧克力需要那麼多的程序才能夠產出!

    再加上在旁邊就有透明玻璃窗可以看到巧克力師傅在製作不同種類巧克力的過程,讓小朋友對巧克力有更深的認識!

    此外,還能夠自己親手DIY自己的巧克力!兩寶超喜歡的!可以自己設計圖案,做完以後親眼看到自己做的巧克力進入冷凍庫成形就特別有成就感!

    中午也可以直接在裡面的餐廳用餐!他們的菜單跟菜色都超特別的,漢堡有巧克力醬在裡面!我覺得他們的捲餅超好吃的!冰淇淋也超好吃!這邊的義式冰淇淋有非常多的口味!主要有巧克力系列跟水果系列的,比較特別是還有當地日月潭紅茶紅玉口味,我們爸爸選的是芒果口味!我選的是芒果乳酪!誰叫我們一家人都是芒果控呢!

    最後,最推薦大家的是一定要買他們的巧克力!他們的巧克力非常好吃特別,還有拿出去全球比賽有得到金、銀、銅獎!還有不同酒系列的巧克力和星座巧克力!每顆都非常精緻好看,我在當下就寄給很多好朋友😊

    勒爸回美國的時候提了好多袋回去美國!我公婆都非常容喜歡。

    總之,我真心覺得這樣週末的輕旅行真的選對了地方!不僅老公還有小孩都非常開心!

    清境住宿看這裡:https://lihi1.com/RXRBm
    妮娜巧克力夢想城堡:https://lihi1.com/ij7AS
    好吃巧克力這裡買:https://lihi1.com/CrknB
    佛羅倫斯渡假山莊Florence Resort Villa
    Cona’s 妮娜巧克力夢想城堡
    #南投景點 #南投住宿 #清境 #Conas #巧克力 #星空下午茶 #星座巧克力 #巧克力DIY #親子旅遊

  • 菜單設計圖 在 美食家的自學之路 Self-taught Gourmet Facebook 的最讚貼文

    2020-06-24 22:00:36
    有 1,057 人按讚

    #食況轉播 #Embers

    上週去吃了 Embers,我很喜歡。

    事前沒抱任何期待。說來慚愧,我從未坐在創辦主廚郭庭瑋(Wes)的餐廳裡好好吃一餐,不論是「勝力食堂」或「好福食研室」皆然,雖然與他有諸多交流,卻從未吃過他做的完整菜色,於是沒有評價的基準點。再加上,Embers四月開幕後,我聽到一些負評,客氣的說法是實驗性質濃厚,直接的說法是不好吃,都讓我心中一忖。總之是得親自去試試。

    結果出乎意料地好!

    我喜歡的原因是,耳目一新,現在檯面上沒有幾個廚師這樣做菜。Embers擺脫了台灣主流的套路,選材就與眾不同,泥鰍、小米、構樹、柳杉等等,多數廚師不會使用,因為他們沒有這樣的生活經驗。Wes主廚的生活經驗又從哪裡來?來自山林、原野、部落,他熱愛台灣原住民文化,長年往山裡跑,累積了大量的知識與想法。這幾年台灣流行的經典菜解構(經典菜可以是本省菜、外省菜、異國菜),在這份菜單裡不是主角,而Wes主廚單單是呈現山地的風味、部落的文化,就清楚有力。這同時凸顯了原住民文化在台灣有多弱勢,只要稍加運用,就能跳脫出來。

    此外,Wes主廚不是正統法菜出身,也是他能擺脫套路的原因,因為法菜是非常強大的體系,一旦學會,很難不受影響。

    #空間與器皿的細節

    你問是不是fine dining?我覺得fine啊,細節很多,先不論菜色,空間與器皿就有很多細心的安排。空間佈置有多講究,已經有幾篇設計類的詳細報導,最大的焦點就是「曲墨建築事務所」設計總監郭恩楷設計製作的「蒸氣曲木吧台」,柳杉乾燥後用蒸氣彎曲,再送至餐廳依照3D設計圖組裝,有如鳥巢的構造,不僅勾勒出視覺的張力,人能走進倚靠的吧台,彷彿臂膀環繞,令人安心。桌椅也很美,台南的木工藝,展現在椅背俐落的削角、椅面優雅的編織,以及桌腳漂亮的收編與鑲嵌;「真真」的老玻璃燈罩,秀氣溫潤,氣質非凡(我有真真的耳環,很愛)。

    器皿也多選用台灣品牌,「隅光」、「COMMON PEOPLE ceramics」等等,價格都不貴,卻很有質感。最厲害的是mix & match,質樸的小土鍋,竟然是「studio m’」,可愛的大蒜盅,竟然是「Zara Home」。(我是在寫購物指南嗎?)(但真的很想都搬回家!)。

    #色彩衝擊視覺

    於是在這色調是米膚與木頭,有如秋日森林的空間裡,菜色是最繽紛的存在。

    張牙舞爪的色彩,首先展現在一道「虎斑小卷」,澎湖小卷經過炭烤,披掛上虎皮般的外衣,黑、黃、白流瀉迷走,黑是墨囊與香料,黃是煙燻黃桃與甜桃,白是河豚魚白。虎斑很有意思耶!不僅有美感上的巧思,味道上,黃桃也鮮明表現初夏繽紛,比水蜜桃清瘦一點的酸甜留住了短暫產季的滋味,與墨汁的泰式香料感也搭;特意用河豚魚白來做醬汁則有點大材小用,總覺得白色還有更貼切的選擇呢。

    衝撞視覺的紫、綠、白,則是豬肉主菜附隨的一碗「血肉模糊湯」。血肉模糊湯是阿美族的祭典美食,豐年祭難得殺一隻豬,便要把鮮血與內臟一起煮成湯。Wes主廚轉化此概念,用豬血與可可做成軟嫩如慕斯的豬血糕,分別淋上紅肉李、韭蔥、大蒜的醬汁,紫、綠、白的對比色彩,凸顯初夏的滋味(紅肉李的最尾了呀),仔細再嚐,還有發酵的酸鮮脆脆亮亮,原來是藏在底部的酸筍與蔥末。阿美族吃酸筍,平地人也吃酸筍,台灣得不得了呀。

    有如抹茶的軍綠,則來自構樹。Wes主廚跟著一位野草達人拜訪一處台北近郊有種植構樹的農場,將構樹葉採摘下來,乾燥後請專人磨成細粉,就成了抹茶的替身,風味也有重疊,以嗅覺來說,構樹葉粉飄散代表鮮味的海苔香,入口則嚐得出堅果味。Wes主廚於是聯想到客家擂茶,堅果風味由自製的花生豆腐擔當,並將構樹葉打成泡沫鋪在花生豆腐上,用湯匙挖到底,輕柔的花生、海苔風味中冒現鮮鮮香香的菜脯碎與油蔥酥,還有QQ的花蓮玉林白玉蝸牛。為什麼用蝸牛?原來阿美族把蝸牛群聚的構樹稱為「蝸牛樹」呀。我又強烈感受到台灣。

    #感受到野性的菜色

    二道血色鮮豔的肉,一素一葷。素的肉是「山肉」,山肉不是打獵而來的獸肉嗎?Wes主廚說,新鮮生猛的獸肉吃起來甜甜的(真的嗎XD),於是他用風乾的西瓜來模擬,柔軟的質地、鮮紅的色彩幾可亂真,品嚐時則要捲入香草沙拉、擠上梅爾檸檬,濃縮的果甜中綻放青草氣息與明亮柔酸,底部的咖哩葉油多疊一層暗暗馨香,頗能開胃。

    葷的肉真的是肉—用柳杉葉、米糠、蘭姆酒橡木桶木屑醃過的芸彰牧場牛後腿心,零分熟上桌,桌邊噴上Wes主廚自己萃取的柳杉純霧,入口咀嚼,甘香溫軟、甜嫩有味,一絲絲森林氣息繚繞。一塊吃生的,另一塊則可涮一涮燒熱的荔枝與牛油乳化湯汁,湯本身像是色彩飽和度變低的台南牛肉湯,再嚐一嚐掛在湯碗上的烤牛筋,味道又有變化。

    開頭的點心與結尾的甜點也都有巧思。開場有台灣綠橄欖假扮的檳榔,以高粱、米醋醃過並灑上鹽膚木的泥鰍,以及小米麻荖,正是最後者耗費Wes主廚許多心血,他特地請教麻荖六十年老店,對方竟然回覆「我們有時候也會做失敗!」他細心調整糯米與芋頭的比例、油炸的步驟,才成功自製出米荖,再黏上小米與肉鬆,小米的脆與米荖的脆有不同層次,肉鬆鹹甜適口,很涮嘴。

    甜點則不那麼甜點,不是這類tasting menu餐廳會有的盤飾陣容,而就簡單給你一顆蒜頭酥,靈感來自嘉義的蒜頭餅,Wes主廚在酥皮裡包了大蒜奶酥、慢慢弄的馬背起司、肉鬆,配上激似杏仁茶的杏仁椰奶,整個是傳統台味點心的組合。

    Emebrs的菜,野野的,又收攏進很多細節。Wes主廚自己說,這份菜單比較接近他理想的樣子。很期待透過他來認識台灣的山地與原住民文化。

  • 菜單設計圖 在 上海幫 - 壯遊中國 Facebook 的最佳貼文

    2019-09-08 21:45:16
    有 72 人按讚

    綠波廊九月下旬強勢回歸!

    豫園兩大招牌餐廳:南翔饅頭店、綠波廊。其中南翔已經完成大翻修重新開幕,而綠波廊從今年3月就封館維修至今⋯⋯

    現在最新消息是:9月下旬即將重新開幕,同時還會帶來新菜單唷!看看已經流出的室內設計圖,格調更高尚了呢!幫主已經準備好去品嚐啦!

    你也可以先看看幫主之前介紹的綠波廊國宴點心:https://www.davidwin.net/?p=39111

    #搭地鐵玩遍上海 #開始在上海自助旅行 #綠波廊 #本幫菜

  • 菜單設計圖 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文

    2018-02-02 20:25:57

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    【字幕原文】

    我現在是減脂狀態
    很奇怪的是
    這幾個禮拜 我明明就都有乖乖吃
    乖乖訓練 乖乖有氧
    不過體重不降反升
    而且升了接近兩公斤
    這真的是太不合邏輯的一件事情
    我把這樣子的現象
    歸咎於我最近的壓力太大
    除了睡眠不足 還有工作上的壓力
    真的快要把我給搞瘋了
    我覺得我趁這個機會跟大家分享
    我們在做成衣自創品牌的時候
    遇到什麼樣的問題
    或許你也在這個產業
    或是或許你想要踏入這個產業
    可以讓大家參考一下
    我是從我很小的時候
    大概是國中的時候
    我就自己去五分埔批貨
    賺一點零用錢這樣子
    大概十年 十多年的時間
    我比較多接觸的是成衣
    就是別人已經生產製造的衣服
    讓我轉售
    或者是海外代購等等
    我對於這種 自己親自下去挑面料、設計、製作
    到完成出來成品 我的經驗是沒有這麼多的
    Taiger成立到現在
    一年多的時間
    中間遇過很多大大小小的問題
    那我就說說讓我比較
    壓力爆表的事情
    去年年底的時候
    我們為了想要開發一款機能布料
    我們找了一個溝通很久的廠商
    然後跟他們說我們的需求
    我們甚至拿了幾款我們想要手感的樣品
    給他們參考
    因為我們對他是有一定信任
    雖然說沒有合作過
    可是聊天什麼都覺得 嗯 這個人不錯
    這個公司可以信任
    而且他們在台灣也是蠻大的布料商
    來來回回照我們的需求下去生產
    然後會給我們看樣品
    ok才下大貨
    就是才下整個大訂單這樣子
    那中間過程都沒問題
    但是等到最後大貨的時候收到
    這什麼質感啊
    我已經算是蠻龜毛的人了
    我男朋友更不用說
    他完全無法接受我們那個自己開發出來的布料
    他覺得質感太差
    然後我們請了成衣廠幫我們把這一塊布
    縫成衣服 然後試穿
    真的沒有很舒服
    男朋友就決定 我們就把這一款布
    就是報廢
    在那一次我們就虧了幾萬這樣子
    再來去年年底
    我們女裝上市了
    我其實是很開心
    你可以把你自己覺得好看的樣子
    把它製成衣服 穿在自己身上
    讓喜歡的人去買
    這是很有成就感
    而且我從小對fashion這一塊
    就是特別的感興趣
    雖然我很久沒有在追現在的流行或是潮流什麼的
    可是我對於服裝造型搭配還是有一定的熱衷度
    還是有那個熱情在
    可以做出女裝我是很開心的
    不過呢 也是因為經驗不足
    我們遇到了很不肖的廠商
    拿著我們的版
    去做一模一樣的東西
    發生這件事情的時候
    我心裡整個受創
    我付出 我光想一件衣服
    然後來回對版弄一弄
    至少花了七、八個月的時間
    我覺得我的心血
    被那種廉價販售的感覺
    好 那這就算了
    結果我們遇到台灣的同業
    很沒有水準的在網路上亂散播謠言
    他竟然說我們去跟大陸買版
    印上我們的logo
    就開始高價販售
    這完全是捏造的
    我覺得那些花時間在攻擊別人的人
    你永遠不會進步
    因為我一直在往前跑
    這件事情就這樣略過
    後來呢 我們當然是要慎選廠商嘛
    中間還有很多大大小小的問題啦
    我就講我自己比較有深切感受的
    最近的話
    喔 我真的壓力超級大
    最近是這樣子
    有一款褲子我大概也是打版打了半年
    為什麼半年那麼久
    我設計圖丟給他
    然後等到他製好一個樣品發給我
    他發給我 我覺得哪裡不滿意 哪邊需要修改
    我要再寄回去給他
    然後他又要再寄一個
    他幫我做修改的
    可能這邊ok了
    但是另外一個地方又有問題
    所以這樣來來回回
    我們對了這麼久
    他們也幫我找到了一款
    我喜歡的面料 我喜歡的布
    可是呢 就在最近快要2018年的過年了
    當然希望可以在過年前
    把這一批貨做出來
    不然過年後可能要等到三月多
    大家才開工
    整個這個新款發售的時間
    又會再延後幾個月
    最後版型呢 有一個小地方
    就比較龜毛
    我跟他說這沒有達到我的要求
    他就說 喔 這個沒問題
    這個只要機器調一下
    這個稍微修改一下就好了
    那我就直接幫你做大貨了
    意思就是 他就直接幫我下大訂單
    我就相信他
    我就說好 那你幫我打一個貨前樣
    貨前樣呢 就是在大貨生產出來以前
    先幫我做一件會跟大貨長一模一樣的衣服
    結果我收到 穿起來
    就還是不行啊
    於是我就跟他們說 我要再改
    然後
    沒關係
    我只是在抱怨我最近遇到的問題
    (你好可憐喔)
    (好可憐喔)
    都睡不好 壓力很大
    然後呢 他就跟我講說
    沒有辦法再複版了
    就是沒有辦法在幫你重複的打版
    然後又說現在布都已經剪裁了
    已經剪成裁片了
    就是我們做一件褲子
    他會把它切割成你想要的樣子
    他又跟我講說
    我要求的那個地方
    他們做不出來
    那做不出來 又不讓我複版
    裁片已經裁 布已經裁下去了
    所以就只能這樣做
    但是我覺得我有自己的堅持
    我當然可以叫他現在立馬出貨
    然後開始放到官網上面賣
    當然可以
    但是我覺得穿起來就不夠好看
    沒有到達我的要求
    那現在怎麼辦呢
    錢也付了
    然後布也裁了
    我要發給別的加工廠叫他們做也不是
    那繼續找他們做
    他們又做不出來我要的樣子
    甚至他們根本不讓我複版
    這件事就卡在這邊
    讓我超級就是壓力爆表
    然後他是跟我講說
    他覺得
    我可以旁觀者的角色
    我比較沒有帶感情處理這件事情
    我就覺得這是一個停損點
    不是說放棄 而是你知道說這條路走不通
    好 那我說說我的感覺
    我花了七、八個月的時間在對版
    好不容易找到一塊布
    好不容易其他的地方完全都修改到我要的版型
    就只有一個地方他做不到
    我已經付出這麼多
    我不想要就這樣放棄
    就覺得洗頭已經洗一半了
    然後他是覺得說我們就認賠
    就不要找這家做
    可是你要知道
    如果我今天再請另外一個廠商重新做出一模一樣
    可能又要再花半年的時間去這樣修改 來來回回
    對啊 但是你現在跟這家廠商繼續配合的話
    就只是頭痛而已
    然後也不會做到好
    你怎麼知道?
    因為你現在是非常情緒性的在看待
    非常感情、情感、情緒全部都投入在這上面
    你沒辦法看清你前面的路是死路
    所以以我沒有帶感情
    沒有這麼的投入在這事情上面
    我看整體的情況 我會告訴你說
    前面是死路
    你要換另外一條路走
    你才能走到你想要的方向
    當然你已經走這麼多了
    當然還要回頭 然後再回到你原來開始的地方
    再去走下一條路
    那一定會比較長時間啊
    好吧 那不說了
    就先這樣子
    (他不會聽)
    我要去練腿
    對 希望練完的話
    心情可以好一點
    有看過我之前視頻的人 應該知道
    我有解釋過
    其實這台本身不是臀推的器材
    我只是用它相同的運動軌跡
    然後做臀推的動作
    如果用槓鈴的話 我會覺得
    槓鈴跟我胯下的骨骼會撞到 非常的不舒服
    所以我喜歡用這個
    但是沒什麼缺點啦
    就是別人會覺得你很奇怪而已
    但是你要找到是一樣角度的
    像我之前 上一個Vlog
    在英國 然後用他們的Leg Pull的器材做臀推
    就超卡
    可以去看我英國Vlog的第一集
    叫做 豪華航空公司經濟餐怎麼減脂
    你就可以看得到那個裡面我做這個動作的時候
    是很卡的
    終於練完腿了
    但今天是我這個禮拜的最後一天
    前六天都蠻忙的
    所以我沒有把我現在減脂期應該要做的有氧完成
    我現在還欠一個
    高強度間歇性HIIT跟800大卡
    這些大概會花我1到2個小時
    所以我現在練完腿
    把這些有氧給結束掉
    現在要吃一個有點過分的東西
    這個是吐司上面加了起司還有花生醬
    花生醬放超多
    光花生醬就大概120卡
    全脂的花生醬
    然後上面是烤雞胸 醃過的
    耶~
    因為我剛練完腿好累
    然後
    又做了這麼多有氧
    但我現在還欠450
    打算等一下休息一下
    用家裡的跑步機達到我這個禮拜的目標
    好久沒有吃全脂花生醬
    味道好濃喔
    平常都吃低脂花生醬比較多
    但最近我發現我很難hit到我的fat
    需要攝取的脂肪很難達到
    我就直接先用這種花生醬達到
    剛吃完那個雞肉三明治之後
    我又嗑了兩顆地瓜
    練完現在心情真的好很多
    運動會讓你心情好很多以外
    你們知道那種練完腿
    練完腿跟做了很多有氧的成就感
    然後會覺得 喔 自己怎麼那麼好棒棒
    你有同感嗎?
    有同感的話幫我在下面留言一下好嗎
    玩具到了
    好啦 其實是某人把我們之前的壓力鍋
    的這個柄給摔壞了
    然後整個報廢
    所以我買了一個新的
    (好貴)
    進行養鍋的動作
    那這集的Vlog就到這邊
    希望你會喜歡
    我們下次見
    Peace

  • 菜單設計圖 在 FUN假趣旅行 Youtube 的最佳貼文

    2016-01-04 04:18:08

    從小人國出來不遠,靜謐的茶園間,有幢穿著橙色新衣的老屋子,這就是很特別的鄉村義式料理餐廳「BoNEW Café」,微甜外表裡藏有讓人動容的故事與誠意的美味料理。
    Bonew Cafe'是由三位二十三歲的大男孩一起建立的夢想,他們十三歲的夢想就由埋藏在心中的那張設計圖,開始慢慢建築起來。這間六十年屋齡的老磚瓦屋,從原來舅媽的便當店,經過一家人齊心努力半年時間,以嶄新的風貌重生。
    一如菜單上寫的「一段家人與美味料理及毛小孩的故事」,店名就是家裡毛小孩BOBO與黑妞的名字所組合,而耿安主廚更是從晶華、喜來登飯店歷練回鄉,堅持當季時令的蔬果,精選肉類食材,以健康安心的手法烹調,不管沙拉、義大利麵、排餐,甚至副餐湯品都美味滿分,副餐的自製手工麵包更是誠意十足。
    來到Bonew Cafe'一定要來點他們的獨特料裡鄉村鹹派,而且當日賣完就不會有了喔!裡面的材料有培根、菠菜、洋蔥,濃醇的奶香,綿密的派皮,天生絕配,鹹派旁還有生菜沙拉的搭配。甜品也是一絕,招牌「蜜糖吐司」配合當日採購當季新鮮水果、加上一球冰淇淋,讓甜蜜蜜的蜜糖吐司帶點清爽感,非常好吃!
    在這隱身鄉村茶園間的老房子裡,義大利料理碰上蜜糖吐司,真是令人驚喜連連~!而且還是寵物友善餐廳,運氣好的話說不定可以遇到BOBO跟黑妞來巡視唷!下次到龍潭玩,推薦你一定要來BoNEW吃東西、喝咖啡,聽老闆娘跟主廚說一段家人與美味料理及毛小孩的故事唷!


    「BoNEW Café」
    https://www.facebook.com/Bonewcafe/timeline
    地址:桃園縣龍潭鄉高原路490號
    電話:03-4117511
    營業時間:上午11:00~晚上09:00

    FaceBook:Fun假趣 https://www.facebook.com/wearefunlife/
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