小編愛喝奶茶
會好奇每款奶茶熱量是多少？
想喝又如何兼顧健康？
營養師說
👍喝的當天減少澱粉量
👍喝完可以去運動消耗熱量
👍隔天再吃酪梨或堅果補充好油
👍買奶茶外，自己煮紅茶+鮮奶也是好選擇
https://reurl.cc/q18vMD

前陣子去 #公館商圈 找朋友時，突然發現以前常踏足的區域變化超大，現儼然是手搖飲的激烈戰場圈啊！
這次來分享這家位於轉角、似乎剛開幕不久的 On DAY 今仔日 純釀紅茶 ，他們家的紅茶、延伸性紅茶產品種類豐富外，不誇張，霜花紅茶應該是我目前喝過最好喝的奶蓋之一，連挑嘴的朋友們都讚不絕口，紅茶種類從清爽口感至濃厚茶香，任君挑選😘喜歡咬粉圓的朋友，他們家還有 #粉條 讓你選擇喔！真的激推啦❤️❤️❤️
好喝到我上禮拜有特地從信義區轉車跑去買回家喝😚😚😚
https://wenfong921.pixnet.net/blog/post/33455659

#台北美食 #台北手搖飲 #公館 #公館美食

西湖市場手搖飲推薦😍😍😍
這裡有好喝的「歐風水果紅茶」系列
推薦黃金香橙大吉嶺和丹荔玫瑰公主
喝起來滿口水果香甜相當好喝唷

更多介紹：https://dong1104.pixnet.net/blog/post/45869691

黛黛茶DailyDae(台北內湖店)
地址：台北市內湖區內湖路一段285巷29號
電話：02-2627-7100
營業時間：11:00~21:00

0:00愛上台灣茶
0:20來到玖仰茶食文化
0:40 鐵觀音芝麻蛋糕
1:08紅玉寶石焦糖布丁
1:21慢焙茶和桂花烏龍
1:36 台灣的茶文化真的好厲害
2:21無法超越台灣的純茶系列
3:25全台灣首家
4:25喜歡喝茶真正原因
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5:56 五十嵐1號
6:15健身房
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6:57 淡水在地人才知道的
7:12奶香金萱茶
7:38各種茶
7:44 在台灣生活過才會愛上純茶（種類也太豐富）
8:07百嚐各種店的純茶（五十嵐，可不可，麻古茶坊......)
9:30對手搖飲選擇的最大改觀
//
#50嵐#手搖飲#珍珠奶茶
從此我放下手中的珍奶
怎么办⋯我爱上台湾的純茶系列了！
哇還可以做成茶蛋糕、茶布丁⋯⋯

台灣茶文化真的太厲害了！
一個烏龍茶就可以細分成：
東方美人、奶香金萱、高山烏龍、凍頂烏龍、紅烏龍、阿里山高山茶、白毫烏龍、翠玉、大禹嶺茶、包種茶、....
✔️好多好多！！你們喝過幾種勒？
✔️我數了數⋯我喝過8種不同的烏龍茶！

Music by Mark Generous - Sing Me To Sleep - https://thmatc.co/?l=E1F113B3

★トッカグン防災サバイバルBOOK　https://amzn.to/333nB9e
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吉本所属のお笑い芸人、陸上自衛隊出身の『トッカグン』です。特科群（大砲の部隊）出身であります。
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#トッカグン　#アメリカ軍　#戦闘糧食　#自衛隊

北海道手信
柳月 年輪蛋糕幾乎只在北海道買到的名物！
https://www.mrlamsan.com/2019/05/nm.html
現在是北海道櫻花季節
近日好多網友問功課問介紹
我答應左你地寫野介紹
今次先寫手信啦
https://www.mrlamsan.com/2019/05/nm.html
北海道手信,你唔係諗買送白之戀人比人呀?
呢d咁無誠意我唔會介紹給你的

今次介紹既牌子叫柳月
與白之戀人同一等級的名牌,只係香港人不認識
佢既堅持就係用返北海道食材原料製作
在地產,支持本地農業,唔理佢幾偉大先
佢最出名既係平靚正,係當地人都推薦既美食
好多百貨公司都設有櫃檯,同時會賣埋甜品,蛋糕
買手信既同時,可以買佢既甜品試下,絕對令你愛上
https://www.mrlamsan.com/2019/05/nm.html
千層蛋糕都玩出幾十款
有抹茶口味,原味,朱古力味道
又名三方六
即切片既年輪蛋糕,再抹上朱古力
蛋糕濕潤味美,不會焗得很乾柴,非常好吃
係50年前已經係非常出名既名物
１本（ﾌﾟﾚｰﾝ） ￥630
#北海道名物
#北海道手信
#北海道伴手禮
https://www.mrlamsan.com/2019/05/nm.html
官網
http://www.ryugetsu.co.jp/
商店地址
http://www.ryugetsu.co.jp/shop/
三方六 - さんぽうろく
人気No.1の代表銘菓
白樺の木肌をミルクチョコレートとホワイトチョコレートで表現しました。十勝産100％の小麦粉をはじめ、バター・砂糖・卵はすべて北海道産を使用したこだわりの味わい。旨みをぎゅっと閉じ込める独自の製法は「しっとり系バウムクーヘン」の最高峰と噂されるほどの評判で、本州方面からの取寄依頼や有名人のファンも多いロングセラー商品です。