在苗栗只噴了兩次鼻塞藥，而且都只是有點塞我怕不能呼吸才先噴，
平常在台北一小時就要噴好多次，
而且噴了還是都不能呼吸，看來苗栗空氣太好了😳

攝 @imyusyuan

大大吸一口苗栗空氣吧！
這幾年苗栗積極推動各項空氣污染管制工作，去年的空氣品質已經有明顯改善囉！依據行政院環保署空氣品質監測資料顯示，去年苗栗空氣品質指標是西半部最佳，有超過六成比例「空氣品質良好」👍🏻
-
我們在維護空氣品質上真的做了許多努力：輔導大型固定污染源使用潔淨燃料、宣導紙錢集中燃燒、強化企業自主管理、廣布空氣品質微型感測器⋯⋯種種的規範，就是希望保持苗栗的好環境🙏🏼
-
阿昌哥感謝苗栗縣政府環境保護局粉絲團 以及各界的配合，也希望大家繼續維持苗栗清澈的藍天☁️
走在路上，不妨放慢腳步深呼吸，抬頭看看苗栗美麗的天空喔😊

每年春節我幾乎都會去機車環島旅行，和幾位朋友一起到處遊玩，共同寫下記憶的感覺真的很棒

疫情關係悶了兩個月，翻影片翻著就開始回想起能夠到處旅遊充電的日子

這支影片是 2021 春節時期拍攝，都不知道到底算旅遊 vlog 還是 MV 拍攝花絮 XD

反正就，大家一起努力撐過到解封後，希望這支影片的資訊可以當作你旅遊的參考

by the way, 台中的住宿我已經二刷了，我覺得真的很讚又便宜

--- 景點筆記 ---
- 苗栗: 火炎山，建議 GPS 定位 (24.3508769, 120.7211889)
- 南投: 忘憂森林，騎車非常的陡，不想燒碗公跟煞車建議花錢坐車上去，尤其上面地濕有可能會有滑倒的風險，進去之後空氣很稀薄，要稍微注意一下身體狀況
- 花蓮: 台開心農場，這裡很多能玩，有滑翔翼、沙灘車等等，很容易一泡就泡上半天

--- 住宿 ---
Day 1 台中 - 62巷青年旅館 700 / 人
Day 2 南投 - 若瑟桃米民宿 (附早餐，1450 / 人)
Day 3 花蓮 - 洄瀾窩青年旅舍 1040 / 人

--- 路線 ---
Day 1 台北 - 台三 - 苗栗 - 台中
Day 2 台中 - 溪頭妖怪村 - 南投忘憂森林 - 南投埔里
Day 3 南投埔里 - 武嶺 - 花蓮火車站
Day 4 花蓮火車站 - 台開心農場 - 宜蘭 - 北宜 - 台北

共計約 700 KM

喜歡影片的話！可以幫忙點個喜歡以及分享、訂閱唷！😘

━━━━━━━━━━━━━━━━
🙆‍♂️ 成為頻道會員的好處❓
✔ 影片、直播留言優先回覆
✔ 不定時在會員社群分享私有資源（學習資源、優惠卷等）
✔ 未來任何活動優先報名通道

一個月最低只要 45 元，立即加入 👉 https://www.youtube.com/channel/UC5TB0Pv2k1LdtGeMB6ErtJQ/join
━━━━━━━━━━━━━━━━
🎬 觀看我的生活廢片頻道: https://bit.ly/2Ldfp1B
⭐ instagram (生活日常): https://www.instagram.com/niclin_tw/
📖 Facebook (資訊分享): https://www.facebook.com/niclin.dev
👨‍💻 Blog (技術筆記): https://blog.niclin.tw
📁 Linkedin (個人履歷): https://www.linkedin.com/in/nic-lin
🛒 蝦皮賣場: https://shopee.tw/bboyceo
🐱 Github: https://github.com/niclin
🎧 Podcast: https://anchor.fm/niclin
━━━━━━━━━━━━━━━━
✉️ 合作邀約信箱: niclin0226@gmail.com

#環半島 #大便的人不會寂寞 #機車旅行

#桐花 #臺灣客家文化館 #好客公園 #九華山天空步道
原本桐花都是落在四月中旬以後開花，由於今年乾旱有些地方四月初就已經開滿了花，預計五月花都會掉得差不多了。桐花是客家的代表花，竹苗有很多地方可以賞桐的景點。

臺灣客家文化館就在苗栗銅鑼，優點是在市區附近非山區，又加上有免費接駁車，可說是交通便利。園區就種了不少油桐樹，隔壁又有好客公園也是油桐樹聚集的地方，整個地區可以慢慢的賞桐花、拍桐花，甚至起大風更可以看到桐花在空中紛飛的樣子。

客委會臺灣客家文化館免費接駁專車時刻表：
https://bit.ly/3xbPryA
臺灣客家文化館開放時間
週三至週一，早上九點至下午五點(免費參觀)
每週星期二定期休園維護整修(國定假日，遇週二開園)

你不想跑到山區、爬山就可以看到桐花，想要輕鬆賞花就來好客公園，絕對讓你拍的很盡興。

原本計劃下一個景點是客家大院，剛好有遇到從那邊過來的遊客，表示那邊的桐花都掉得差不多了，不然客家大院也是平地賞桐的好地方。

所以輾轉來到九華山天空步道，這裡也是賞桐的景點，優點是可以從高空俯瞰一整片的油桐花，密密麻麻的花朵在樹梢上，可說是不一樣的視角。可惜九華山天空步道只能開車或騎車，這裡沒有公車可以到達。

九華山天空步道算是一個自行車步道，通常步行的話都只走吊橋和天空步道，兩個加起來的長度就很短，算是輕鬆的步道。此外，天空步道往西邊看可以眺望台灣海峽，空氣品質好的話一覽無遺！

如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。

臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/clickgotrip/
instagram：https://www.instagram.com/siriusaiky/
部落格： https://1dgo.blogspot.com

七星山雪訓-snow running

約在16世紀至19世紀，也就是明清時代，
全球氣溫明顯下降的現象，稱為小冰期或小冰河期。

1857年，《淡水廳志》和《苗栗縣志》都有大雪的記錄。
1892至1893年的冬天台灣更是嚴寒，
地方史料記載不僅澎湖「奇寒」，
雲林崙背「大雪，五穀、豬羊多凍死」、
嘉義新港「雪下數寸，六畜凍死」，
北部的新竹竹東更是「大雪連下三日，平地高丈餘」。

近年來，台北市大屯山在寒流來時普遍會下雪，
已經一年沒有出國比賽了，
極地裝備也都放在裝備櫃，
決定拿出來透透氣也複習一下雪地技術，
寒流來襲，卻擋不住訓練的熱情，
早上6:30出門前，看一下氣象山頂應該是0度，
確認裝備後馬上就出發，
車子還沒到冷水抗停車場，
就已經看到山頭白白一片，
很久沒回到極地訓練與比賽了，
也順便複習一下雪地的技術，
帶著雀躍的心情跑到登山口，
進行O型的訓練路線，

冷冽的空氣，熟悉的感覺，
越野鞋踩入雪地的聲音，
一步步往東峰前進，
時常訓練的七星山，
頓時變成美麗的潔白世界，
彎腰穿梭在山徑中，有種神秘的朦朧美
很久沒有跑這麼開心了❤️

⛰️七星山主峰雪線健行溫馨建議
🔺上山前請確認行車管制路線
🔺建議穿登山鞋+簡易冰爪
（如果只有運動鞋可以噴上防水噴霧）
🔺內層、中層、外層，毛帽、手套，保暖做好
🔺下山容易打滑，不要踩有斜面的石頭，重心壓低左右側走較安全
🔺了解距離多長、行動補給、體力分配、時間估算
❤️做好準備才能開心上山，開心回家呦



---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道，並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷！
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷！
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能！
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
#登山技巧
#Runfordream夢想工作室