📢📢信義房屋「全台一家」徵件，7/31報名截止🏠🏠

受到全台三級警戒的影響，#苗栗市 咖啡藝文基地經營者黃心恬，與當地圖書館合作辦理的親子閱讀活動被迫中斷，停課讓親子互動減少了，黃心恬改發起線上親子共舞課程，還吸引來自雙北、台中、台東..等家庭共同參與，讓超過40組家庭在疫情緊繃的時刻，仍獲得身心的照顧與成長。像黃心恬這樣在疫情中仍堅持用創意持續的社區互助活動，都可以在由 #信義房屋、#信義公益基金會 共同主辦「全台一家-100個疫情下互助共生做法」網站裡看到作法，只要有類似的創意想法，均可投稿，讓大家共同學習，徵件活動即將在7月31日截止，入選即發一萬元獎勵金，每週還會選出每週之星再加碼發出一萬元獎勵。

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《一個女生獨自徒步環島危險嗎?》

在徒步環島的社團中，經常能看到有女生分享獨自徒步環島的的經驗，台灣的治安也相對好很多；但有時女徒友會提醒一些注意事項，或是看到社會新聞，不免讓人卻步。

為什麼我決定一個人出發去環島? 需要做哪些準備? 遇到過什麼狀況嗎?

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1. 決定一個人出發的原因?
徒步環島的時間太長了，除非學生放寒暑假、長者退休、或是像我一樣剛好沒有工作。但即使有時間，也很少人這麼瘋狂，想一起用「走路」環台😂
加上我從小就比較喜歡照著自己的安排走，在歐洲交換時幾乎都一個人搭夜巴到各個鄰近國家玩，平常也會自己一人到處跑，所以決定這次就也一個人出發吧!

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2. 父母不會反對嗎?
從兩年前我就放出風聲說希望有機會可以做這件事，而我父母可能也知道攔不了我😅? 所以大多都會支持我想做的事~
不只心理上的支持，他們也將擔心的部分轉為實際的行動——我爸平常就有跑步習慣，台中以北的範圍，只要有空就會開車來陪走，晚上再回家睡；我媽動用所有人脈，讓我在各縣市幾乎都有各方的叔叔阿姨家可以借住，並隨時保持聯絡。

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3. 行前準備
🌟手機網路買吃到飽
🌟事先把行前規劃excel檔分享給家人
🌟Iphone 醫療卡設定好
🌟手持登山杖，遇到野狗或壞人多少都能當作防身用
🌟帶防狼噴霧 (口腔清潔噴霧也可)
🌟下載「110視訊報案」app，有狀況時可以隨時點開app視訊報案，也可以選擇無聲報案
🌟下載「Zenly」 app，讓家人知道自己身在何處，app會顯示非常精確的定位，時速多少、手機電量幾趴也能顯示。(我曾經走到一條很奇怪的小路，我媽瞬間就打電話過來問還好嗎?)(或是我爸常打電話來，即時轉播要我再往前幾公尺去看看某個景點🤣)

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4. 環島當下
‼️除了和家人或當天借住點報備定位，"千萬"不要在網路上分享自己現在在哪裡，即使帳號鎖起來也一樣，走路的速度不快，有心人士要找的話一下就找到了。
‼️走大路，不要走人煙稀少的小路，像我主要走台1，雖然路人很少，但總是還有車潮跟一些住家，需要時可以尋求協助。
‼️沿著火車站走，若走不動或有事需要馬上離開，隨時都能搭上火車
‼️只在白天走，天黑絕不一個人走
‼️借住朋友家或旅館，同時省掉揹帳篷的重量，一舉兩得XD
‼️沿路看到警察局可以進去借廁所和裝水，間接讓警察知道我現在在這附近，請他們稍微留意一下，或是有沒有比較建議走哪一條路

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5. 遇過什麼特別的狀況嗎?
在苗栗北邊往苗栗市的路途上，有一位自稱是某某國小的校長，從很~~~遠的地方邊走邊跑到我旁邊，說這是他每天通勤的路，他都走3.4公里上下班。
我們聊得很開心，後來到一個岔路口，對方建議走右邊這條新闢的大路，可以避開左邊彎曲又有一堆開很快的大卡車的舊省道。
我看了看地圖，確定真的可以通，就決定照著他說的走。
沿路空氣清晰，道路寬廣而且還有造景，和我的內心形成反比。一台人車都沒有，就只有我和他。
我決定找個機會要求拍合照，他答應了，好，至少有照片為底；再找個打電話給我爸媽，和他們報備我現在在哪裡；接著就是不停緊握手機。
這漫長的路終於走完了，我們又回到了車水馬龍的台1，過不久之後他的家到了，我們分道揚鑣，感謝他的陪伴，也感謝一路上平安無事。
後來我把合照給苗栗在地朋友看，結果還真的是某某國小的校長，是一位評價很好的人。
我很幸運遇到好人陪我一起走，但下一次我想我會選擇走台一吧。

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你呢? 你會想自己環島或是旅行嗎? 又或是你能放心讓孩子獨自做一些瘋狂的事嗎?
A. 想，人生本來就是要多冒險!!!
B. 還是有人陪比較安心，不怕一萬，只怕萬一
C. 不管有沒有人陪，我都只想在家休息，還是家裡最好~
D. 留言告訴我你的想法☺️☺️☺️

十九兩樂團「嬉處玩」 #場地大公開
　
這次嬉處玩去到每個店家，都覺得很窩心。店家都很願意響應十九兩的小巡迴，一直很用心的和我們溝通，像是今天要介紹的場地是位於苗栗的獨立文具店 #共發。他們準備的小紀念品是特別為了十九兩刻的印章，以及小卡片，讓所有參加的觀眾都可以獲得獨一無二的紀念！
　
就像是十九兩每一場演出都不一樣也強調「沈浸式演出」，試圖要讓大家有不同的觀賞表演方式，這樣用心的好組合，你不參加對得起自己嗎？來吧！
　
　
5/1（日）16:00｜共發
☞苗栗縣苗栗市五權街10號
☞購票請點：https://forms.gle/EHXnsCwCcDJXwrcy7
☞更多介紹請點：https://reurl.cc/V3vdgA
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★十九兩推薦你★ #要小心荷包
共發是一個獨立文具店，感覺大家去看表演的時候真的要小心荷包，身為工具控的阿雞覺得很害怕不小心買太多東西。仔細想想在我的音樂職業生涯裡似乎從來沒有去過苗栗表演，很開心這次巡迴能夠去苗栗玩，品嚐各種客家美食。
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「共發」是客語的說話、對話交流的意思，秉持著我們的核心精神「時間會證明事實，交流會改變價值」，因此我們努力打造讓彼此可以共同對話、共同分享，讓生活更豐富的共享空間。
　
共發精選有故事、特色的文具以及生活雜貨，讓我們知道自己值得擁有這些經典，好好的愛自己；同時我們也希望好好的愛別人，所以我們嘗試舉辦多元課程活動、特色展覽，增加大家參與彼此交流的機會，慢慢讓每個人了解生活中的美好內容，每天的一切就從「共發-說話」開始。感受到了，哪怕只是一杯咖啡、一份餐食。是時候給自己一段時間，對自己好一點。
　
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★交通方式
高鐵：於苗栗高鐵站轉乘火車至苗栗火車站，同下火車交通方式。
火車：於苗栗火車站後站(西站)出口，英才路左轉步行約8分鐘，於店家「金典熱炒」旁小巷子左轉進入即可。
機車、汽車：可使用Google地圖定位，機車可停放店前，汽車建議停在苗栗市英才路旁公共停車格，再步行至店內。
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十九兩樂團「嬉處玩」-沈浸小劇裡
★演出日期：2021/4/4-2021/5/8
★演出地點：台北、新北、宜蘭、新竹、苗栗、台中、彰化、台南
★票價：500元
★購票請點：https://forms.gle/EHXnsCwCcDJXwrcy7
#十九兩樂團首次巡迴

#苗栗一日遊
擁有雙慢城縣市的苗栗，這回慢魚運動帶你懂魚、知魚、吃在地、吃當季，聽魚說故事，學會慢慢吃魚，走訪藍色海線，探詢神社秘境、海廢創作午餐、藺草DIT體驗、苑裡老街巡禮和買伴手禮看夕陽喔！
全文閱讀：https://taiwantour.info/miaolislowfish/
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