#文末抽獎 #沐浴油 沐浴算是我獨處時光中最喜歡的事的前五名。 一直都不認為儀式感等同奢侈浮誇，而是運用自己喜歡的事物讓生活多點溫度，將日子過得更加細緻。我好喜歡洗澡～對我來說除了洗掉日常外出的髒污，更是可以排除雜念、靜心和自己身體對話的時刻。 沐浴，作為一天睡前的結束，都應該以享受和舒適平衡做為結尾🤍 會認識 @elementalherbology 是因為它是香港東方文華spa的指定用精油，創辦人具有芳療背景，曾到中國學習針灸、傳統藥草學，運用金木水火土五行的概念去調劑不同的身心面向。 日常的繁瑣、工作的高壓，作為現代人要擁有自我調劑的能力、更要有疼惜自己的空間，才能把日子過得輕盈且舒適。 現在每天泡澡前都會依照當天狀態選擇一種加上幾滴，隨著水氣氤氳♨️好像就能把每天的日常完整的收在這個療癒的空間中。 除了沐浴油，它還能做身體保養油，趁著肌膚微熱狀態，按摩比較緊繃的肌肉部位、淋巴，針對大腿及腹部加強代謝，然後便可以心滿意足地入睡。 ✨五種功效✨ #金（循環）：迷迭香、葡萄柚、杜松漿果 排除身體毒素，促進代謝。適合下肢易水腫、久坐辦公室、循環不佳者、壓力沉重者。 #木（賦活）：迷迭香、芳樟葉、肉豆蔻 加強循環，有益過敏體質、容易頭暈者。幫助疲憊和肌肉酸痛。 #水（舒眠）：薰衣草、伊蘭伊蘭、大馬士革玫瑰 睡眠不安、較淺、多夢者。平衡賀爾蒙、調節情緒、降低心血管問題、助眠。 #火（提振）甜橙、迷迭香、羅勒 排解燥氣，適合易躁、焦慮者。工作需與形形色色的人互動，可撫平雜亂思緒、增強注意力。 #土（平衡）：紅桔、雪松、萊姆 健脾胃、消化吸收不好、三餐不定時、內分泌失調、肥胖或過瘦（生活步調快速、業務型工作者） — 古人云「沐浴焚香，撫琴賞菊」，世界的變動我們無法一一掌控，但我們得以製造生活小情趣、創造屬於自己療癒的小宇宙。 把近期愛用的天然五行沐浴油分享給你們～讓我們一起帶著香氣、利用每天的沐浴時光把身心靈妥妥地淨化、完善的擁抱，然後迎接嶄新的每一個自己💫 ［抽獎辦法］ 1）按讚此篇貼文 2）Tag兩位朋友+「我最需要__ ！」（任一種你最想要的） EX: @xxx @xxx 我最需要木！ 我會在8/7晚上2100抽出兩位幸運兒 送你30ml的正貨沐浴油一起寵愛自己！

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