⚑宅配美食｜手信坊
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✎開運燒ᴺᵀ299（10入）
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#開運燒 口味有原味生乳、草莓生乳、芋頭、花生、巧克力各2入
外層吃起來是比較扎實的雞蛋糕口感
內餡吃起來很香很細緻
推薦大家可以不要退冰太久
吃起來很像冰淇淋 也不會很甜
很適合全家大小一起吃個下午茶❤️
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🔸購買資訊🔹
📎官網｜https://www.3ssf.com.tw/products/10508001076
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比利時頂級巧克力上🥜鋪滿碎花生，#期間限定 香濃風味
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今天的早餐貝果很獨特，是花生巧克力醬口味，不過第一口很驚艷，吃到最後有點膩，早餐做太多了啦，吃不完😂😂

早上不清醒，食慾不好，每天都覺得睡不夠，睡得比小孩還多，說年老了會越睡越少是都會傳說？

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是說…….

那天跟老公在聊天，我問他說你的興趣休閒活動是甚麼呀？我說我喜歡種花養寵物養魚愛拍早餐，也很愛寫部落格，可是我很少看到你有任何的電子足跡，連FB也很少上。

也沒有看過你養花養草養牛養狗，也很少看到你有喜歡的戶外活動像是自行車、跑步之類的，所以你的興趣到底是甚麼？難道你沒有休閒活動，你不工作的時候都在幹嘛，因為我真的很好奇。

結果他跟我說覺得養花養草養魚養狗養貓那些都會花錢，上IG也不會賺錢，他大部分上班的時候都在想著賺錢，然後不上班時就在想要如何賺更多的錢？

哈哈哈。

還真是一個獨特的人。

我從來也沒有看過他玩FB IG或是部落格，更不要說YOUTUBE了，也沒有看過他對甚麼事物有特殊的喜好，比起我這個很多嗜好很愛亂買東西的人 他好像很務實😜😜😜😜

我也好想學著當個務實的大人，可能下輩子吧。

夏天就是要吃冰消消暑！
超商聯名冰品到底值不值得吃呢？
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怕大家有時候影片看太快～～
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️

【詳細營養標示】
標示方式為：
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物（醣）/鈉含量
（P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物）

綠豆椪牛乳冰棒：116kcal/1.5P/4.9F/16.4C/糖8g/鈉19mg
清水茶香 綠豆沙牛奶冰棒：90.7kcal/1.6P/2.7F/15C/糖4.4g/鈉12mg
小美x黑丸 仙草3Q雪糕：132.2kcal/0.8P/4.7F/21.8C/糖14.8g/鈉23.7mg
添好運x小美芋頭西米露雪糕：137.7kcal/1P/5.4F/21.3C/糖13.4g/鈉23.5mg
醇厚觀音拿鐵雪糕：193kcal/3.9P/5F/33.2C/糖29g/鈉163mg
士力架花生巧克力風味冰棒：256kcal/43P/15.2F/25.4C/糖21.1g/鈉76mg
井村屋巧克力風味草莓麻糬冰淇淋：198kcal/1.7P/6.3F/33.6C/糖22.3g/鈉36mg

歡迎參訪 Carol 自在生活 BLOG
http://caroleasylife.blogspot.com/

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巧克力脆皮雪糕
份量 : 約 5支

材料 :
a.巧克力雪糕
苦甜巧克力 70g
動物性鮮奶油 140g
蛋黃 2個
細砂糖 25g
牛奶 70g

b.花生巧克力脆皮
花生 20g
苦甜巧克力 150g
椰子油 20g


chocolate peanut ice cream bars
serves/makes : 5 bars

Ingredients :
a.chocolate ice cream
70g semisweet chocolate, finely chopped
140g heavy cream
2 yolk
25g Caster sugar
70g whole milk

b.chocolate coating
20g peanut
150g semisweet chocolate, finely chopped
20g coconut oil





「Twin Musicom」創作的「Italian Afternoon」
是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
演出者：http://www.twinmusicom.org/

3款自製抺醬

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1. 白巧克力杏仁抺醬
所需材料 (2 罐 150 g玻璃罐)：
200 g 杏仁果
200 ml 杏仁奶
50 g 糖
100 g 白巧克力
50 g 椰子油

作法：
1.1 將杏仁果放入平底鍋乾煎後，加入杏仁奶稍微加熱。
1.2 將杏仁果和杏仁奶倒入食物料理機中，加入糖、切碎的白巧克力和椰子油打成抺醬。將抹醬裝入玻璃罐中，保存在冰箱中，最多可以存放10天。

2. 花生巧克力抺醬
所需材料 (2 罐 150 g玻璃罐)：
250 g 炒過的原味花生
50 g 紅糖
20 g 可可粉
1/2茶匙鹽
2湯匙油

作法：
2.1 將花生和鹽放入食物料理機中打成花生粉。
2.2 加入二號砂糖、可可粉和油繼續攪打成醬。最後將花生巧克力抺醬裝入玻璃罐中保存。

3. 腰果覆盆子抺醬
所需材料 (2 罐 150 g玻璃罐)：
200 g 冷凍覆盆子
40 g 蜂蜜
150 g 奶油乳酪
200 g 腰果

作法：
3.1 將冷凍的覆盆子和蜂蜜放在平底鍋中一起煮至冒泡。
3.2 將覆盆子果醬倒入食物料理機中，然後加入奶油乳酪和腰果打成抺醬。將抹醬倒入玻璃罐中，保存在冰箱中，最多可以存放10天。

更多超棒的抺醬早餐點子請看：
用新鮮的櫻桃果醬和酥皮麵皮，創造出3個簡單可口的甜點：https://youtu.be/-d9Ts9mPljc
7種自製不同口味奶油的方法：https://youtu.be/RdwGVLixeFQ
荷蘭寶貝佐英式檸檬奶油：https://youtu.be/MjOOo9yu8_A
充滿天然果醬的水果蛋糕：https://youtu.be/71P6Knb3czE

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