【推理小說中，妳的名字不是妳的名字如何設計】我的名字叫昭君

先說一下這不是新海誠跨時空愛戀的《你的名字》，所謂妳的名字不是妳的名字，呃，顧名思義，就是單純妳的名字不是妳的名字。

這個妳是有性別意涵的，不是你的他，是妳的她，多數時候，常不是指兩個不同的人，是指同一人但使用了不同的名字來成為詭計。

這跟之前所說的，孫悟空吹毛成猴或漩渦鳴人結印的多重影分身之術有所差異，分身術的重點是在同時異地卻出現「同一人」的謎。

妳的名字不是妳的名字則多異時異地出現「同一人」，卻使用不同名字現身，乍看以為是新增角色，卻渾然不覺有人只是改名換姓。

讀者常會誤以為人物是兩個甚至以上，但其實關鍵人物只有一個，就像名偵探柯南最喜歡說的：「真相只有一個！」，人也是這樣。

就像中國川劇變臉奇技，臉再變，都還是同一個人的概念；但雙人交換如電影《變臉》或邢速蘭換面等，都是後來比較複雜的變形。

這詭計多用於女性，且往往是因為被誰傷害背叛等創傷因素警醒，於是變臉換面改名，重新靠近將自己推進地獄的人，但不懷好意。

如以熱門時事霸氣周怒斬渣男祥的故事來比喻，如果周沒有選擇發千字文揭穿渣男言行，便是整型換名，重新靠近再施以報復行舉。

再流行年代事物詭計一點，就是被丈夫與小三聯手陷害的正宮，如何換名重來的韓劇《妻子的誘惑》，但這個劇應該比較少人知道。

表現今昔差異方法也有點老套，如果熟悉《延禧攻略》大小嘉嬪的觀眾，也可能早知道，那是一千零一招之點個痣就說身份不同啦。

不過如果是雙人交換，會像真假千金，但不同的是，真假千金著重因為身份不同帶來雲泥之別的際遇，妳的名字重點則在復仇心計。

變臉換面，多半是為了有天，能有一個捲土重來，改變命運的機會，大抵也類平行世界開啟人生複本或書中書被害轉加害的輪迴。

這種因完全料想不到的意外之人環繞身邊，有時會與「易位構詞遊戲」結合，但那時性別與復仇動機就沒那麼強烈而多是精神分裂。

就像湯姆．瑞斗與佛地魔，同樣字詞重組順序不一定是女性復仇；《隔離島》與《完美的蛇頸龍之日》有些人物是字詞重組後虛構。

妳的名字不是妳的名字，常與尋找「消失的女孩」、「平行世界推理的平行雙女」及「人正闇黑系」等相互使用，隨作品不一而定。

就像數學演算的機率，有一種排列組合，如C5取2，五球取二球，會有幾種可能呢？各項詭計的排列組合加成效果，會有不同結果。

這是因為平行雙女特點，本來就是平行世界女性類比－女女間相互追尋，但不是類比平行世界愛情，直接等同百合花開的季節故事。

而是多以消失/昏迷/失蹤/死亡的女孩或女人開啟懸疑，接續則利用血緣姻親與否的姊妹閨密或容貌遭遇的酷肖來混淆身份錯置替換。

用命運的似曾相識過去現在今昔對比，甚至雙女交乘1111，來察覺集體歷史與個人生命悲劇，是否事可轉圜，有不同的結局或心機。

如張渝歌那舞女生涯一場夢的《詭辯》或中山七里《嘲笑的淑女》人正闇黑系天使系惡女，我是你，你是我，身份交換的撲朔迷離。

如果單指妳的名字不是妳的名字，並結合強烈復仇心計的，大概可以致鬱系真梨幸子，人在做誰在看的《復仇女神的佈局》為第一。

另外，還有一種特殊情況非常值得一提，小說是虛構，但有時作者與筆下人物劇情關係，卻會被擬作上帝操縱命運（沒冒昧意思）。

人生當然不是虛構的，應該是真正的現實（是吧），但我們常常會覺得說，一個作家的生命經歷，像小說，是一部傳奇，具戲劇性。

那麼如果以世界謀殺天后，重量級的祖師奶奶－阿嘉莎．克莉絲蒂(Agatha Christie)為例，讀者是否知道她的生平與作品有呼應關係？

她曾因喪母接連第一任丈夫外遇並提離婚，於是事後失蹤多日，最後在千里遠的小旅館，找到失憶的她，登記的名字是情婦的名字。

推理金三角之一對夫婦加外遇對象就可設計謎團、尋找消失的女孩、妳的名字不是妳的名字與失憶，加上個女警就可以平行雙女。

只能說，某種程度上來講，她的人生經歷與暢銷作品類型，簡直就與推理公式的流行SOP，相互呼應，絲絲入扣，叫人覺得好驚奇。

《你壓抑的情緒，身體都記得。》

偶聞，身邊又多了一位患癌症的朋友，對於她生病我沒有感到意外，她的家庭關係一直很糟。

人啊，在家庭裡承受的煎熬、抑鬱、傷痛，都會沉澱在身體裡。

你的大腦暫時忘記了，可是你的身體會一直記得。

世上所有的病，都是免疫系統打了敗仗。
所有的委屈、糾結、憤怒
終將化作一場免疫風暴。

在西醫經驗可知的範疇裡，仍然有很多突發性疾病，沒有人知道具體誘發的原因。現代人越來越容易患各種各樣的病，是因為不注重健康嗎？

不是！

太多人不惜重金把精力花在養生上，但這種想法是單純地把身體看作一個機器。
忘記了身、心甚至身、心、靈一體。

有一位突患肺癌晚期的女士，婚後她一直都跟公婆住在一起。

雖然丈夫一家對她還不錯，但她非常希望能夠有自己的空間，跟丈夫提過幾次想搬出公婆的家都遭拒絕。
後來她也慢慢不再提這件事了。

直到去年，她在毫無徵兆的情形下得了肺癌，檢查出來的時候都已經是晚期。

她家經濟條件特別好，除了接受西醫的治療外，家人還幫她找了一位著名的心理治療師。
當心理治療師在一次催眠治療中問她，這輩子最大的心願是什麼？

她只說了一件事：
“我希望有一個自己的家，只跟丈夫、兒女在一起。不用很大，不用很久，幾個月就好。”

她平靜地說出自己的心願，嘴角滑過一抹連她自己都沒有察覺的微笑。

人們只喜歡好的情緒，比如快樂。
而把負面的情緒，比如悲傷、恐懼壓抑下來。

我們不知道，委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡。終有一天，一場免疫風暴，就能帶走人的性命。

我們一直低估了身體的智慧
，人體裡有著一套精密的免疫系統。
我這裡說的免疫系統，不僅是西醫所說的狹義的免疫能力，還包含自我診斷、人體資源管理、自我修復及再生。

當我們產生各種各樣的情緒的時候，最先攻擊到的是身體的免疫系統。

70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式，來消化自己的情緒。
這是導致出現病症的最大原因之一。

不同情緒會攻擊不同的器官。
中醫的古老智慧就曾經提出：腎主恐懼、肝儲憤怒、肺藏哀傷……

此外，吃力、緊張多半引發腸胃疾病。
常感到不如意、好強的人愛偏頭痛。
優柔寡斷、缺乏自信，通常是糖尿病人的情緒標籤。

再以女性為例：生氣不消易得乳腺增生，長期淤積易患乳腺癌。
忽視女性身份會影響卵巢健康、經期紊亂。
夫妻感情不合者，婦科疾病糾纏不清。

研究表明，導致免疫系統出現問題的情緒排名。
前七名的依序是：生氣、悲傷、恐懼、憂鬱、敵意、猜疑，以及季節性失控（如夏季頻發爭執和摩擦，冬季抑鬱患者會比平時多。）

有人做過一個實驗：
把猴子吊起來，並不時給予電刺激，使猴子一直處於焦慮不安的情緒中，不久猴子便得了胃潰瘍。

採用纖維胃鏡、X光、腦電圖及生化，對胃病的病理機制進行研究。
發現胃病的發生，與大腦皮層的過度興奮或抑制，植物神經功能紊亂密切相關。

當感到皮膚過敏、喉嚨不適、胃痛胃潰瘍、失眠多夢、經常性頭痛等症狀……
我們常常會想：是不是身體出現什麼問題了？

其實很多時候，經常性的負面情緒，才是幕後黑手。
身體的不適和病症，是內心的呼喊和求救信號。

昨夜有位朋友和我夜談，聊起醫學裡關於情緒和疾病一章時，他很感興趣。

他問我：我弟弟少年白頭是什麼情緒引發的？
我說：可能是“我已經非常盡力了”。
他問：怎麼緩解？
我答：做自己，把別人的願望還給別人。

他點點頭，又問：我爸在我媽去世當晚，一夜白頭也是因為情緒吧？
我說：是的，太過悲傷，絕望。

他問：最近我無緣無故掉頭髮的原因是什麼？
我答：焦慮。
他問：我也不想焦慮，可是“臣妾做不到啊”！
我說：為什麼要活在未來呢？
活在現在吧！

千萬不要忽略那些隱藏在情緒底層，巨大的瘡口啊。

我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”，這正是情緒在作祟。

生氣讓人感覺失控，身體會自動釋放出大量有害呼吸系統的因子。

焦慮讓人的身體進入到空鐵壺乾燒的狀態，一點一點的消磨掉人的心力。

壓力讓人沮喪，像一隻看不見的手，捂住了人的鼻子，看得見五指透過灰色的天空，又摸不到。

身體是不會說謊的，它忠實地幫我們貯存所有的情緒。而生病其實就是在提醒我們，要去真實地面對自己真正的需求，妥善地去處理，並相信身體的能力。

生病不能只治病，還得找到病症所在。

當我們腸胃不適，大把吞下胃藥，只是在逃避壓力和緊張的根源。
當我們皮膚上出現的各種紅疹，猶如一座座小火山的爆發。這是身體發出：我很生氣，請看看我的憤怒的心聲......

很多疾病，都是我們自己的情緒引起的。
即使好了一點，我們的情緒再上來的時候，健康又沒了。

一位朋友得了嚴重的盆腔炎，久治不癒。
這場病是在前夫有外遇後得的。
其實那是她的身體在幫她說出：“我不會再跟一個背叛我的人在一起！”

幸運的是，她離婚後找到一個真正愛她的人，再結合適當的調理和治療，她的病早已痊癒了。

古人云：“心病還須心藥醫”。在我敲打鍵盤撰寫這篇分享的時候，正巧一位朋友到家拜訪。

他問我：情緒和痛風有關嗎？
我答：有。
他問我：什麼情緒？
我說：自暴自棄。

他問我：痛風對於身體的意義是？
我說：只有那種難以承受的痛，才會提醒自己還活著。

他說：難怪前幾年我突然患了痛風，吃了一些藥也不見好轉。
那一年我剛好失業在家，整日躊躇滿志又不想去行動。直到去年恢復工作後，痛風竟不治而癒了。

我的一位醫生朋友說：
現在來醫院就診的患者中，心身疾病超過1/3，軀體疾病少於1/3，而且軀體疾病又會導致心理問題。

所以他們不能再僅僅依靠單純生物醫學模式，來治療這些患者。
而應當從生物-心理-社會三個層面去治療。

因此，懂得愛自己。
不僅僅是住最好的房子，吃最精緻的佳肴，忠於內心，超越自我。
而是你比誰都能更關心自己的情緒，比誰都更敏銳的察覺身體發出的信號。

什麼時候疲勞到了一個臨界點，你需要休息。
什麼時候將要生病時，你需要管理自己的免疫系統。

什麼時候需要大哭、嘶吼。
什麼時候應該放手、寬恕。
什麼時候值得大膽、自信。

你要比誰都更清楚知道，自己的情緒和身體正在哪個點上，然後去消化它。

世上沒有既安逸又精彩的人生，美好前程都是血汗打下來的。
想要為自己的夢想負責，為一家老小負責，我們就必須管理好情緒，擁有一個強健的身體。
(來源:身心靈)

#身體疾病來自內在情緒的不平衡
#釋放負面情緒

#塔羅牌人生方向指引
#牌卡聊心認識自己
#釋放負面情緒調整負面思想
#身心靈療癒 #心靈成長 #探索內在真實自我 #光的課程
#一對一 #團體

你們是來看我還是來看電視的😂😆

前公婆，今年過年一通電話開始聯繫的。

他們一聽到我聲音就大哭，一直喊著護唇護唇妳在哪裡，我們好想你，嗚嗚嗚，晚上睡覺都一直哭，不知道妳好不好，在哪裡⋯

電話另一頭的我也哭爆了，一個小三、一樁外遇、一個脫軌，兩家人的心碎的找不著碎片。

離婚很簡單，簽個字就成了，可是背後影響的、付出的代價，之巨大。

離婚後第一次見兩老，婆婆還是唸個沒完，不太說話的公公只管抱著我哭。

婆婆說我為什麼不忍忍，撐下去，她給我撐腰，絕不讓小三進來。她說她兒一定是碰到髒東西中猴了，要去拜拜收驚。（遇到狐狸精嗎

公公比較直接，說他兒真是王八蛋，還爆料自己以前也很花，但結婚了就要負起男人的責任，很生氣的說自己的基因才沒那麼差，是他沒教好，對不起我。

總之，兩老又這樣出現在我生命裡，我真心感受他們是愛我的，所以你們不用擔心，就是多了兩位長輩疼愛我關心我，我覺得很幸福。

「我們都很愛妳，做不成媳婦就做女兒吧！」

好的，爸媽，我也會一直愛你們，珍惜這段用更好方式延續的情。

哎唷，怎麼邊寫邊哭。你們知道看著兩個加起來130歲的人哭有多心疼。

秀場女王向娃節目親口爆料當了小三11年的驚人內幕！
曾哀求前夫放過她！想無條件離婚走到打官司互相傷害！
「扶正後離婚」的不堪真相...女人究竟為甚麼要當小三？
（備註：本影片皆為疫情爆發前錄製的精華片段，故沒有使用隔板及口罩，謝謝大家！）
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05:01 為小孩結婚，以為可以改變前夫個性？
06:39 向娃血崩心死內幕！
09:48 向娃體悟原來走的是前正宮的路？
10:41 求求前夫放過她！離婚走到官司變成互相傷害！
16:36 花了一年才搬離前夫家？

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