#產後媽咪說不出口的痛 #痔瘡

其實
生小孩真的很辛苦
因為........真的很痛很痛啦!!!!!!!!!!

除了待產時得承受號稱是被卡車撞到的產痛外
明明小孩都生完了
卻還要忍受那該死的宮縮痛、傷口痛
以及那說不出口的..............痔瘡痛!!!!😭😭😭😭
命運實在有夠艱苦的😥😥

其實
整個孕產期前後，統計上約有25%~35%的媽咪有痔瘡的問題
生產前就有的痔瘡，成因通常是因為：腹壓增加、便秘、骨盆靜脈血流受阻...等等...
而有些媽咪是產後才出現或是痔瘡才變嚴重
原因則是因為生產時胎頭的擠壓、骨盆出力造成的
不管原因是什麼
產後其實都很痛!!!
有時候甚至都比會陰傷口還痛好嗎??😥

所以
我們有甚麼方法可以來幫助這些有痛說不出口的媽咪呢😊

一、在孕期中，除了控制體重，要盡量攝取足夠的水分及纖維素，避免便秘的情況產生，如果真的沒辦法，其實現在的軟便藥都是很普遍、安全且不太會影響寶寶的，建議可以安心使用。不然如果真的嚴重便秘，甚至造成痔瘡流血的話，反而會造成孕媽咪更多困擾的(成天擔心陰道出血就已經夠煩了連痔瘡都來亂😓)

二、孕期中盡量避免提重物、做粗重工作等可能增加腹壓的事，當貴婦就好了啦☺️，對了對了還有不要在馬桶上追劇了啦，痔瘡真的升級給你看喔

三、產後滿24小時後，其實可以透過溫水坐浴(俗稱泡盆)來促進不管是傷口或是痔瘡的血液循環，進而達到減緩疼痛及加快恢復的效果喔，建議可以泡到產後一週後都ok

四、痔瘡如果真的痛得厲害的話，整個孕產期都可以請醫生開給你痔瘡藥膏或甚至塞劑來消炎止痛喔

五、噹噹噹福利來了，現在還有一種口服的痔瘡藥艾歐福隆，成分是Diosmin，這婦產科醫師應該比較少提到，但目前也是被證實可以安全的使用在孕產婦上的，建議苦命的媽咪們也可以諮詢你的醫師喔

講完了~~~最後為大家獻上一曲~~~

菊花殘~~~滿地傷　你的笑容已泛黃~~😂😂

#我知道錯了別打我😭😭😭
#希望之後的媽咪都能別再受菊花花開之苦了