【01/18 星期一 絕對音樂】

「如果我們有時間、能夠計算時間，能夠回頭看時間的話，
記憶是我們生命中最大的收穫；
而這個記憶如果能夠放在畫上、寫在詩裡，
就好像是生命走過的一個證據。」 BY席慕蓉

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

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《50歲讀大學、自助旅行 把世界當人生教室》
已經出版22本書的女作家丘引，今年59歲，當年在年近50歲時，遠赴美國學英文、念高中、考大學，只為有個快樂晚年，可以活得像自己。
丘引生長在雲林的傳統家庭，因為家境貧窮，大人不希望她升學。可是，她從小就愛念書，小學開始就到食品工廠半工半讀，一路讀到紡織廠附設的榮隆女子工商補校。

伴讀激發興趣 50歲返校求學
2003年，因為小女兒在國中有恐懼上學症，母女一同前往美國。那時已經46歲的丘引，除了伴讀，竟然自己也重拾校園生活。
丘引先學了一年半英文，47歲半，和女兒同時念美國高中，49歲半，申請就讀中喬治亞州立大學數學系，當上數學社社長，還創辦乒乓球社，並且到心理系修更年期和老年學課程，很有意識要提早為老年做準備。
丘引上第一堂老年學的時候，當時70多歲的教授給學生一張算命表，要大家依據家族壽命、生活型態，推算能活到多久，她算出92歲！她想起一份美國報告，人到50歲，如果沒有心臟病和癌症，預計可以活到92歲，和自己的預測不謀而合。
從那時起，她就認真想著，如何讓自己健康活到92歲？「做自己！」丘引很有把握地說，返校求學，就是做自己的開始。
她遇到年紀相近的台灣朋友，都跟她唱反調：「妳很自私，還要念大學？」「都什麼年紀了，還上大學？妳是中年人，上大學是年輕人的事！」還有人說，「數學系出來能做什麼？妳50幾了，是在浪費金錢、時間和社會資源！」

人生字典 沒有憂傷、沮喪、悲觀
但不管外人怎麼說，丘引堅持做自己想做的事。從課堂上，她吸收老化知識，了解遺傳、周遭環境和生活型態固然會影響壽命，但其實，變老的同時，健康快樂是自己決定，她打算把自己照顧好。
「憂傷、沮喪、悲觀不在我的人生字典！」她選擇快樂、活躍、樂觀。她做過心理學的快樂測試，結果分數是最高等級，顯然滿意自己的生活。
「姊姊從小就知道自己要什麼，」么妹黃學雯說。在觀念保守的家族當中，丘引算是異類。
除了中年讀大學，丘引甚至已經遊歷過50多個國家，世界之大，有太多文化、風土民情要她去探索，在她的眼裡，每個人就像一本書，有著許多故事等待去發掘。

旅行不花大錢 甚至「以工換宿」
她在1995年出版的《愛走就走》，是當時國內少見的女性自助旅行遊記，展現無畏精神，更帶動女性自助行的風潮。
2013年她獨自在美東開車旅行半年，從喬治亞州北上到緬因州，在大雨中、在大雪裡，不靠導航系統，只用三本地圖，闖蕩杳無人煙的森林；也曾經在非洲旅程中，半途結識異國朋友，共同結伴，留下許多足跡。
問她，周遊列國要準備很多錢嗎？原來不用。
每到異鄉，她會主動和陌生人聊天，迷路，就開口問，總是有人指引解圍，陌生人會請她到家裡吃飯、邀她到家裡住，她甚至像年輕人「以工換宿」，到有機農場幫忙做飯、打雜、養動物，不花大錢就能四處旅行。
「我是走到哪裡、聊到哪裡、吃到哪裡！」她爽朗地大笑。令人稱奇的是，她經常現學現賣當地語言，土耳其語、希臘語都是在飛機上向陌生人學了幾句，下飛機就能上手。
友人陳素真觀察，丘引個性開朗，能和陌生人打成一片，儘管家人大多觀念保守，不能認同，可是，她壓根兒不想為了當乖孩子而改變個性。
丘引的中年生活多采多姿，曾經有個鄰居跟著她生活三天，發現那三天比自己的一年還豐富！
她也時常應邀演講，台灣婦女團體全國聯合會工作人員王孟秀說，她的演講總能吸引眾多女性，台上台下互動，笑聲不斷。
「我要每一天活得更像我要的自己，」她說出現在和老年的目標。下一步，她甚至想考美國達美航空，繼續環遊世界，成為空服員的不老典範。

(文章來源：https://m.gvm.com.tw/article_content_32308.html)

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#拉丁文 #黑名單 #飯店暗號
今天上拉丁文課的時候，上到了一個單字，叫做grata （陰性形容詞，意思是「取悅的」），於是老師延伸了另一組詞彙，至今常出現在外交辭令上，persōna nōn grata，有些o頭上有小橫槓不要理他，英文翻譯是person not pleased，也就是「不受歡迎人士」——這就讓我想到有一種叫做「黑名單」的東西。

當奧客奧到一種奇葩的境界，我們可能會把他們放到所謂的「黑名單」（blacklist）裡，有的時候我們會擺明了告訴客人，你真的是奇葩到我無法再接待你了，以後別再來了吧；有的時候我們只是默默地把他們放到名單裡，然後希望這些奇葩不會哪天又出現；出現也就罷了，更慘的是不小心又讓他們發現自己竟然「榜上有名」，這下慘了！

大家在工作的時候有沒有什麼稀奇古怪的稱謂給他們呢？有什麼樣的特殊暗號可以大家講他又不至於太明顯呢？

如果你們只是叫他們「BL」（blacklist取字首簡寫）或是「好朋友」（諷刺的反話）就太沒創意了。就我所知，飯店業有形容這種人叫做「peach」的，除了諧音很像biXXh之外，也是因為這些人通常就像一顆熟透的桃子一樣難搞，一捏就爆。還有簡稱「DW」，沒人告訴我到底是什麼意思，但是我猜很有可能是「dirty wage」——髒薪水，錢難賺啊，服務到這種人就像身上被潑了髒水一樣難過。

賽咪收藏著一套Louis Vuitton買來的明信片（這是我少數能買得起的東西），當時是在巴黎總店購得，當時美麗的銷售小姐看我對這一組明信片很有興趣的樣子，就來跟我解說了：
這些明信片是創辦人Louis vuitton之孫Gaston Louis-Vuitton在世界各地旅行時所收集來的飯店、航空公司、或郵輪所提供的明信片和貼紙。這些明信片或貼紙除了是各家公司的免費宣傳品之外，其實還有個有趣的秘密，當年旅行者還會提著硬梆梆的方形行李箱旅行的時候，旅館的人會偷偷地在顧客的行李箱上貼貼紙，貼在行李箱不同的部位就代表這位客人是個怎樣的人：窮酸不常旅行（不會給小費！）、潘ㄚ 、難搞但是還算OK、完全就是個垃圾！客人自己當然不會知道這些秘密，但是一旦他把行李箱拎著走，那麼「密碼」就立刻傳達到大家眼裡了。窮酸：八成不會給小費，不用幫他提行李了、潘ㄚ ：快上啊、難搞但是還OK：就是小心一點，畢竟還是能拿到小費、垃圾：夭壽喔，快裝忙，你看不到我你看不到我⋯⋯

是說這一組明信片現在官網上查要賣1900多台幣（巴黎買大概便宜兩成，但是也是很貴）。我花錢收藏Gaston先生免費收藏的東西，這樣不知道划不划算⋯⋯

當然了，如果你們沒有給奧客取過綽號的話，或許PNG（就是persōna nōn grata的字首簡寫）可以拿去用，雖然這個字真的可以在字典裡找到，但是我想應該得要有點文化的人才看得懂吧，萬一哪一天真的不小心外流的話？

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「如果可以找到2年前的自己，你想對他說什麼？」
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丘曄在設定題目的時候，剛好選定在2年前，搜集了廣大網友的意見，得到了不同面向的答案，像是關於理財、親情、友情、愛情、工作，有些人很後悔做了某些決定，有些人很享受自己種出來的果實。
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最大的改變當然關於「疫情」，誰也沒想到有一天會變成這樣，現在看到Netflix的超市畫面、過馬路畫面，我內心都會不小心想說，「當時真的不用戴口罩？」
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時間回推到兩年前，剛好是我離職的時刻，我很感謝當時自己願意如此勇敢，拋下別人眼中所謂的「職業光環」，走出自己的路，現在想想真是很不可思議，不敢說自己完成了多少目標，但是每一天都能走在喜歡的路上，那就是最有意義的時刻了！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！
03:44 本週主題：想對兩年前的自己說什麼？
05:45 關韶文想對兩年前的自己說：早點離職吧
10:40 兩年前的丘曄每天都在忙工作
13:40 三級前關韶文剛好吃了飯店吃到飽和按摩兩小時
15:49 網友投稿：不管有沒有錢 先出國再說
16:03 錄音時遇到地震
17:00 如果可以出國 關丘兩人最想去日韓
19:33 網友投稿：管他什麼很硬的必修 不要再拒絕媽媽帶你出國的邀請
20:53 網友投稿：要看清楚渣男
25:02 很多女生的煩惱都偏細偏雜
27:42 網友投稿：應該要早點跟對股票
31:01 網友投稿：不要再吃了！要對自己更好
34:25 投資自己是穩賺不賠的
37:28 丘曄建議想認識男生可以選擇去學英文
38:40 也是有不少網友覺得對現在的自己很滿意
39:34 丘曄要對兩年前的自己說：你兩年後會很紅喔
41:23 關韶文要對兩年前的自己說：不用追求百萬訂閱 穩穩地過生活就可以了
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】超噁！爆笑家事一籮筐！男人們幫幫我們好嗎？
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【負能量週記】認養寵物有多辛苦？一隻少了眼睛、一隻害怕人群！
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【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E

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「人生真的不能輸在起跑點上嗎？」
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在我們成長的日子裡，我們從小到大面臨各式各樣的比賽，印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」，從查字典比賽、大隊接力、學校科展，不同的競賽，讓我們練習面對社會，也成了很多的壓力。
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這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓，歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如，跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
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在一整集聊完後，我最大的心得是，「如果是自己選擇參加的比賽，就是一件好事！」如果是被迫的比較和排行，難免最造成壓力，雖然未必是壞事，但我們都必須學著去調適。
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:36 歡迎首位來賓賴珮如
02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
05:50 終於進入主題：人們多愛比賽？多愛被比較
06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
08:40 空服員很容易分手？
09:55 賴珮如參加海選的心情
11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
11:37 印象最深刻的一場比賽
13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽：在司令台上查英文字典
15:00 丘曄參加過的怪比賽：台語演講
16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
18:13 每個人從小在學校就開始有比賽：壁報比賽、整潔比賽...
19:00 賴珮如的第一個比賽：健康寶寶比賽
20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
27:10 丘曄媽媽金句：人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤？
30:20 丘曄粉絲數卡關
31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
43:45 人生中不需要太多的比較
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【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
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【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
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【職業訪談】機場聽到「關鍵2個字」立刻抓人！地勤違禁品甘苦談feat.丘曄
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【職業訪談】抱兩個小孩衝機場！上演「春節團聚戲碼」給老公驚喜！feat.丘曄
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【職業訪談】家庭主婦三大困擾！媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居？feat.丘曄
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這本最主要的教學是帶孩子認識A~Z子母，每個字母開頭的單字，的個字母都是簍空設計，讓孩子可以透過觸覺去認識字母的形狀，每個字母包含約3個名詞(該英文字母開頭的單字)，但除了英文也有中文和注音，可依階段學習這三種文字符號!

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