雖然這篇舒展操鄉民發文沒有被收入到精華區：在舒展操這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 舒展操產品中有9篇Facebook貼文，粉絲數超過1,196的網紅泰泰有四寶，也在其Facebook貼文中提到， 2018.12.03 話說泰泰昨天去了泰國按摩界的指標店 "LET'S RELAX"按摩, 正按得 嫑 嫑的時候, 腦中自然地浮現起以前的按摩經驗, 雖然泰泰不是什麼按摩專家或達人, 也不是hen常常去給人按摩, 但是畢竟以前年輕時和老杯曾經在廣州市待過幾年, 所以至少能簡單的就自己的經驗比較中台泰...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving，也在其Youtube影片中提到，你今天蜂蜜檸檬了嗎？但如果把蜂蜜檸檬當主要水分的來源，攝取過量，水桶腰會悄悄找上你喔！今天百變過生活邀請瑜伽老師Jessica，教大家如何透過樂活瑜伽，消減大尺碼，找回小蠻腰！！ 想知道瘦腰又美腿的瑜伽塑身操嗎？快在線上問老師吧！...
舒展操 在 Mason Ma 馬嘉均 Instagram 的最佳貼文
2020-05-10 05:00:45
Had fun in school tour with little schoolmates. 跟同學們唱歌及舒展操，帶給我們歡樂的下午 #正正子 #歡樂的小朋友 #笑得好天真 #好可愛 #好有型 #我話我 #我件衫同佢地校服同色 #完美地融入 #schooltour #啓基學校...
-
舒展操 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳貼文
2018-11-16 14:00:40你今天蜂蜜檸檬了嗎？但如果把蜂蜜檸檬當主要水分的來源，攝取過量，水桶腰會悄悄找上你喔！今天百變過生活邀請瑜伽老師Jessica，教大家如何透過樂活瑜伽，消減大尺碼，找回小蠻腰！！
想知道瘦腰又美腿的瑜伽塑身操嗎？快在線上問老師吧！![post-title]()
舒展操 在 泰泰有四寶 Facebook 的最佳貼文
2018.12.03
話說泰泰昨天去了泰國按摩界的指標店 "LET'S RELAX"按摩,
正按得 嫑 嫑的時候,
腦中自然地浮現起以前的按摩經驗,
雖然泰泰不是什麼按摩專家或達人,
也不是hen常常去給人按摩,
但是畢竟以前年輕時和老杯曾經在廣州市待過幾年,
所以至少能簡單的就自己的經驗比較中台泰三地的按摩啦!
環境：
不管何處,
消費越高的環境越好!
大致上中國的走中式路線,
然後不管是在包廂還是公共區都會有些煙味,
台灣的要馬走禪的意境、要馬就是泰式裝潢,
泰國的則90%都是泰式裝潢無誤,
而比較高級的 "LET'S RELAX"和"Health Land"則是走時尚和優雅奢華路線,基本上都放心靈音樂或是輕音樂給客人聽,
而台灣或泰國中有泰式裝潢的店家大多也都有燃線香,
讓客人們一進門就聞到味道!
技術：
泰泰在中國消費的經驗中,
十次大約有三次是會遇到技師精神不濟邊按邊打瞌睡的,
此時泰泰都會故意假裝咳嗽或者是和旁人講話以趕跑技師的瞌睡蟲!
對了!!
據說如果你走進店家,
招呼人員詢問你有沒有指定的技師/小姐,
你就能知道這間是做純的按摩還是另有讓男生開心的項目了!
在台灣時泰泰按的腳底或是全身按摩,
要不是按穴道痛到你哇哇叫,
再不就是將你折來折去的像是在做瑜珈拉筋舒展操一樣!
泰泰常常都要和技師們先說不要太大力、我怕痛也怕癢!
而按完後的兩三天通常都會走路痛或是腰酸背痛的!
而在泰國泰泰按腳底還沒有被按到受不了的,
因為這邊強調是讓你放鬆、舒服,
所以技師們的手技比較溫柔卻又剛好,
不會執著在穴道上打轉!
氣氛：
泰泰去中國的沐足店家時,
技師95%都會和客人們聊天,
除了像老杯這種一坐下就開始閉目養神的,
不然咱們就是從開始按摩到結束都在哈拉!
不過也是因為這樣,
泰泰也才會知道許多她們的故事!
而台灣的就是一半一半,
技師會看情況和客人搏感情,
抑或是讓客人靜靜的休息!
在泰國這邊泰泰觀察過,
技師主動和客人聊天的機率大概是15%吧!
不過因為這邊觀光客多,
所以客人大多都是像泰泰這種的歪國人,
也許是語言不通的關係,
所以技師通常都會讓你好好的享受按摩的感覺!
飲食：
以前咱們去廣州沐足時,
還會在裡面解決吃吃喝喝的部分,
通常一坐下店家就會呈上菜單讓你點菜,
從炒飯、炒米粉、荷包蛋到龜苓膏,
還有凍檸茶、熱薑可....等的滿足你!
有的店家飲食不另收費完全是服務客人,
而少數的則會標價告知是要另行付費的唷!
不過就算如此價格也不會太高就是了!
台灣的就是單純在按摩後會給你喝杯熱茶潤潤喉、補充水分就是了!
而泰國的基本上也是按完後給你喝他們特有的草藥茶, "LET'S RELAX"則是在課程結束後給你吃吃餅乾配熱茶,若是做套餐的課程就會像昨天一樣招待你吃一份芒果糯米飯配熱茶嚕!
物價：
十年前泰泰在廣州時沐足一次的費用大約是RMB$48~$68/時,
當時就覺得和台灣的價格相比好便宜呀!
而現在來到泰國,
這邊的價格一般是$200銖/時,
比較高級一點的店家像 "LET'S RELAX"價格約是$450/45分鐘,
泰泰甚至還看過$600/45分鐘的哩!!
而在廣州和台灣都不用給小費,
泰國是小費國家,
所以按摩完就視各人滿意程度給技師一點鼓勵吧!
泰泰一般會給個$100銖,
曾經有一次覺得技師很認真很努力,
所以給$200銖感謝她!
整體評價：
泰國是個以觀光+按摩業為主的國度,
不管是在曼谷、PATTAYA還是其他觀光區,
按摩店比比皆是呀!
而一般的價位差不多都落在$200銖/時,
而技師的手法也都不會相差太多,
按的時候又很舒服不會讓人痛得哇哇叫,
因此以各方面的CP值來說,
泰泰最喜歡泰國的按摩嚕!!
各位粉粉們呢?! (✪‿✪)ノ
舒展操 在 矽谷美味人妻 Facebook 的最讚貼文
我最近想挑戰A4腰拍照，所謂的A4腰，就是腰跟A4紙張一樣寬，我照來照去，發現只有把A4紙橫過來放才能遮住腰.......。想到接下來的感恩節、聖誕節以及跨年和農曆年，一定要趕快瘦下來才有空間可以胖啊，今天百變過生活邀請瑜伽老師Jessica，就要教大家如何透過樂活瑜伽，消減大尺碼，找回小蠻腰！！
【百變過生活】瑜伽舒展操塑出小蠻腰
你今天蜂蜜檸檬了嗎？但如果把蜂蜜檸檬當主要水分的來源，攝取過量，水桶腰會悄悄找上你喔！今天百變過生活邀請瑜伽老師Jessica，教大家如何透過樂活瑜伽，消減大尺碼，找回小蠻腰！！
★【按讚＋留言+分享】就有機會就有機會得到《滾筒瑜伽 舒筋瘦身全書》x2
★【美味生活YOUTUBE頻道】高清直播版，記得訂閱唷！http://bit.ly/2cWSAhG
--------------------------------------------------------------------------------
★贈獎活動截止：11/21(三) 23:59
★抽獎名單公布：11/23 (五) 18:00前
阿德 帶你過生活
JYOGA你今天做瑜珈了嗎?
舒展操 在 美味生活 HowLiving Facebook 的精選貼文
【百變過生活】瑜伽舒展操塑出小蠻腰
你今天蜂蜜檸檬了嗎？但如果把蜂蜜檸檬當主要水分的來源，攝取過量，水桶腰會悄悄找上你喔！今天百變過生活邀請瑜伽老師Jessica，教大家如何透過樂活瑜伽，消減大尺碼，找回小蠻腰！！
★【按讚＋留言+分享】就有機會就有機會得到《滾筒瑜伽 舒筋瘦身全書》x2
★【美味生活YOUTUBE頻道】高清直播版，記得訂閱唷！http://bit.ly/2cWSAhG
--------------------------------------------------------------------------------
★贈獎活動截止：11/21(三) 23:59
★抽獎名單公布：11/23 (五) 18:00前
阿德 帶你過生活
JYOGA你今天做瑜珈了嗎?