[爆卦]興趣探索是什麼?優點缺點精華區懶人包

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興趣探索 在 吳姵瑩Chloe Wu心理師 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 09:39:55

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興趣探索 在 文森特 • 幸福 x 星座學家 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 18:48:15

_ 【2021九月星座運勢】 #喜歡記得幫我分享到限時動態 恭喜處女、天秤寶寶生日快樂~ 昨天是開學日,相信不少家長放下心中的大石頭 可以專心的在職場工作打拼賺錢錢 本來之後沒打算寫運勢文了 畢竟市面上很多老師都寫的很不錯 但今天有兩位森友(不知道這樣稱呼可不可以) 「因為覺得我的很準, 月底...

興趣探索 在 4Gamers編輯部 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 11:46:50

各地的民間信仰百百種,其中延伸出的神話故事也成為了解當地風俗民情的重要來源,來自俄羅斯的團隊 Morteshka 製作了一款以斯拉夫神話世界構築的 RPG 冒險遊戲《Black Book》,日前正式於 PC 平台發售,並獲得了極度好評。⁣ ⁣ 《Black Book》敘述一名獻身於黑暗勢力的年輕巫術...

  • 興趣探索 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-19 10:24:13
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    為什麼明知需求不會被滿足,卻還是保持期待呢?

    很常接觸到個案是如此,身旁人明知道他就是不會滿足當事者的期待,但當事者就是始終放不下。或者說,明知對方是個渣男,但為什麼還是期待他會因為自己而有所特別或是改變呢?這難道真的是因為人很犯賤嗎?不是的,這其實源於自己過往的經歷。

    我舉個例子來說,如果我過往的經驗是受苦委屈、壓抑被否定的,那麼很容易造就一份低自尊的價值感,認為自己不重要、不值得被愛。於是這份「我不值得」的感受會深植於心,而當進入關係後,潛意識會不斷讓自己進入到重複的情境中,去體驗那份不值得感,促使自己去感受體驗到那種無助、委屈、痛苦及悲傷,提醒自己曾經有個傷在那,需要被正視被療癒。

    換句話說,就是我們的內在小孩在吶喊,他要我們回到當時去看看他(內在小孩)有多傷,然後我們看見了自己的傷,才能有能力去撫慰自己,進而療癒它。而這份體驗中不斷強化的挫敗感,會讓自己情緒濃烈,感覺存在的價值。這也就是為什麼明知對方無法回應我們的需求,我們卻走不開放不下的原因。因為這份「受苦」才有存在感,它是我們熟悉的過往,也是忠於兒傷創傷自我的呈現。

    若是放下期待,自己開創可能性,這將會是陌生之途。因此遵循舊習不斷地向伴侶索取,既使知道要不到,也總好過邁向全新之路,來得安全。有時候甚至從伴侶那要不到,會轉向替代性伴侶(第三者),但時間不用太久就會發現,再次陷入那個要不到的挫敗感中,這就是會不斷重複發生同類事件的原因。

    較健康平衡的方式是,一部分的需求我們得自己來滿足,一部分的需求可以向伴侶索取,另一部分的需求可以藉由發展社交關係來平衡。簡單來說就是,千萬別期待「所有」內在需求都靠伴侶來滿足,因為那會是一個壓倒性的關係。如果你想要跟伴侶談心,但對方無法傾聽時,你執著的不是「他到底為什麼不能聽我說」,而是「你為什麼非得找他說」。也許此時跟你的同性友人談心來滿足內心被理解的需求,可能更容易且舒服。

    很多時候我們認為伴侶就「應該」要了解自己、「應該」要滿足自己、「應該」要照顧自己;或者說我們也會覺得公司就「應該」要提供員工福利,或是父母就「應該」要愛小孩等。這些「應該」實有綁架之嫌,但成長過程中我們會發現,「應該」裡有太多家族史及個人價值觀,它一點都不客觀。追根究底來看,世界及人生中,其實根本沒有「應該」這回事。

    所以,期待一個「應該」要滿足自己的人,不如找一個「能夠」滿足自己的人。更多時候,真正能滿足我們需求的人,不是那個自己也匱乏的應該之人(伴侶),而是其他心靈較富足之人。

    一個人愛的能力,來自曾經被愛的經驗。

    #有興趣探索自己歡迎加入靈魂之旅
    #週六晚剩最後一位名額
    #十月初開課
    #年底最後一班

    illustrator: alexandradikaia

    📣 適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)

    1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。

    2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。

    3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。

    4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。

    5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。

    6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。

    7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。

    8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。

    9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。

    10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。

    ☑️上課方式:
    每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。

    ☑️上課費用:
    三個月台幣$6000(含書)
    海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)

    開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。

    戶名:邱俞璇
    銀行:台北富邦(012)
    帳號:757-168-003670

  • 興趣探索 在 翻轉教育 Flip‧Education Facebook 的最讚貼文

    2021-09-18 19:00:41
    有 18 人按讚

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  • 興趣探索 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-18 12:00:36
    有 49 人按讚

    #用沙遊治療探索親密關係
    #最適合缺乏安全感的未婚伴侶
    #你追他跑是常態
    #由海苔熊來進行

    我們希望招募在感情裡「焦慮與逃避依戀配對」的未婚伴侶,並且透過沙盤遊戲來探討你們在伴侶關係當中所共同面對的議題。 
      本研究之所以採用沙盤遊戲,是因為在我的實務經驗,以及許多研究報告中,都提到:沙盤遊戲可以讓我們意識自己在伴侶關係當中,沒有察覺到的想法、感受與議題。
      若是您符合以下條件,也有興趣探索自己與伴侶的關係,並且願意接受沙盤遊戲的討論形式,竭誠歡迎您報名來參加我們的研究:

    1.在這段關係當中,明顯感受到其中一個人比較偏向焦慮依戀,很害怕被遺棄,另外一個人明顯偏向逃避依戀,不喜歡太過親近,兩人經常因為這樣的狀況而有所爭執。
    2.您與伴侶雙方的年齡介於22~30歲之間,且雙方屬於一對一的戀愛關係當中。且交往時間大於六個月。
    3.雙方都願意一起來參加整個研究流程,每週一次,共計6-8個星期。
    4.伴侶雙方都居住在台北,或者每週固定要回到台北。因為研究者的沙遊治療室兩間都在北部,一個在大安區,一個在北投區,報名前可能須衡量交通狀況。
    5.因為研究需要,本研究的進行過程中,會請您談談兩個人的相處情形,或是各自的成長經驗等。同時,為了讓研究結果更具有說服力,本研究也會對您進行心理測驗的施測。
    6.為了保障您的隱私權以及相關權益,您在本研究當中所提供的所有資料,都將會以匿名的方式進行處理。且這些資料也僅將用於論文撰寫以及後續投稿之用。

      本研究的目的在於對您的伴侶關係進行理解與評估,而並非對您進行心理治療或伴侶治療。不過您可以透過本研究,更加明白您與伴侶之間的互動模式,以及潛藏在兩人之間的衝突議題。而本研究在研究結束後,也將提供您透過心理測驗的分數,以及一次性的伴侶諮詢(90分鐘)。而在本研究的過程中,您無須負擔任何費用。
      如果您對本研究有興趣,歡迎填下列表單報名,我們會盡快篩選適合參與本研究的對象,並且給您答覆。倘若您對沙盤遊戲有興趣,而自己剛好又是「焦逃配」其中的一員,竭誠歡迎你一起來參加,有興趣的夥伴,歡迎填寫下面的問卷,我們會經過評估之後篩選適合研究的伴侶,不論您是否符合研究需要的條件,我們都會回信告知篩選結果。

    國立彰化師範大學輔導與諮商研究所博士生:程威銓
    指導教授:黃宗堅
    #這裡報名
    https://forms.gle/aFgrAmTVdh3CWJ7J6

  • 興趣探索 在 Taiwan Bar Youtube 的最佳貼文

    2021-03-14 20:00:14

    #歡迎光臨臺灣吧 #辰間時光 #志願 #興趣 #未來
    大家都說要選擇有興趣的,才會活得開心
    但到底要怎麼找到興趣呢?
    你正煩惱未來嗎?
    到底填志願、找工作時,
    要選擇有興趣的,還是未來有出路的呢?

    想要支持臺灣吧持續製作內容?
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    影片中的名單更新至 3/3

    00:15 開場,他是老湯
    00:46 疫情之下,大家搶填公衛系
    02:14 逼讀理科?澳洲人文科系學費漲價
    04:06 一日生科,終生ㄎㄎ(?):政策影響考試分數
    05:55 法律系「開始」變第一志願
    08:23 老湯:興趣如何培養?
    09:54 老湯:擔心未來沒有出路嗎?
    (本集在去年拍攝完成,影片裡的「今年」是指 2020 年)
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    『辰間時光』
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  • 興趣探索 在 巴斯學習 Youtube 的最佳貼文

    2020-04-03 22:31:51

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  • 興趣探索 在 巴斯學習 Youtube 的精選貼文

    2020-03-18 20:00:14

    你是否有過以下這些心情呢?

    1.總覺得人生找不到方向,但好像不知道該往哪去,
    於是就隨波逐流的繼續這樣下去…

    2.每天都覺得自己像個機器人一樣,
    日復一日地過生活但卻沒有進步的感覺…

    3.一直渴望找尋自己的興趣,找到真正有熱情的工作,
    並能樂在其中發光發熱…

    你的這些心聲,我完全了解。
    巴斯陪你玩宇宙,這個頻道主要是希望幫助人們透過節目中的各種內容,
    找到自己的興趣,並勇往直前的進行探索與試錯!

    主題內容涵蓋了以下三大類別:
    閱讀好玩(說書介紹)
    人生好玩(人物訪談)
    學習好玩(興趣探索)


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