是的...今天又新增很多例, 直播中的留言走馬燈不斷閃出情緒性留言, 我想大多數的人可能都不知道自己到底在寫什麼？ 接下來的幾天數字上升, 是很不希望看到, 但是應該是可以預期的？
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昨天晚上在 行行出老母 主持的CH房間裡, 跟幾位在海內外的老母們一起聊 #在美國的封城生活經驗 以及現在 #台灣疫情變嚴重的焦慮如何平緩。是的, 我們在台灣多了一年多的緩衝時間, 讓許多在海外的人都覺得是活在平行時空。確診人數的上升再驚悚, 我們能做的也只是把自己顧好。 沒有一個人的生活是容易的, 各自有生活、經濟、家庭、事業．．．數不清的壓力。謝謝 成語故事伴讀 的紀錄, 讓我們可以跟大家分享幾句昨天聊天室的重點：
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#病毒不會很快消失我們要學會怎麼跟COVID相處
#加強彈性調整自己的腳步
#把力氣放在自己能控制的事情上
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是我們現在能夠也必須做的。恐懼與不安, 確實是我們最大的敵人。最近在Netflix上追的一部英劇The Irregulars 中雖然劇情很老派, 但是講的就是心魔, 每個人都有自己最害怕的點, 就是那樣的恐懼(大多情況下都是自己限制住自己)會摧毀我們的意志。A Small but Real Family 的口譯老母Renee推薦大家可以做一些冥想的方式, 去面對自己的內在, 達到正向的釋放壓力效果。
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#少看一點很可怕的訊息
2020年初, 疫情開始在全世界爆發的時候, Lara的心情經歷過一段非常恐懼的階段, 我瘋狂的追蹤世界不同的數據, 看中國的城市數據、義大利、美國、俄羅斯等地的大爆發, 甚至在開車的時候偶有恐慌, 這一段心路歷程我很少跟別人提起, 因為當一個大人、尤其還是媽媽又是老師, 我不想因為自己的恐懼影響到身邊的人, 尤其是孩子們是更能感受到敏感的情緒波動。後來我越來越不願意在晚上開車, 尤其是高速公路, 會覺得看不到盡頭讓我有種非常不安的感覺...這些內心的感受別人是看不到的, 但是我自己知道。直到後來慢慢的強迫自己去思考, 到底我這樣恐懼的來源是什麼？家庭？經濟？工作？疫情？我想我的恐懼不是單一源頭, 而是在整個大環境下加上自身的狀況以及面對未來的不確定性, 這些加起來的綜合恐懼... 我知道我很不喜歡那樣的感覺、而且我不是只有一個人, 不能讓我自己影響到孩子....所以在一段時間的消極後, 強迫自己改變、不斷自我灌輸正面想法, 不斷讓自己接受不同的資訊, 而不是只看疫情相關新聞, 甚至改變自己的外觀, 慢慢的, 總算是戰勝了自己的心魔...
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#這是歷史洪流裡的一個小點
#拉大自我格局相對會降低某種程度的焦慮
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當然疫情跟我們息息相關, Lara不是說要把自己的👀閉起來, 而是鑑古知今, 過去歷史中發生的大型傳染病事件, 大概都會是在幾年內消失。21世紀的科技跟醫療遠比13世紀中古時代高得多了, 人們的衛生習慣跟對病毒的認識也好得多, 所以請有信心, 我們一定會找到一個好的方式無論是與病毒共存或是消滅它。

除了COVID19會影響我們的生活外, 每天在海內外發生的事情, 其實也跟我們都會有關係。全球海運的堵塞、缺晶片無法生產、中東的情勢緊張, 看似沒有發生在我們島上的事件, 卻會造成油價上漲、原物料大缺、消費品的價格大漲, 如果有人會因為新聞報導說油價明天要漲1角而在怠速一個小時(更耗油)去排隊加油, 那是不是每天花10分鐘了解一下國際上發生的事情, 更划算呢？

這個週末我上了三堂線上課, 年齡從5歲到成人都有, 主題除了更新疫情的狀況外, 還是放在最大的國際新聞上 - 以色列跟巴勒斯坦之間的衝突。(我覺得這已經不叫做衝突, 可以稱得上是戰爭了.... ) 不同的年齡層, 可以從這個事件上得到不同的認識、甚至在課後的群組, 也有家長因此去深入研究這個議題。當我們看到原來還有這麼多“大事”正在發生時, 也許就不會過度放大身邊的事。

#孩子活在未來請為他們做準備
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即將四十的我, 活在當下。但是我們的孩子是活在未來的！孩子們的當下是在10, 20年以後, 所以拉大格局、放長時間, 不但能減輕焦慮, 更是為未來做準備。

#現在能夠培養自律與自學的人
#將來是會看得到成果的​
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這兩天“停課的恐懼”開始蔓延在所有的台灣家長群中... 我們家的小孩去年4月就停過一個月, 明天開始也即將迎接 #HomeSchooling 兩週...學校非常超前部署, 去年的狀況我個人不太能接受, 但是這次確實不一樣, 我覺得這也許是好事。Lara從2005年開始就是SOHO族(這個詞感覺已經很老派了...現在應該要說 #WFH ( Work From Home - 看了一篇 雙薪爸媽100+生活實驗．Wei & Erin 介紹的年度代表字, 才覺得自己有點out of date了 😆 有興趣的人請看這篇 http://bit.ly/yearof2020 )...不管老不老派, 在家/遠距工作的模式Lara已經做了17年了！這麼長的時間, 我學到了一件事情, 那就是：#自律
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2007年威爾史密斯演的一部電影 I'm Legend 我是傳奇 , 我想很多人人對於他必須親手殺掉他最好的夥伴德國狼犬歷歷在目....😿不過, Lara想強調的不是病毒跟疫苗的劇情, 而是在劇中他每天都照表操課, 維持著所有的生活、健身習慣, 甚至是太陽下山的時間一到就必須緊閉門窗, #自律 是讓他跟狗狗Sam能生存下去的唯一法則！
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在家工作或是自學也是一樣的道理。到公司上班除了面對面溝通快速以及設備之外, 有一個很重要的因素就是“群體力量”。我們知道幾點要開會、同事會經過螢幕, 所以在某種程度上不需要太過自制, 他人的存在就是一種控制自我行為的力量。但是在家因為“沒人管“或是“人家看不到” , 就很容易過於放鬆, 也會因為抽身處理許多的雜事,導致時間變多但是效率更低。所以即使網路的便利已經至少有20年了, 但是真的有能力在家遠距工作的人數卻無法快速上升, 直到這場疫情的出現.....
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全球停課超過一年以上的國家比比皆是, 已發展的國家相較之下在硬體設備比較能即時補上, 教師們的軟實力也一直不斷地在進步當中, 去年4月我參加 #NationalGeographicCertificatedEducator 的教育者認證課程時, 看到有許多美國的老師們很努力的想要快速強化自己的線上教學能力。相信到現在一年過去了, 無論是老師或是學生也都很上手了。昨天在CH房裡, 之前在美國的 海洋學家的母體力學 也分享到 #其實孩子的適應力比我們想像的還好, 他的孩子四歲, 現在已經能線上學鋼琴(從零開始喔！)
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而在發展中國家呢？印尼從疫情一開始就宣布停課, 不是所有人都有電腦的情況下, 作業還是要用email交, 城鄉差距在這個時刻更加凸顯。在外力引導不足的情況下, 孩子如何自學成了一大問題。全球發展的趨勢本來就已經不斷地在加大貧富差距, 我們都同意, 財富或社會階級的翻轉除了中樂透外, 教育可以說是唯一途徑。 經過這兩三年的疫情後, (好的)教育可能變成一種奢侈品。不是因為它(教育)不存在, 而是人們能不能更加主動積極的去尋找、去使用。都說免費的最貴, 現在網路上免費的資源真的很多, 但是反而造成了資訊過度爆炸、真偽難以辨別的情形。有能力、積極性夠的人, 能在翱翔在這一片資訊藍海中, 擷取自身所需的養分, 不斷壯大！習慣被餵食的人..恐怕會一被放生就迷失在這片大海中了....
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寫了這麼一大篇心得感想, 最後來宣傳一項免費的資訊㊙️🆓
這兩週大家都不會出門玩了吧～下週日下午在家吹冷氣, 聽Lara聊一聊, 怎麼在 #生活中培養國際觀 吧～
📍：2021.5.23 (日)
⏰：下午14:00~15:30
🏠：ZOOM 線上
💲：免費
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✅報名表單 (請務必填報名表, 講座連結會透過email發送)
https://yeslara.com/2021報名表

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*這張照片是今天早上跟家人去河堤騎腳踏車時拍的。
我們的家-台灣很美, 我們一起守護🥰
出門口罩戴好, 到空曠無人的地方是相對安全的,
無論大人孩子都需要新鮮的空氣、適當釋放壓力

大家週三(0626)晚安,今晚最新消息!

(一)
A.集中市場 融資減2.49億達1913.76億
融券增19652張達30萬3798張
---短線大漲,但中線?月季線死亡交叉點8033
反壓重?
B.受台股大漲、韓元走揚激勵，台北外匯市場
外商銀行及出口商拋匯，推升新台幣 尾盤
央行阻升，新台幣小升1分，終場收30.250元
---外資連續11賣逾966億 外資賣壓逐漸減輕?
匯出情況趨緩?國際熱錢又回流新興亞洲?
---今年以來外資已出現淨賣超223億元(含今)
外資賣壓會續減輕?或再加空?何時賣轉買?

(二)聯電新思合作 加速14奈米研發
晶圓代工廠聯電(2303)今宣布，與新思
科技(Synopsys)合作 成功完成聯電第1個
14奈米FinFET製程驗證工具的設計定案，
將有助加速聯電14奈米研發。
---聯電今漲停,外資投信同步買超,走勢?操作?

(三)績效評比 富邦金居冠:台灣金融管理學院
公布金控整體經營績效排名，富邦金(2881)獲得
整體總績效評比第一與財務績效評比第一雙冠王
"財務績效"評比 1富邦金 2國泰金 3兆豐金
---中國錢荒,對國內金融業反而是利多!理由?操作?
---證所稅過關,元大金.證券股開高走低,代表?操作?

(四)經建會明公布5月景氣燈號，初步估算，景氣綜合
判斷分數可能增加2至3分，燈號則維持黃藍燈，
預料連續第9個月亮黃藍燈
---救台灣經濟,馬總統也有三支箭,是啥?有用?

台股今大漲逾百點,會再漲?企業常用SWOT分析競爭力
今天也用SWOT分析台股
●證所稅通過,8500天險拿掉-優勢
但台灣經濟弱-劣勢,馬總統三支箭提振經濟有用?
今專家為台股中長期規劃看出投資-機會在哪?
中國錢荒情況持續,對台股未來就是-威脅
四大層面深入探討

1.收7784漲121量907億 外資-21億
---站上週線7779,昨破底今天翻?台股有機會V轉向上?
---明天摩台6月合約結算影響盤勢? 期貨+選擇權訊號!
---明天央行理監事會議,重點? 利率?通膨?房市?台幣?
---※台股"短.中.長期"規劃+接下來操作重點?策略?
每人專家提出自己獨到見解

2.國際股市罕見上漲居多
---美:5月新屋銷售月增2.1% 創5年高
美:6月消費者信心指數升至81.4 達5年高點
---印度盧比兌美元,今貶破60盧比,創歷史新低
央行通過國有銀行自59.9盧比水準,都可以賣美元
(印度央行:賣美元=買盧比=阻貶印度盧比)
---中國:人行出手增加流動性 銀行隔拆降至5.553%
(央行向一些符合宏觀審慎要求的金融機構提供了
流動性支持:積極運用"公開市場操作.再貸款.再貼現
短期流動性調節工具SLO.常備借貸便利SLF..等工具
適時調節銀行體系流動性,保持貨幣市場穩定)
---韓:外資14賣 連賣天數創3個月高
---資金回流新興市場? 南非.巴西.印尼股市大漲

3.中國人行出手增加流動性 錢荒問題解決?
---銀行隔拆shibor掉下,人行提供流動性解決多少問題?
官方:錢要放在對地方!中國高層下一步計畫如何做?
---利率飆高已波及民眾,房貸戶叫苦!多嚴重?拋售房子?
創業板企業周轉不靈,昨多家創業板股價跌停板,警訊?
藝術投資也出現拋售"名畫"潮?
※輕鬆聽故事,嚴肅探討中國錢荒下底層情況多嚴重?
---陸股:上証小跌+深圳翻紅,但細看!陸股出現三大警訊
※重要圖表!陸股:越跌融資越增+跌卻爆大量+期貨口數
竟然創新高, 解釋?涵義?陸股會再破底? 陸股VS台股?
---市場:中國錢荒衝擊最大的"中租"?今漲停,除息馬上填息
中租股價強勢理由?操作? 錢荒對"中概股"已利空出盡?

4.美股從九周低反彈,美股上漲可持續? 昨漲意義不同!
---經濟數據漂亮的背後,正預告美下半年經濟景氣?
a.美6月咨商會消費者信心指數升至81.4，大幅好於預期
且創2008年1月以來的新高。
b.美國5月新屋銷售升至47.6萬戶好於預期，創近五年新高
c.美4月房價同比增12.1%，創七年來最大同比漲幅。
d.美國5月耐用品訂單環比增長3.6%超出預期的增長3.0%
---近五年統計,10年期公債殖利率飆高VS美股接下來表現?
※重要圖表掌握美股未來走勢

5.大議題vs題材股
---證所稅過關,主力回來布局啥? 內資又買啥?
---台塑三寶原定2Q要處分台塑化,現在暫緩,
理由?台塑化.台塑集團操作?
---中租今除息馬上填息!日後將除權息股,誰有
填權息期待?
---蘋果iphone5s最快九月上市,蘋果5S現在
開始向零組件拉貨?拉貨機會股?

6.鴻海郭台銘股東會話中話?
---(喜.怒.哀.樂:四段話)看現在.更看未來,
鴻海集團的業績表現和展望?
---股利增5毛,股利變成3元,中長線值得投資?
---※重要!鴻海下半年郭台銘要如何做?才會
比上半年更好?
---鴻海,日後會成為散戶螞蟻雄兵軋外資?操作?

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