📰 一份安心祝福禮 助防疫人員度過疫情壓力 ​ 由於疫情壓力以及醫療資源匱乏，為了給予第一線護理人員安心的力量，法鼓山慈善基金會邀請漫畫大師朱德庸先生製作安心動畫，並準備安心御守，5/28在護理師護士公會全國聯合會舉行致贈儀式，由該會理事長高靖秋代表全國護理師護士接受這項特別的禮物。​ ​ 「這支動畫也可以說是禪修慈悲喜捨的法門，遇有情緒、危機，常常持誦，也可得到安定的力量。」慈基會秘書長常順法師表示，法鼓山看到護理人員在第一線打拼，冒著被感染的危險，執行照護病人的工作，在醫療資源困窘之際，還要面對病人、家屬、甚至社會的另類壓力，心中難免容易產生擔心害怕，希望透過這支小動畫讓護理人員得到支持、得到療癒。​ ​ 公會理事長高靖秋表示，看了片子覺得很感動，目前第一線護理人員遇到壓力的確比較大，有些患者或家屬因恐慌而產生臨床的干擾，看到不同領域的團體能夠站出來，以各種方式協助護理人員，護理人員現況雖然辛苦但更能有力量溫馨持續地走下去。公會除透過群組轉發外，也可透過各醫院的公播系統播放，讓大家安心，護衛自己也護衛他人。​ ​ 近日有醫院發生病患攻擊事件，6/1慈基會委請義工從法鼓山園區祈願觀音殿急運75箱大悲水，再由專職分送給防疫專責醫院臺北市仁愛醫院、和平醫院的醫護人員，並致贈平安觀音御守與聖嚴法師心靈處方籤，而獲贈的護理師也表示心情覺得很療癒。​ ​ 而自從雙北升級第三級警戒後，萬華區所受影響更是首當其衝。萬華龍山老服中心主任林蘭因表示，該中心服務近195位獨居長者，其中低收、中低收入戶與經濟困難無社會福利的邊緣戶約73位，固定每月前來領取白米、麵條、罐頭等物資的長者，平均有40位。該中心社工員朱冠勳談到，新冠疫情在該區爆發後，各項募款活動均停辦，導致收到的物資銳減，令獨居長者陷入困難。​ ​ ​ 因此慈基會於5/17派員前往萬華龍山老人服務暨日間照顧中心，致贈180個口罩支架，以及從7月起至年底，每月捐贈獨居長輩的物資經費，協助採購所需的白米、麵條、罐頭食品等物資。​ ​ 此時萬華社福中心也緊急募集口罩，慈基會於5/19前往捐贈口罩2000片供街友使用，以防杜可能的防疫破口。社福中心主任謝麗華說，新冠病毒在萬華發病率急遽攀升，萬華地區的街友等弱勢個案成為社工人員必須嚴防的對象，以免成為破口，由於事發突然，各項防疫物資急缺，情況緊迫。​ ​ 在疫情爆發時，萬華區「剝皮寮快篩站」第一線人員也承受龐大心理壓力，希望心靈能有所寄託，慈基會在5/25緊急致贈30箱大悲水，期望緩解現場人員的情緒焦慮與擔憂，給予心靈安定的力量。​ ​ 慈基會表示，在這個時刻，彼此的關懷、體諒與祝福，是安定社會大眾與支撐我們自身最大的力量。祈願在政府與全體人民共同努力防疫下，疫情早日平息，世間平安自在。​ ​ #疫情壓力​ #第一線防疫​ #護理人員​ #情緒焦慮​ #安心

今年年初接到消息，由於我在12月份的臺北馬拉松跑出不錯的名次。所以有幸受到臺北市政府及中華民國路跑協會的邀請參加本次花卷半程馬拉松。 這個賽季也剛好為了要拼世大運達標，正在尋找賽事來參加。於是這場比賽就納入了我的計畫當中。 - 比賽當天，氣溫及濕度宜人。微風徐徐吹過帶點冷意，正是適合跑步的好天氣。 槍聲響起，花卷市當地的選手馬上衝了出來領跑，我則嘗試跟著他以穩定配速。三公里過後發現速度太快了，我決定緩下來，用適合自己的速度來前進。前方的集團越跑越快，後方的選手則是一直都見不到，整趟路幾乎以獨跑的方式完成。 過程中遇到幾個上下坡，對於選手們的肌力有些挑戰。也是在那幾個路段失速的比較嚴重，想著大概與達標無望了。但還是抱持著把這一趟比賽盡力完成的想法。 隨後的幾公里抓到不錯的跑感，進入了「流暢狀態」，感覺回神了，也再次抓回配速。 雖然最後沒能達標參賽標準，但是還是以1時09分28秒的成績第二度闖進70大關並小幅突破個人最佳。 - 這趟旅程首先感謝中華民國路跑協會以及臺北市政府的邀請，讓我有這個機會來到花卷這個環境優美的地方來突破個人最佳。秘書長及夫人帶領的團隊、長文哥、金門縣政府的大哥大姐們這幾天的照顧。 感謝花卷市的市長、體育局的佐藤さん、関原さん和翻譯的小原さん這幾天的熱情招待。 謝謝所有親朋好友們對我的關注及鼓勵，你們的鼓勵是我追逐夢想的動力。 #第七回花卷半程馬拉松 #岩手縣#花卷市 #中華民國路跑協會 #森林跑站 #adidas #曾廷瑋