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致癌物排名 在 林熊熊 Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 15:26:31
《增加肌肉量，不值得您我本末倒置。》 真正健康且長遠的增肌飲食，應避免長期攝取大量動物性蛋白質和加工類肉品，甚至平時均可 以植物性蛋白質像是豆類配合穀類來達成體內增肌環境所需的完整胺基酸，肉類只在偶爾外食時攝取即可，熊熊個人就是天天自己備餐 青豆 毛豆 杏仁 雞蛋 豆漿 綠花椰 蘋果 香蕉，過份一...
致癌物排名 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最佳解答
2020-05-01 20:13:15
每年一到4月最開心的例行公事 瞧 眼前那一顆顆紅的發黑 黑的發亮👀✨✨✨ 晶瑩剔透猶如寶石般的色澤 好療癒哪～是不是：） 這次特地搜尋嚴選屏東果林農場經過有機農產品驗證 和超音波洗淨過的有機桑椹品質新鮮粒粒飽滿好到不行 讓我這大肚婆可以省下太多時間不需要彎腰洗這些嬌弱的桑椹 (得意:p 有機店那貴森...
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致癌物排名 在 3cTim哥生活日常 Youtube 的最讚貼文
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致癌物排名 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2019-03-07 19:58:47本集主題：「你做的檢查、治療都是必要的嗎?：小心!過度的醫療行為，反而嚴重傷害你的健康!」新書介紹
專訪作者：江守山 醫師
內容簡介：
世界醫院排名第一的美國梅約診所指出：「40%現行醫療措施和藥品是無效的！」
健檢最常見的X光檢查，美國竟列為危險致癌物？
做一次全身斷層掃描，竟幾乎等於核爆災民承受的輻射劑量？
咳嗽﹅喉痛﹅發燒﹅流鼻水……看似救命的感冒藥只是「安慰劑」？
乳房攝影檢查，其實無法增加乳癌存活率……那該怎麼預防？
抗生素會把腸道益菌殺光、降脂藥傷肝敗腎風險高……難道等死嗎？
臺灣人平均一年看15次病，是美國的三倍，同時更是世界第一！
然而，盲目的保健與過度的醫療行為，有時非但無助於診斷病情或治療，
甚至還可能讓你賠上一輩子的健康！
本書為作者江守山醫師根據自身醫學知識，深入分析眾多醫學研究後，
精選12項（臺灣）民眾最常做的檢查、用藥、治療等相關醫療行為。
他不僅引用真實臨床案例，詳列過度醫療帶來的的各種危害，
同時提出具體的預防與治療建議，還原醫療應有價值，真正保障大眾健康。
◎看診、吃藥，你得到的是「治病」效果，還是「致病」風險？
•美國和英國醫學中心都指出：現行的醫療措施和藥品，不僅至少四成無效，當中15%甚至還可能有害人體。
•新儀器﹅非侵入性﹅醫師推薦……都不等於最佳醫療選擇。以電腦斷層掃描（CT）為例：紐約哥倫比亞大學醫學中心調查，接受CT檢查引發癌症的身故率，遠大於交通事故死亡率。
◎醫院最常見的不當檢查，做了反而更糟糕？
•「肺」是輻射高敏感器官， 但定期篩檢並沒有比「不做檢查」來得好。
——榮總研究：結果異常者有九成三是假警報，過度診斷率高達七成八。
•女性健檢常見的乳房攝影，竟會提高乳癌發生率？十年來幾乎翻倍成長！
——想確保乳房健康，還不如「臨床觸診＋超音波」來得安全準確。
•及早篩檢癌症可增加「五年存活率」？其實只是邏輯迷思。
江醫師指出三種常被忽略的誤差值，教你看穿存活率的真面目！
◎生活最常見的不當用藥與治療，正確解方看這裡：
•感冒無藥可治，除了靠免疫力自癒，你還有三大法寶。
•補牙還在用汞齊？小心慢性汞中毒！可以改用什麼填料？
•緩解更年期症候群，別用賀爾蒙補充療法，小心肌瘤、失智、尿失禁找上門。
特別收錄：45種一般患者不必進行的過度醫療避險清單，業界規範首度公開！
讀完這本書，你會學到：
★一眼看出醫生開給你的藥有沒有抗生素，從此不再藥單全收？
★適度的健檢項目與頻率為何？怎麼免費？若想更周全，多做哪一項就夠？
★想避開卵巢癌、睪丸癌、甲狀腺癌，你得少喝脫脂奶，為什麼？
★預防腦瘤、心肌梗塞，與其動刀，不如降三高，怎麼做？用吃的就辦得到！
作者簡介： 江守山
現職：
江醫師健康舖子執行長、江醫師房屋健檢中心執行長、中華民國居住安全健康協會理事長、中華室內環境檢測協會理事長、財團法人遠山健康文教基金會董事長、江醫師健康廚房－廣山居董事長。
經歷：
臺北榮民總醫院內科主治醫師、新光醫院腎臟科主治醫師、新光醫院腎臟科主任、中華順勢醫學會理事長。
專長：
透析血管通路問題診斷及治療、透析乾體重之測定及調整、腎血管狹管及合併之腎衰竭、尿毒、維他命與健康食品、癌症預防。
著作：
《安心好孕》、《吃對保健食品2：天然篇》、《腎臟科名醫江守山教你逆轉腎！》、《食在安心》、《吃對保健食品！》、《癌症，當然可以預防！》、《別讓房子謀殺你的健康》等暢銷書。![post-title]()
致癌物排名 在 阿全的世界拼圖 Facebook 的最佳貼文
《好康報報！》
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《西班牙可熱炒的橄欖油》
《西班牙原裝進口100%》
《頂級冷壓初榨橄欖油》
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♦️疫情不出門，仍可在家煎、烤、煮、炸
♦️嚴選最好等級橄欖
♦️西班牙第一大廠原裝進口
♦️燃煙點高，是少數可以直接炒菜的橄欖油
♦️富含橄欖多酚，擁有特殊果香，辛辣，微苦味
♦️若無法搭配生菜，仍可以每天一小匙，補充健康的單元「不飽和脂肪酸」
有效期限：2023/10/22
使用方法：
📌煎、烤、炸、炒、涼拌、生飲或放在咖啡裏也別有風味！
❤️發煙點216度（可高溫烹煮）
📌酸價值＜0.3%（屬頂級油）
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📌容量：750ml
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《橄欖油》
專家從23種油品中分析排名前三名食用油可加熱的油，比較起來沒有致癌物～
《初榨橄欖油（不飽和脂肪酸）》
是好油第一名。
《最適合高溫油炸及熱炒的油，就是冷壓初榨橄欖油！》
#西班牙頂級初榨橄欖油
#阿全嚴選
致癌物排名 在 阿全的世界拼圖 Facebook 的最讚貼文
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《橄欖油》
專家從23種油品中分析排名前三名食用油可加熱的油，比較起來沒有致癌物～
1:初榨橄欖油（不飽和脂肪酸）
2:酪梨油（不飽和脂肪酸）
3:椰子油（飽和脂肪酸）
4:動物油 （飽和脂肪酸）
《最適合高溫油炸及熱炒的油，就是冷壓初榨橄欖油！》
#西班牙頂級初榨橄欖油
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