為什麼這篇自行車環島路線規劃鄉民發文收入到精華區：因為在自行車環島路線規劃這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者abab7974 (幻滅)看板bicycle標題[問題] 單車環島路線規劃請益時間Fri Mar...
自行車環島路線規劃 在 伊娃Eva Instagram 的最佳解答
2021-07-11 07:38:40
[北海岸100K路線系列-富貴角燈塔] 在石門洞吹完海風後 再經過5公里又到下個景點-富貴角燈塔 北海岸滿滿可以逛的景點～ 富貴角燈塔是四極點中的極北點 也是一日雙塔的出發點 環島旅行也很多會規劃四極點進去行程 (之前環島迷路沒踩到全部的部分就...) 還有看到燈塔表示富基漁港海鮮離你不遠了 富...
由於最近轉換工作因此有一段放假的時間，所以想趁機來環島。
個人體能狀況:目前比較少騎單車，
大多都是慢跑(下班6~10k、偶而參加半馬)跟爬山居多。
對自身體力有信心，但是目前比較少騎車，腳力還要看情況。
對路不太熟所以爬了一些文，參考下面兩個路線指南，
大約規劃了以下路線，想請板友幫忙看看。
參考"環島1號線9+2分天行程地圖"
http://itaiwanbike.iot.gov.tw/zh-TW/Other/Opendata
以及"逆時針環島路線建議（完整版）"
shorturl.at/yJW26
Day1
中和－環島1號線－新竹
Day2
新竹－彰化市區
Day3
彰化市區－日月潭
Day4
日月潭－嘉義市區
Day5
嘉義市區－台17－國聖燈塔－安平
Day6
安平－台17－枋寮
Day7
枋寮－台199－牡丹－旭海－壽卡－達仁
Day8
達仁－台9－台11－臺東市區
Day9
臺東市區－台9－瑞穗
Day10
瑞穗－193縣道－花蓮市區
Day11
花蓮市區－蘇澳
Day12
蘇澳－環島1號線－106縣道－台北
以上是我參考資料構想出來的路線，由於是第一次環島人生地不熟。
還請各位不吝指教給一些意見，謝謝。
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→ cyutdt : 行程看起來沒什麼問題, 單車需要花時間騎一下長距離 03/06 14:34
→ cyutdt : 讓屁股習慣長時間坐在椅子上, 環島10幾天屁屁負擔會 03/06 14:35
→ cyutdt : 較大 03/06 14:35
推 Rabbit19264 : 很少騎腳踏車← 你要不要先試騎遠一點試試看 03/06 14:35
→ abab7974 : 應該說是最近少騎，之前有騎106到十分以及西濱100k 03/06 14:40
→ abab7974 : 淡水十八王公吃肉粽等等(中和出發)，只是最近慢跑 03/06 14:40
→ abab7974 : 跟爬山居多 03/06 14:40
推 playerst : 可以騎100k和連續好幾天都騎100k是不同等級的難度 03/06 15:32
→ playerst : 啊XD 03/06 15:32
→ abab7974 : 就嘗試看看吧，不然之後也沒什麼機會了 03/06 16:38
→ abab7974 : 另外想問一下，我沒有特別看公里數，這個規劃算硬 03/06 16:39
→ abab7974 : 嗎 還是可以在縮短一下？ 03/06 16:39
推 newsamwang : 好羨慕 03/06 16:52
→ newsamwang : 只能精神上與你同行 03/06 16:53
推 densmore : 達仁沒地方住。。 03/06 17:48
推 evansu24 : 推環島 前陣子寒假剛環完 個人入坑不到半年 在這期 03/06 18:48
→ evansu24 : 間最遠只騎過5-60 03/06 18:48
推 evansu24 : 結果環島每天都100上下ww 03/06 18:53
推 yuhao1982 : 達仁 大龜文王國 03/06 19:34
→ abab7974 : 我沒有訂旅館，想說看每天身體狀況找附近的旅館住宿 03/06 20:55
→ abab7974 : 目前這個期間應該不會太難找吧!? XD 03/06 20:55
→ abab7974 : 另外想問如果住宿要便宜的話，青年旅館好找嗎? 03/06 20:56
推 Kenja382 : 個人覺得只要平日通常不難找 03/06 21:13
推 wylin : 青年旅館通常要預定，一般旅社、國軍英雄館或香客大 03/06 21:32
→ wylin : 樓有床位的機率較高 03/06 21:32
→ abab7974 : 好的，感謝各位大大，我再繼續補一下我的資料 03/06 21:40
→ asdf0359 : 過年獨推環島，給你參考 03/06 23:14
→ asdf0359 : 住宿我都是下午三點才上airxxx軟體訂房 03/06 23:16
推 jason12308 : 可以枋寮改墾丁，達仁改台東市區 03/06 23:51
推 ahsdf0910 : 感覺十天應該是可以的，緩緩的推XDD ，建議可以有 03/07 00:39
→ ahsdf0910 : 條車褲比較好，住宿是有先查過，但沒有訂，都是中 03/07 00:39
→ ahsdf0910 : 午吃飯休息時才抓今天能不能到預訂地（有時候會多 03/07 00:39
→ ahsdf0910 : 推），然後打電話過去訂房的，預祝順利~ 03/07 00:39
推 ray90910 : 感覺應該是輕鬆騎，祝旅途平安 03/07 00:40
→ abab7974 : 車衣車褲都有，車子是跟Giant租的(原本裝備不多) 03/07 00:40
→ abab7974 : 今天跟人詢問後，國聖燈塔好像不怎麼樣，原來只是想 03/07 00:42
→ abab7974 : 採點，現在應該會劃掉再把行程調整一下 03/07 00:42
→ abab7974 : 再次感謝各位，明天再繼續多查一些資料 03/07 00:43
→ abab7974 : 原本是怕疫情關係環島不安全，但是想想環島應該也不 03/07 00:44
→ abab7974 : 太會去人口密集區吧?(頂多休息時把口罩戴上) 03/07 00:44
→ kevincgg : 你騎最長距離是多長？一天預計騎多少距離？ 03/07 01:15
→ kevincgg : 住宿的話,背包客棧會比較便宜,也適合騎到哪住到哪 03/07 01:17
→ kevincgg : 如果想環4極點的話,國聖燈塔一定會去的 03/07 01:19
→ kevincgg : 但你的路線看來不是,那跳過也好,花在其它地方吧！ 03/07 01:21
→ kevincgg : 蘇花跳過也對,畢竟那條不是每個單車環島會騎的 03/07 01:23
推 vyjssm : 蘇花跳過很可惜，不會難騎，只有南澳東澳有9%坡 03/07 09:55
→ vyjssm : 大貨車，小車都會跨雙黃線讓單車，遊覽車比較不會 03/07 09:56
推 ray90910 : 蘇花從來不是因為難騎跳過，而是安全考量吧 03/07 10:22
推 piolet : 你的體力排的行程還蠻輕鬆的 03/07 11:02
→ piolet : 就算沒有要四極 去國聖看看也不錯 03/07 11:04
推 playerst : 日月潭到嘉義蠻硬的(怕 03/07 11:51
→ playerst : 不過你的行程應該是輕鬆騎沒問題 03/07 11:52
推 HardRealTime: 沒問題吧，能騎100k的程度，雖然是連續好幾天，但 03/07 13:15
→ HardRealTime: 騎乘時間可以拉很長啊XD 03/07 13:15
→ saphir : 蘇花獨推的話蠻危險的，跳過較好 03/07 14:04
→ abab7974 : 因為是第一次所以沒有要挑戰四極點，原本只是打算踩 03/07 14:42
→ abab7974 : 個點而已，但是問過朋友都覺得國聖普普，所以就打算 03/07 14:42
→ abab7974 : 先跳過，以後要四極點再補就好 03/07 14:43
→ abab7974 : 蘇花應該是會騎，但是還是會看路況跟天氣 03/07 14:43
→ abab7974 : 我到蘇花那段應該是平日，這時段會很危險嗎? 03/07 14:44
→ abab7974 : 另外想請教一下，環島通常是早上幾點騎到下午幾點? 03/07 14:44
→ abab7974 : 在想是不是6點起來弄一弄7點開始騎，這樣會太晚嗎? 03/07 14:45
推 Det1024 : 清晨太陽小，騎起來比較舒服 03/07 15:09
→ graphict : 我們之前環島都睡到自然醒XDD 03/07 15:30
→ graphict : 蘇花有幾段長上坡，不常騎山路會有點吃力 03/07 15:31
→ graphict : 單車騎平路跟山路是兩回事 03/07 15:32
→ graphict : 我覺得蘇花的砂石車比北濱台二客氣很多 03/07 15:34
推 yoml : 北濱的隧道+大車真的刺激 03/07 16:31
推 DAVISCHANJAN: 我騎過蘇花跟北濱，我覺得蘇花砂石還是比較恐怖耶 03/07 17:08
→ DAVISCHANJAN: 我覺得樓主不用擔心那麼多，量力而為就好，大不了 03/07 17:09
→ DAVISCHANJAN: 環久一點 03/07 17:09
→ DAVISCHANJAN: 新手小弟我去年環島，原本最多一天騎40k，結果前三 03/07 17:10
→ DAVISCHANJAN: 天都排120k 03/07 17:10
→ DAVISCHANJAN: 不過我本來是籃球隊的，事前也針對腿部練習 03/07 17:11
→ DAVISCHANJAN: 提醒一下做最安全的準備，然後量力而為，加油 03/07 17:12
→ abab7974 : 好的，我平常有運動習慣，剛好要換工作才想環島 03/07 20:40
→ abab7974 : 一下，因為平常很少到外縣市又是一個人比較緊張 哈 03/07 20:41
推 densmore : 蘇花舊路卡沒車了。。 03/07 23:38
推 kimari : 路線以有運動習慣的人來說應該不難，不過建議行前要 03/08 00:45
→ kimari : 找個1天騎長途，評估一下自己體力，例如「騎了100km 03/08 00:45
→ kimari : 大概會用掉我xx%體力，隔天起床疲勞程度降xx%之類的 03/08 00:46
→ kevincgg : 去日月潭記得環潭後再下山,基本上到嘉義還行 03/08 01:26
→ kevincgg : 不環潭的話,基本上到嘉義是很輕鬆騎,那就何必繞去 03/08 01:28
→ kevincgg : 日月潭？ 03/08 01:28
→ kevincgg : 枋寮走199到大武應該還行,對初次環的應該不難 03/08 01:31
→ kevincgg : 如果是繞墾丁200+199的話,旭海就要休息了 03/08 01:33
→ kevincgg : 旭海到台東的話,建議進階者再挑戰,不是你有運動就 03/08 01:35
→ kevincgg : 行 03/08 01:35
→ kevincgg : 騎蘇花體力不夠的話,粉鳥林賞完景就東澳休息 03/08 01:42
→ kevincgg : 東澳到蘇澳段沿途的車已經變很少,也不適合趕路 03/08 01:43
→ abab7974 : 感謝各位大大的建議，我每天會評估自己身體狀況 03/08 12:05
→ abab7974 : 不會免強的，畢竟我只是想要達成一個目標不是要挑戰 03/08 12:06
→ abab7974 : 我是參考交通部網站的資料寫路線的 03/08 12:09
→ kevincgg : 環島一號線的南投支線不是環全潭喔！ 03/08 15:24
→ kevincgg : 要環全潭還要騎到嘉義自行考量個人體力行不行喔 03/08 15:26
→ kevincgg : 環島一號線只環日月潭自行車道線,不是全部日月潭 03/08 15:31
→ kevincgg : 兩者距離差很多,要環全潭的話,注意修改行程會比較好 03/08 15:33
→ kevincgg : 照環島一號線走,會錯過水蛙頭步道,水蛙疊像就錯過了 03/08 15:38
→ abab7974 : 原來此此，那我再查一下資料看看，感謝 03/08 16:10
推 world4jason : 花蓮要不要抽一天騎太魯閣XD 03/08 19:27
→ world4jason : 到天祥回頭之類的 03/08 19:27
→ abab7974 : 那可能要看情況喔，我怕我沒那個能力上去再回來XD 03/08 22:36
→ kevincgg : 你的路線圖只有你才看得到吧？ 03/08 23:21
→ kevincgg : 基本上環潭一圈約30公里，如果不騎自行車道超過 03/08 23:23
→ kevincgg : 水蛙疊像那邊可以扛車下去，然後由攬車那邊再騎上 03/08 23:27
→ kevincgg : 來 03/08 23:27
→ kevincgg : 要看日出的話，懸臂式觀景台，或再下去一點會比較好 03/08 23:29
→ kevincgg : 環潭後台21接16下去會很快,如果你是走這邊上日月潭 03/09 00:49
→ kevincgg : 包証你騎的很爽,這條通常是捷安特帶隊走的路線 03/09 00:51
→ kevincgg : 環潭後再騎到嘉義應該是可以,建議你到斗六那邊再看 03/09 00:54
→ kevincgg : 畢竟初次環島看你自己的體力能不能負荷 03/09 00:55
→ abab7974 : 好的，感謝熱心k大 03/09 09:24
→ tonny0620 : 請問你什麼時候出發?我也想環島,但我是三月底 03/09 10:03
→ tonny0620 : 可以的話,也許能一起騎一段路 03/09 10:04
→ abab7974 : 不好意思，我是明天開始喔...所以最近才一直找資料 03/09 10:08
→ tonny0620 : 哈,那就沒辦法了, 祝你旅途順利~ 03/09 16:24
→ tonny0620 : 看氣象說明天好像會下雨,要多加小心 03/09 16:26
推 JUL69 : 裝備行李少一點，錢帶多一點 好好享受慢生活囉 03/09 18:06
→ kevincgg : 因為你跟捷安特租車的話,基本維修會教,該帶還是要帶 03/09 22:05
→ kevincgg : 盡量讓自己在天黑之前找好地方休息 03/09 22:08
→ kevincgg : 如果你有參考他人環島路徑,相信也有介紹休息點 03/09 22:10
→ kevincgg : 總之恭喜你踏出單車環島的第一次,這是很多人踏不出 03/09 22:13
→ kevincgg : 的 03/09 22:13
→ kevincgg : 導航記得隨時修正才不會走冤枉路 03/09 22:15
→ kevincgg : 有些路直接用問的比導航好,台灣人情味不會很差 03/09 22:16
→ kevincgg : 祝福你這次旅程平安順利,完成人生必騎的環島旅程 03/09 22:22
→ abab7974 : 今天旅程第二天，一切都很順利，感謝k大熱心幫忙 03/11 23:08
推 injanh : 加油，3/19也要去環島了！ 03/12 23:07
推 tomlo : day7有點硬，day8有點鬆 03/15 23:40
→ hjkkk123 : 一定要穿單車褲，我第一次環島穿一般T shirt 和短 04/24 20:04
→ hjkkk123 : 褲屁股痛到都站著吃飯 04/24 20:04