◤美麗台灣行｜時速20公里的騎行風景，最美好◢
　
中秋連假吃太多？秋高氣爽，正是適合出遊運動的好天氣！
　　
說到環島，你第一個想到的方式是什麼？
　
台灣是單車大國，不只製造、外銷，還有許多為單車族量身打造的單車路線：近千公里的環島一號線、親民級的雙北河濱路線、悠哉的澎湖環島...等，週末假日不妨選擇適合自己的路線，戴上口罩，來一場健身與美景並行的單車之旅吧。
　　
*提醒：疫情期間出遊請注意防疫規範，戴口罩騎單車也要隨時注意身體狀況喔。
--
天下雜誌youtube，看盡天下事
>>https://bit.ly/30EMsQF
--
蘭嶼 最Free Style的部落之旅：
https://bit.ly/3u84x77
　　
#天下雜誌video

據調查，有 60% 的台灣民眾
最想要的生日大禮是「環島」

其中「單車環島」最常被提出，也最常被淡忘......
單車環島 4 大撇步，讓你簡單開始規劃，實現最想要的夢想吧 bit.ly/3zbiS3N

👉 你可能會需要的單車知識與建議 bit.ly/3hgYyrn
👉 「免運」讓你單車用品買起來 bit.ly/2X6NF4I

#迪卡儂線上購物6週年
#限時6天全站免運
#運費0元_大型器材也適用
#結帳前輸入6YEAR就免運

／／瘋狂三禮拜後的小休

耶嘿！終於終於，我可以小休（一天）啦！

這個月大概每天都跟工作談戀愛，首先很感謝得到 Taiwan Tourism Bureau HK / 臺灣觀光局駐香港辦事處 的支持，讓我這個月雖然無法回去台灣，卻能用著自己的身分及小小的空間，在香港過著一點點跟台灣有關的生活。

大家在上一個貼文也有看到，我在之前忙著在剪明宗騎著腳踏車環島幫我跟另一位Andy 完夢 Andy X 明宗 - 我們的環遊世界夢 的影片。但其實這兩個月，台灣觀光局駐香港辦事處除了邀請著我們跟另外四組創作者騎著自行車玩台灣以外，為了令這次「在台灣騎自行車」這事情能有更完整的推廣，所以在我和莎利 偽文青。去旅行。散散步 的咖啡廳 鳥山。商號 作展覽延伸策劃〈小路上的卡達車〉展覽，讓五到六月份在我們店，都會感受到更濃的台灣味。

關於展覽的詳細準備感想，還是先留待下一個貼文再跟大家聊聊。但這次倒是先想跟大家聊聊這三個禮拜一直在反複測試的一個東西：直播。

當然大家會想到，最簡單的方法不就是用手機直接放上社交平台，一個按鈕就可以輕鬆解決嗎？但事情當然沒可能太簡單，而這次的難度，就是要兼顧邀請到在台灣的創作者，能跟香港的我們在盡量無時差的狀況下，還可以在網速許可以下，開出第三個視窗擺放電腦的幻燈片，讓觀眾也能參考創作者的資訊。

所以網速、電腦配置、直播軟體、台灣那邊的收訊、收音、香港這邊的事前準備等等，都成為了我們這幾場直播一直需要解決的問題。我們這三個多禮拜，除了還有日常店裡營運要顧，晚間還是一直測試不同軟體，大概把網絡上能用到的方法都完整的試過一次（其實應該是不只一次），也測試不同時間、人流、收訊、畫面配置等對影響，那怕可能只是其中一部分受到影響，直播就會出現問題。

還記得第三場因為同時間有兩位在台灣的創作者 AV在台灣 - AV IN TAIWAN 狄達tiktok （怕得罪她們先講：妳們都很美，妳們都好正，妳知道我多麼愛護妳們😀～～～～）但地點不同，對網速跟電腦的壓力又更明顯。很記得很記得到直播快開始，結果電腦卻又突然「放空」不聽話。還好的話，狀況還是穩得著，直播最終還能順利放出，不枉用了真的幾天搞到凌晨，去確保每個細節都能無誤。

說到這邊，其實直播的三場還可以回到觀光局港辦那邊看喔！從小弟我第一、二場同時兼嘉賓主持跟控制panel的那個人，到第三場可以回到panel那邊，實在是太多太多細節要處理。主持人要懂問懂掌流程、也不要讓氣氛太尷尬，但panel那邊又要冷靜應對畫面輸出，這三個禮拜，實在對我又要多學了很多東西。

對了說到最後，觀光局在我家咖啡廳的展覽會到這個月的21號喔，香港的朋友們記得找我來玩，來看一下了解到時在台灣騎自行車有多好玩！

自行車旅遊年主題展覽《小路上的卡達車》
=================================
自行車旅遊年主題展覽《#小路上的卡達車》，以台灣北部、屏東、高雄、花東、宜蘭五大單車路線為展覽主軸，搭配影片、小冊子，為大家帶來遠方島嶼的一手旅遊資訊！展覽間，更有限時甜品「魯肉飯迷路了」， 再搭配 Bike The Moment 復古自行車打卡點， 來一個休閒「台灣」之旅!
▣展覽詳情：
日期：17/5/2021-21/6/2021
營業及展覽開放時間：
周一到四：0800-1800
周五：0800-2200
假日：1000-2200
地點：鳥山。商號 （紅磡蕪湖街111號蕪湖居地下C2號舖）
*展場人多時採取人流管制，請按工作人員指示於現場排隊等候

歡迎「阿拉喜環球工作室」的 Alashi ＆ Jessie 🚴‍♂🚴‍♀

騎遍世界各地的他們要來與我們分享冰島劇烈變化的天氣、長途騎乘的曝曬，以及旅途上未知的挫折，以及遇見自行車後的浪漫愛情故事（？）

有規劃單車旅行的朋友們也可以向他們諮詢，相信會得到非常受用的資訊🥳

＃單車旅行路線＃單車環島＃單車環世界

影片章節👇
0:00​ 精彩時刻
0:44​ 來賓登場——Alashi ＆ Jessie
1:08 關於單車工作室
1:43​ 去過哪些地方單車旅遊
2:06 接觸單車旅遊的契機
4:07​ 單車旅遊的第一個國家
4:30​ 單車旅遊的感動
6:21 Jessie 第一次的冰島單車之旅
7:30​ 冰島單車之旅的重重困難
8:28​ 冰島單車之旅的花費
8:33​ 冰島單車之旅最深刻的回憶
8:58​ 單車騎朝聖之路的心得
9:47​ 單車環世界的心得
10:20​ 給想出國單車旅行者的建議
10:57​ 出國單車旅行者的行前準備
11:35​ 單車該如何運出國
12:17​ 工作室有開團行程嗎？
12:41 單車旅行改變人生的看法
14:30 ​下集待續

想要知道更多資訊請往這邊👇

阿拉喜環球工作室-Alashi Cycling Studio 臉書
👉https://pse.is/3dwmce

Jessie X Alashi Cycling Illustration 臉書
👉https://pse.is/3ehz23

阿拉喜環球工作室-Alashi Cycling Studio 官網
👉https://pse.is/3e9jpv

新北・金色水岸自行車道｜沿河看海自行車，關渡到淡水一日漫遊，吃道地街頭小吃
👉https://pse.is/3d6965

場地協力：
Night & Day Bistro 旅人的時區
👉https://pse.is/3ej8zx

採訪、合作來信：service@tripmoment.com

路線難度：⭐⭐⭐⭐
路線風景：⭐⭐⭐⭐⭐
來回距離：⭐⭐⭐⭐
海拔高度：⭐⭐⭐⭐⭐

TERRY塔塔加賽事粉絲獨享優惠碼
1. 於2021年4月12日前輸入email，即可收到ZIV官網獨享優惠碼NT$300
2. 每一個email限領乙次
3. 每筆優惠碼僅限使用乙次
4. 優惠碼僅限ZIV官網購物使用，不限商品
5. 優惠碼使用期限至2021年4月30日
6. 優惠碼不可與其他優惠同時使用，如有重複使用，該筆訂單則視為無效，且恕無法補發優惠碼
https://forms.gle/EDcNt3eXZaw1haYh9

#發燒影片 #塔塔加 #neverstop
--
#總距離72公里 (從水里玉山國家公園管理處到塔塔加)
#總爬升2615公尺
塔塔加是一條極具經典路線，個人目前騎過三次，每次都有一種「怎麼騎不完」的錯覺。最主要的原因是此路線距離夠長就算了，沿途都是4%以上的緩爬坡居多。下滑路段少到十個指頭都算的出來，真的沒有打算讓你的大腿偷偷摸魚的機會。
1. #別小看4%
千萬不要認為4%陡坡沒有什麼，25%都難不倒你。你要知道長時間重踩的情況下，疲勞累積到一定的程度，即便只是微風一吹，也有可能把你擊垮。建議不要騎上路就覺得有神力附身一樣，狂騎猛抽，然後提早完賽(抽筋/無力)。我看過太多人前面騎很快，過了望高茶園後，一個一個都沒力了……
2. #補好補滿拉尾速。
所以在挑戰的策略上，我會建議「密集補給」。對，就是設定5公里或10公里一定要強制補給，不論是鹽錠、果膠還是能量條，時間一到或里程數一到都要吃一點，或是交換吃也行。重點就是讓你過了望高茶園(116.5k處)後，還有滿滿能量繼續拼下去。
從起點抵達望高茶園的距離大約是40公里，已經吃掉一半的里程，相對的體力如果剩不到一半，接下來高海拔跟18%的陡坡可是會讓你的腳變得更重，這時就可以驗證你在這之前的補給及配速是否確實。
3. #重踩留到後面
在踏頻上，我會盡量維持在70-90之間，以不重踩為優先考量，一來是為了讓自己的雙腿保持在穩定狀態，再者就是為了不要提前耗掉體力，免得後繼無力。尤其過了觀山停車場(131.8k處)之後，最徒坡會來到18%，雖然路程不會太長，但也足夠消減你的鬥志了。
4. #戴上車燈
此路線會有兩個隧道處於全黑狀態，也就是沒有燈啦!在沒有車頭燈的情況之下，你會完全看不到路。而這兩個隧道都是過了望高茶園之後才會遇到，所以這就是為什麼我個人覺得望高茶園之後的挑戰會比較多。
5. #天氣變化
這一路上是從海拔274公尺出發，到達塔塔加遊客中心時，最高海拔為2605公尺，2000公尺上的直線距離!! 由於塔塔加的地型以及地理環境的關係，中午過後容易起大霧，氣溫也會驟降，建議還是帶上背心或風衣，因為過了夫妻樹之後，那個冷真的很有感呀!!
最後，我覺得額外需要的配備是「全天候變色片」太陽眼鏡，因為此路線你會遇到太大陽、大霧、伸手不見無指的隧道，這個時候變色鏡片的好處就是可以隨光線變換遮光/透視率，在騎乘上更為安全，一鏡全包的好處啦!
個人首推 Ziv專業型運動太陽眼鏡 ZIV 1系列或是 IRON，這一次就是配戴IRON的變色款。如果感興趣可以上他們家官網瞧瞧。
祝各位勇腳順利完賽。

下次，我們山上見囉!
Let's go!


#塔塔加
#沒完沒了

Janet IG：janet______666
騎樂趣IG：bikefun_discovery
--


🚵‍♀經典單車路線🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s​
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk​
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk​

--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz​
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe​

--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4​
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA​

--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M​

★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
單車/DARE
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
碼表/Bryton 台灣
置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
GPS運動手錶/ 馬拉松世界

★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7
Insta 360 one X
--💝初次使用Airbnb折扣💝--
https://www.airbnb.com.tw/r/tchung105?s=6&t=061n1v

#環島 #女孩初走 #單車環島
環島Day 1 https://youtu.be/bHnIL-QDN58
環島Day 2 https://youtu.be/labEfjLQIjc
環島Day 3 https://youtu.be/LT4OYAd_qaU
環島Day 4 https://youtu.be/ZrC8Sr5HoFM
環島Day 5 https://youtu.be/MfCByFonXe4
環島Day 6 https://youtu.be/oD23tOHx67c
環島Day 7 https://youtu.be/NDzx4x0zU88
環島Day 8 https://youtu.be/ujI1EfzDJ3M
環島Day 9 https://youtu.be/qcQba23YVS8
環島Day 10 https://youtu.be/ivvM7bbHBCU

～～女孩初走單車環台贊助夥伴清單～～
車架 #Mosaic #FridayCustomBikes
輪組 #Vision
龍頭把手坐管 #FSA
輪胎 #Pirelli #Pentagon
安全帽／風鏡 #POC #Pentagon
單車配件／維修工具 #Topeak
車衣 #CyclingFabro
eBike #BESV
支援車 #StandTour
合作車店 #NovaBike
防曬 #ANESSA
攝影 #GoPro
公關 #ActiveLiving
鹽糖／Sports Wash #淨極勁
肌貼／RockPods #RockTape
配樂／環島旅行／主唱Linda／吉他修身https://youtu.be/-B2mCpbZYPo
剪輯軟體：iMovie
＋＋＋

嗨，如果你是第一次看我的影片
我是Linda，一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們，快和我一同享受公路車之美吧！

到這裡追蹤更多Linda：
官方部落格：www.LindaLovesCycling.com
Facebook https://www.facebook.com/LindaLovesCycling/
Instagram https://www.instagram.com/lindalovescycling/
Weibo http://tw.weibo.com/6545299991
bilibili https://space.bilibili.com/326501602/#/