上篇不是說接下來幾天的發文，很多都是離家前事先準備好的嗎😆 這次要開的團購也是！本來很沒壓力的打算這幾天邊做菜邊拍邊分享，後來突然機票改期提前回台，就馬上煮了很多餐義大利麵給全家人吃😂 好在小孩也很愛吃很捧場，在回台前我們就把麵跟開過的油都吃光了👌

這一整年我幾乎不吃麩質調整體質，食用油也堅持只吃橄欖油、酪梨油等優質脂肪調整賀爾蒙，這次開團的產品我非常非常推薦！是台灣廠商聯繫我之前，我在美國就有一直在吃的品牌，這次能合作開團用優惠價格分享給大家覺得很幸運🥰

這次團購品有酪梨油與無麩質的義大利筆管麵，其實大概一年前有開過幾次團不知道大家記不記得？那時候開團廣受好評！最近廠商又出了新款可以來開團試試看😊

Chosen Foods 是來自美國的品牌，秉持著嚴選食材提供給客戶最優質的產品，在美國、墨西哥、尼加拉瓜、巴拉圭、玻利維亞等地均設有據點與製造工廠，採用當地農夫自然耕種的農產品。

Chosen Foods從科學研究的角度發展優質的農業，嚴選出具有豐富營養的超級食物，從田間到餐桌的用新以創造最好的健康生活。

🥑 Chosen Foods 噴霧式酪梨油

100%自然冷壓酪梨油，是嚴選產自墨西哥非基因改造酪梨，冷壓榨取。以不透光瓶罐包裝，避免光照變質，而且噴霧式設計超方便的！輕輕一壓，均勻噴灑美食，方便又不沾手，煎、炒、氣炸食物都很適合使用。

很多傳統的噴霧式油瓶都會添加一氧化二氮等氣體作為輔助食品推進功能，2020台灣食藥署將一氧化氮等食品推進氣體加以管制改列為食品添加物。而Chosen Foods噴霧式酪梨油，採用的是氣壓原理噴霧，無添加任何化學藥劑、食品推進氣體、防腐劑，烹調便利又可以安心食用。

Chosen Foods 噴霧式酪梨油還有一個特色是100%不透光包裝，而且噴出來的油霧非常細緻！我之前有買過透明玻璃自己裝的油噴罐容器，缺點是光照容易讓油品變質之外，分裝的時候又會浪費滴出來的油、整隻手都沾的油膩膩的，還需要手動灌注空氣才能噴出細緻的油霧，否則一噴出來通常都是很集中的油注，不小心還是會噴出太多的油或是漏油😌清洗時更崩潰，蓋子也都會沾到灰塵等很不方便，用幾次就被我打入冷宮。

不習慣用油噴罐的人，這次團購也有開團一般罐裝酪梨油喔！冷壓與初榨的都有得選擇👌

🥑全系列酪梨油特色

皆選用熟成哈斯酪梨，哈斯酪梨油脂含量高、果肉綿密，不飽和脂肪酸含75％以上，發煙點高220-255度以上，每250ml含有20顆哈斯酪梨壓榨而成，omega-9好油煮菜不再有油煙，通過SGS檢驗合格、紐西蘭原裝進口。

Olivado 烹調酪梨油- 先用低溫冷壓榨油方式保留營養，再使用冷離心過濾雜質、低溫蒸氣去除葉綠素、膠質、沈澱物等，經過層層把關才完成olivado烹調酪梨油。

Olivado 初榨酪梨油- 則是以以壓榨的方式取得天然的酪梨油，油與些許的水分，放入離心機內將油、水和部分雜質分離，壓榨全程維持在45度以下的溫度，且為封閉空間內進行，能最大的保存酪梨的營養、減少氧化，但同時又能讓油水分離的過程更順利。


初榨 VS 烹調要怎麼挑選呢？

初榨酪梨油是涼拌生飲好幫手，口感溫和帶有酪梨果實香，後韻有淡淡奶油香，煙點也很高，220度以上烹調也沒問題，但涼拌風味更佳，富含豐富維生素及礦物質、維他命E

烹調酪梨油則是已去除酪梨味，不會影響食材或料理風味，發煙點約255以上（可煎煮炒及油炸），不喜歡酪梨味卻想攝取優質脂肪的朋友新選擇，製成方式天然、堅持不使用化學溶劑。

再來是我最愛的Bentilia無麩質扁豆、蔬菜麵了！這個品牌很有名，在很多高級蔬食餐廳都能找到它的蹤影。我喜歡它的原因是，他雖然無麩質，但口感真的很接近一般的義大利麵了！雖然比一般的麵還有一點豆味，但通常做義大利麵都會用義大利麵醬、羅勒、香蒜等做調味，所以吃起來真的很美味又營養，連小孩都能接受👌 這次團購的有用紅扁豆與綜合蔬菜製成的義大利筆管麵，滿滿的纖維與蛋白質，真的很適合麩質不耐+蔬食飲食的我🙋🏻‍♀️

重點是每份（75）公克，含有19公克天然植物性蛋白質，吃素也不用怕蛋白質攝取不足，並且每份（75公克）含有多種每日所需營養素
31%蛋白質
32%膳食纖維
18%鐵質
35%葉酸
有滿滿的營養跟飽足感，想清淡飲食、減脂增肌、吃素等都非常適合！

感謝又幫我看完這落落長的心得文😆

這邊做一下產品特色總整理-

Olivado冷壓初榨酪梨油&烹調酪梨油(原味/蒜味/羅勒)
✔紐西蘭原裝進口
✔使用熟成哈斯酪梨，果肉細緻綿密、油脂含量高風味香醇
✔發煙點可達220度，烹調系列可達250度，煎煮炒炸皆可
✔蒜香、羅勒風味料理搭配好幫手
✔不飽和脂肪酸含量高達75%以上
✔每250ml含有20顆哈斯酪梨壓榨而成

Chosen Foods 噴霧式酪梨油 (氣炸鍋、烤箱好幫手噴霧油)
✔️100%不透光設計
✔️輕巧便利設計 輕鬆控制油量
✔️物理性天然萃取酪梨油
✔️發菸點達255度以上
✔️物理性方式去除酪梨味，不影響各式入菜

無麩質扁豆義大利麵
✔️單一100%原料紅扁豆製成
✔️天然無麩質 、低GI、 優質蛋白
✔️膳食纖維 幫助腸胃蠕動

年末優惠整理
🔸噴霧式酪梨油-原味 買六送一
🔸酪梨油任選六瓶 贈烹調酪梨油500ML乙瓶
🔸噴霧式酪梨油-義式香草 買一送一 (效期2021/04)
🔸限量酪梨油組合

有興趣的人快來這邊看看優惠團購價

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👉開團日期:2020/01/11-2021/01/17 PM23:59準時關單
👉出貨日期:商品確認付款後，依照訂單先後順需安排出貨，因年前貨運量大，到貨時間約5-7天，盡請見諒。
👉運費說明:滿1500免運，未滿收$85，暫不開放外島、國外寄送。

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每年到了10月11月我一定要開一團空氣清淨機
因為這正是臺灣地區空氣污染最嚴重的時節
空污影響到的不只是過敏
而是早已經被證實
🔜PM 2.5跟肺癌‼️直接相關‼️

昨天訪問馬偕醫院肺癌小組召集人才知道
‼️台灣肺癌人數竟是亞洲第一！僅次於北韓
‼️肺癌致死率更穩居十大癌症之首
⚠️而這當中因為抽煙引起的竟非主因
⚠️醫生指出空污是確實是最大殺手
而且不只是戶外⋯室內空污更嚴重！
包括炒菜的油煙等等
都是直接導致女性肺腺癌的主因

我自己家裡用這台：
#GPLUS_Pro600雙側進風空氣清淨機 🔜這裡看：https://gbf.tw/1qnb7
真的非常有感！
空氣清淨機品牌實在太多
很多好的機種動輒三四五六萬
這台是效能大CP值又高的少見機種

我們至少開團過三次
很多社員反饋這台真的非常有用！
‼️證實它真的能精準偵測所在區域的空污狀況
‼️並在短時間內努強力淨化 讓空氣品質回復到安全值
這讓我們在使用上更方便更安心

⚠️在使用空氣清淨機之前請你先了解：
‼️你家的空濾機到底只是在偵測灰塵異味
‼️還是真的抓得到PM2.5？
⚠️關鍵在於 #鐳射偵測感應器 之規格（非紅外線）
#GPlus_PRO系列 #雙側進氣空氣清淨機
許多設計跟規格都令我刮目相看 效能更讓我吃驚！

✅首先來看數據：
PRO 600的CADR值達到600m³/h
🔜代表每小時可濾淨600立方公尺的空氣
這效能在目前同級空氣清淨機裡 應該算是相當強大！
🔜SGS檢驗證實可達到：
🔺99.97%的PM2.5去除率 🔺99.97%的除菌率 🔺99%的甲醛去除率

✅再來看設計：
▪️雙邊進氣：
不同於一般空氣清淨機 大多只有一面進氣
🔺G-Plus PRO系列是兩側雙面同時進氣
🔜兩片濾網同時開工 效能自然是一般機種的double!
▪️上方出風：
這是我覺得最好的出風設計！
一般若出風口設計在機器側邊或背部
空氣循環效能就會受限於機器擺放位置（例如不能靠牆）
但PRO出風口不但做在機器上方 且面積相當大
完全符合氣流循環原理 也難怪CADR值如此漂亮！
▪️特殊凹槽出風口+旋渦出氣：
讓淨化後的空氣能送得更遠 噪音降得更低
🔺夜晚時分睡眠模式只有30db 比倒水聲還安靜
▪️遠端遙控太方便：
我平常是完全利用手機app操控這台機器
🔜包括開關機、自/手動模式、風力大小甚至定時
不論我人在哪裡 都能輕鬆遙控並掌握家中空品數值
▪️空氣品質即時監測一目瞭然：
除了直接秀出目前所在空間內的污染值
更以不同顏色讓人能秒懂目前空氣品質狀況

✅最後看雙側都具備的五重潔淨過濾效能：
第一重：初效濾網過濾大的毛髮灰塵
第二重：H13最高規格最頂級的HEPA濾網
小到PM0.03之極細懸浮微粒都可過濾 更別說PM2.5
第三重：活性碳濾網 去除甲醛、苯等有害化學物質
第四重：LED UV抗菌燈管幫助抑菌
第五重：釋放負離子做最終淨化

⭐️它真的有用！
不論是煮飯/中秋烤肉
甚至請老公協助進行紙菸/電子煙PM2.5測試
結果真的都很驚人！（請自行觀看影片）

📌全台獨家最低價優惠在這裏🔜https://gbf.tw/1qnb7
📌團購時間：2020/10/26截止
🉐獨家最低價53折 真的非常划算
🉐這次開團廠商還加送一台近$4000的電風扇

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【T.50引擎秘密大公開】

繼去年底公布T.50的電腦繪圖和空力原理之後，Gordon Murray Automotive近日終於自行揭露了T.50之後即將搭載，由英國引擎製造商Corsworth設計的V12自然進氣引擎設計圖和數據。根據廠方說法，這具僅178kg重的3.9升V12動力將會是街車史上最輕、反應最快，轉速最高的自然進氣引擎。而這意味著未來T.50不僅將具備663hp/47.6kgm性能輸出，同時另外還有高達12,100rpm的轉速紅線，以及配置一具賦予更多樂趣的6速手排變速箱。

#GordonMurrayAutomotive #T50 #Cosworth #V12
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推薦文章：

Gordon Murray Automotive T.50 掀起蓋頭
https://bit.ly/2Bxefcq
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青菜汽車評論第131集 QCCS

怎麼讓你自然進氣車子看起來像是渦輪車？怎麼讓你增加心靈馬力？增加一個真空表就可以了！

真空表（vacuum gauge）在我們踩油門時，動作也類似像增壓表那樣，會隨著油門而轉動，讓那些想要有渦輪的車主們增加心靈上的安慰。只要安裝了真空表，除了節省改裝渦輪的金錢，也可以讓車主覺得自己車也有馬力了········

不過，真空表其實也有它的真正作用，NA(自然進氣) 車非常值得推薦安裝的一顆。很多人都不知道真空的重要，其實真空錶就是引擎的狀況監測器，引擎的密封程度就可以從這具儀錶上來判讀，當車在怠速時的負壓會維持在某個範圍之內，要是有變動的話就錶示引擎可能有某種程度的耗損（漏氣）。

真空錶的另一種用途稱之為「省油錶」，錶上會標示「省油」、「耗油」、「普通」這些區域的劃分。當你在踩油門時負壓值會上升，此時錶針就會移動到耗油區。鬆開油門後真空值又下降，此時錶針又會回到省油區。所以只要你遵照錶上的指示開車，就可以幫你省下不少油錢喔。像一些歐系車的儀錶也有這種油耗指示錶，其實原理都是大同小異的。

其實很多人都說車省油耗油 裝顆真空錶 學習踩油門方式 達到最佳的引擎轉速 扭力馬力輸出 其實車就會省油 最重要的還是黃金右腳

*以上某些資料來自於網絡



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