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2021-05-08 13:20:28
近期開始認真運動 就擔心停滯了兩年的體力會大不如前 雖然體態上和以前相比好很多 但鬆弛的肚皮還是藏也藏不住 隨便彎個腰一擠就會跑出來 奇怪剛剛還看見我的肌肉啊去哪了🤣 慶爺都會安慰我：這是撐過兩胎的肚皮 至少要給自己一樣的時間讓身體恢復啊 如果兩年之後還這樣，再來好好檢討（大笑） 是啊280天...
(心得 文長)
我跟先生結婚5年，現在33歲，先生34歲。
在結婚第3年的時候開始準備懷孕，沒想到試了一年都沒有結果，
開始擔心是不是有什麼問題。
之後先到台大婦產科諮詢，本來想掛陳思原醫師，但真的掛不到號，
後來掛潘松坡醫師的門診，潘醫師好像是跟陳醫師在做不孕症療程的醫師，
潘醫師跟我們解釋了一些可能狀況跟排檢查
(量基礎體溫、抽血、輸卵管攝影、陰道超音波看排卵，還有精液分析)
初步檢查是先生精液品質不佳(數量、活動力等都未達標準，甚至0)，
當然內心十分震驚，潘醫師說這部分只能考慮試管嬰兒請我們考慮看看，
有需要的話會再幫我們轉介陳思原醫師來做。
跟先生討論之後決定先到泌尿科就醫治療後再上試管。
在泌尿科就醫了大概半年以上，治療的反應不是那麼明顯，最差的狀況就是睪丸取精。
每次精液分析有時候檢驗的到精蟲有時候又沒有，泌尿科醫師建議療程已經持續半年，
可以試試去抓精蟲，有抓到精蟲就先冷凍，直接做試管。
後來也是一個機緣掛到楊政憲醫師門診做試管療程。
因為是精子部分的問題，楊醫師就先請先生做精子冷凍，
確定抓到精子再開始上試管療程。先生取了三次，都有抓到精子
(雖然各項指數活動力都還是很差)。
我也天真想說既然我其他檢查都正常應該一次植入就可以成功，
所以葉酸什麼養卵的我都沒有補充。
排卵針我是使用果納芬，效果還不錯
取卵手術結果取了20顆，過程就像睡了一覺，回家其實也沒有不舒服或是出血，
隔天還繼續上班，本來以為會很痛，但吃了醫生開的普拿疼跟消炎藥都還能忍受。
之後生殖中心通知成功受精12顆(都是用顯微注射的方式)，直接冷凍受精卵凍成4管；
因為我打排卵針之後各方面指數都頗高，醫師擔心我卵巢過度刺激，真的會很不舒服，
跟我討論建議下個周期再植入，也分析其實凍胚植入成功機率很高。
加上我的月經周期都很準，所以採用自然周期植入，用藥可以減少很多，也比較舒服。
在抓自然周期植入時間的時候，需要一直跑醫院做超音波抽血，
真的需要一點耐心，還有工作上的配合，醫生說胚胎養3天都還不錯，植入兩個。
而我真的以為我一次就可以成功懷孕了。沒想到跟孩子的緣份還未到，
也可能我太放逸沒有用心照顧，所以孩子沒有著床。
知道沒有著床的時候其實有點自責，是不是我子宮環境不夠好，
還是我的卵不夠好，還是我飲食吃了什麼東西……….
後來在跟楊醫師討論為什麼沒有著床，各種原因太複雜了，
我擔心子宮的問題那就作子宮鏡，子宮鏡看起來子宮環境很好。
那是不是胚胎沒有長好?我要求培養到5天再植入，楊醫師認為5天耗損率很高，
而且體外培養環境絕對沒有比母體好，上次解凍4個胚胎，植入2個較好的，
另外2顆其實繼續培養都長不到第5天，仍建議養3天就植入。
那是不是我不應該自然周期植入?楊醫師安慰我雖然抓植入需花了一點時間，
但不採用自然周期的話需要打比較多針，植入後黃體素也要用到至少10週，
很辛苦而且花錢，既然月經週期這麼準建議再試試看。
先生安慰我，沒關係，我們還有8顆受精卵，可以再試試看。
我們抱著如果8顆都用完了還沒有懷孕就放棄的決心進入第二次植入療程。
沒想到這次一下子就抓到了自然周期排卵的時間，馬上安排植入，
植入當天想要豁出去跟醫師說我要一次植入3個，楊醫師又勸我這次胚胎長的很好，
我們放2個就好，如果3個都著床，要減胎是有風險的。
好吧那就植入2顆吧!
這次我就小心翼翼，植入當天才想起應該要吃葉酸，馬上去藥局買葉酸補充不中斷，
藥師推薦我吃肌醇加葉酸說較容易幫助著床，後來看版才知道原來肌醇是養卵的，
但買了還是吃完吧。
另外我還特地注意飲食，只吃溫性、平和的食物及水果，
盡量不要吃過熱的或寒性的食物。因為我每天都喝咖啡本來濃縮2份，減少成1份。
晚上睡前一定要泡腳，可以幫助溫暖子宮，泡腳的同時順便念佛。
運動的部份我就比較沒有在做。
沒想到這次開獎醫師說我懷孕了，回去做超音波醫生說2個都有著床。
而且都長的很好，讓我很感動。
今天再度回到台大生殖中心，楊醫師幫我確認了兩個寶寶都有心跳，現在7週，
可以安排去產科產檢了，因為這一陣子沒有出血的狀況黃體素也可以不用使用。
真的太感謝台大的團隊還有楊政憲醫師。
還要感謝我的寶寶能夠乖乖的著床，雖然還沒領到媽媽手冊，
但希望你們可以平平安安健健康康的成長。
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